Premenstrualā sindroms (PMS) ietver kompleksu cikliski atkārtojas premenstrualā periodā somatisko un psiho-emocionālo simptomu. Parasti terimleri "premenstrual a sindroms", lai aprakstītu pietiekami smagas premenstrualās fiziskās un emocionālās izpausmes, kas pārkāpj sivietes ikdienas darbību. PMS izplatības līmenis iedzīvotājiem lielā mērā ir atkarīga no tā, cik stingri identificēti šādi simptomi. Parasti PMS'nin diğer öğelerini içerir. Smagas PM, %3-8 sieviešu reproduktīvā vecumā'yı düzenler. Ne mazāk kā 20% gadījumu PMS simptomu smagums ir tāds, kas prasa iecelt narkotiku terapiju.

Neskatoties uz to, ka dažu desmitgažu laikā PMS pētnieki ir sasnieguši zināmus panākumus slimības attīstības mehānismu iesniegšanā, diagnozes kritēriju izveidi un patogenētiski pamatotu izveidi un patogenētiski pamatotu izveikidi un

Visbiežāk paradīšanās premenstruālā simptomi ir saistīti ar izmaiņām satura dzimumorgānu steroīdu hormonu asinīs laikā adet cikl... Pašlaik uzskata, ka pacientiem ar PM nav absolūtas trūkuma vai lieko estrogēnu un progesteronu, bahis gan viņu attiecību pārkāpums. PMS saistīti simptomi, kas saistīti ar šķidruma kavēšanosorganizmaā, pētnieki izskaidro izmaiņas reīna-angiotenzīna-aldosterona sistēmas darbībā, kā arī ar relatīvu prolaktīna as saticura pie Vēl viena no bioloģiski aktīvajām vielām, kas iesaistītas PMS patogenez ve serotonīns. Nervu dürtü serotoninintera serotoninintera pārneses samazināšanās samazināšanās rada emocionālu un uzvedības simptomu rašanos, kas raksturīga šai slimībai. Turklāt, dzimuma steroīdu hormoni, estrogēnu pakāpi, ietekmē šīs monoamīna apmaiņu, traucējot tās biosintēzi un palielinot tās sadalīšanas ātrumu sinaptiskajā spraugā. Notikta loma prombortu simptomu attīstībā ir piešķirti un prostaglandes. Tiek uzskatīts, ka viņu paaugstinātais saturs ķermeņa audos var izraisīt šķidruma aizkavi, sāpju impulsa pastiprināšanu. Centrālajā nervu sistēmā šīs vielas kopā ar serotonīnu ir neirotransmiteri. Tādējādi prostaglandīnu pārpalikums var būt iemesls šādiem simptomiem PMS, galvassāpes, mastalģija, pietūkums, garastāvokļa maiņa.

Klīniskās izpausmes PMS.

Vizeler PM kliniskās izpausmes var iedalīt trīs galvenajās grupās: pārkāpumi emocionālā sfēra, Somatiskie traucējumi un simptomi, kas saistīti ar pārmaiņām vispārējā labsajūtā.

Atkarībā no dažu klīnisko izpausmju pārsvars ir iezīmēts četri no tās veidlapām:

• neiropsihisks - aizkaitināmība, trauksme, agresivitāte, depresija;
• pat - pietūkums, mastalģija, piena dziedzeru alus, vēdera uzpūšanās, palielināt ķermeņa svaru;
• sefali - galvassāpes par migrēnas veidu;
• valūta - uzbrukumi pēc simpātisko krīžu veidiem, regl yok.

Kişiselleştirilmiş bilgiler, resmi olmayan biçimler için geçerlidir. PMDR novēro aptuveni 3-8 no sieviešu reproduktīvā vecuma veidā sūdzībām par aizkaitināmību, sajūta iekšējā stres, uyumsuz, psiho-emocionālo lilite. Par izpausmju veri butiski ietekmē sievietes dzīvesveidu, tās attiecības ar apkārtējiem cilvēkiem. Ja nav atbilstošas ​​​​\ u200b \ u200bterapijas, būtiski pārkāpj pacientu dzīvības aktivitāti mājās un darbā, kas rada ievērojamu dzīves kvalitātes samazinumāšionāl un pro

PMS'nin bireysel ve bireysel olarak değerlendirilmesi, katra no tām parādīšanās smagums un laiks var atšķirties no cikla cikla, neskatoties uz to, ka katrs pacients katru. Visbiežāk sastopamās PMS psiho-emocionālās izpausmes palielina nogurumu, uzbudināmību, trauksmi, iekšējo strese sajūtu, asas garastāvokļa atšķirības. Somatiskie simptomi ir pietūkums, ķermeņa svara, siltuma un sāpīguma palielināšanās piena dziedzeru, dusmīgs izsitumi, miega traucējumi (miegainība vai bezmieas.

Palielināts nogurumları - visbiežāk sastopamais basit PMS. Nogurums var izrunāt tādā mērā, ka sievietēm ir grūtības ikdienas darba veikšanā no rīta stundām. Tajā pašā laikā vakarā parādās miega traucējumi.

Uzmanības koncentrācijas pārkāpums. Daudzām sievietēm ar PM ir grūtības darbībās, kurās nepieciešama uzmanības koncentrācija - matemātiskie un finanšu aprēķini, lēmumu pieņemšana. Iespējamais iegaumēšana.

Depresyon. Skumjas vai kodīga asaru - kopīgas izpausmes PMS. Skumjas var būt tik spēcīgas, ka pat minimālas dzīves grūtības šķiet nešķīstošas.

Pārtikas tercihleri. piedzīvo pieaugošu vēlmi pēc dažiem pārtikas produktiem, piemēram, sāli vai çukuru. Citi atzīmē apetites pieaugumu kopumā.

Dedzināšana piena dziedzeru. Lielākā daļa sieviešu atzīmē dedzināšanas vai paaugstinātas jutības sajūtu, piena dziedzeru slimības vai tikai sprauslas un aršūnu.

Priekšējās vēdera sienas pacēlums, augšējās ve apakšējās ekstremateleri. Ön değerlendirmeler ve PM'ler, pieaugumu pirms menstruāciju. Citiem ir vietējā šķidruma aizkavēšanās, biežāk priekšējās vēdera sienas, ekstremāšu reģionā.

PMS teşhisi.

PMS tanı ir izņēmuma diagnoze, I.E., diagnostikas meklēšanas procesā klīnikas uzdevums, somatisko un garīgo slimību novēršana, kas var saasināt pirms menstruāciju. Uzmanīgi samontēta dzīves vēsture un slimības vēsture, kā arī pilnīga kopīga vispārēja un ginekoloģiskā pārbaude. Vecums nav nozīmīgs, tas ir, jebkura sieviete laika posmā menarş yok menopozlar var rasties simpas Tomas PMS. Visbiežāk slimība ir acīmredzama līdz 25-30 gadiem.

Prombanta meklēšanas öğeleri ve paredzams, ka prombanta simptomu ikdienas novērtējums ve nepieciešams diagnostikas meklēšanas öğeleri. Šim nolūkam tiek izmantoti gan menstrualā simptomu un vizuālo analogo svaru kalendāri, kas ļauj yanıtlayan notikt ne tikai konkrētas PMS klātbūtni, bahis arī tās smagumu un ilgumot men, ar

Simp apjoma menstruālā kalendārs ir tabula, kura menstruaciju dienas menstrualā cikla ir norādītas gar abscisa as, un visbiežāk sastopamie simptomi PM ir norādīti. Pacienta katru dienu diviem līdz trim secīgiem menstrüel cikliem aizpilda grafikus, izmantojot simptomus, 1 - vāja simptomu izpausme, 2 - mērena simptomu izpausme, 3 - ağustos paketi smaguma simptomları. Tas nosaka simptomu savienojuma un izzušanas klātbūtni ar menstrualā cikla fāzi.

Jūsu ir viegli lietojams, ērts gan slimajam, gan ārstam, uzticamai ve uzticamai metodei, lai iegūtu informāciju par PMS simptomiem konkrētā pacientā. Tas ir garumlar 10 cm garā, sākumā, kuriem punkts yok "pilnīgs trūkums simptoms", beigās - "simptoms ir maksimāli izteikts." Pacients izvirza atzīmi par šo skalu vietā, kur, pēc viņas domām, ir slimības smagums šajā konkrētajā brīdī.

Lai apstiprinātu diagnozi, ir nepieciešams vismaz % 50 pieaugums par vienu vai citu simptomu smaguma pakāpi līdz menstrualā cikla lutes fāzes beigām. Šo rādītāju aprēķina pēc šādas formülleri:

(L - f / l) x 100,

ja f ir simptoma smagums uz menstrualā cikla folikulārā fāzē, l ir simptoma smagums menstrualā cikla luteīna fāzē.

Pacientu psiho-emocionālā statusa novērtējums ve ieteicams veikt abos abos menstrualā cikla posmos. Hormonālā pārbaude (nosakot estradiola, progesterona un prolaktīna līmeni asinīs 20-23 dienu menstruālā cikla) ​​​​\ u200b \ u200bļauj novērtēt dzelteno ķermeņa funkciju un izprolēgt Nepieciešams ve nepieciešams, lai noskaidrotu menstrüel cikla raksturu (ar PM parasti ovulatoriju) ve jinekoloģiskās patoloģijas izslēgšanu ultraskaņa orgānu ultraskaņas pētījums. Piena dziedzeru ultraskaņas, menstruacijas, lai veiktu diferenciāldiagnozi ve piena dziedzeru fibroadenomatozi'yi takip ediyor. Apspriešanās ar psihiatru novērš garīgās slimības, kas var būt paslēptas saskaņā ve PMS maskesi. Ar intensīvām galvassāpēm, reibonis, troksnis ausīs, vīzijas pārkāpums parada smadzeņu MRI, acu apakšdaļas stāvokļa novērtējumu. Krizes veidošanā notiek asinsspiediena pieaugums (AD), ir nepieciešama diferenciāldiagnoze ar peochromocitomu (katecholamīnu noteikšana pēc advokāta urīnā, virsnieru dziedzeru MRI).

PMS gadījumā, KOPA ar karstumu un slimības piena dziedzeru, diferenciāldiagnoze ar nieru patoloģiju tiek veikta, ar NE-lodēšanas pretdiabu, pateicoties hipersekrēcija vasopresin, un ar epizodisku ciklu, kas notiek luteīnā Çıkla faze, hiperprolactinea (vispārējā urina Analiz, dievbijība diurēze, zimnitsy, elektroliti un prolaktīna asinis). Ja tiek konstatēts hiperprolaktāņu, triodothyronīna, tiroksīna un tirotropiskā hormona (TSH) tanımlı serum var novērst primāro hipotireozi. Kad prolaktiamīni virs 1000 mme / l, hipotalāma-hipofīzes MRI tiek veikta, lai identificētu prolaktīnu.

PMS arstēšana.

Līdz šim tiek ierosināti dažādi terapeitiskie pasākumi, kuru mērķis ir atbrīvot premenstrupus simptomus.

Narkotiku terapi yöntemleri. Pēc, nepieciešams sniegt sievietei padomus par dzīvesveida maiņu, kas daudzos gadījumos rada ievērojamu PMS simptomu vājināšanos vai pat pilnīgu izzušan'ı teşhis ediyor. Šajos ieteikumos jāietver atbilstība režīmam un atpūtai, nakts miega ilgums 7-8 stundas, psiho-emocionālo un fizisko pārslodzes likvidēšana, zorunlu fiziska etkinleştirme mērena intensitāte. Pozitīvs rezultāts Dodiet pārgājienus, skriešanu, riteņbraukšanu. Pārtikas centri izmanto īpašas programları dziedinošas aerobikas tipam kombinācijā ar masāžu un hidroterapiju - dažāda veida hidroterapija. Ieteicamajam diētai jāietver %65 ogļhidrātu, %25 olbaltumvielu, %10 tauku, kas pārsvarā ir nepiesātinātas taukskābes. Caffene saturošu produktu izmantošana ve ierobežota, jo kofeīns var veicināt šādu simptomu saasinājumu kā emocionālu, trauksmi, piena dziedzeru paaugstinātu jutību. Ar ¶ermeņa masas palielināšanos, sāpes locītavās, galvassāpes, t.i, ar simptomiem, kas saistīti ar šķidruma aizkaviorganizmaā, ve ieteicams ieteikt ierobežojumu izmir. Ir vēlams pievienot kompleksus ogļhidrātus uz pārtiku: klijas, graudu mısır, dārzeņi, bahis mono- un disaharīdi tiek izslēgti no diētas.

Ne imigrālās zāles. Tarımsal araştırmalara ilişkin bilgiler, vitamin ve mineral içerikleriyle ilgilidir. En az yorumlananlar, en basit kelimeler, "zāles", kas palielina atbilstību ārstēšanas veikšanai. Tajā pašā laikā'dan efektivitāti'ye pierāda randomizēto pētījumu rezultāti.

• Kalcija karbonāts (1000-1200 mg / dienā) ievērojami samazina afektīvas izpausmes, palielināta apetīte, šķidruma kavēšanās.
• Magnija Orotat (500 mg / dienā menstruālā cikla latheine fāzē) ir arī iespēja samazināt pietūkumu, vēdera uzpūšanos.
• B grupas vitamīnu preparāti, īpaši 6 (līdz 100 mg / dienā), kas pierāda sevi. Darbība galvenokārt ir vērsta uz slimības psiho-emocionālo izpausmju atvieglojumu için.
• Kad Mastalgia, E vitamin ir parakstīts (400 SV / dienā).

Diurētiskie līdzekļi. Diurētisko lidzekļu izmantošana ir patogāli pamatota attiecībā uz PMS tūsku. Turklāt diurētisks var ancak efektīvs slimības cefalģiskajā formā, t.i, ar intrakraniālas hipertensijas paradībām. Zāļu izvēle šajā situācijā ir spironolaktons (Veroshpiron). Bu, aldosterona karşıtları anlamına gelir. Turklāt tam ir antagandrogēna īpašības, kas padara to piemērot pamatotu ar to, ka daži slimības simptomi (aizkaitināmība, garastāvokļa svārstības) var būt saistīta ar relatīvo lieko androgēnu. Sākotnējā dienas deva ir 25 mg, maksimālais ir 100 mg / dienā. Ieteicams icelt šo diurētiku no 16. līdz menstruālā cikla 25.dienā, kas ir paredzamā šķidruma kavēšanās laikā organizmaā. Iespēja izmantot konkrētu narkotiku ierobežo šādas blakusparādības kā miegainība, menst noteikumu cikla traucējumi, hipotensija, libido samazināšanās.

Selektīvi serotonīna reversā uztveršanas inhibitörü. Selektīvi atlasları inhibiti serotonīna (SSRS) var piešķirt pacientam ar pārsvaru garīgās simptomi PMS. Pēdējo paaudžu - antidepresan, apvienojot miksto taimonu efektu ve labu panesamību, kas pieder pastası narkotikām, kas ieteicamas lietošanai psihosomatiskajā patoloģijā. Visbiežāk ızmanto:

• fluoksetinler (proza) - 20 mg dienâ;
• sertralinler (zeltler) - 50-150 mg dienâ;
• sitalopramlar (Cipramil) - 5-20 mg dienā.

Neskatoties uz to, ka ir iespējams izmantot šādas zāles nepārtrauktā režīmā (katru dienu), lai samazinātu summu blakus efekti Ir ieteicams to iecelšanu ar periodiem (14 dienas pirms gaidāmajām menstruācijām). Türklāt ir pierādīts, ka šāda algoritmaa ir efektīvāka. Jau pirmo ārstēšanas cikla laikā tiek samazināts gan PMS psiho-emocionālās ve somatiskās izpausmes, piemēram, piena dziedzeru ve pietūkuma alus ražošana. PSRS priekšrocība, ja to izraksta darba pacienti, ir nomierinoša iedarbība un izziņas funkciju samazināšana, kā arī temizkarīga psihostimulējoša ietekme. Negatīvās īpašības ietver menstrualā cikla saīsināšanu, seksuālos traucējumus, nepieciešamību pēc uzticamas kontracepcijas pret terapijas fonu. Veriler zales Ir ieteicams veikt liecību un psihiatra kontrolü.

Prostaglandina inhibitörleri. Narkotiku lietošana no nesteroīdu pretiekaisuma līdzekļu grupas yeni pasta prostaglandīna biosintēzes bremzēšanas. Doğum öncesi aylar, adet öncesi dönemler için geçerlidir. Lai samazinātu blakusparādības, ir ieteicams ieteikt šīs zāles luteīna fāzē menstuālo ciklu. Visbiežāk ızmantotais:

• Ibuprofēns (skaļum yok) - 200-400 mg dienā;
• Ketoprofēns (Ketonal) - 150-300 mg / dien.

Hormonal hazırlık.Ņemot vērā PMS simptomu veidošanos ve olnīcu ciklisko aktivitāti, visbiežāk šīs slimības terapijā zāles tiek izmantotas viyana vai citādā veidā vai citādi ietekmē dzimumorgānu stero

Gestagenler. Neskatoties uz to, ka lidz šim, progesteronlar ve gestagens ir diezgan plaši izmantoti ar PM, efektivitāte narkotiku šīs grupas ir maza. Neliela pozitif progesterona izmantošanas ietekme tika izveidota, immantojot mikronizētu progesteronu (ureminus). Bu, hiçbir alloprevenolona ve presenolona (progesterona metabolītu) satura pieauguma asinīs, kam ir pozitif, yetekme uz centrālās nervu sistēmas (CNS) darbību için geçerli değildir. Zāles ievada perorāli 200-300 mg dienā no 16. līdz 25. menstruālā cikla dienā. Sintētiskās progestogēni (Didrogesterone, Noretisterone ve Medroxyprogesterone) ir efektīvākas nekā plasebo, ārstējot fiziskus simptomus PMS ve neefektīvi, lai novērstu garīgās simptomus.

Sintētiskais progestarens Danazole inhibisyon ovulāciju un samazina 17 B-Estradiol līmeni asinīs plazmā. Ir pierādīts, ka tās izmantošana noved pasta pazušanas simptomu PMS 85% sieviešu. Zāles ir visefektīvākās pacientiem, kas cieš hiçbir mastalģijas pirms menstruāciju. Narkotiku dienas deva ir 100-200 mg. Tomēr iespēja izmantot Danazolu, ir ierobežota ar tās androgēnu darbību (dusmīgs izsitumi, seboreja, piena dziedzeru lieluma samazināšanās, balss, androgēnās alopēcijana androgēnu ēalopar

Gonadotropin-rilize edici hormon agonisti. Gonadotropin-rilizing hormonu gononisti (AGG) ir pierādījuši sevi kā citu grupu narkotiku efektīvu ar PM. Daha fazla bilgi için lütfen iletişime geçiniz. Dubultmaskētā placebo kontrolētā pētījumā, aizkaitināmība un depresija ievērojami samazinājās, izmantojot bususorelin. Tajā pašā laikā tika konstatēts pozitīvs efekts attiecībā uz tādām īpašībām kā draudzīgumu un laboratuvarlar garastāvoklis... Ir noteikta ievērojams şişkinlik ve galvassāpju samazinājums. Neskatoties uz to, piena dziedzeru zinātne un siltums nemainījās.

• GOZERELIN (Zoladex) devā 3,6 mg ir subkutāni ieviesta priekšējā vēdera sienā ik pēc 28 dienām.
• Bususorelin tiek izmantots kā Depo formas veidā, kas ievadīts intramuskulāri 1 reizi 28 dienu laikā un deguna aerosola veidā, ko izmanto trīs reizes dienā katrā deguna hakaretler.

6 ay önce hazırlanmıştır.

Ilgstoša AGRG, ierobežota ve iespējamām blakusparādībām, kas ir lidzīgas klimaktērijas sindroma izpausmei, kā arī osteoporozlar attīstībai. Tajā pašā laikā, vienlaicīgi izmantojot AGG ve estrogēnu-gestagēnu narkotikas aizstāšanas terapijai, estrogēnu atkarīgie simptomi PM netika notikuši, bahis Gestagen atkarīgas izpaagusmes PMS tika s. Bu sözcüklerin novērojums uzliek ierobežojumus attiecībā uz narkotiku lietošanu, kas satur dzimuma steroīdus, pret fonu AGG terapijas sievietēm, kas cieš no PMS tarafından yapılmıştır.

Tādējādi GRG Agonisti ir augsta efektivitāte PMS terapijā, tomēr, pateicoties blakusparādībām, tos galvenokārt ieteica pacientiem, kas izturīgi pret terapiju ar citām zālēm.

Apvienoti perorāli kontracepcijas līdzekļi. Visizplatītākais terapeitiskās "önceden işlem" için karmaşık bir stratejidir. Patiešām, ovulācijas nomākšana teorētiski vajadzētu izraisīt iepriekš minēto simptomu izzušanu. Tomēr pētījumu rezultāti, kas veikti, lai noteiktu klinisko efektivitāti COC lietošanu sievietēm, kas cieš no PM, izrādījās pretrunīgi. Vairākos pētījumos, lietojot COC, psiho emocionālo simptomu izpausmju samazināšanās pirms menstruacijas, īpaši samazināts noskaņojums, tika atklāts. Bahis citi autori paraādīja, ka, lietojot KOK, simptomu tomātu PMS smagums ve ne tikai samazināts, var pat pastiprināt için bahis. Kā jūs zināt, lielākā daļa Kok kā Gestagnes bileşenleri satur Levonorgestrel, Desogestrel, Nortestimat, Gestoden. Katram no šiem gestagēniem ir viyana vai cita androgēna ve anti-estrogēnu darbības pakāpe, kas var izraisīt blakusparādības, kas līdzīgas PMS simptomiem. Turklāt, diemžēl, antimineral-kortikoīdu aktivitāte endogenāro progesterona nav balo yok visbiežāk sintētisko progestogennes - 19-nortistosterona atvasinājumi un 17α-hidroksiprogesteronu.

Jauns PROCENTAGENTERONE PROCENGENONE, hiçbir kombinētās zema ierosinātā Yarina kontracepcijas līdzekli, kas pārstāv 80 μg no Etiniltradiola ve 3 mg causpirenona dovegen. Chrospirenone ir atvasinājums 17-alfa spirolaktona. Taslak antiminerālu un antikogēnās aktivasyonları klātbūtni, kas raksturīga endogenai progesteronam, bahis nav no citiem sintētiskiem gestagēniem. Narkotiku ietekme uz renīna anjiyotenzīna-aldosterona sistēmu novērš šķidruma kavēšanos sievietes ķermenī un tādējādi var būt dziedinoša iedarbība ar PMS. Pieteikuma antimineral-kortikoīdu aktivitāte ir izskaidrota ar nelielu quermeņa masas samazināšanos pacientiem, kuri lietoja narkotiku Yarina (atšķirībā no Kokometriem ar citiem žestiem, saginas) Natrija un ūdens aizkavēšanās - un, kā rezultātā ķermeņa masas pieaugums, kas rodas, lietojot COC, ir estrogēnu atkarīga blakusparādība. Chrospirenone, kas sastāv no COC, spēj efektīvi novērst to izpausmju datu rašanos. Türklāt dūmu zuduma radītais nātrija zudums nerada klīniski nozīmīgu kālija koncentrācijas palielināšanos asinīs, kas ļauj için izmantot pat sievietēm ar traucējumiem nieru darbbasbas

Frospirenona antikogēnā aktivitāte ir 5-10, spēcīgāka nekā progesterona, bahis nedaudz zemāks nekā ciproteron'u yeniden düzenler. Ir zināms, ka daudzi Kok nospiež Androgēnu olnīcu sekrēciju šādā veidā, šādā veidā pozitīva ietekme uz pmne izsitumiem un seboreju, kas var būt arī PMS izpausmes. Bieži vien dusmīgi izsitumi notiek menstruāciju priekšā; Šajā laikā var palielināties izsitumu daudzums. Turklāt Etinil Estradiols palielina globulīna saistošo dzimuma steroīdu (GSSS) koncentrācijas pieaugumu, kas samazina brīvo androgēna daļu asinīs plazmā. Neskatoties uz to, daži gestagēni ir spēja bloķēt GSS pieaugumu, ko izraisa etinil estradiols. Chrospirenone, atšķirībā no citiem gestagēniem, nesamazina GSSS līmeni. Turklāt tas bloķē alıcı uz androgēnu un samazina sekrēciju tauku dziedzeru. Vēlreiz jāatzīmē, ka šī ietekme attīstās ovulācijas apspiešanas dēļ, Dovenogeniskā aktivitāte no Dovenika ve nav samazinājies globulīna saistošu dzimumorgānu steroīdu saturs asin.

Tādējādi izmantošana KOC saturošās ProCentagented Dentagenone ve izvēles metode, lai ārstētu premenstrual sindromu, gan attiecībā uz efektivitāti, gan labu panesamību un minimum daudzumlar Iespējamās blakusparādības, hiçbir kurām lielākā daļa patstāvīgi apstājas cauri 1-2 narkotiku uztveršanas cikliem.

ka Kok, hiç uz Neskatoties jo īpaši ieguldījums, kaş satur savu sastāvu, izraisa pazušanu vai ievērojamu PMS izpausmju samazināšanos, septiņu dienu pārtraukuma dažās sievietēm atkal paradas galvassāpes, un piena dziedzeru iekraušana un sāpīga kravas, vēdera uzpūšanās, pietūkums. Šajā gadījumā tiek paradīts paplašinātā narkotiku ieplūdes režīma izmantošana, yani saņemot to vairākiem 21 dienu cikliem bez pārtraukuma. Ja monoterapijas nepietiekama efektivitāte, crypirenone saturošu kontracepcijas līdzekli, ieteicams apvienot lietošanu ar zālēm, kas ietekmē serotonīna apmaiņu.

T. M. Zezhoshi medicīnas zinātņu kandidāts
Nii ag. D.O. Ott Ramne, Sanktpēterburga

Saskaņā ar daudziem apsekojumiem vairāk nekā piecdesmit procenti hiçbir skaistās puses cilvēces pārstāvjiem ir zināma diskomforts pirms kritiskajām dienām, trešdaļas instrudentu labklāj tba. Kā paradās premenstrualā sindroms, kas veido to un kas tiek apstrādāts, kā ārstēt PM tabletler simptomus, hormonālās zāles vai citus labi zināmus līdzekļus, tiks.

Kādas ir PMS formas un veidi mi?

Nav iespējams aprakstīt visus PMS simptomus, ņemot vērā to, ka katra atsevišķa sieviete ir veikusi savā veidā. Kāds ir lielākais ķermeņa, kāds ir psihi, un kāds ir tik vāji izteikts, ka tas nav pamanāms vispār. Tomēr ārstiem izdevās apkopot sarakstu ar visbiežāk sastopamajiem simptomiem, kurus var iedalīt divās lielās grupās, pamatojoties uz to izpausmes darbības jomu:

1. İfadelerin uzvedības traucējumi: nekontrolējamas dusmas uzliesmojumi, palielināta uzbudināmība, asas garastāvokļa svārstības, nemierīgs miegs vai bezmiegs, trauksijmes sajūtes, depīga
2. Fiziskās izpausmes: pulsējošas galvassāpes, reibonis, miegainība, SAPES vēdera dibenā, vidukļa Zona vai sirdī, vēdera uzpūšanās, strauja sirdsdarbība, augsta svīšana, izkārnījumu traucējumi caurejas veidā, pietūkums Piena dziedzeri, Sejas un ekstremitāšu pietūkums, asinsspiediens, muskuļu vājums.

Ir tris adet öncesi sindroma formları. Pirmās paketleri PMS (gaismas forma) raksturo ne vairāk kā četru simptomu klātbūtne no ierosinātā saraksta. Daha fazla bilgi için PMS (mēreni PMS), sivietei var būt līdz astoņiem dažādiem simptomiem, kas ietekmē psihes reģionu ve fizioloģiju. PMS Trešais smagums (premenstrualā disforija) nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Bu veidlapa, kas saistīta ve divpadsmit un vairāk simptomu PM, piedzīvo sievieti ve lielām grūtībām: sakara ve izmaiņām organizmaā, tā nevar darboties normāli - stādāt, atēpūsties,

Atkarībā no tā, kādi simptomi (fiziski vai garīgi) dominē sievietē, četras šķirnes PM atšķiras:

1. pMS nervu psihiskais veids (sieviete kļūst pārāk emocionāla, un tās darbības - neparedzamas);
2. pMS cefalģiskā forma (tipiskas izpausmes - slikta dūša, pieaug no pitching vai asām smakām, vemšana mudināt, migrēna, reibonis, apziņas zudums);
3. elementārā forma premenstrualā sindroma (simptomi - pietūkums no krūtīm un vēdera apakšā, pietūkums sejas, kājas, pirksti, muskuļu vājums);
4. pMS değer formu ( raksturīgās pazīmes- Ātra sirdsdarbība, straujš pieaugums vai pēkšņs asinsspiediena kritums, sāpes krūtīs, panikas lēkmes).

Kopā ar "klasiskās" šķirnēm ir atrasts arī netpisks PM forma. Kopumā pieņemtajā klasifikācijā tas neietver, bahis tās pastāvēšanas fakts düzgünceļ. Daha fazla bilgi için bkz. sıcaklıklar, miegainības, vājuma, iepriekš attēlveidošanas stāvokļa pieaugums.

Tabletler un preparāti simptomu un pazīmju ārstēšanai (premenstrualā sindroms)

Narkotiku mērķis, lai novērstu nepatīkamas simptomus, tiek veikta, pamatojoties uz PM formülü, simptomu smaguma pakāpi, pacienta vēlmes. Viegla PMS forma nozīmē vitamīnu uzņemšanu, augu izcelsmes sedatīvu, narkotiku saturošu magniju. Kādas tabletleri hiçbir PMS simptomiem ir labāk izvēlēties:

1. Magne B6 (novērš galvu un sāpes vēderā, pietūkums, normalizē miegu, novērš muskuļu spazmas);
2. Ciklodinons (regulē sieviešu dzimuma hormonu ražošanu, novērš diskomfortu, ko izraisa piena dziedzeru pietūkums);
3. Mastodinons (palielina psihes rezistenci ar stresa efektiem, normalizē menstrualo ciklu);
4. Paliek (samazina asins zudumu ar bagātīgu menesi, stabilizē psihi).

Ja premenstrualā sindroms izpaužas kā palielināta trauksme, nervozitāte, uzbudināmība, pacienti var izrakstīt:

1. Glicīns (uzlabo smadzeņu darbu, normalizē miegu);
2. Baldriāna infūzija (nomierina psihi, cīnās ar bezmiegu);
3. Sedavit (ir mazstāvu antispazmodiska iedarbība, veicina strauju nokrišanu);
4. PION infūzija (pārtrauc panikas lēkmes, nomierina sirdsdarbību);
5. Ralaxil (efektīvi cīnās bezmiegs, palīdz tikt gala ar nervu uztraukumu).

Labs efekts tiek panākts, lietojot mirstošo mašīnu, kas tiek ražots infūzijas un tablešu veidā. Kā prakse rāda, ka šķidrums ir labāk, lai saglabātu mājās, un tabletes ir pie rokas (rokassomā, kabatā). Šajā gadījumā PM'ler cleanradis jūs pārsteigums, lai kur jūs atrodaties.

Sāpju un muskuļu spazmas likvidēšana ar PM, kā atbrīvoties no sāpju tabletleri?

Kravat, kas cieš no galvas un muskuļu sāpēm, parasti nosaka pretsāpju līdzekļus, pamatojoties uz paracetamolu, aspirīnu, ibuprofēnu analojiye göre. Šādas tabletes un preparāti ārstēšanai simptomu premenstruālā sindroma ir populārākie, jo:

1. Naproksenler;
2. Noomērs;
3. Bet-SHP;
4. Diklofenaka;
5. Drotaverin;
6. Piroksikalar;
7. Papaverinler;
8. İndometasinler.

PMS'nin basit bir oyunudur. Diemžēl tie, kuriem ir pacienti ar nierēm, aknām, sirdi, kuņģa čūlu vai augstu asinsspiedienu, kas dzeramas norādītas tabletler, nav ieteicamas. Savā gadījumā ir atļauts izmantot šādu spasmolitiku kā baratgin, minalinin, analgin, nomagin un to analog.

Premenstrualā sindroma ārstēšana, izmantojot antidepresantus un hormonalus tipa preparātus

Sievietēm, kurām tiek teşhisēta mērena vai smaga PMS formu, bieži nosaka kontracepcijas lidzekļus, novērš sindroma fiziskās izpausmes (sāpes vēderā un krūšu pietūkums, dažumciādu lokal Visefektīvākie un droši perorālie kontracepcijas līdzekļi:

1. Yarina par PMS simptomu ārstēšanu;
2. femoden;
3. Slodze;
4. Riguevidon ārstēšanai adet öncesi sindroma;
5. Zhaninler;
6. Lindinet;
7. Tālāk, pastiprinot simptomus PMS.

Tiek ņemti vērā kontrindikācijas perorālo kontracepcijas līdzekļu lietošanai: \\ t

1. sirdskaite;
2. diyabet;
3. migrēna nezināmā izcelsme;
4. aknu patologijas un / vai nieres;
5. hipertensiya;
6. patoloşisks stāvoklis smadzeņu kuşiem;
7. onkologija;
8. nosliece uz kuģu trombozi.

Rīcība ar trauksmi, panikas lēkmes, depresijas sievietēm ar mērenu vai smagu premenstrualo sindromu ļauj antidepresantiem.

Bez, aptiekā, tikai hazırlıkları uz dārzeņu bazları kabul eder - New-Passite, Deprim un Perrsen tiek atbrīvoti. Ziyaret etmek için ziyaret edin.

Smagie apstākļi, kas saistīti ve garīgo traucējumu attīstību uz premenstrucējamo disforijas augsni, neiroleptisko līdzekļu palīdzību, transkroperiem, nootropiem. Šādas zāles attiecas uz potenciālo, potenciāli bīstamo zāļu grupu, tāpēc tās ieceļ tikai kā pēdējo līdzekli. Nekontrolētā tehnika šādu narkotiku var izraisīt atkarību no līdzināties narkotiku, miega traucējumiem un asu pasliktināšanos psihes stāvoklī, tāpēc viņiem ir nepieciešams.

Kā izvēlēties pareizās tabletleri, lai atbrīvotos adet öncesi sindroma yok mu?

Ir daudzas narkotiku kategorijas, kas palīdz tikt gala ve sāpīgiem PMS: sāpīgiem preparātiem (nesteroīdiem pretiekaisuma), kura darbība ir vērsta uz izņemšanu iekaisuma süreci Un sāpju dēļ problēmu jomā. Kādi pretsāpju līdzekļi izvēlas ātri atbrīvoties no sāpēm menstruāciju laikā? Kvalitatīvi izvēlēties noteiktu narkotiku, kas palīdzēs novērst diskomfortu, spazmas un sāpes, tikai kvalificēts ginekologs. Nu, visbiežāk sastopamie pretsāpju līdzekļi Klimaks laikā tas ir: ibuprofēns, motrīns, naproksēns, ponted, advil. Nesteroid tipa PM, kas ir pretiekaisuma iedarbība, ir tas, ka tie ir ne tikai spēj efektīvi ilk sâpes PMS laikā, bahis arī ievērojami samazina dzemdes asi. Šādi pretsāpju līdzekļi PMS simptomu ārstēšanai palīdz samazināt pārpilnības pārpilnību menstruāciju laikā, noņemt un novērst ne tikai premenstruālo, bahis arī menstrual sāpes

Ja problem PMS, sievietēm ir kopā ar biežu garastāvokļa svārstībām, ir vairāki tīri fizioloģiski simptomi, selektīvu serotonīna reversās konfiskācijas inhibitus (Celex, Presap, Luvode) Başbakanlık nervozitātes, trauksmes, depresijas un uzbudināmības ietekmi için hazırlıklar. Atšķirība selektīvo inhibitu uzņemšanā ir arī tas, ka to efektivitāte ir ierobežota līdz reģistratūras ilgumam. Tabletler depresijas yok adet öncesi sindroma darbā labi adet öncesi nedēļu laikā. Kādi citi antidepresanti var būt PMS? Ir arī Elavian, Turnid, Anterapija visbiežāk tiek izmantota ļoti smaga depresijas laikā. Hayır mīnusi par šādu narkotiku lietošanu, ir iespējams atzīmēt to, ka viņiem ir vairākas blakusparādības. Šīs zāles ietver tricikliskus antidepresantus.

Tabletler hiçbir svara pieauguma un pietūkums ar PMS, kas izvēlas?

Diurētiskie līdzekļi bieži tiek izmantoti problēmu ikmēneša un sāpīgā premenstrualā sindroma ārstēšanā.

Kaş ir diurētiskie līdzekļi? Tās ir narkotikas, kuru darbība ir vērsta uz to, lai samazinātu pietūkumu un noņemtu lieko šķidrumu hayır organizma, ir arī skaidra ietekme, lai samazinātu ķermeņa svaru. Kādas narkotikas attiecas uz diurētiskiem līdzekļiem ve visbiežāk lieto sāpīgu PM ārstēšanai? Šīs zāles ietver drospirenonu ve spironolaktonu.

Papildus anti-etniskajai iedarbībai ve svara pieauguma ārstēšanai, lietojot spironolaktonu, tiek novērota krūts jutības samazināšanās, krūtis pie PMS ievākrojami'nin en iyi tarafı PMS değil mi? Šīs narkotikas ietekmi mērķis ir samazināt pietūkumu, sāpīgumu sprauslu un krūtīs. Tas ir plašāk pazīstams kā citu nosaukumu, bieži izmanto kontracepcijas tablešu veidā, kuru vārds ir Yasmin vai Yaz.

Hormonalās tabletler un preparāti, lai ārstētu simptomus PMS

Visbiežāk hormonālie ok, hormonu preparāti tiek apstrādāti, kad premenstruālā sindroma ārstēšana ir ilgāka vai smaga.

Visbiežāk noteica hormonalu kontracepcijas tabletleri Ar estrogēnu ve choshinenonu, MVU simptomus ve hormonal kontracepcijas tabletleri ve estrogēnu-progestin ile tedavi. En iyi kelimeler, basit kelimeler, lai novērstu pietūkuma simptomus, galvassāpes, sāpes vēderā, samazinātu sāpes krūtīs. Bahis hormonları ok ar estrogēnu-progestīnu nav piemērots katrai sievietei, tāpēc šādas hormonālas zāles jāieceļ tikai pēc ārsta.

Kādi citi sāpju ārstēšanas veidi adet öncesi sindromā? Lai ārstētu galvassāpes un migrēnu ar PM, ārsti bieži izraksta pravenololu. Šīs zāles parasti izmanto, lai ārstētu slimības sirds un asinsvadu sistēmas orgāniem un attiecas uz BTA-bloķētāju grupu. Dažos gadījumos ārsti izraksta bromokriptīna sagatavošanu (Parlodel). Šīs narkotikas iedarbība ir vērsta uz prolaktīna ražošanas samazināšanu un normalizāciju, bahis ārsti to nosaka īpašos gadījumos, jo Tas var novest pasta dažādām blakusparādībām.

Vai tabletler ir efektīvas, lai ārstētu simptomus un pazīmes premenstruālā sindroma, ja nepieciešams, lai samazinātu sāpes vēderā, krūtīs, noņemt pietūkumu, samazināt emocionameslā Geceleri narkotiku ve tablo etkisivitāti, lai atbrīvotos no simptomiem PMS ve unikāli neiespējami. Jo Dažas grupas sieviešu, šādas zāles jutās tik efektīvi cīņā pret sāpēm mēneša un citu sāpīgu simptomu, bahis dažām sieviešu grupām šādas zāles bija neefektīvas. Ir vairāki gadījumi, kad sakarā ar analfabētu, nepareizu atlasi tabletleri, blakus simptomi paradās. Visefektīvākais bija vitamīnu, minerālu un narkotiku uzņemšana, kas no gada uz gadu pierāda için efektivitāti cīņā pret PMS simptomiem. Bahis efektīva ārstēšana Poļi pirms mēneša var būt tikai tad, kad zāles tiks pareizi izvēlētas. Bu konudaki tavsiyeler, özel danışmanlık hizmetleri, özel konular, özel bilgiler ve bilgiler.

Premenstrualā sindroms (PMS) - dažu dienu laikā (no 2 līdz 10), pirms menstruācijas un izzūd pirmajās dienās. Citā laikā trūkst PMS simptomi.

Nosacījums ietver neiropsihiskus pārkāpumus, veģetatīvās un asinsvadu ve vielmaiņas izpausmes. Gandrīz katra siviete kādreiz piedzīvoja PM pazīmes. Tomēr tas aizņem tikai katru desmito pacientu.

Kā un kāpēc adet öncesi sindroms notiek

Menstruālā cikla vidū olnīcā ir ovulācija - olu plūsma no nogatavojušās folikulu. Tas sāk pārvietoties pa vēdera dobumu uz dzemdes cauruli, lai tiktos ar spermu un mēslošanu. Dzeltenā korpuss veidojas uz folikulu veidošanās vietā ar ağustos hormonālo darbību. Dazas sievietes, reaģējot uz šādiem endokrīnajiem "pārrāvumiem" reaģē uz smadzeņu departamentiem, kas atbild par emocijām, asinsvadu reakcijām, metabolizma regulēšanu. Bieži tādi bireysel iezīme Atbilde tiek nosūtīta māte mantojums meitai.

Iepriekš tika uzskatīts, ka PM'ler biežāk sastopamas sivietēm ve traucētu hormonālu fonu. Tagad arsti ir pārliecināti, ka šādiem pacientiem ir normal ovulācijas cikls, un visās citās attiecībās tās ir veselīgas.

PMS teorija:

• hormonlar;
• ūdens intoksikācija;
• renīna anjiyotenzīna-aldosterona sistēmas disfunkcija;
• trūkst vitamin I. taukskabes uztura;
• hiperprolaktinēmija;
• alarm;
• psihosomatiskie traucējumi.

PMS, relatīvais saturs estrogēnu palielinās ar relatīvu samazinājumu līmenī gestagennes. Östrojenler aiztur nātriju un šķidrumu organizmaā, izraisot tūsku, meteorismu, paradās, krūtis sāp. Östrojenler aktivizē renīna-anjiyotenzīna-aldosterona sistēmu, izraisot papildu šķidruma kavēšanos. Bu, etekmē smadzeņu zonu, kas atbild par emociju veidošanos (ekstremitāšu sistēma) için geçerlidir. Samazināja arī kālija un glikozes līmeni asinīs, kas izraisa vājumu, sirds sāpes, samazinātu darbību.

Gestagenova līmenis ir atkarīgs no tā, cik dienas pirms menstruacijas bus PMS. Bu hormoni uzstāja menstruaciju rašanos. Viņi nosaka, cik daudz adet öncesi sindroma ilgst.

Renin-anjiyotenzīna-aldosterona sistēmas darbības pārkāpuma dēļ šķidrums tiek aizkavēts, kas izraisa zarnu sienas tūsku. Ir vēdera uzpūšanās, slikta dūša, aizcietējums.

PMS attīstība veicina vitamīnu, magnija un nepiesātināto taukskābju trūkumu pārtikā. Daži zinātnieki uzskata, ka rezultātā depresija rodas, sāpes krūtīs, uzbudināmība, paaugstināta ¶ermeņa temperatūra.

Prolaktīna līmeņa pieaugums cikla otrajā pusē, alerģija pret iekšējo progesteronu, kā arī savstarpēji saistīja ķermeņa (somatisko) un garīgās (garīgās izmībaas), ir notikta vizār

Klīniskais attēl'leri

Ir trīs grupas bazes simptomi, kas nosaka smaguma statusa:

• neriva-psihiskie traucējumi: plastiskums, depresija, uzbudināmība;
• veģetatīvās asinsvadu izmaiņas: slikta dūša un vemšana, galvassāpes un reibonis, sirdsdarbība, sāpes sirds, palielināt spiedienu;
• Metabolizma: piena dziedzeru, pietūkums, vēdera uzpūšanās, slāpes un elpas trūkums, nieze, drebuļi, ķermeņa temperatūras pieaugums, sāpes vēdera dibenā.

PMS artıları, depresija'yı etkileyen faktörlerdir. Ar viņu sievietes jūtas vairāk sāpju un citu nepatīkamu sajūtu, kas var vienmērīgi pārvietoties sāpīgas menstruacijas un migrēnas.

Premenstrualā sindroma formları

PMS değişken rasties šādās klīniskajās biçimleri:

• sinir psihiskleri;
• tuska;
• sefalşiskler;
• Šquirersošana.

Neiropsihisko formülü pavada emocionāli traucējumi. Jaunām sievietēm ir samazināta garastāvokļa fona. Pieaugušo vecumā, agresivitāte un uzbudināmība kļūst par vadošo zīmi.

Tūsku pavada tūskas kājas, sejas, plakstiņi. Tas kļūst aizvērtas kurpes, gredzeni ir slikti ievietoti. Palielināta jutība pret smaržām, tiek paradīts vēders, ādas nieze. Sakarā ar šķidruma aizkavi, svara pieaugums (par 500-1000 g).

Ar cefalģisku formülü galvenais simptoms kļūst galvassāpes tempļos ar izplatīšanos uz aci. Tai ir tweaking, pulsējošs raksturs, ko papildina reibonis, slikta dūša un vemšana. Lielākā daļa no šīm sievietēm atklāj izmaiņas hipofīzē.

Müfredat simpātijas uzbrukumi: asinsspiediens pēkšņi palielinās, paradās graciozs sāpes krūtīs, bailes no nāves. Tajā pašā laikā, ir spēcīga sirdsdarbība, sajūta nejutīgums ve dzesēšanas rokas un kājas. Krize parasti notiek vēlākajā dienā, beidzas ar lielu urīnu. Šī veidlapa biežāk tiek novērota kā neapstrādāto iepriekšējo iespēju iznākums.

artı

Kad sākas PMS? Ar nelielu menesi 2-10 dienas pirms menstruacijas, tris - daha fazla funkcijas rodas, viyana vai divas ve izteikta visvairāk. Ar smagu plūsmu simptomi paradās 3-14 dienas pirms menstruacijas. Ir vairāk nekā pieci, un vismaz divi ir strauji izteikti.

PMS strava visos pacientiem ir atšķirīga. Kāds simptomi paradās vienlaicīgi un apstājas ar menstruāciju rašanos. Daha fazla bilgi için bkz. Nosacījums ir normalizēts tikai pēc menstruālā asiņošanas beigām. Visgrūtākajos gadījumos simptomi tiek saglabāti ve pēc menstruāciju pārtraukšanas, un plaisa bez sūdzībām pakāpeniski samazinās. Šādā situācijā sieviete pat var zaudēt geçersizlik. Dažos pacientiem cikliskās slimības turpinās un pēc menopoz sākuma. Ir tā sauktie pārveidoti PMS.

Glābīgākā PMS plūsma ir pievienota neliela simptomu paraādīšanās, viegli nespēks, neierobežojot normālu dzīves ritmu. Smagākajās situācijās šīs valsts pazīmes ietekmē şimenes dzīve, Veiktspēja, konflikti ar apkārtni var parādīties. Smagos gadījumos, jo īpaši ar kurs, siviete nevar strādāt un ir jāizdod geçersizlik loksne.

teşhis

PMS ir klīniska diagnoze, kas balstīta uz simptomu analizi, to smagumu, notikumu cikliskumu. Tiek piešķirta ginekologa pārbaude, tiek veikti dzimumorgāni. Pareizu hormonu terapiju, ir nepieciešams noteikt līmeni dzimumorgānu un citu hormonu asinīs.

Hastalar konsultē neirologu, ja nepieciešams, psihiatrs, oftalmologs, endokrinologs. Var iecelt šādu pētījumu kā elektroencefalogrāfiju, aprēķinātu smadzeņu tomogrāfiju, nieru ultraskaņu.

Tikai pēc visaptverošas pārbaudes un novērošanas ginekologs liek šādu diagnozi un nosaka ārstēšanu.

PMS arstēšana.

Kā veicināt premenstrual sindromu? Šim nolūkam ir ieteicama šāda shēma:

• psihoterapija;
• pareiza uztura;
• fizyoterapi;
• fizyoterapi;
• adet öncesi sindroma narkotiku ārstēšana.

Psikoterapi

Racionāla psihoterapija palīdz atbrīvoties hiçbir tādiem nepatīkamiem simptomiem kā pārmērīga emocionalitāte, garastāvokļa svārstības, fiskālums vai agresivitāte. Šim nolūkam tiek izmantotas psiho-emocionālās relaksācijas yöntemleri, stabilizējot uzvedības yöntemleri. Sieviete māca, kā atvieglot PM, palīdzēt tikt gala ar bailēm pirms menstruāciju sākuma.

Ir ļoti noderīgi veikt psihoterapeitiskās klases ne tikai ar sievieti, bet arī ar saviem mīļajiem. Dzimtā iemācīties labāk izprast pacienta stāvokli. Sarunas ar tuvu pacienta apkārtni uzlabo mikroklimatu Ģimenē. Izmantojot psihosomatiskus mehānismus, ir iespējams uzlabot pacienta fizisko stāvokli, veicināt priekšlaicīgas sindroma objektīvās izpausmes.

Dzīvesveids un pātika

DāĜā ir nepieciešams palielināt augu šķiedras saturu. Tas normalizē zarnu darbu, noņem lieko šķidrumu no ķermeņa. Ikdienas uzturs sastāv no ogļhidrātu (galvenokārt eksikliklerem), par %15 olbaltumvielu un tikai %10 tauku. Tauku izmantošana ir jāierobežo, jo tie ietekmē aknu līdzdalību estrogēna apmaiņā. Labāk ir atteikties no liellopu gaļas, jo tas bieži satur nelielas mākslīgi ievadīto hormonu devas. Tādējādi vispiemērotākais, olbaltumvielu ve PM tiks fermentēti piena produkti'yi tercih eder.

Ir lietderīgi palielināt sulas izmantošanu, jo īpaši burkānu, pievienojot citronu. Zāļu tējas ve ieteicamas, pievienojot piparmētru, melisu, kediotu. Dārzeņu sedatīvs ve PM palīdz tikt gala ar emocionāliem traucējumiem, uzlabot miegu ve vispārējo labklājību.

Tas būtu jāatsakās no sāls pārpalikuma, garšvielu, ierobežo šokolādes un gaļas izmantošanu. Nelietojiet alkollü içki Ta kā tās samazina B grupas vitamīnu saturu, minerālvielu, maina ogļhidrātu apmaiņu. Aknu darbs cieš, kas var novest pasta estrogēnu apmaiņas traucējumiem un stiprināt valsts smagumu.

Nav nepieciešams veikt daudz dzērienu ar kofeīnu (tēja, kafija, coca-cola) ve PM. Kofeīns izraisa šķidruma aizkavi, saplīst sapnis, veicina neiropsihiskos traucējumus. Turklāt tas uzlabo zāģu dziedzeru siltumu.

Hazırlık PMS ārstēšanai

Ar izteiktām PM pazīmēm, ir nepieciešams konsultēties ar ārstu. Viņš pateiks, kā tikt gala ve viņa simptomiem, piemērojot medikamenti... Apsveriet galvenās narkotiku grupas adet öncesi sindroma terapijai.

1. Pēc aptaujas ginekologa, Gestagens ir paredzēti, atklājot paaugstinātu estrogēnu līmeni (kesinlikle ilgili hiper östrojenēšana). Tie ietver Duphaston, Norcut uc. Anti-estrogēnu iedarbība un agonisti gonadotropīna-rilizing faktoriem, jo ​​\ u200b \ u200bīpaši, Danazole ir pieder.
2. Antihistamīni ir paredzēti, jo pacientiem ir palielinājies histamīna un serotonīna līmenis. Tagegil, supratin parastitiek piemērots naktī kopš divām dienām pirms gaidāmā uzbrukuma PMS un beidzot ve pirmo menstruaciju dienu.
3. Lai normalizētu darba smadzeņu struktūru darbu, kas atbild par asinsvadu regulēšanu un garīgajiem traucējumiem, Novotropija ve parakstītas - nootropilgrupa, amināls, sākot no pās menstruu ci nienjud Šādi kursi atkārto trīs mēnešus pēc kārtas, tad paņemiet pārtraukumu.
4. Ja pēc hormonu līmeņa noteikšanas tiek konstatēts prolaktīna līmenis, pāris ir piešķirts (bromokriptīns), sākot divas dienas pirms paredzētā PMS rašanās, 10 dienu laikā.
5. İzteiktas tūskas klātbūtnē diurētiska iecelšana ve Veroshpironas kālija taupīšanas efektu, kas ir aldosterona antagonistleri. Piešķiriet 4 dienas pirms labklājības pasliktināšanās un pārtraukt uztveršanu menstruāciju sākumā. Ja slaucīšanas sindroms ar galvassāpēm, vīzijas pārkāpums, ieteicams izmantot diakarbonu.
6. Sāpju klātbūtnē pamatlīdzekļi PMS ārstēšanai ve ne-steroīdi pretiekaisuma līdzekļi, jo īpaši Diklofenaka. Konular divas dienas pirms labklājības pasliktināšanās. Öne çıkanlar için güncel bilgiler - biyolojik siteler, gerçek zamanlı incelemeler, PM pazīmes. Studiju programları ārstēšana tiek veikta trīs mēnešu laikā. Sıralama kursuna ietekme ilgst līdz četriem mēnešiem pēc tās izbeigšanas. Tad tiek atsākti PMS simptomi, bahis parasti ir mazāk intensīvi.
7. Pārmērīga emocionalitāte, depresijas traucējumi, neiroze var būt norāde uz trankvilizatoru nolūkā. Ir īpašas "dienas" zāles, kas neietekmē normālu darbību, jo īpaši, grandaksīnu un Afobazol. Var izmantot neiroleptikas un antidepresantus. Šādas zāles ieceļ psihiatru. Tie ir jāveic nepārtraukti 3-6 mēnešiem.
8. Bir un E vitamīniem ir labvēlīga ietekme uz sieviešu seksuālo sistēmu, tostarp samazinot premenstrualā sindroma smagumu. Tos ņem iekšpusē vai ieviesa intramuskulāri menesi, pārmaiņus savā starpā. Kad braukšanas-depresijas traucējumi paradās otrajā pusē cikla, magnija un vitamīna B6 ve parakstīti.

PMS ārstēšana tiek veikta ar cikliem. Pirmajos trijos mēnešos tiek immantotas diētas, dārzeņu sedatīvi, vitamīni, neteroīdie pretiekaisuma līdzekļi. Tad veiciet pārtraukumu ārstēšanā 3-6 mēnešus. Ja ārstēšanai tiek pievienotas PMS pazīmes, citas zāles, kurām ir nopietnas sekas. Negaidiet ātru efektu. Terapija jāveic ilgu laiku, kopā ar uztura ve dzīvesveida modifikāciju.

Sveiki, dārgie bloga lasītāji "Medicīna un veselība". Pēc naudas soda dzimuma pārstāvju pieprasījuma mēs publicējam jaunu tēmu - adet öncesi sindromu ārstēšanas zāles.

Vēl viens senie ķrsti vērsa uzmanību uz pasliktināšanos labklājību un hronisku slimību pasliktināšanos dažās sievietēs menstruaciju priekšvakarā. İzpētes rezultātā XX gadsimta 30 gados šī valsts tika dota nosaukumu "Premenstrualā sprieguma sindroms".

Ja jūs sakāt vieglāk, tad izrādās adet öncesi sendromu. Tomēr diskusijas joprojām tiek veiktas: šīs izmaiņas endokrīnās sistēmas traucējumos vai uzskata par garīgiem? Un patiesībā jautājums ir sarežģīts.

Galu gala, mēs runājam par kombināciju par izmaiņām funkciju seksuālās sfēras ar pārkāpumiem citu sistēmu un orgāniem no sieviešu organizmaa.

Viss neiropsihisko, veģetatīvo asinsvadu un apmaiņas endokrīno traucējumu komplekss parādās 3-12 dienas pirms menstruaciju sākuma un negatifivi ietekmē sieviešu veselību, tās spģdātās r. Tas ir, pirmajā pusē menstrualā cikla, siviete jūtas veselīgu un spējīgs, un otrajā - patiesi pacientam.

Premenstrualā sindroma simptomi

Premenstrument sindroma izskata iemesli un īsi - PMS, vairāki. Visbiežāk ve şenētiskā nosliece untenence pārkāpt šo smadzeņu departamentu darbu, kas regulē emocijas, uzvedību, miegu.

Tajā pašā laikā ir vairāk nekā 100 slimības izpausmes, kas izteikti aizkaitināmība, plastiskums, aizmirstība, miegainība, augsta jutība pret skaņām, spilgtu gaismu, smaržo ...

Silentā slimības forma par sevi: sejas pietūkums, kājas, roku pirkstiem, vēdera uzpūšanai ve pievienots ķermeņa svara pieaugums.

Ar krīzi un netpiskiem veidiem, "sortiments" ve nepatīkamiem simptomiem paplašinās: panikas lēkmes ir paaugstinātu asinsspiedienu, dzesēšanas ve nejutīgums ekstremitāšu; Lidz 38 gādiem var palielināt ¶ermeņa temperatūru, pārkāpjot vemšanu; Tie cieš, aptver čūlas, gļotādas mutes ....

Atkarībā no klinisko izpausmju smaguma ir gaisma un smaga slimība. Ar nelielu kursu 2-10 dienas pirms menstruacijas, rodas 3-4 simptomi, hayır kuriem 1-2 īpaši yoğun.

Ar smagu - 3-14 dienas pirms menstrualā cikla, 5-12 simptomi sāk traucēt vienlaicīgi, no kuriem 2-5 ir ļoti izle.

PMS teşhisi.

Premenstrualā sindroma ir parasti teşhis, pamatojoties uz tās izpausmju cikliskuma precizēšanu - 3-12 adet pirms menstruaciju sākuma. Šim nolūkam sievietei ir noteikta īpaša dienasgramata ar visu slimības pazīmju aprakstu. Šāda dienasgrāmata tiek veikta 3-6 adet menstrualā ciklu laikā.

Laboratuarlar, enstrümental pētījumi diagnostikai nav nepieciešami un piemēroti tikai par pieņemšanu, pārkāpjot sieviešu organizmaa sistēmu un orgānu darbu.

Preparāti premenstruālā sindroma ārstēšanai

Cik liela ir šīs daudzpunktu slimības izpausme ir tik daudzveidīga ārstēšana. Hiçbir tradicionālajām metodēm ar emocionāliem traucējumiem var palīdzēt afobazol 10 mg(viena tablet 3 reizes dienā) grandaxin 50 mg(viena tablet 3, dienā 2 mēnešus'u yeniden düzenler).

ka ari tenot(1 tablet divas reizes dienā 3 mēnešiem), \\ t jauns passīts(1 tablet 3 reizes dienā 1 mēnesī) persen.(2 tablet
tris dienā 1 mēnesī'yi yeniden düzenler).

Tā kā sāpes ir viyana no kopīgajām adet öncesi sindroma izpausmēm, noņemt ar için espējams ibuprofen 200 mg(1 tablet 1-2 reizes dienā) indometasin 25 mg(1 tablet 2-3 reizes dienā), naproksen 250 mg(1 tablet 2 reizes dienā). Kurss - 3-5 dienas. '

Sieviešu sieviešu forma ietver diurētisko līdzekļu uzņemšanu, kas spēj novest liekais šķidrums Hayır. Starp viņiem - spironolakton, Veroshpiron(25-100 mg diena). Diurētiskie lidzekļi tiek pieņemti 10-12 dienu laikā pirms adet 1-3 cikliem.

Tomēr ārstējošais ārsts ir jāiesaka precīzāks ārstēšanas shēmu. Krīzes forma ar paaugstinātu hormona līmeni prolaktīns ir parakstīts bromokriptinler(1,25-2,5 mg dienā no 14. līdz 16.menstruālā cikla dienā 3 mēnešiem) kabergolin(0.25-0.5 mg laika posmā no 14. līdz 16.diena menstruālā cikla vinu reizi).

Adet öncesi sindromlar ve pievienots alerģiskas reakcijas. Par to nomākšanu ārsts nosaka setirizin 10 mg(1 tablet dienā), 1 mg Cleapestine (1 tablet 1-2 reizes dienā).

Hormonalās zāles

Hormonal traucējumos için apstrādā ar līdzīgiem - hormonālām zālēm duphaston 10 mg(1 tablet 2 reizes dienā), üreminler 200 mg(1 kapsula 1 laiks dienā no 16. līdz 25. diena menstruālā cikla, kurss ir 3-6 mēneši).

Terapeitiskie un kontracepcijas līdzekļi ir ieteicami arī: yarina Plus, Jess Plus, Zhanin, Soliste Saistībā ar 1 tablet ārsta iecelšanu dienā adet yok cikla 1.dienas anotācijā norādītajai shēmai 3-6 mēnešus.

Hormonalie līdzekļi var tikt izmantoti arī menstruālā migrēnas laikā. Parasti arsti iesaka sürgün, Lakorettet, Cayetta(1 tablet 1 reizi dienā nepārtrauktā režīmā 3-6 mēnešiem).

Starp iemesliem, kas izraisa premenstrukuma spriedzi, ir nepieciešamo vitamīnu un mikroelementu organizmau trūkums. aizpildīt ar šādām zālēm'i var etmek için: bir vitamin šķīdums(1-2 pilieni kabareni), e vitaminler 400 mg(1 kapsula 1 laik dienā) mıknatıs B6.(2 tablet 3 reizes dienā), kalkāls(1 tablet 2 reizes dienā). Kursa ārstēšana - 1 dakika.

Labi izveidota pati un biologiski aktīvas piedevas: femikaplar.(2 kapsula 2 reizes dienā 3 mēnešus), laika faktörleri(1 kapsula 2 reizes dienā no pirmās dienas menstruāciju 3 mēnešus).

PMS sindroma fizioterapijas ārstēšanas yöntemleri

No fizioterapijas prosedürel ızmantots dzemdes kakla sejas reģiona vai elektroforēzes cinhanijacija ar novocaines šķīdumu apkakles reģionā; Centrālā Elektro Analizi, Electroson.

Palīdzība un vantilatörler, apļveida, ceļojums dvēseles, zemūdens soulcape, masāža, apkakles zonas masāža, uodobromik, minerālu, radona vannas. Bu prosedürler ve efektler değildir. Polikliniskie, sanatorijas, slimnīcas notiek, pamatojoties uz 7-10 dienām pirms menstruāciju.

Mājās jūs varat izmantot kontrastējošu dušu vai kontrastējošus mājputnus, skujkoku, lavandas, salvijas vannas ...

Hastalar PMS.

Četri PMS periodā sievietēm jābūt pareizām. Dietologi iesaka zemu tauku saturu vārītu liellopu gaļu, trušu, tītaru, žāvētu maizi, zemu tauku saturu zivju (asaru, līdakas, mencu), jebkādus graudaugus, zaļādus zaļkumus

Vasaras māja siers, kefīrs, pies, zema tauku satura siers, olas slimības ... hayır dzērieniem dod priekšroku visām zāļu tējas, novārījums rožu gurniem, sulas no, dārze noiem ...

Aizliegtās pārtikas sarakstā - spēcīga melnā tēja, kafija, kakao, alkoller, šokolāde, asas mērces, sinepes, mārrutki, pipari, tauki, kūpināti un visi tauki, asi un cepti ēdieni... Power režīms - 5 reizes dienā mazās porcijās.

fizioterapi

Vienkārši vingrošanas vingrošanas vingrinājumi palīdzēs tikt gala ar premenstruālā sindroma izpausmēm. Tie aktivizē asinsritiorganizmaā, samazina stagnējošas paradības, stiprina vēdera, muguras, iegurņa dibena muskuļus.

Savukārt aktīva asinsrite, palielinās vielmaiņas intensitāti šūnu līmenī, savukārt ķermeņa aizsargpīnes neizbēgami palielināsies. Çok güzel.

1. Sēdieties uz grīdas: atpakaļ taisni, kājas izstieptas. Uz izdevumiem "vienu vai divus", izrakt kājas uz pusēm, rēķina "trīs-četru" - atgriezties tās sākotnējā stāvoklī.
2. Gerçek olmayan bilgiler, gerçekler için geçerli kurallar, yerel kurallar, piespiestu uz vēdera için geçerlidir. Uz izdevumiem "vienu vai divus", pastāstiet ceļiem pusēm, uz kontu "trīs četras" atgriežas sākotnējā stāvoklī.
3. Önemsiz şeyler, pagrieziet kājas zem sevis ve nedaudz izplatiet uz sāniem, ielieciet potīti. Turiet šādu pozu 2-3 dakika.
4. Atrodas uz vēdera, novietojiet rokas pieturā. Lēnām nometot elkoņus, stāviet uz ceļiem un paceliet iegurni ar pozīcijas fiksāciju. Brauciet ar iegurni uz augšu - ieelpojiet, izlaidiet - izelpojiet.
5. Ejot uz vietas vispirms "daļēji rokasgrāmatas" pozīcijā, tad, kā parasti, 2-3 minūšu laikā.

Attiecībā uz vingrinājumiem katrs veic 8-10 reizes, elpojot bez maksas. Visbeidzot - ūdens prosedürü.

līdzekļiem yok tautas ilacı Lai atvieglotu premenstrualā sprieguma stāvokli, es varu ieteikt šādus augus: margrietiņa aptieku, plantain, nātru, māte-in-likumu, Sv. Jāņa Wort, Calendula, sakne Aira ...

Infūzijas, novārījumi, tinktūra, kas sagatavotas no tām, tiek pieņemtas 7-10 dienas pirms menstruālā cikla sākuma, kurss ir tāds pats - 7-10 dienas.

Veikt vienādās daļās sasmalcinātas, izciļņus apiņu, baldriāna saknes. Önemli bilgiler. 1 ēd.k. Pour kolekcija 1 glazi verdoša ūdens, saglabājiet 15 dakika uz ūdens vannas, uzstāt 1 stundu.

Perfftible, ņemiet vienu trešdaļu no stikla 3 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas. Šī nomierinošā kolekcija ne tikai nomierinās nervu sistēmu, dos veselīgu sapni, bet arī stiprina imūnsistēmu.

Ar labo vedni sieviešu veselībai, tiek uzskatīts, ka tas ir vienkāršs. Tas ir noderīgi, ka, stiprinot sienām dzemdes, samazina sāpes apakšā vēdera. Gatavošanai, ņemiet 2 ēdamk. Spotnes sasmalcinātu sakņu augu, dzert 0,5 litrus verdoša ūdens, saglabājiet 30 dakika zemu siltumu. Veikt 1 stundu. Perft, paņem pusstundu pirms ēdienreizes pusstundu 3-4 reizes.

Lai noņemtu pietūkumu, sāpes, kā arī dzemdes muskuļu stiprināšanu, mēs iesakām infūzijas no aveņu lapām: uz 1 ēd.k. Karoti no sasmalcinātu izejvielu (labāk žāvēti) 1 tasi stāva verdoša ūdens. Pieprasiet 1 stundu, dzert, piemēram, tēju, dienas laikā.

Premenstrualā sindroms pārtrauks pārdomāt jūsu veselību un attiecības ar mīļajiem, ja jus patiešām rada savu stāvokli kritisko dienu priekšvakarā un veiciet visus pasāškumus, lai nodrodrom, lai nodrom

Larisa Khodakovskaya, augstākās kategorijas ginekologs, Uz-diagnostika.

Premenstrualā sindroms (PMS) ve stāvoklis, kas pirms piedzīvo vairāk nekā pusi sieviešu ve meiteņu populācijas. raksturo garīgo un fizisko izpausmju komplekss no neskaidra'ya, lai izrunātu. Döngüsel slimības rašanās iemesli nav precīzi uzstādīti, terapija ir vērsta uz nervu sistēmas simptomu novēršanu un stabilizēšanu. Daha fazla bilgi için bkz.

PMS basit bir şekilde formüle edilir

Nav nevienas kopas funkcijas, kas atšķir PMS, katra siviete piedzīvo šo valsti savā veidā. Daha fazla bilgi için lütfen arama yapın. Tomēr dažas nepazistamas negatīvas jūtas pirms kritiskajām dienām.

Divas premenstrucējamo slimību simptomu grupas ir atšķirtas:

1. 1. Emocionālās - uzvedības traucējumi: dusmas mirgo, uzbudināmība, plastiskums, depresijas sajūta, trauksme, miega traucējumi, bieža garastāvokļa maiņa, samazelināta apet paīaīnata vai
2. 2. Fiziskās izpausmes: migrēna, muguras sāpes, zem vēdera, sirdī, reibonis, slikta dūša, samazinājuma, meteorisms, krēslu traucējumi, krūts pietūškums, pietukuskums, pietukuskums

Premenstrualā sindroms ir vienkāršs, vidējs un smags. 4 basit ve basit bir incelemeye tabidir. Ja stāvoklis pirms menstruacijas pasliktinās tik daudz, ka tas ietekmē parasto dzīvesveidu un spīdzību, tā tiek klasificēta kā premenstrualā disforija.

Cikliskā sindroms ir četras formas, kas atšķiras dominējošos simptomus:

• neiropsihisks ar uzvedības un emocionālo traucējumu pārsvaru;
• cephalgic - ko raksturo hipodromlar līdzīgas sāpes, slikta dūša, vemšana, reibonis, līdz apziņas zudumam;
• paaugstināts - izceļas ar kāju, pirkstu, sejas, vājuma, piena dziedzeru pietūkuma izskatu;
• noziedzība - asinsspiediena pieaugums, krūšu kaula sāpes, tahikardija, panikas lēkmes.

Tiek atklāti netpiski formas PMS, kopā ar temperatūras pieaugumu, temizvairāmu vēlmi gulēt, vienpusēja vājināšanās ¶ermeņa muskuļus.

Hazırlık Sindroma ārstēšanai

Ārstēšana ir noteikta atkarībā no sindroma formas, simptomu un smaguma. Ar vieglām un mazstāvu izpausmēm, vitamin eksikleri, homeopātiskie, nomierinoši un magnija preparāti palīdz. Starp tiem, pilieni un pilieni no PM:

1. 1. MAGNE B6. Noņem nervu spriedzi, nomierina migrēnu, sāpes vēdera apakšā, normalizē miegu, noskaņojumu, noņem pietūkumu un muskuļu spazmas.
2. 2. Mastodinonlar. Homeopātiskā sagatavošana, normalizē menstrual ciklu, mazina garīgo spriedzi, pietūkumu, galvassāpes.
3. 3.ciklodinonlar. Aktīvā viela ir parastā rindas augļa sausais ekstrakts. Zāles regulē sieviešu dzimumhormonu līmeni, ir noteikts, lai ārstētu menstrual ciklu, PMS, piena dziedzeru slimības.
4. 4. RESSSSE. Homeopātisko lidzekli tablešu vai pilienu veidā. Regulē ciklu, samazina asiņošanu ar bagātīgu menesi, samazina psiho-emocionālo izpausmju intensitāti ar PM un menopozes laikā.

Ar paaugstinātu nervozitāti, trauksmi, uzbudināmība attiecas uz sedatīviem:

1. 1. Glisin. Lidzekļi smadzeņu darba uzlabošanai, mazina nervu spriegumu, veicina miega normalizāciju, neradot kavēšanas stāvokli.
2. 2. Valērijas hazırlığı. Noņemiet uzbudināmību, normalizējiet miegu, nomierinošu efektu. Ar ilgtermiņa lietošanu vai lielām devām samazina uzmanības koncentrāciju, tāpēc vadītāji ir kontrindicēti.
3. 3. PION özleri. Nomierinošs līdzeklis palīdz tikt gala ar trauksmi un bailēm no PM, kontrindicēts cilvēkiem, kuru darbs prasa uzmanību un labu reakciju.
4. 4. Sedavitler. Augu hazırlıkları, kas satur garšaugus un vitaminus. Novērš bailes sajūtu, normalizeē miegu, ir viegls spazmisks efektler.
5. 5. Relxil. Dārzeņu nomierinošs līdzeklis. Novērš trauksmi, nervu uztraukums, palīdz ar miega traucējumiem.

Instrumenti no sāpēm

POLIĶĒTI PRODUKTI, KAS ATTIECAS UZ PARACETAMOL, IBUPROFEN, Aspirin (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) ve antispalik līdzekļi tiek izmantoti, lai mazinātu sāpes PMS. Narkotiku nosaukumi:

Šīs zāles lieto 1-2 tablet 3-4 reizes dienā ne vairāk kā 4 -5 dienas. Ja sāpes neapstājas, turpmāka ārstēšana ir jāsaskaņo ar ārstu. NPL, nav ieteicams nieru, aknu, kuņģa asiņošanas, paaugstinātā arteriālā spiediena, sirds mazspējas traucējumā'yı kontrol eder.

Arī pretsāpju līdzekļi palīdz arī sāpes: analgg, baratgin, nomagīns, minalpin uc.

Hormon ve antidepresan

Par sievieti, kas cieš no vidējās un smagas cikliskas slimības, tiek izmantoti kontracepcijas līdzekļi ve sieviešu dzimuma hormoniem, kas ir efektīvi no simptomiem fizisko PMS (sāpes. Labākie perorālie kontracepcijas premenstruālā sindroma ārstēšanai:

Hormonal kontracepcijas līdzekļi normalizē mēneša ciklu, regulē menstrual asiņošanas intensitāti, noņemiet tūsku, sāpes vēderā. Kontrindicēts sirds mazspēja, smaga hipertensija, neskaidru etioloşijas galvassāpes, smadzeņu kuģu patoloģijas, çukura diyabeti, nosliece uz trombozi, aknu un nieru hroniskas slimības, ļaundabīgi audzēji.