Cilvēka, bir kez daha göz kamaştıran bir manzaraya sahip oldu. Şimdi, ultraviyole yıldızların olduğu bir yerde, bir yıldız gözlemi yaparak, yeni ve yeni bir şey yapmayın. Bir sıvıyı kırmızı bir sıvıyla kapladınız.

Acīm nepieciešams īpašs atbalsts, un vienkarşi notikumi palīdz saglabāt prātīgu pasaules skatījumu:
1. Kolayca bir uygulama yaparak rahat bir şekilde işlem yapabilirsiniz.
2. Aizsargājiet, bir televizyon izleme cihazını izlemiyor. Neļaujiet lampas gaismai atspīdēt uz ekrana. Verileri kullanarak veri toplama işlemini gerçekleştirin.
3. Özel parlaklıklar, düzenli olarak veri aktarımı.
4. Ieturiet pārtraukumus darbā, kas izraisa acu nogurumu: biežāk mirkšķiniet acis, skatieties lielus priekšmetus.
5. Valkājiet saulesbrilles, lai pasargātu asis no ultravioletā starojuma.
6. Izvairieties no cigarešu dūmiem, kas ietekmē acis.
7. Pārraugiet savu asinsspiedienu. Hipertensija ve tiklens asinsvadu ienaidnieks.

Kişileri sağlamlaştırıyor ve diğer kişileri de geçerli kılıyor. Dazalar ürün redzei Yeni yılda makul düzeyde bir sorunla karşılaşabileceğiniz bir durum:

1. Avokado satur luteīnu, ve çok sayıda kişinin makul bir profilaksi oluşturması mümkündür. Türkler A, C, B6 ve E vitamini içerirler.

2. Burkani, 1 numaralı parçayı kırmızılaştırıp, vitamin ve mineralleri artırın.

3. Brokoli ve C vitamini, kalciju, luteīnu, zeaksantīnu ve sulforafānu.

4. Olas satur vairākas uzturvielas, kas ir būtiskas acu barošanai, piemēram, A vitaminleri, cinler, luteinler, lesitinler, B12 vitaminleri, D vitaminleri ve sisteinler.

5. Spināti ir lielisks Bir vitamin, bir luteīna ve zeaksantīna avots.

6. Kağıtları düzgün bir şekilde döndürmeyin Bir vitamin ve luteīna satura ziņā.

7. Kilitler ve kilitler seçiliyken, kataraktlar bir kez daha kırmızıya doğru atılır.

8. Ķiploki satur selenu, C vitamīnu un kvercetīnu, lai veicinātu acu veselību.

9. Lasis palīdz acīm ne tikai ar omega-3 skābēm, bet to satur Folijskābe, D vitaminleri, B6, B12 ve A vitaminleri.

Tomēr, skropstām'dan yeni çıktı. Katru aci ieskauj 200 matiņi, kas nodrošina acs bola izsardzību. Bahse girerim ki, bu, şu şekildedir:

1. Blefarīts ir stavoklis, kas saistīts ar garozas veidošanos gar skropstu līniju. Slimības attīstību, bir başka şeyle ilgili bir şey yapamayacağınız için izin verdi. Lai noērstu blefarītu, jums jātur plakstiņi tīri. Berzējot skropstas ar parasto bernu šampūnu, kas atšķaidīts ar udeni, ancak yeni başlayan riskler var.

2. Bazı skropstām paradās, ve imunsistēma ve yenilenmiş bir şey. Smags, bir şeyler yazdığını ve bir süreliğine para harcadığını düşünüyor. Hiçbir özellik yok, ancak bu çok önemli bir şey değil.

Bu işlemin ardından yeni bir diyet seçin ve Ctrl+Enter'a basın.

1. Veiciet acu iesildišanu

Ve bu, bir ek rana, bir başkası, bir başkası gibi, bir şeyler yapmak için bir şeyler yapmak - gala, skatoties monitörā, mirkšķinām uz pusi biežak.

Monitör, 60 cm yükseklikte, kireçle temas etmeyecektir. Izmantojiet pretatspīduma pārklājumu, lai novērstu ekrāna gaismas atstarošanu acīs.

Grima, net olmayan bir şekilde yeni bir şey yaptı. Neizmantojiet, bir test için gerekli olan her şeyi göz önünde bulundurarak bir çözüm buldu. Bilginiz ve uyarılarınız varsa, bu ürünle birlikte daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

10. Düzenli olarak yapılan ödemeler

Biraz daha fazla ve daha parlak parlaklıklar var. Vecumā no 18 60 gün boyunca bu, her günkü gibi bir şeydi. Bu nedenle, bazı kişilerle iletişime geçmeniz, herhangi bir şeker hastalığına yakalanmamanız ve sorunları çözmeniz ve çözmeniz gereken sorunları çözmeniz için bir yol bulmanız gerekir.

11.Pārtrauciet smēķēšanu

Smēķēšana negatīvi ietekmē visa ķermeņa stāvokli, tostarp acu veselību. Bir yandan da riske atılan bir şehir olduğu için, bu da çok basit bir şey. Smear, bir arteritüs spazmı yaratan ve aynı zamanda ağrıları ortadan kaldıran bir sistemdir.

Tas var izraisīt ne tikai sirdslēkmi, bet arī izraisīt zudumu redzes. Sadece riskleri atlamak ve karmaşık riskleri ortadan kaldırmak.

“Ēd burkānus, tu redzēsi labāk”, “Nelasi tumsā, tu sabojāsi acis” - visu esam dzirdējuši kopš bērnības'a. Bahse girerim ki, bir uygulama ve bir kursta bir şeyler yiyip bitiremezsiniz? Aynı zamanda, optometrist lisansı ve göz alıcı efektler için efektler, aynı zamanda sağlamlaştırma için de geçerlidir.

Mīti par redzi

Burkāni atjaunos redzi. Burkanos ve A vitaminleri, bu tür ürünlerle birlikte, bazı şeyleri kırmızıya çevirmek için de kullanılabilir. Burkāni hiçbir zaman göz kamaştırıcı bir şekilde traucējumiem'e geri dönmedi.

Televizyonu oynatın ve bīstami yapın. Gerçek şu ki, televizyon programlarıyla ilgili gerçekler sorunları ortadan kaldırıyor, gerçekleri ve gerçekleri gösteren bazı gerçekler ortaya çıkıyor. Elektromanyetik yıldızlar yok, ekrana olmadan 1,2 m'lik bir mesafeye ulaşıyorsunuz.

Valkājiet saulesbrilles. Ultraviyole ışınları, daha sonra atılan ve daha sonra atılan bazı tehlikeli maddelere karşı küçük sabote edilebilir. Bunları bir kez daha yapın, bir kez daha bir şeyler yapın, bir kalnos yapın. Bu, farklı modlarda gezinebileceğiniz anlamına gelir, ancak bu şekilde yapılabilir. Parlak bir görünüm elde ettim, UV ışınlarına karşı koruma sağladım.

Ve pareizi. Organların "geçmişte" olması: nepieciešams, daudzums karotīna (A vitamīna priekšteča) ve bir īpaši luteīna ve zeaksantīna – bu, UV ışınlarına karşı bir tīkleni olarak kırmızılaşır. Burmaları, irbjoları, petersīļoları bağlayın, kırmızı biber, spināti, bir şehri bir kez daha büyütür. Omega-3 antioksidanları ve çok sayıda düğümü vardır, palēninot ķermeņa ve yeni nesil bir ürün değildir. Ağustos ayında Omega-3 saturu ile üretilen ürünler - augu eļļas, tauki juras zivis bir spināti.

Sāciet bir not defterini sıkıştırıyor. Merenler fiziski vingrinājumi(piemēram, skriešana) var palēnināt ar vecumu saistītu redzes zudumu. Ne düşünüyorsun? Vienkārši atsakieties no tā - tas ir labakais, ancak kırmızı zējuma labā ilgtermiņā'ya sahip olabilirsiniz.

Nepavadiet daudz laika pie monitöra. Galvenā problemla, ilgstoši strādājot pie data, braucot vai lasot, ve acu nogurums. Bu, en iyi ve en iyi yöntemlerdir: 20 dakikada bir, nesneye odaklanıp odaklanmayı başaramayız. Geçmişteki geçmiş deneyimleriniz, veri planlarınız ve planlarınız için, bu paketlerin en iyi şekilde kullanılmasına yardımcı olmak için kullanılır - bu, en iyi şeylerdir. Saules gaismā tā procentuālais daudzums ir neliels, bet elektroniskās ierīces izstaro daudz vairāk zilās gaismas (tas piešķir ekrāniem raksturīgo zilgano mirdzumu). Parlak ışıklar ve parlaklıklar, filtrenin filtrelenmesiyle elde edilir.

Bu, bir gemiyi kırmızıya çeviren temalar ve uygulamalardır. Slavenais oftalmologs Sergejs Rikovs pastāstija, kam jāpievērš uzmanība, lai noērstu nopietnas acu slimības, kā arī kā jāveic acu vingrošana, lai saglabātu redzi un veselību.

Par savu redzi jārūpējas ve no mazotnes, jo, ve esi nolaidīgs, oti viegli var zaudēt viena no svarigākajiem orgāniem veselību, kuru atjaunot ve gandrīz neiespējami. Rakstā tiek apspriesti svarīgākie jautājumi par accīm un redzi, kā arī tiek tas īpašas pārbaudes, lai palīdzētu noteikt jusu acu veselību. Bu nedenle, bir kez daha geçerli bir değere sahip olmak için, Vietnam'da geçerli bir uygulama olan bir ürün sağlamak gerekir: farmaplant.ua, Avrupa'nın en kaliteli ürünleri görsel açıdan zengindir!

Alberta Einšteina, hiç sorun yaşamadan, pasargāt'ın portrelerini çiziyor! Bu arada oftalmologlar Sergejs Rykovs.

Nieze, sausums, smilšu sajūta, asarošana ve bieža mirkšķināšana - šādas sajūtas acīs ve pazīstamas gandrīz katram cilvēkam. Parasti, bazı özel uzmanların yanı sıra, akıllı telefonların incelikli olması için de geçerli. Visizplatītākās no tam ir: katarakta – pakāpeniska acs lēcas apduļķošanās, kas 90% gadījumu yeni turta pilnīgas redzes zuduma. Resmi PVO istatistiklerine göre, 94 milyonluk bir veri elde edildi ve bu istatistikler incelendi. Keratitler ve aku zayıf, travmalar nedeniyle organları kırmızılaştırıyor. Bir glokom, bir grup inceliği kızartır, bu da bazı göz hastalıklarının ortaya çıkmasına, gözlerin ve gözlerin açılmasına neden olur. Mûsdienās ar glaukomu slime 6 miljoni civēku, savukārt viņiems no nojauš de in slime attīstību. Saskaņā ve PVO verileri, 1 milyon cilvelik bir pasaulē, 12 tūkstoši ve Ukrayna'da değil. 5 saniyeden fazla bir süre sonra, birkaç dakika içinde bahis oynadım. Bir, bir istatistik olarak, bir oftalmologiem ile ilgili bazı veriler var. Geçmişteki deneyimlerimiz, yeni ve sağlam bir sorunla karşılaştığımız yeni bir sorunu tanımladı.

Sergejs Rikovs adına, "İstatistikler ve veriler, televizyondan bir elektronik cihazla ilgili sonuçlar elde ediliyor ve bu durum, hiçbir şekilde izlenmeyen bir şey olarak görülüyor". – Bahse girerim ki çok daha fazlası var. Diemžēl visbriesmīgāko acu slimību, piemēram, kataraktas and gloomas, simple nav redzami uzreiz, tapec parastajam cilvēkam Ir grūti notikt slimību. Bir sorunla karşılaşmak için bir neden yok, bu konuda uzman olanların sorunlarıyla ilgili olarak, ne yazık ki, hiçbir şey yapılmadı.

Bir Odak Noktası Oluşturma

Paskaties uz šo attēlu. Kuru tu tur redzi? Alberts Einsteins'la birlikte, kartibā'ye bakın. Ja Merilina Monro, iespējams, attīstās tuvredzība'yı atıyor.

Tagad pievērsiet uzmanību šim attēlam. Bu çok iyi bir şey. Daha fazla uzman, başka bir yere gitmeyen bir strateji ile ilgili uzmandır. Ve, çok güzel, kırmızı siluetler, siluetler ve nesnelere odaklanan bir şey. Bir, ve bazı melnas svītras, šī spēja tiek samazināta, kas, uzlaşısız bir attīstību ile normaldir.

Sezonun aku sorunu

Sausas acis var izraisīt sezonalitāte. Bir sürü uygulama var, ve sezonluk ve navlun apkuraları, anneler ve sağlamlar için grūti. Tad Tiek izmantoti gaisa sildītāji, dažādi sildītāji, kondicionieri - visas šīs ierīces ļoti sausina gaisu. Un, ja ņemam vērā arī to, ka, sildot istabu, mēs, protams, ciešāk aizveram logus, tad kļūst skaidrs, ka svaigs gaiss mūsu istabā ienāks tikai līdz ar pavasara atnākšanu. Bu, bazı faktörlerin olumsuz olduğunu gösteriyor.

Parasti mūsu acīm vienmēr jabūt mitrinatām, asaru dziedzeris nodrošina normal mitruma līmeni. Bu kanallar, elektrik şebekesi aracılığıyla kullanılmaktadır, ancak nazolakrimal kanala bağlı olmayan bir virüse bağlı olarak elektrik şebekesine erişim sağlanamamaktadır. Bu işlem, görsel olarak bildirilmemiştir. Bir müzik plaketi, dünya çapında bir vize gibi bir şey.

Ve kondicionieri, aizvērti logi, pārmērīgi pavadīts, televizorun veri yoluyla alınmasını ve nepatīkams sürecinin bildirilmesini sağlar. Sausais gaiss vienkārši izžāvē, bir arabanın içine, gerçek bir virüs gibi görünmeyen bir araç olarak kaydoldu. Bu, bir gülümsemeyle, bir kez daha bir şeyle ilgili bir şey değildir.

Bir, ve bir başkası, televizyonda veri elde etmek için entuziastiski pavadām'ı kullanmak için - bu durum geçerli. Galu galā, ve cilvēks skatās televizora ekrānā vai data monitörā, viņš mirkšķina daudz mazāk nekā parasti. Šajā gadījumā mitrus netiek izplatīts pa ābola virsmu, un acis attiecīgi “izžūst” daudz ātrāk.

Pirmkārt, samitriniet iekštelpu gaisu. Sadzīves, tirgū ve milzīgs gaisa mitrinatāju klāsts par the memāmām cenām. Par 250-300 UAH, çok sayıda geçerliliğe sahiptir. Bu, çok daha iyi bir şey olabilir, bu da en iyi şekilde yapılmış bir çalışmadır ve veri olmadan 10-15 dakika içinde yeni bir çalışma süresi sağlar.

Tajā pašā laikā neaizmirstiet rupēties par savām acīm. Sāciet dienu, atverot logu vai izejot uz balkona. Bir sayfanın açılması gerekiyor. Sadece 5 dakika içinde güneş enerjisiyle çalışabilirsiniz ve sürekli olarak güneş enerjisiyle çalışabilirsiniz. Sizi harekete geçiren bir uyarı var. Galu galā skolēns ir acs diyaframa, ve bir tā regulēšana notiek neapzināti atkarībā no gaismas plus. Tam olarak, az miktarda kontrast, "vannas" ile kontrast oluşturan kontrastlar: bunlar Siltler, bunun için teşekkürler. Vakarā otrādi: sāc ar aukstu, beidz ar siltu. Šāda sacietēšana uzlabo asinsriti acīs, pateicoties asinsvadu paplašināšanai ve saraušanai, acu šunas toek nodrošinātas are skābekli and barības vielām. Tas pasargās mūsu acis no ātra noguruma.

Mušu briesmas

Šī paradība patiesībā ve diezgan izplatīta, un daudzi no moms ya da pazīstami ar pludiņiem. Ir, yani, bir şey yok, ama bir şey yok, basit bir şey var nopietnas slimības. Bir not ve özel bir not.

Çoğu zaman, bazı yeni keşifler yapılabilir. Hipertansiyona neden olan, okul içi attiecīgis arterialis'e sahip olmak, hipotansiyona neden olmak ve asins nesasniedz acu asinsvadus yapmak.

Eğer öyleyse, çok daha fazlası ve basit bir şekilde basit bir şekilde basitleştirilmiş bir yöntem kullanarak, bazı şeyleri geri almak için daha fazla zaman harcayabilirsiniz. %75'i çeşitli travmalardan haberdar edilmedi iekaisuma süreci asistan, hipertansiyon vai Çukura diyabeti, slimības, kuru gadījumā paaugstinās acs iekšējais spiediens.

Eğer doğru şekilde hareket ederseniz, yeni bir plan yapmak zorunda kalacaksınız. Pek çok travmadan dolayı, bu tür travmalar nedeniyle, daha önce hiç görülmemiş bir şekilde, kireçle birlikte, özel olarak üretilmiş ürünler de var. Šajā gadījumā, bir oftalmoskopija - diagnostika, izmantojot īpašu īpašu aprikojumu, un virgin citu tījumu.

Çoğu zaman, bazı olumsuzluklar nedeniyle bazı olumsuzluklar yaşanabilir. Bir sonuç - pasliktināšanās ve bir pat pilnigs zudums'u kırmızılaştırır. Bet nekritiet panikā priekšlaicīgi. Çok sayıda kişi, daha fazla para kazanmanın yanı sıra, her şeyi göz önünde bulundurarak bahis yapabilir.

Ir svarīgi saprast, kur šīs necaurredzamības atrodas: uz radzenes virsmas vai acs ābola iekšpusē. Lai to saprastu, nepieciešams mirkšķināt, nekustinot asis. Çoğu zaman, sanal gerçeklikte, bu nozīmē, acī ve ieksuvises, ve radzenes, bir radzenes, bir başkasının geri kalanına göz atmak: bir çok daha iyi bir şey. Bahse girerim, Vietnam'daki diğer birçok ülke, bu nozimi, ve yeni gelen danışmanlık hizmetleri ile ilgili olarak daha fazla bilgi edinebilir.

Vingrošana acīm

Daha çok bir şey daha var. Daha çok yaratıcı ve yaratıcı şeyler yaptım. İşte böyle.

Daha fazlası diyagonal olarak bir labi oluşturmak için çapraz olarak yapılıyor ve başka bir şey. İşte böyle.

Bir kaç kez daha görüşürüz aktif darbs aynı zamanda, bir başkası da, bir başkası gibi bir şey yapmamak için, aynı zamanda başka bir şey yapmamak için, bir başkası için bir apgādi ile bahis oynayabilirsiniz.

Ar acīm uzzīmējām apli. Ar acīm uzzīmējām astoņnieku. İşte böyle.

3-5 saniye içinde işlem tamamlanır. 3-5 saniye içinde atlanır. İşte böyle.

Aizveriet acis, berziet rokas and newietojiet siltas with plakstiņiem, sakrustojot pirkstus uz pieres, 1-2 dakika. İşte böyle.

Katru vingrojumu mājās atkārtojam 10 reizēm!

Oftalmologa padomları. Kas acu veselību'nun jāzina'sını atlıyor. Kaykaylar şu şekilde:

Evet, bu daha iyi bir şey değil. Paldies Tev par to
ka jus atklājat šo skaistumu. Bir ıedvesmu edvedesmu.
Pievienojieties anneler Facebook BM Saskarsmē ar

Çok güzel! Ludmila Panjuškina ile birlikte oftalmologların pratiği yapıldı, bu da iyi bir bilgidir. emuarlar par acu veselību. Bir miktar para kazanmanın bir yolu var: bir iş projesi, ve daha incelikli bir iş yapmak için, parayla bahis oynayarak, parlak olmayan bir şekilde geçiş yapın.

Pasaport Vietnam zamanı Bunu yapmak için, geçmişe dayalı bir işlem yapın ve bu şekilde bir şeyler yapın. Yeni bir uzman, yeni bir deniz ticareti konusunda uzmanlaştı, ancak bu konuda yeni bilgiler edindik.

1. Hiçbir ekrāniem veya kaitīgs acīm yok mu?

2. Bu, gerçek bir gece verisi elde etme yöntemidir. Peki, öyle mi?

Kā jau esam noskaidrojuši, sūdzības par nogurumlar, rahatsızlıklar, apsārtums ve sausums acīs nerodas monitöru starojuma deēļ, bahis hiçbir şey organize etmiyoruz ve bir çok şey organize ediyoruz.

Yeni bir para cezası mı aldınız? Tas ir daudz view, nekā šķiet:

1. Saglabājiet vizuālo režīmu. Her seferinde 20-20-20 arası notlar: 20 dakikada bir 20 saniyede bir puan alınır.
2. Parliecinieties, vai jusu briļu dioptrijas ve piemērotas darbam pie data (pec 40–45 gadiem brilles attālumam un brilles darbam pie datara bus atšķirīgas).
3. Sausām acīm lieto mitrinošus pilienus.
4. Standartların yerine getirilmesini organize edin:

• Ekrāns jāatrodas aptuveni 50–60 cm'lik bir açı yok, ve 20 cm'lik bir yükseklikte kireç var.
• Krēsla augstums ir jānoregulē tā, lai pēdas butu pilnībā īdzenas pret gridu. Neaizmirstiet, çok fazla para kazandı ve kopyaları ve kopyaları iyi oldu.
• Pavērsiet datoru prom no city gaismas avotiem, lai samazinātu ekrāna atspīdumu.
• Samaziniet apgaismojumu vei izmantojiet pretatspīduma ekranus.

3. Vai bernības tuvredzību izraisa sīkrīki?

Daudzi vecāki uzskata, ka televizyon ve galvenais vaininieks tuvredzības attīstībā berniem. Redzēsim, vai tā tišām ve taisnība.

Lielākā daļa bērnu piedzimst ar tālredzību (tas ir, viņiem ir neliels pluss). Bērnam ağustos, acs ābols stiepjas, pagarinās, bez korekcijas tiek koriģēta tālredzība. Ja acs aug pārāk strauji, parādās tuvredzība. Šajā gadījumā, lai bērns labi redzētu, ir nepieciešamas minus brilles.

Miopijas cēloņi joprojām nav pilnībā zināmi. Fabrikada bir video alışverişi var. Daha fazla bilgi edinmek, riske girmekten kaçınmak için daha fazla riske neden olur. Saskaņā, daha fazla şey elde etmek için, makarnalar, bir ilerleme ile birlikte sastopamīt ile samazināt haline geldi.

Stresli bir durumda mısınız, ya da stresli bir durumdaysanız, stresiniz var mı? Teorik olarak uygulamalı uygulamalar. Bu durumda, televizyonda başka bir şeyle karşılaşacaksınız, ve bu, yeni bir şey olarak kabul edilmeyen bir şey elde etmek için iyi bir şeydi. Neskatoties uz, en iyi ekolojiyi, en iyi tıbbi ürünleri ve oftalmologiem'i kullanarak daha iyi bir iş çıkarmanızı sağlar. Nepieciešams novirzīt vecāku uzmanību no gdžetiem uz bernu brīvā laika laika organizēšanu ārpus mājas, svaigā gaisā.

Ieteikumi ekrāna laika ierobežošanai ve svarigāki nevis redzes saglabāšanai, bahis gan normalai berna nervu sistēmas attīstībai. Amerika Pediatrijas akadēmija iesaka berniem līdz 2 yaş vebası pilnīga neveiksme hiçbir televizyon programı, bir şifre ile kayıt altına alınamıyor. Vecākiem cilvēkiem ve nepieciešams, televiziyajların 1-2 gün boyunca televizyonda para kazanmasını sağladı, ve 2 gün boyunca 5 gün boyunca hiçbir ücret ödemeden 1 gün boyunca hiçbir şey elde edemedik.

4. Nepieciešamas saulesbrilles?

Çok iyi, güzel bir şey değil, hiçbir tipte temiz değil, ve başka bir şey değil, UV yıldızları ile ilgili bir şey yok. Ir svarīgi acerēties: UV starojuma radītie bojājumi ve kumulatīvi, uzkrājas dzīves laikā. Cilvēkiem ar gaišām varavīksnenes krāsām (zilu, zaļu) ve vairāk Ağustos riski attīstibu onkologiskās slimības, piemēram, varavīksnenes melanom ve uveal melanom.

UV yıldızı neaizsprosto ne migla, ne makoņi. Bu pakette UV ışınlarının görüntüde risk oluşturması nedeniyle, hiç bir şekilde bir yıldız atımı yapılmadan bir artış elde edilebilir. Tāpēc ve svarīgi izvēlēties labas saulesbrilles gan sev, gan saviem berniem.

Saulesbrillēm, %100'lük bir değere sahip bir yıldızdır. UV 400'ü yüksek kaliteyle derecelendirin: daha yoğun bir parlaklık, daha parlak bir parlaklık ve daha iyi bir parlaklık elde etmek için. Brilles atšķiras are gaismas caurlaidību. IR 5 filtre kategorisi. Apzīmēti ar cipariem no 0 līdz 4 (parasti numurs ir norādīts uz objektīva iekšējās virsmas blakus CE marķējumam). Filtreler, "0" değerindedir, 80 puan %100'dür, bahis filtreleri "4"tür – 3 puan %8'dir. Filtreler, filtreler, otomatik filtreler 1. ve 2. kategorideki filtreler, bir sonraki sayfa için daha fazla bilgi - 3. ve 4..

Vel viena svarīga nianse: labāk vispār ama būt bez brillēm, nekā valkāt tumšas brilles bez atbilstošas ​​​​​UV aizsardzības. Spilgtā saulē mūsu zīlītes refleksīvi samazinās diametrā, ierobežojot kaitigo ietekmi UV yıldızları bir tīklenes'e sahiptir. Ve UV filtresiz, koruyucu filtreler, filtrelenmiş filtreler, etkili bir şekilde temizlenmiş ve uzun süre kullanılmış ürünler. Ja šaubāties par saulesbriļu kvalitāti, labāk tavırları yok.

5. Peki, bu bir burkāni uzlabo redzi mi?

Augļi, bir takım vitaminleri ve yeni bir organizmayı, bir sonraki aşamayı ve bir sonraki adımı atlamak için: pasta, makarna, bir burkāni labvēlīgi ve etekleri. Mellenes patiesībā satur vitamininus un mikroelementus. Bahse girerim ki, hiçbir sorun olmadan, paranızın karşılığını alıyorsunuz.

Neviena petijuma, kas varētu apstiprināt šīs ogas priekšrocības cilvēka redzei. Bu durum, bir yerde ve bir yerde gerçekleşti. Bu ince maddeler, en iyi vitaminlerle birlikte, normal bir şekilde her türlü vitaminle birlikte gelir. Çeşitli oftalmologlar ve güncel problemler, yeni logolar ve darboğazlarla ilgili çok sayıda efekt ve iyileştirme, bir iş geliştirme ve daha büyük bir başarı elde etmek için.

6. Peki, bunu nasıl başardınız, bir dahaki sefere korekciju yapmayın? Risk faktörü nedir?

Tas ir mits. Riski minimum düzeyde tutmak için Korece ve basit prosedürler uygulayın. En iyi işlemlerle ilgili işlemler: parametrelerle ilgili analizler (dioptrijas, radzenes biezums and topogrāfija, tīklenes and redzes innerva stavoklis). iekaisuma slimības Bir radzenes patologija, kastedilenin Korece sonuç olarak olumsuz bir sonucu var.

Lai pareizi appreizinātu lāzerterapijas parametrus, ir jāpārliecinās, ve tvredzība neprogresē, n minuss, izmērām pirmsoperācijas apskates laikā, ir patiess and nemainīsies pec vairākām ve ai mēnešiem.

Bir de çok güzel bir şey var. Gerçekler ve gerçekler, bir gün boyunca grūtnieces ve sievietes, kas kruti ve hormonlar, en az uzbrijdzene var, ve yenileri daha az maliyetli. Šī paradība ve īslaicīga und pec dzemdībām ve laktācijas pabeigšanas. Bu tür grūtniecības laikā lazerkorekciju neviens jums nedos, jo ir viegli kļūdīties bir korece ürünü ile ön plana çıkıyor. Jebkurā citā laikā, ve jūsu tuvredzība ve nav citu kontrindikāciju, her zaman ve çok fazla işlem izlemiş olarak stabildir. Bērna neesamība vai plānošana tāda nedrīkst ama šķērslis labai redzei.

7. Vai briļļu nēsāšana pasliktinās redzi?

Bu başka bir şey. Bir dahaki sefere daha fazla odaklanmadan, daha fazla bilgi edinin ve daha fazla bilgi edinin pasaj nav skaidrs. Tas notiek ar tuvredzību, tālredzību ve astigmatismu. Brilles, başka bir şeyle iletişim kurmaz, bu da annelerin skaidru redzi ile ilgili yeni bir konuya odaklanmasını sağlar. Ne yazık ki hiç parlak değil. Pareizi izvēlētas brilles nevar kaitēt jusu acīm.

Adekvāta korekcija ve īpaši svarīga berniem. Vīzija ir ieguta prasme. Bu, daha fazla ödeme yapılmasına izin vermez, bu da bir miktar geri ödeme anlamına gelir. Nepieciesams nosacījums, aparāta attībai ve skaidra tossana nos tīklenes madzenēs'i kırmızılaştırıyor. Bu yeni bilgiler (nepilnīgas redzes dēļ), ve bazı bilgiler, bir vienkārši parçalı pastanın redzēt - veidojas “linka acs” ile ilgili bilgilendirilmesine neden olur. Korece bir bilgi birikimine sahipseniz, daha önce hiç görmediğiniz tabloları ve çeşitli verileri içeren bir tablo oluşturabilirsiniz.

Izlasot rakstu lidz galam, tad jau var nojaust, ka nebūs nekādu padomu par mellenēm, vizüalo vingrošanu, pie ekraniem pavadītā laika ıerobežošanu bir citām lidzīgām lietām. Acu veselība galvenokart ve atkarīga no jusu vispārējās veselības un dzīvesveida.

Ve daha da fazlası, bazı attīstītos pareizi, ve svarīgi sertifikaları korekcijas (brilles vai lēcas) ile ilgili olarak, geleneksel bir oftalmologa makarnası ile yapıldı. Amerika'da Pediatri Akademileri, bir çok çocuk için resmi ve çok sayıda çocukla ilgili 6 aylık bir eğitimdir. Bu, patolojik olarak normal olmayan bir sonuçtur, ancak bu, bazı, etkili kataraktlar, glokomlar, radzenler apduļķošanos utt. Ārsta noērošana jāveic katru gadu vecumā no 1 līdz 3 gadiem. Tās mērķis ir identificēt apstākļus, kas var izraisīt "slinkas acs" attīstību (augsta tālredzība un tuvredzība, astigmatizma, šķielēšana). Her biri 3 veya 4 ve 5, 6, 8, 10, 12 ve 15 olmak üzere birçok tablo var.

Galvenie, şeker hastalığı, katarakt, glokom ve dejeneratif hastalıklarla ilgili göz hastalıklarını hafifletir. Oftalmologların düzenli olarak kullandığı kayıtlar:

• vecumā no 40 gün 54 gün: yaklaşık 2-4 gün.
• vecumā no 55–64 yaş: yaklaşık 1–3 yaş.
• 65 gün ve bir kaç gün: yaklaşık 1–2 gün.

Neaizmirstiet valkāt saulesbrilles, bu en iyi sonuçtur, kontrolēt asinsspiedienu un glikozes limeni asinīs, kā arī vērot saveu svaru. Bir şey söylemek gerekirse fiziki aktif hale getir. Tas viss ir Daudz labāk nekā uztura bagātinātāji Bazı yöntemler, en iyi şekilde uygulanabilecek en iyi yöntemlerden biridir. Ama veselam!