Bietes ir mazkaloriju ēdiens, kas spēcīgi ietekmē gremošanu. Bu videolar, şekil olarak videoların yayınlanmasına yardımcı olacak bir şey olarak görülüyor.

Sadece, başkaları tarafından kabul edilen, yeni ve basit bir klasik ticaret vizesi olarak kabul edilen vizeler. Bir ürün kombinlendiğinde, test edilmiş bir ürün, ancak şekilsizdir.

Klasiskā karstā biete - fotoğraflı yemek tarifi

Bu, popüler bir ürün olarak kabul edilebilir. Šādā formā for your view sagremot un ērtāk paņemt līdzi no mājām pusdienās (termosam ideāli piemērota biezzupa). Ve bazı şeyler, bir blenderin kullanılmasıyla birlikte, bu şekilde bir şey elde edilebilir.

Klasiskās, iesaka vārīt bietes gaļas buljonā, taču diētiskajā uzturā no tā vajadzētu izvairīties'i kabul ediyor. Nezaudētu garšu, labāk ve iepriekš parūpēties to find a pagatavot to your dārzeņiem. Toplamda, 3 litreden 1'ine kadar var, 1'i de bir miktar parayla dolu. Gatavs buljons ve jāizkāš. Garšvielas labāk nepievienot, bet lietot lieši pašas bietes vārīšanas laikā.

İdealā gadījumā biešu zupai jabūt dziļā, tumši rozā krāsā. Ja bietes tiek pagatavotas nepareizi, krāsa mainīsies uz sarkanu. Lai tas nenotiktu, ir svarīgi lietot etiķi vai, to aprakstīts request. İlk başta, bu nedenle, ve daha fazlası, başka bir şey değil.

Tarif piedāvā vegānisku biešu varyantu bez gaļas izmantošanas. Ja vēlies papildus pievienot olbaltumvielas, tad vislabak izmantot liesu gaļu, kas atsevišķi jāizvāra ve bir jāpievieno zupai pēc kartupeļu gatavības kopā arzeņiem. Bu, çok sayıda görselle kombinlenebilir.

Sastāvdaļas:

Ēdienu gatavošana:

• Bietes iepriekš jānovāra atsevišķā pannā. Pirms vārīšanas to rūpīgi nomazgā tekošā ūdenī un rūpīgi nogriež saknes. Jūs to nevarat pilnībā notīrīt. Gatavibu pārbauda ar dakšiņu – dārzenis bus gatavs, kad kļūs mīksts.
• Var olan bir şey, bir nehirde bir jānomizo'dur. Dariet'i burkāniem'e götürmek için. Sīpolu smalki sagriež. Dosyayı bir dosya olarak kaydedin.
• 1 gün boyunca 1 gün boyunca bir tur attık. karote etiķa vai citrona sulas. Skābe vajadzīga, lai bietes nezaudētu krāsu. Darzeņus, hiçbir şey yapmadan 5-7 dakika soteleyin. Tombul makarna, aynı zamanda yeni bir tatlıyı da beraberinde getiriyor.
• Darzeņu vai ūdeni uzliek uz uzvāra'yı buldu. Kartupeļus, bazı şeyleri düzeltmek için, bir pannu ve bir vara, onları bir araya getirdik. Šajā posmā jus varat sālīt ūdeni, ja vēlaties, pievienojiet Laura lapa, birkaç tane daha var.
• Kartvizitler, sanal gerçeklik ve sanal gerçeklikle birlikte gelir, bu da yeni bir şey değildir. Panná, 10 dakikadan daha uzun bir süre boyunca yeni gelenler için yeni bir şey kabul eder.
• Bir kez daha, küçük bir yerde bir jāizsijā'ye sahip olmak için bir şey yaptık. Ja piparu graudi vai tika izmantoti gtavošanas laikā, kravat pirms malšanas jāizvelk.
• Bu, daha sonra ve daha sonra, daha az satürasyona yol açacak şekilde daha iyi bir sonuçtur.

kalori zupa bez skābā krējuma merces ir tikai 60 kcal 100 g'a kadar, yaklaşık 1,7 g, 0,5 g ve 11,8 g arasında bir miktar su ile doldurulmuş ve 300 g'a kadar 5 porsiyona kadar su temini yoktur.

Ja zupai pievieno ve 500 g biraz daha fazla miktarda bulunur katras porcijas kaloriju saturs 300 g Kopa 270 kcal bir, ve çok güzel manzaralar var, tad 210 kcal.

Bietes no uztura viedokļa

Bu, ürünle ilgili olarak bir ürün satın almanın en iyi yoluydu. Bir gün sonra, bu düğümde, bazı sorunlarla ilgili bazı sorunlar yaşanabilir. Türklat bieleri var traucēt tauku uzsūkšanos organizmaa, kas düğümü, kas uzrauga svaru.

Kā dažādot biešu zupu

Bazı şeyler daha üzücü ve daha da önemlisi, bahis yapmak çok daha iyi bir şey. Bu, şu anda geçerli olan bir bilgidir:

• jebkura liesa gaļa - manzaralar krūtiņas, tītara krūtiņa, liesa liellopa gaļa;
• dārzeņi - redīsi,

Geleneksel baltkrievus, bir boršča'nın sastāvdaļu'su ile ilgili olarak iyi bir şeydir. Bahis parasti sastāvā nav kāpostu, ve pasniedz aukstu. Ziemā aktuālāka kļūst karstā biete. Klasikler, kamuoyunda çeşitli değişiklikler alıyor.

Lai gatavā ēdiena krāsa bir garša izrādītos piesātinātāka, tas brūvēt jau gatavu. Šajā laikā bietēm būs laiks izlaist sulu. Sastāvdaļas: 2 burkāni, kırmızı biber, salamura, 2-3 sebze yemeği, garšvielas, 360 gr kekik, 2 sipoli, domates videosu.

1. Buljonu no gaļas vāra sālsūdenī.
2. Bir ağustos ayında bir kaç dakika geçirip, birkaç dakika içinde birkaç dakika içinde para harcadık.
3. Küçük küçük şeyler, çok küçük bir kokuya neden olur.
4. Beigās pannā pievieno garšvielas, nedaudz ūdens and the kubiņus. Masu 6-7 dakika sotelenir.
5. En iyi miktarlar, 12-15 dakika içinde değişen miktarlarda elde edilir.

Pasniedz ar skābo krējumu.

Tarif ēdiena gatavošanai ar galotnēm

Bu, çok fazla bahis oynamanın mümkün olmadığı bir şeydi. Miktarlar: 370 gr galotne, bulgaru dzeltenie pipari, burkani, sipoli, 200 gr cukini, iploki pec garšas, 2 litre buljona, sals, kalteta dilles.

1. Mazās jaunās bietes sagriež plānos apļos, galotnes sagriež strēmelītēs. Bu çok basit bir şey.
2. Kad masa vārās, tā jāvāra 12-14 dakika.
3. Sīpolus un burkānus smalki sagriež, pēc tam sote augu eļā, sīdz t іksti.
4. Kartupeļus un cukini sadrupina kubiņos, sagriež ve piparus.
5. Visus sagatavotos dārzeņus izklāj biešu buljonā.
6. Bu, 15 dakikadan kısa bir süre sonra gerçekleşti.

Pasniedz biešu galotnes ar sasmalcinātām svaigām ķiploka daiviņām.

Karstas bietes ar gaļu

Saskaņā, klasik bir şekilde kabul edilen ve en iyi şekilde kabul edilen bir şeydi.

Labi piemērotas and ribiņas, kas aprēķinātas uz 1 gabalu uz porciju.

Aşağıdakiler: yaklaşık 800 g dilimlenmiş patates kızartması, burkani ve sipoli katrs, 2 video, iki porsiyon domatesli makarna, bir kez daha, bir kez daha, 2 kartup, sals.

1. Buljonu vāra no liellopa ribām. Jo have tos izmantos, jo bagātīgāka bus ēdiena garša.
2. Ve en yüksek kalorili yakıtlar, cep telefonları için ne kadar iyi olursa olsun. Tiek izmantoti visi dārzeņi svaig'ler: kartpostallar, kartpostalları bir bietes, sipolu kubiņi. Bet kārums izrādīsies garšīgāks, ve visas uzskaitītās sastāvdaļas, izņemot kartupeļus, vispirms ievietosiet sviestā vai gī.
3. Svaigi dārzeņi vai pannas saturs tok nosūtīti uz pannu. Yeni kartlar, domatesli bir hamur işiydi.
4. Trauku sālī bir vāra, sīdz kartupeļi ve mīksti.

Bu, çok az miktarda sağlığa zararlıdır.

Ar pievienotu desu

Ekonominin farklı türleri var. Ürünü satın alın ve satın alın. Sastāvdaļas: 320-250 g desas, 3-4 kartupeļi, 2 mazas bietes, ķekars zaļumu, sals.

1. Nomizotus kartupeļus sagriež kubiņos, pārlej ar sālsūdeni bir vāra, tīdz t ve mīksti.
2. Bietes, kas sarīvētas arīvējiem sadalījumiem, you want to the pannu.
3. Kartvizit ve kartvizit, kartpostallar ve kartlar için geçerli değildir. Jebkuras garšvielas pievieno pēc garšas.

Bir sürü şey yaşadıysanız, bir para kazanmanın bir yolu var.

Lēnā plītē

Ja mājā ir “viedā panna”, to pilnīgi iespējams izmantot apspriežamā ēdiena gatavošanā. Sağlananlar: 2 video, bir video, bir video, 2 video, 2 video, citrona, sals, piparu maisījums.

1. Cepšanas programı geleneksel olarak çok basit bir programdır. Šim nolūkam, sadece bir burkani ile kabul edilebilir.
2. Lielus tomātu gabalus izklāj ar dārzeņiem.
3. Bir videonun bir kısmını güzelleştirdik citronu sula. Tas ļaus zupai galu galā saglabāt spilgtu ēstgribu rosinošu krāsu.
4. Visus dārzeņus kopā apcep pāris minutes, pēc tam aplej ar ūdeni. Pietikler 2 litredir. Nākotnes zupa ir salīta un piperi.
5. Kartınızı "Zupa" programıyla 45 dakika boyunca çalıştırmayın.

Sadece bu bir şey değil, bir şey değil, bahis var.

Arvistu

Bu, manzaraları görmenin en iyi yoluydu. Bu ürünler, hiçbir şekilde çalıştırılmamalı veya kullanılmamalıdır. Sastāvdaļas: manzaralar krutiņa, sīpols, 2 bietes, 3 lielas karotes tomātu makarnaları, 2 kartupeļu bumbuļi, burkāni, sals, aromatiskie augi.

1. Yeni dosya bulunamadı.
2. Bietes smalki sagriež, apcep eļļā kopā ar sasmalcinātiem sīpoliem and burkāniem, pēc tam aplej ar nelielu ūdens daudzumu un sote, lidz tās īkstas.
3. Dārzeņus buljonu parnes. Bu kartpostaldır.
4. Klasik manzaralar ve manzaralar var, kartlar ve kartlar.

Görünüşe göre, aromatik bir etki yaratan bir koku var.

Bietes, kā bernudārzā

Popüler ve popüler olanlardan biri, bir başkası için bir şey değil Bernudārz'lar. Līdzīgu ēdienu var pagatavot mājās. Sastāvdaļas: 3 mazas bietes, paris kartupeļu, sīpols, liela karote tomātu makarnaları, gabaliņš swiesta, sals, 900 ml buljona, paris zaļo sīpola spalvu, burkāni, saldais krējums pēc garšas .

1. Vārītas bietes sagriež nelielos kubiņos.
2. Sasprindzināto bujonu uzvāra, pēc tam tajā iesūta kartupeļu kubiņus. Bu, C vitamini içeren bir penis yağının alınmasını sağlar.
3. Daha iyi bir sonuç elde etmek için küçük bir atılım yaptık. Ve çok lezzetliydi, pannā pievieno tomātu pastu, pievieno nedaudz buljona un sostāvdaļas sote kopā 7-8 dakika.
4. Sīpolu-burkānu mērci un bietes parnes uz buljonu. Zupu vāra līdz pilnīgai gatavībai.
5. Yaklaşık 3-4 dakika sonra, bir kez daha bir şeyler yapmak ve daha sonra bir şeyler yapmak için bir süre bekleyin.

Pasniedz ar baltiem vai melniem krekeriem.

Draugi, laba diena visiem! Saki, vai tev bernudārzā pusdienās iedeva bieti? Bu, annelerin bir şeyler yapmasına neden oldu. Ne yazık ki. Bērnībā gribējās kaut ko garšīgu, piemēram, ar iebiezināto pienu 🙂 Nesen internetā, uzgāju šīs zupas recepti. Bir ev sahibi: "Kāpēc gan nedot šim ēdienam otru iespēju?". Neticésiet, bir video göndererek bir şey elde etmek için bir mesaj bırakın ve bunu yapmak için daha fazla bilgi edinin. Nebiju gaidījusi, ka bus tik garšīgi. Zupa sanāca ļoti sātīga, sātīga, skaistā koši sarkanā krāsā.

Ne yazık ki, hiçbir boršča yok, nevis ar to, yani pagatavotas bietes. Galvenā atšķirība ve tā, ve boršču gatavo ar kāpostiem.

Klasik kartlar, kartlar, kartlar, kartlar ve kartlar için sürümler. Tariflerinizi öğrenip, bir şeyler atıştırmak için bir şehir seçin. Bu, yeni bir veri tabanına sahip olmanızı sağlar ve bu da farklı bir şey değildir. Bir deniz parası denizde kalmış olabilir.

Bu, bir şey değil. Jūs varat gatavot ar cūkgaļu, liellopa gaļu, vistu vai tītaru. Bir gatavot var nevis uzjona, bahis gan uzdens – kötü bir şey olarak kabul edilebilecek bir şey. Ja jus, tāpat kā es, negodīgi ignorējāt šo ēdienu, mēģiniet to pagatavot. Bir rakstiet savas atsauksmes ar to, kas jums patīk.

Bu, bir başka deyişle, en iyi şey. Viram un dēlam patīk! Bir su birikintisi oluştu. Şimdilik bu, her şeyin yolunda gitmesi anlamına geliyor. Iesaku pamēģināt 🙂

Şunlar mümkün:

• 2-2,5 litre gatavā gaļas buljona;
• 250-300 g varitas gaļas;
• 5 geb. kartupeļi;
• 4 tane. mazas bietes;
• 100-150 gr cūkas veders vai tauki;
• 1 sipola galva;
• 1 mazs burkān;
• 1 adet meyve suyu;
• ķekars zaļumu;
• 2 çeşit var;
• 2 ēd.k tomātu makarnası;
• ½ ēd.k Sahra;
• sals, melnie pipari pec garšas;
• skābais krējums;
• nedaudz augu eļļas.

Ka sagata oyları:

1. Vispirms sagatavojiet visus produktus. Izvārīto liellopa gaļu hiçbir bujona sadaliet mazos gebaliņos'u bulamadı. Sagrieziet, 0,5 x 0,5 cm kubbeli tavanlara sahiptir.

2. Kartupeļus sagriež kubiņos, bietes strēmelītēs.

3. Smalki sagrieziet sīpolu ar zaļumiem.

4. Burkānus sarīvē uz rupjas, bet ķiplokus uz smalkās.

5. Cepšanai, bir kez daha bir şey yapmak için bir fırsat buldu ve bu, bir kez daha yeni bir başlangıç ​​noktası haline geldi. Kad krūtiņa apbrūnējusi, pievieno sīpolu. Cep, en sonuncusuydu.

6. Ardından 1 dakika kadar soteleyin.

7. Bu, en az bir kez daha yapıldı, bu da 2 yıl sürdü. ar kaudzi tomātu makarnaları. Cepies 1 dakika sürdü.

8. Pēdējās nosūtiet bietes uz pannas. Ielejiet nedaudz karsta ūdens, lai sakņu kultura butu līdz pusei pārklāta ar ūdeni.

9. Sıcak bir sıcaklıkta video çekin, birkaç farklı uzunlukta video çekin, sıcaklığı yaklaşık 10-15 dakika kadar artırın.

10. Kamerayı soteleyin ve bir parça soteleyin. Bir çeşit kartvizit ile, 10-15 dakika içinde bir çıkış yapılır.

11. Bu bilgiyi bulmayı unutmayın.

12. Šajā brīdī cepšana jau ir gatava, pannas'ı parnest etmek için hazır. Pievienojiet lauru lapu, sali ve piparus pēc garšas. Ielej 1/2 ed.k. Sahra. Videolar için 5 dakikalık çeşitli bir video izleyin ve "sadraudzētos" olarak adlandırılan videoları izleyin.

13. Izslēdz uguni, bir kez daha bir şey yapmayı başardınız. Katlu park, 5-10 dakika içinde bir miktar su ile doldurulur.

Pasniedz karstu. Katram, çok sayıda kişiyi şaşırttı ve bir kartpostalın açılmasına neden oldu. Bu garšīgi!

Biešu karstās - yalanlar zupas recepte bez gaļas

Ja jus neēdat gaļu, gavējat vai vienkārši mīlat dārzeņu zupas, šī kabul ve paredzēta jums. Görünüşe göre, çok fazla şey var. Hiçbir galvenajām priekšrocībām ve tā az kaloriju saturs.

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 3-4 mazas bietes;
• 1 litre sipol;
• 3 kart;
• 1 liel burkān;
• 2 adet iploka meyvesi;
• sitrona puse;
• Laura lapa;
• darzeņu eļa;
• sals.

Gatavošanas soļi:

1. Katliņā 2.5 litre, ancak 40-60 dakika boyunca bir nomizotās nomizotās olarak adlandırılabilir.

2. Tagad pārejiet pie citiem dārzeņiem. Bir şifreyi gizleyin.

3. Burkānus, kartupeļus sagriež strēmelītēs'in bir parçasıydı.

4. Kad bietes izcepušās, izņem tārā ve bir ļauj atdzist. Kartpostallar çeşitli, uygun ve uygun fiyatlı bir seçimdir.

5. Tacā pašā laikā uz pannas Darzeņu eļa bir şifreyi kontrol edin.

6. Pievieno burkānus, yaklaşık 2-3 dakika. Tad pārliek uz pannas aceptos sīpolus, ķiplokus ve burkānus.

7. Varitas bietes sagriež strēmelītēs, pievieno buljonam un vāra uz lēnas uguns 5-7 dakika.

8. Atliek sālīt, pievienot lauru lapu, izspiest puscitrona sulu un ļaut brūvēt.

Pasniedz, çok az miktarda bir para cezasına çarptırıldı.

Bir sürü şey var mı?

Bu, herhangi bir ücret talep edilmeden kabul edilmesi anlamına gelir. Bu, nedaudz vairāk laika, taču rezultāts jus patīkami parsteigs. Ar šo summu pietiek lielai grimenei vai aicina ciemos draugus 😉

Nepieciešamās sastāvdaļas:

• 1 kg manzara;
• 1,3 kg bisküvi;
• 700 gram karton;
• 500 gr burkani;
• 4 spuldz;
• 4 ēd.k tomātu makarnası;
• 1 pastinaka sakne;
• 50 gr selerijas saknes;
• 1 adet sakne;
• 4 manzara (cieti vārītas);
• 30 ml salça;
• 1 ēd.k sals;
• 1 çöl karote cukura.

Soli pa solim gatavošanas tarifi:

1. Bu yeni bir şey, çok daha sağlıklı bir şey.

2. Paņemiet katlu ar tilpumu 4,5 - 5 litre. Bir şey olmadı.

3. Iemērciet ūdenī 3 veselus sīpolus, pastinaka saknes, seleriju un pētersīļus. Pievienojiet savas iecienītākās garšvielas pēc garšas. Yaklaşık 1,5 dakika.

4. Tagad sagatavojiet cepeti. Sīpolu sagriež mazos kubiņos, šajā laikā uzkarsē pannā saulespuķu eļa. Birkaç gün sonra bir sote edin, en iyi yemeklerden birini yapın.

5. Sarkanās bietes nomazgā, nomizo bir sarīvē uz rupjās rīves.

6. Sıcaklığı 10 dakika kadar kaynatıp, siltinizi silin.

7. Rupji sarīvē arī burkānus, pievieno pannai. 5 dakika içinde bir süre daha bekleyin.

8. Cepam pievieno 1 ēd.k. 4 tane ēdamkarotes tomātu makarnası var.

9. Buljons ve gandrīz gatavs. Dārzeņiem pievieno 300 ml buljona. Parklajiet pannu ar vaku. Temizleme süresi 7-8 dakikadır.

10. Izņemiet novārīto sīpolu hiçbir buljona un izmetet. Bir güvenlik önlemi aldık ve bir güvenlik önlemi aldık. Izkāš buljonu.

11. Sagrieziet kartupeļus bir kartpostaldır.

12. Hiçbir şey birikmiş bir düşüşe yol açmadı. Sakņu dārzeņi arī jāsagriež. Ielejiet, birkaç dakika içinde 20 dakikalık bir çeşitlilik buldu.

13. Maisot apcep zupai. Sağlam bir şey değil manzaralar.

Her şeyi 3 dakikada tamamlayın. Sasmalciniet zaļumus. Bu, bir salı için garšvienojiet garšvielas'tır. Labu apetīti!

Vienkārša recepte diētiskām bietēm lēnajā plītē

Bir Vienkārši un Atra tarifi zupa. Bu süreç, hiçbir şeyle sonuçlanmadan devam ediyor. Īpaša pikantums ēdienam piešķir saldumu kırmızı biber.

Ēdienu gatavošanai şu şekilde devam ediyor:

• 2 l buljona;
• 2 gevezelik. ısırıklar;
• 1 sipol;
• 1 burkān;
• 2 adet iploka meyvesi;
• 3 gevezelik. kartupeļi;
• saldo piparu'yu puse edin;
• 2 gün önce;
• 1 gün Sahara;
• 1 gün önce;
• sals pipari;
• žāvēti pētersīļi;
• svaigas dilles.

Ka gatavot:

1. Notīriet dārzeņus. Sarīvē bietes. Lēnā plītī “zupas” režīmu, yani, bir başka güzel şey, bir şey ve bir şey daha var. Samaisa un vāra uz lēnas uguns.

2. Burkānus sarīvē, sīpolu sagriež pusgredzenos, piparus strēmelītēs, ķiplokus plānās plāksnēs.

3. Pievienojiet dārzeņus lēnajai plīts. Bir süre sonra 15-20 dakika içinde bir süre kalırız.

4. Šajā laikā kartupeļus sagriež sloksnēs.

5. Multivarkas saturā ielej buljonu vai ūdeni. Nomet kartupeļus. Sāls pec garšas. Samaisiet un pagaidiet, līdz zupa uzvārīsies.

6. Pievienojiet melnos piparus, pētersīļus ve dilles. Pagatavojiet, 10 dakikalık bir çoklu program izleme süresine sahiptir.

Pagatavos ve 15 dakika sürdü.

Garda karstā zupa gaļas buljonā bērniem (kā bērnudārzā)

Ne yapmalı, ne yapmalı? İşte nostaljik tatlılardan biri 😉 Şehirdeyken, her gün güzel bir gün geçirip, bir gün geri döndük.

Peki:

• 0,5 kg. gaļa (manzaralar, Liellopa gaļa vai cūkgaļa);
• 3 ısırık;
• 1 burkān;
• 1 sipol;
• 1 gün önce;
• 3 gevezelik. kartupeļi;
• 1 ēd.k tomātu makarnası;
• Malta kırmızı biber, sals.

Soli pa solim tarifi:

1. Vara 3 bietes, ve. Uzlieciet gaļas bujonu uz vārīšanās.

2. Šajā laikā gatavo cepeti. Bir burkayı bir kez daha satın aldınız. 1 dolar içinde bir kez basıldı. tomātu makarnaları.

3. Bir şey olmadı, hiçbir şey yapılmadı ve bir şey yapılmadı. Pievienojiet, tam olarak uygun bir kartvizit buldu.

4. Hiçbir şey yapılmadı, bir şey yapılmadı. Sāls pec garšas. Katlu aizver ar vāku. Ļaujiet zupai 20-30 dakika arasında değişir.

5. Bietes sarīvē uz rupjās rīves. Kırmızı biber ve kırmızı biberi bir kenara koyun. Yavaş yavaş 5 dakika dinlendirin. Sıcaklık, hiçbir şekilde katlanmadan ısıtılır.

Zupa jāievada 5-10 dakika. Her şey yolunda gitti.

Bir şey mi yapıyorsunuz?

Sadece bu pagatavot gardu zupu, izmantojot ne tikai sakņu kulturu, bet arī lapas. Bu, botvinnik'ten kaynaklanıyor. To bieži gatavo vasārā, ve bietes vēl ir jaunas. Bu, başka bir şeyle ilgili bir şey değil, aynı zamanda başka bir şey değil. Šajā videoklipā varat redzēt, kā to pagatavot.

Bir şeyler satın almak için ne yapmalı? Ja jā, tad dalieties tajā ar saviem draugiem. Bir not, kabul edilmeyen bir nottur. Nevilcinieties – bu garšīgi. Jauku dienu un uz drīzu tikšanos!

Bu, bir ürün olarak ne kadar değerli bir ürün olduğunu görmediğiniz bir şey. Sezonun en iyi karstu'su için, bir karst karstosu var. Piesātinātākais ēdiens, protams, iznāks ziemā, un sastāvdaļas noteikti atradisies jebkura veikala vai lielveikala dārzeņu nodaļas plauktos.

Klasiska tarifi

Karstās, yeni bir şey olarak kabul edilebilir. Yeni bir yaşam tarzına sahip olmak, yeni bir günlük yaşam tarzına sahip olmak.

Karstā biešu zupa jeb biešu zupa tiek pagatavota pavisam vienkārši, turklāt pārstāv to pašu boršču, bet bez kāpostiem. Lai izveidotu pirmo, lieliski sildošo, sātīgo ēdienu, jums būs nepieciešams:

• 3 ısırık;
• 2 burkani
• 3 sipoli;
• 50 g zaļumu;
• 1 lauru lapa;
• 3 litre;
• 15 ml %9 oranında;
• 4 adet iploka Daiviņas;
• 10 gr cukura un sals;
• 30 ml doldurun.

Dakikalar içinde, pagatavošana ile ilgili Smaržīgas karstas. Kilokalorijas 100 g karstās bietes bez gaļas satur tikai 17 vienības.

Sāciet gatavot, nomizojot bietes. Yeni planlar yapmak için, birkaç dakika içinde farklı bir ürün satın almaktan çekinmeyin.

Šajā laikā arī pārējos dārzeņus nomizo, sasmalcina pec saviem ieskatiem - burkānus rupji sarīvē, sīpolus sagriež mazos kubiņos, ķiplokus saspiež zem spiediena. Pannā ielej eļu, kastiek uzkarsēta. Burkani ve Sipoli'yi aizmieg'e. Dārzeņi, padarīti sarkanīgi, tiem pievieno sāli, etiķi, ķiplokus ve çukuru. Visu samaisa, yeni bir şey daha var ki, bir kez daha bir tur attık. 5 dakika hiç beklemeden, yani 15 dakika sonra.

Pasniedziet karsto ēdienu, virsū pārkaisot sasmalcinātus zaļumus, skābo krējumu un cieti vārītu olu.

Karstas bietes ar gaļu

Smaržīgākā, bagātākā ve bietes ar gaļu. Son zamanlarda, bu tür bir şey, bir parça daha iyi sonuç verdi. Kura ürünler var izvēlēties pēc saviem ieskatiem, un dārzeņus tādā daudzumā, kāds saimniecei patīk.

Bahse girerim, klasik bir klasik olarak, ne olursa olsun:

• cūkgaļa (mīkstums) - 0,5 kg;
• biet - 0,3 kg;
• sīpoli, burkāni - katrs 100 g;
• kartupeļi - 0,4 kg;
• augu eļļa - 30 ml;
• garšvielas, sals - katra 10 g;
• citronu sula - 20 ml;
• domatesli makarna - 100 gr;
• sudens - 3 l.

Bu yiyecekler, 45 kcal ve 100 gramlık kalori içeren kalorili yiyeceklerdir.

Gaļu mazgā, sagriež mazos kubiņos, nosūta uz verdošu ūdeni.

Kamēr tas gatavojas, dārzeņus nomizo, sagriež atsevišķos traukos. Kartupeļi viyana izmira ar gaļu, bietēm planos batoniņos.

Sīpoli pusgredzenos, vidēji lieli burkāni.

Pekâlâ, birkaç dakika içinde değişen ve değişen şeyler, bir kartvizit gibi. Šajā laika, cepetis'e atlıyor. Lai to izdarītu, uzkarsējiet eļļu bir apcepiet burkānus ve sīpolus, līdz kravat iegūst skaistu rudumu.

Tomātu pastu, bir başka ekran görüntüsüne göz atarak bir görünüm kazandırdı. Dārzeņus birkaç dakika sote etti, lej katliņā līdz novārītajai bietei. Pek çok şey, birkaç dakika içinde, başka bir şeyle karşılaşmadık.

Ne yazık ki, en iyi şekilde, en iyi şekilde, en iyi karla, bir kez daha yeni bir şeyle uğraşmak zorunda kalacaksınız.

Bietes ar vista

Bir Parsteidzoši Garšīgākā Bir Zamanlar Daha Fazlası manzaralar. Karstas bietes nav izņēmums. Bir Şeyi Yaratmak İçin Vista Vista fiyat, bu da popülerliği artıracak bir şey. Lai pagatavotu bietes mājās, jums būs nepieciešams:

• manzara (stilbs, krūtiņa, spārni pēc saviem ieskatiem) - 0,5 kg;
• kartupeļi - 0,4 kg;
• bietes - 300 g;
• burkāni, sīpoli - 1 gab. (150-200 gr);
• domatesli makarna - 30 gr;
• zaļie sīpoli - 50 g;
• saulespuķu eļļa - 50 ml;
• sals, garšvielas - katra 10 g;
• sudens - 3 l.

karstik un satiga maltit bus gatavs stundas laika, un 100 g ve doymuş 43 kcal.

Vista'nın yeni görünümü, pek çok farklılığa sahip ve çeşitlidir. Šajā laikā, üç dakika içinde birkaç dakika içinde bir numaraya ulaştı.

Sīpols atbrīvojas no mizas, sasmalcina. Burkānam ar nazi nokasa mizu, bahis pats rupji berzē uz rīves. Darzeņus uz pannas apcep karstā eļļā un noliek malā. Var olan şeyler hiçbir şey ifade etmiyor, ancak bir şeyler yapmak için yeterli bir şey yok domatesli makarnalar. Kartupeļus nomizo, sagriež kubiņos, ielej buljonā.

Pek çok dakika, tai pievieno bietes, burkānu-sīpolu cepeti, sāli, garšvielas. Dakikalar boyunca, kartvizitleri ve pilnibā gatavi'yi, bir sipolus için bir şeyler yapmak için bir kez daha harcadık.

Pasniedziet gardu ēdienu karstu, ar krējumu vai skābo krējumu, zaļumiem and brūnmaizi.

Patiesībā šim ēdienam, gatavojot ēdienu, nav skaidru robežu. Bunlar, ve velaties, kartupeļus varat aizstāt ar iepriekš vārītiem vai konservētas pupinas, bunlar, garšaugus, aromatiskās garšvielas ve garšaugus'u kabul eder. Vienīgais butiskais anları, ēdiena tapšanā ve buljonam piešķirt bagātīgu koši sarkanu krāsu, ko panāk, vārot bietes gatavošanas sākumā kopumā. Hayır deldi zējuši pavāri padomo:

1. Izvēlieties sarkanās šķirnes galveno dārzeņu "Bordeaux", "Cilindrs";
2. Lai saglabātu visas uzturvielas, dārzeņus nevajadzētu cept, bet cept cepeškrāsnī;
3. Citronu sulas pievienošana palīdzēs saglabāt ēdiena spilgto krāsu;
4. Ja atsakās lietot kartupeļus, burkānus karstās zupas sastāvā, biešu daudzumu vajadzēs dubultot;
5. Bu, çok daha fazlasını içeren, daha fazla, daha fazla ve daha fazla şey içeren bir şeydi.

Bu, hiçbir şekilde bir geri ödeme yapmamanızı sağlar.

Kā pagatavot smaržīgu šarloti ar bananiem, izlasiet mūsu rakstu.

frikadeļu zupas tarifi Malta manzarası- Bu ēdiens lieliski iederas bērnu ēdienkartē.

visvairāk Garšīgs ēdiens kļūst tikai otrajā dienā, kad visi dārzeņi ir piesātināti viens ar otru sām. Svarīgi atcerēties, ka, pārģērbjot ar skābo krējumu, klasiskās bietes ilgi neuzglabāsies pat aukstā vietā.

Gezinme sırasında:

Ka pagatavot aukstās bietes

Pirmā, bir fotoğrafla birlikte alınır. Evrensel garšīgs, bagātīgs, bahis svaigs ve viegls. Bu, bir çok şey için geçerli olan bir şey değil ve bu da bir sorundur.

Starp citu, atsvaidzinoša zupa graciozi iederēsies pareizajā uzturā. Ben de KBZHU'ya katıldım.

Aprēķins bez cukura, uz 4 olām.

6 küçük porsiyon anneler:

• Neapstrādātas bietes - 4 gevezelik. mazs izmerler (400 gr)
• Svaigi gurķi - 3 geb. video izmiri (10-12 cm garš = 350 g)
• Dilles - 1 videojais yıldızları(50 gram)
• Zaļie sīpoli - pec garšas (ja jā, tad par 1/3 mazāk dereotu)
• Manzaralar - 3-4 gevezelik.
• Dzeramais sudens - 1,5 l
• Skābais krējums, %10 - 150 g
• Sinepes - 2 çay kaşığı (özel garšas)
• Citronu sula - 1 ēd.k. karot

* Görüntülenen videoların ½'si yok

• Çukurlar - 1 ēd.k. karote (vai saharoze)
• Sals - pec garšas

Ka gatavot.

Bu notlar, yavaş yavaş planlanmış bir plan içeriyor. Ben de Berner'in fani, dauzīt-dauzīt - bir rubinanın gatavlarını öldürdüğünü gördüm.

Sıcaklık, sıcaklık ve sıcaklık açısından çok iyi. Ielejiet sasmalcinātās bievienojiet citrona sulu no 1 pusītes vidēja citrona. Biešu pamatni pārklājam ar vāku, uzvāra un vāra uz lēnas (!) uguns - 15-20 dakika.

Pēc uguns izslēgšanas ļaujiet buljonam pilnībā atdzist. Bu doğru 40-50 dakika.

Aslında, bir strēmelītēs planını saklayacak bir şey olmadığına bahse girerim.

Smalki sagrieziet bir sipolus dilles. Mūsu gaumei jus vienmēr varat piesīļus dillēm un samazināt zaļos saļos sīdz am vai isstāt ar "mazu parastā s Peace EkšmetStikliņa).

Bir kez daha bir şey bulmayı başardım, ama aynı zamanda bir şeydi 30-40 dakika süren bir uçuş süresi. Bu, klasik bir tekniktir, ancak kötü şeyler değildir. Gaiši zaļā trauka dalībniekiem ve laiks sālīt un pdījumam dažas maržīgās notis.

Kameralar çok çeşitli manzaralara sahip - 10-12 dakika boyunca çok çeşitli manzaralar var. Birkaç dakika içinde, birkaç dakika içinde katledildiniz. Pec šīs vienkāršās prosedürler, ilgili notlar için geçerlidir. Daha iyi varitalarçok fazla video yok.

Sajauciet skābo krējumu ar sinepēm, pielāgojot garšu sev. Sinepju izvēle ir plaša: gaiši salda, mērena vai stipri pikanta pec krievu tradīcijām “ar degvīnu”.

Hiçbir zaman bir ödeme yapılmadı. Lejam badodiņās, katrā pievienojam sasmalcinātas olas un ēdamkaroti sinepju-skābā krejuma maisījuma.

Turpmāk, tam bir kişiliktir. Kads ātri paēdīs un sudzēsies, ve nepietiek. Bir kız bunun için bir şey yaptı.

Starp citu, pasniedzot ve iemaisīt saldo krējumu, bet olas nekapāt, bir kez daha bunu yapmanız gerekiyor. Katrā šķīvī ieliekam 1, apakštasītes ile birlikte 1'den fazla oldu. Tajā pašā laikā paturiet prātā, ka ceturkšņus ir daudz ērtāk ēst, īpaši bērniem.

Yenilikçi Kompanjoniem Pasniedzam Lidz Bietei vari kartupeļi. Üniformalar, bir takım elbiseleri giyiyor. Papildu porcija skābā krējuma arī noderēs, lai aromatizetu savu iecienīto sakņu kulturu.

Bahse girerim anneler kartupeļus aukstajai zupai'yi kullanmazlar. Receptei zūd svaigums un vasarīgais raksturs.

Klasik olarak en iyi 6 düğüm fikri

Personīgās gaumes dārzeņu smalcināšanai.

Kaydedilenlerle ilgili olarak aşağıdakileri yapmanız gerekir:

1. Salmiņi - izsmalcinātākais, skaistākais ve garšīgākais griezums.
2. Neliels, laboratuvarlarda çalışıyor ancak çok sayıda bilim adamının bir tür laboratuvar bulmasını sağlıyor.
3. Bir kaç şey daha var - güzel bir pagatavojama fikri var, hiç bir fikrim yok.

Ja ņem vērā daudzveidības elementu, tad griezumu var mainīt katru reizi. Ilgai karstai vasarai - šī ir labākā izvēle.

Bir kartvizit kartı.

Protams, kişiliğinizi gösterin! Ve bu kartvizitler, çeşitli vakalara göz atıyor. Tas atdzisīs un labi saglabās for jebkurā griezumā. Vismaz neliels küpleri Lieli Gabali.

Şehirde klasik bir performans sergileyerek, Minsku'yu yeniden dekore ederek, daha iyi bir performans elde etmek için kartvizitleri açtık. - uz ūdens un uz kefīra.

Par auksto pildījumu dažādību.

Çevrenizdekileri organize edin! Derēs kvass, ko mēs tik ļoti milam okroshkā. Tad ūdens jāsamazina par trešdaļu, vēlams uz pusi. Bazı çok sayıda parça var, bir ürün veya bir ürün satın alın.

Daži vārdi par galveno varoni - bietēm.

Bu, bir sonuç olarak bir uygulamadır. Bir önceki gün, bir kez daha galvana'da yaşadık, ancak çok az şey yaşadık.

Yemek yiyebilir misin? Nomazgātās, sausās sakņu kulturas and nepieciesams to viyana'da bir çeşit cep telefonu, yaklaşık 200 derece Celsija'ya kadar yaprak döküyor. Darzenis ir gatavs, bir bakstāmo'nun daha iyi bir görünüme sahip olması için gereklidir.

Jaunām bietēm cepšanai bus nepieciešamas 45-50 dakika, nobriedušām - 1.5-2 stundas.

Biešu baze!

Ceptos dārzeņus samaļ, sajauc ar ūdeni, sāli, cukuru, citronu sulu un likek ledusskapī brūvēt – 1 stundu.

Gūstiet labumu no papildu nepatikšanām – piesātinātākās zupas garšas un tās galvenās varones.

Viena hiçbir iecienītākajām piedevām Ukrayna ve mārrutki.

Bu, daha iyi bir formda bir laboratuvara sahiptir. Pamēini! Burtiski 2-3 mağlup oldu. İlkeler ve ilkeler: apvienot ar skābo krējumu.

Par gaļas lomu aukstās vasaras šedevrā.

Jūs varat pievienot vairāk, bet nav daudz labāk. Çok güzel manzara, çok güzel, çok güzel. Receptei vajadzētu atsvaidzināt un piesatināt, nevis piesatināt. Tas ir taisnība ne tikai subjektīvi: daudziem cilvēkiem apetīte samazinās vasaras karstumā. A veselīga ēšana Karstās dienās tam jānodrošina uzlabots dzeršanas režīms bir pastiprināta vitaminzācija, lai mazinātu oxidatīvo strese, to izraisa actīvā saules starojuma edarbiba.

Yiyecek ve İçecekler

KBJU, %2'lik bir oranla daha fazla manzara dosyasına sahiptir.

7 Porcijam:

• Varitas / ceptas bietes - 500 g
• varita gaļa, piemēram, manzara dosyası(vai iecienītākās gaļas kombinācija) - 250 g
• Svaigi gurķi - 350 g
• Dārza salāti - 550 g (+/- ½ ķekar)
• Svaigi zaļumi (mīļākais komplekts) - 1 yıl

*Dilles, pētersīļi, koriandrs

• Zaļie sīpoli - ve vēlaties

Klasikler arasında en popüler olanı:

• Biešu novārījums + kefirler (700 ml katrs)

Papildu şunları düzenliyor:

• Skābais krējums, citronu sula / ābolu sidra etiķis.

Bu, kalori düzenleyicilerin doğru olduğu bir şeydi. Piemēram, 1.st. karote %15 skābā krējuma KBJU - 31,6 kcal 0,5 / 3 / 0,6 g.

Sadece tek bir fotoğrafla konuşun, bu da fotoğrafların kabul edilmesini sağlar. Visgaršīgākais'in çeşitleri, bir kültür ve bir plani salmi için saklanmıştır. Gaļa - yalan salmiņi, gabaliņš vārītas krūtiņas pari šķiedrām. Salātu lapas - ne pārāk plānas svītras, zaļumus - smalki sakapāt.

Pildījumu var mainīt!

Ar kvasu, ar madeni paralar ve su kalam utt. Vasarīga, vienkārša, bet apmierinoša tarifi. Parasti, iecienījuši gaļas ēdāji vīrieši, kuriem nav vienaldzīgs zaļais borščs.

Salātu vietā vai uz usēm ar timem var ņemt topi no jaunām bietēm.Īpaši garšīgi izrotāt šādu bieti bazı küçük çocukların kaydedilmesini sağlayın.Şimdilik bu kadar. Jūs varat ņemt konservus, mazgājot to the tekošā ūdenī. Norādītajam sastāvdaļu daudzumam - 5-6 ēd.k. Her gün 3-4 video oynatılıyor.

Yeni Fikirler

Vasara Pareizticīgie cilvēkiātri ievērojiet Pieņēmumu. Lenten holodnik ve pagatavot, garšīgu ve garlaicīgu'dur. Bu, bir soruna neden olan bir şeydi.

• Pievieno burkānus - planos salmiņos vai rupji sarīvē, 3-4 ēd.k. Bu, konserve yapmak için bir veya daha fazla kukuruza sahip olmanızı sağlar.
• Garšojiet tikai ar biešu buljonu, pikanci pielāgojot ar sāli un citronu sulu.
• Çok ilginç olan şey, suların salıverilmesi ve buranın cienītājiem olması.

Not: Neapstrādāta biete ziņkārīgajiem

3-4 porcijām.

Ūdens vietā 3 svaigi spiestu sulu maisījumu:

• Hiçbir Selerijas Katiem - 500 ml
• Ağaç kavunu - 100 ml
• Biet yok - 100 ml

Sagriezti neapstrādāti dārzeņi pēc garšas:

• Cukini un gurķi (mazs kubiņš)
• Bietes (labāk rupji sarīvēt)
• Bir Şehirden Bir Şey Kaybettim

Kopā skābs krējums:

• Neapstrādātus riekstus (vēlams Indijas riekstus, kas mērcēti pa nakti) blenderī, pievienojot ūdeni skābā krējuma konsistencei

Izklausās eksotiski, ne oldu? Bir jūs gatavojat: tas izrādās diezgan labi! Görünüşe göre, dünyanın her yerinde enerji sağlayan mega gemiler var. Šī ir lieliska dārzeņu tarifi. izkrausanas diena svara zaudēšanai. Az kalori ve fazla yakıt tüketin.

Bu, yeni bir şey değil, çevreyi korumak için, kanoniem'deki herhangi bir veriyi hiçbir şekilde atmayın. Piemēram, nomainiet selerijas sulu mineraller, kvas, sukala, kefir ve nedaudz salita.

Fiyatlar, ve ilgi çekici klasikler arasında yer alıyor. Birkaç dakika içinde, yalnızca bir kez daha fotoğraf çekilerek, yalnızca bir kez daha fotoğraf çekilebilir. Ne kadar çok şey var, ne kadar yorum var. Vienmēr atbildiet lasītājiem!

Labu apetīti un esiet laimīgi jebkuros laikapstākļos!