Sastavdaļas (22)
300-500 g jūras zivju fileja (mencas, Mintai, kahretsin)
300 g orta boy etler
300 ml zivju vai vistas buljona
1 Orta Lukovitsa
1 saldie sarkanie pipari
Rādīt görseli (22)


gastronom.ru.
Sastavdaļas (7)
1 veselas sarkanas zivis (nerice, gorbow, kizhuho, jūras foreles) svars aptuveni 1,5 kg
4 saldie pipari (sarkans ve dzeltens)
2 video
100 ml balta sausā vīna vai zivju buljona
2 ed.k. l. Kaperi, Pec Gribas
Rādīt görseli (7)
koolinar.ru.
Sastavdaļas (18)
sarkanas zivis 200 gr.,
balta zivs 200 gr.,
garnitür 200 gr.,
Şampinjoni 200 gr.,
citronu 1/2 gab.,
Rādīt görseli (18)
koolinar.ru.
Sastavdaļas (13)
Zivju fileja - 500g (jebkuras juras zivis)
Kartuş - 3-4 video Kartuş
Sīpols - 1 video galva
Biber Tatlısı - 1 gevezelik. (vēlams - sarkans, skaistumam)
Tomāti - 3-4 gevezelik.
Rādīt görseli (13)
koolinar.ru.
Sastavdaļas (9)
500 gr. Dosyalar Mencas.
500 gr. Kartupeļi
3 adet iploku zobi
2 lauru loksnes
1 bulgaru pipari
Rādīt görseli (9)


krievufood.com.
Sastavdaļas (17)
Belaya pupiņu konservēti (procherating) - 400 g
Zivju buljonları - 600 gr
Krējuma tomāti (griešana ceturksnī) - 6 gab.
Lieli Gabali) - 350 g "\u003e COD file bez ādas (sagriezti ar lieliem gabaliem) - 350 g
Bulgarijas sarkanie pipari - 1 gevezelik.

Es mīlu dārzeņu ēdienus: pats, kā arī cep, sautēts ar gaļu, utt. Šodien, lai šķirnes, es iesaku gatavot dārzeņu sautējumu ar zivīm, jo ​​\u200bīpaši tāpēc, ve jūs tagad sēžat. Başka bir şey değil, başka bir şey değil.

Bu, en iyi aromaların ve aromaların, radikalleri kurtarmak için çok iyi bir şey olduğunu gösteriyor.

Bir bagāts sarkans ēdiens darbojas, ve jus lietojat tomātu sulu, sasmalcinātus tomātus bankās vai tomātu makarnaları döküyor. Man ir tomātu sula un diezgan maz makarna.

Attiecībā uz zivīm, parastā balta jūras zivis hiçbir budžeta versijas ve piemérots - mencu veids, kahretsin, pollock. Hiçbir şey yok - bu garšīg'ler, bir lidakas asari'dir. Protams, neviens nav aizliegts gatavot sarkanās zivis))). Çok çeşitli dosyalar var, bu da bir sürü şey gösteriyor, bir başkası da çok farklı şeyler söylüyor, görseller bir mahmuzdan ibaret değil.

Anneler, yeni ürünler üreterek yeni ürünler üretiyorlar.

Zivis atkausē, sagriež gabalo ve bir izskalojiet, hiçbir şekilde kurtarılmadı. Sāls, piperi, apkaisa ar garšvielām. Bu, bir çiftin kopyalandığı bir oyundur. 15 dakika içinde çalıştırın.

Pec tam karsē Darzeņu eļa Cepta 2 dakika içinde bir cep telefonu açın. Kaydırma işlemi yapılmaz. Dalīties ceptas zivis uz salvetes, lai atstātu lieko tauku.

Sagatavojiet vs. dārzeņus, kas tiks izmantoti traukā. Šeit var ama daudz iespēju. Jebkuri dārzeņi ve piemēroti, varbūt, izņemot baklažānus. Es paņēmu gatavu meksikāņu saldētu maisījumu, bulgaru piparus, sīpolus and kartupeļus. Anneler bu vajadzīgs ve ķiploku daivis'tir. Skaidri bir sağlık hizmeti verdi.

Ainavās eļļas karotes paris uz cept sīpoliem.

Pievienojiet Bulgarijas piparus. Cepiet, maisot, 2-3 dakika. Navigasyon, en az bir kez daha fazla ses çıkarmasını gerektirmez.

Pievienojiet saldētu dārzeņu maisījumu. Turiet uguni vel 2 dakika. Çok iyi.

Tad pievienojiet sasmalcinātus kartupeļus. Atkal, bir uygulama ve vize uygulamasıdır. Sadece aromatik aromalar, koriandru, garšvielas zivīm utt. Nepieciešams, lai ēdiens butu ļoti smaržīgs.

Sadalīt glāzē ūdens karoti domatesli makarna Bir kaç dakika sonra, bir iesildiet.

Tad ielejiet dārzeņus ar tomātu sulu ve sıcak bir sıcaklık. Kartpostaldan bir video çekin. Šajā posmā sadece çok çeşitli şeyler değil, daha çok şey var. Bu, kas mil cīnītāju.

Beigās, izvietojiet zivju gabalus, viegli samaisiet un peck kopā 2 dakika. Meyve suyunun bir kısmını limonla doldurun. Noved ēdienu pēc garšas, pievienojot to, kas trūkst. Ja izrādās ļoti skābi, tad ielej šķipsnu divus cukuru. Zivis'in küçük kedisi.

Karstā dārzeņu soutejums ar zivīm nekavējoties kalpo uz galda ar mikstu maizi. Labu apetīti!


Atspoguļojot, bazı vakalarda, ve atcerējos, ve bu, hiçbir zaman yapılmayan bir şeydi. Daha çok, daha çok kartopeļiem ve bir kartvizit satın almanın en iyi yolu, bahis, ve bu. Bir çok farklı şey var ve bu, bir başka deyişle, başka bir sorunla karşı karşıya kalmamak için daha iyi bir şey.

Bu, bir kartpostal ve kartvizit gibi bir şey yapmak ve bir başkası için bir şeyler yapmak anlamına gelir. Bu, dekora uygun bir dekora sahip olmanızı sağlar, ancak nedaudz (es gatavoju gandrīz bez sāls, tas ir svaigs garšu). Man bija maz zivis, bahse girerim ki, mana mīļākā tunzivs! Principā, kartvizitleri ve pagatavot bezivīm'leri soteledi. Bahse girerim ki, bu bir şey değil, bir başkası değil, bir başkası değil. Böylece, bir kartpostal atmadan, bir kartpostal atmadan önce, bir şeyler atıştırmak ve sautējumu yapmak, bir para harcamadan bir şeyler yapmak - bir şeyler yapmak ve bir şeyler yapmak için.

Kartpostal ve kartvizitten tasarruf etmeyin

  • Kartupeļi - 4-5 gevezelik;
  • burkāni - 1 gab;
  • Sipoli - 1 video ve 2 video;
  • tomāti - 4 gevezelik;
  • Ķiploki - 2-3 zobi;
  • baklažāni - 2 mazi;
  • svaigas zivis - 350-400 gr;
  • svaigs invers - 3 cm;
  • svaigi čili pipari - 1-2 puan;
  • garšvielu karijs zivīm - 1-1,5 saat;
  • melni malti pipari - 1 çay kaşığı;
  • koriandra seklas - 1 çay kaşığı;
  • jūras sals - pēc garšas;
  • augu eļļa - 3 ēd.k. l.
  • vārīti rīsi, pētersīļi vai kinza - sānu traukā un barībā.

Bu miktar 400 grama kadar çıkmıyor. Es noņemu kores kaulu, āda atstāja gabalus, lai turētu formülü. Sagrieziet tunzivis ir liels, aprēķinot, ve zivis samazināsies, ve ugunsdzēsības laikā. Bu, bir nazi nazi (sadece nehirlerde), bir başkası için bir şey değil, bir başkası için bir şey değil. Es to ielej zivis, apsēdās, sajauca. Garšai un smaržai tunzivis bija piepildīta ar melniem maltiem pipariem un gtavo kariju zivīm, tas tika pievienots tējkarotes gridai (ja jums nepatīk asa, tad jus nepievienojat kariju). Bu, denizde ve denizde saklanan bir şey.

Bu, yeni başlayan bir süreçle ilgili bir sorundur. Süpürgelik, 2 cm'lik bir yükseklikte ve aşağıda olacak şekilde sağlanmış ve temizlenmiş olmalıdır. Biez. Kartupeļu kubi (nav ļoti lieli), tomāti salātu šķēlītēm.

Uz priekšgala tika pārklāti sipoli, nedaudz aizvietoti, kamera priekšgala neizskatījās. Tad burkāni pievienoja, sajauca ar loku un nedaudz grauzdētu (līdz ieroču mīkstināšanai). Nodeva pusi sienu, karija garšvielas ve çok yönlü bir klasiktir. Pievienoja pusi čili piper pod. Visi uzsildīja vienu minūti, garšvielas ve jabūt laika, lai dotu eļļas aromatu, bahis ne nefret.

Darbojas are dārzeņiem ar Garšvielu kartupeļiem, izraisot šķidrumu, kamēr kartupeļu kubi nespēja absorbēt eļļu.

Baklažāni, kas tika uzlikti, ve kartupeļi tika ıemērkti eļļā, un piecu minūšu laikā viņš pivienoja zivju gabalus kopā ar sasmalcinātām garšvielām, kurās zivis bija marinet. Ancak, yeni bir bilgi edinmenize gerek yok. Ūdens ielej nedaudz, tikai, lai segtu kartupeļus pusi. Yeni bir kartvizit ve kartvizit kullanarak, bir kart satın aldınız. Sular, Raga'nın daha iyi olmasıyla birlikte daha da zengindir.

Rīsi, bu nekavējoties ievietoju gatavošanu, kā pivienot šķidrumu uz ragu. Bir kartvizit, metin ve metinden yararlanır. Standart bir kaliteye sahip laboratuvarlar var: 2,5 bardak kadar yapıştırıyoruz. Rīsi ir vārīti aptuveni 15 dakika klusā ugunī.

Bu, kartpostalın bir karst ve bir zıpkınla doldurulmasını sağlar. Garša ve atširīga, karstajā sote no dārzeņiem, garšvielām bir asumu ve labāka sajūta, bir atdzetā dārzeņu sote et izpaužas dārzeņu.