Pīļu turēšana

Kā meitenei dejot klubā?

Uz moderno klubu deju grīdām jaunieši kustas, kā vēlas, neievērojot stingrus noteikumus.

• Bet, ja vēlaties izcelties no pūļa un arī jums ir liels prieks no dejošanas, tad jums ir jāapgūst kluba deju pamati.
• Mūsu raksts jums pateiks, kā meitenei dejot klubā. Gatavošanās deju nodarbībām Ja esat iesācējs dejošanā, nodarbības specializetās deju skolās palīdzēs jums iemācīties kustēties mūzikas pavadībā. Deju nodarbības ne tikai paspilgtinās tavu ikdienu un palīdzēs iegūt jaunas paziņas, bet arī savedīs formu.
• Skolotāji iemācīs kustēties skaisti un seksuāli, palīdzēs kļūt atraisītākam un pašpārliecinātākam;
• Club dejas
• meitenēm ietver tadus virzienus kā RNB, GO-GO, hip-hop, funk, džezs.
• Gandrīz visās horeogrāfijas studijās ir izmēģinājuma nodarbības.
• Lai saglabātu savu ķermeni formā un izskatītos skaisti uz deju grīdas, apmeklējiet sporta zāle vai arī veltiet laiku vingrošanai un stiepšanai.

Periodiski dodieties uz baseinu, kā arī veltiet stundu dienā regulārām pastaigām.

1. Macīšanās dejot
2. Pirms pirakstīties deju studijā vai uzsākt patstāvīgas studijas, izvērtē savu plastiskumu.
3. Stāviet spoguļa priekšā un sāciet kustināt gurnus, atstājot rokas, plecus un kājas nekustīgas.
4. Ja šāda vingrinājuma laikā visas ķermeņa daļas ir iesaistītas kustībās, tad jums būs jāstrādā pie sevis un jāvelta vairāk laika treniņiem.
5. Vingrošanas laikā pievērsiet uzmanību katrai ķermeņa daļai.
6. Dejas skaistums ir atkarīgs no kustību amplitūdas: maza amplitūda piešķir dejai sievišķību, maigumu, grāciju un vieglumu, bet liela - relaxaciju, drosmi, enerģiju un izteiksmi.
7. Papildus apmācību videoklipiem jums palīdzēs popularu mākslinieku mūzikas video.
8. Ieslēdziet savu iecienītāko mūzikas kanālu un mēģiniet sekot dejotāja kustībām.

Vislabāk ir mēģināt dejot dažādas mūzikas pavadījumā.

Tas palīdzēs jums pašam noteikt, kurš stils jums padodas vislabāk, un attīstīt savas prasmes šajā jomā.

Mūsdienās gandrīz katrā ciematā ir deju grīdas un klubi, un jautājums par pareizu dejas tehniku ​​​​ir ļoti aktuāls.

Iepriekš varēja vienkārši lēkāt augšā un lejā, pārejot no pēdas uz pēdu, bet tagad kluba norises vietu pastāvīgo apmeklētāju vidū dejas kvalitāte ir krietni paaugstinājusies.

Tas nav pārsteidzoši, jo ir parādījušies diezgan daudz virzienu un daudz vietas sava stila attīstībai, ko daudzi steidza izmantot.

Puišiem, protams, ir vieglāk – breiks un tektonika šķiet viņiem radita.

Meitenes tradicionāli saņem vairāk prasību, no viņām tiek gaidītas graciozākas un plastiskākas.

Vienkārši noteikumi un vienkāršs mājas treniņš iemācīs dejot brīvi un skaisti, iepriecinot kluba apmeklētājus ar savu pārliecību.

Majasdarbs

Mājās pārbaudiet, cik elastīgs esat un ko darāt vislabāk. Lai to izdarītu, stāviet spoguļa priekšā un mēģiniet kustināt tikai gurnus, atstājot plecus, rokas un kājas nekustīgas. Ja neizdodas un tajā pašā laikā viss ķermenis dejo, tad jāstrādā pie sevis.

Ieklausies savā ķermenī, sajūti katru tā daļu atsevišķi.

Ienācis deju laukumā, nekavējoties nesteidzieties aktīvi dejot, vicinot visu, ko varat.

Vienmērīgi pielāgojieties mūzikas ritmam, noskaņojieties iekšēji.

Sāciet kustības nedaudz un pakāpeniski palieliniet to aktivitāti.

Visbeidzot, un pats galvenais, atpūtieties un nesatraucieties. Deja būs dabiska tikai tad, kad jutīsies brivs. Tici man, tiem, kas dejo apkārt, ir vienalga, viņi atpūšas un viņiem ir vienalga par tevi.

Tāpēc pārvietojieties tā, kā jūtaties ērti, nesaspiežot un neierobežojot sevi.
Pamazām palieliniet kombināciju sarežģītību, un jums veiksies.
Mga tagubilin
Neskatoties uz daudzajiem klubiem un deju laukumiem, dejas tehnikas jautājums iegūst arvien lielāku popularitāti.
Šī tendence ir izveidojusies, pateicoties jaunu virzienu paradīšanās un attiecīgi deju kvalitātes kāpumam izklaides iestāžu pastāvīgo apmeklētāju vidū.

Un, ja tektonika un lūzums palīdz jauniem vīriešiem, tad meitenēm tiek izvirzītas augstākas prasības.
Dejo pārliecinoši, un vairāki tev palīdzēs tekoši.
vienkārši noteikumi
Noskaņojieties dejai, nosakiet mūzikas ritmu.
Dejo ar pieaugošo deju kustību aktivitāti, lai nogurums tevi nepārņem uzreiz.

Atpūsties.

Tas ir vissvarīgākais punkts.

Tikai jūtoties brīvi, deja iznāks dabiski.

Neierobežojiet sevi, pārvietojieties, kā jūtaties ērti, pakāpeniski palieliniet kustību kombinācijas sarežģītību.

Saistitie video

Piezīme

• Paano ba ang pick-up na makslinieks var negribēt klubā tadu meiteni filmēt?
• Šeit vairs nav vajadzīgi pikapa kursi, tikai spiediens un vīrišķīgs šarms.

Piedzērušās meitenes ne vienmēr tiek atrastas klubos.

Lielākā daļa tur ierodas vienkārši atpūsties.

Pāris kokteiļu iedzeršana klubā nevienam nekaitēs.

Ir ļoti viegli klubā satikt piedzērušos meiteni, it īpaši, ja jūs pats esat zem nelielas pakāpes.

Noderīgs padoms

Gandrīz katrā ballītē, diskotēkā vai trakā dzēruma uzliesmojumā klubā daudzas meitenes piedzeras un pārstāj kontrolēt savu rīcību.

• Piedzērušās kailas meitenes - noteikti daudzi no tiem, kas bieži apmeklē klubus, varēja novērot, kā meitenes, uzstājoties uz skatuves kādos konkursos, bez liekas pieticības vienmēr ir gatavas atrūkailināt ir gatavas atrūkailināks u.
• Jums būs vairāki mīļākie darbi un tiks noteikts jūsu virziens.
• Ja vēlaties kustēties, atskaņojot mūziku, dariet to prieka pēc.
• Jūs nevarat sevi piespiest.
• Pēc tam pārejiet pie aktīvākām darbībām.

Apmeklējiet naktsklubu un uzmanīgi apskatiet deju grīdu.

Noteikti uz tās ir dejotāja, kuras kustības iepriecinās.

Atliks tos nemanāmi adoptēt.

Pēc šī "izbraukuma" pievērsiet īpašu uzmanību mājasdarbiem.

Mājās rūpīgi izstrādā kustības, kas aizgūtas no pieredzējuša dejotāja.

1. Mēģiniet improvizēt, jo dejas raksturs un atmosfēra ir atkarīga no dīdžeja un dejotājiem.
2. Laika gaitā iemācieties labi dejot.
3. Ja šķiet, ka ar to nepietiek, reģistrējieties deju skolā un paceliet savas prasmes nākamajā līmenī.
4. Lielus panākumus klubā gūsi, ja jutīsies brīvs un sajutīsi, kā kontrolēt savu ķermeni.

Reizēm cilvēkam nav dots kļūt par dejotāju.

1. Es domāju, ka ir tikai daži no tiem.
2. Gandrīz katrs naktsklubu cienītājs var iekarot klubu deju virsotnes. Daudzi puiši vēlas iemācīties forši dejot klubos, jo viņi nevēlas izskatīties smieklīgi savu draugu acīs. Pat cilvēki, kuri laiku pa laikam iegriežas naktsklubos, labi dejo, ja ievēro noteikumus.
3. Klubu dejas ir daudzveidīgas, nav grūti izvēlēties pareizo stilu, kas liks jums izskatīties cienīgi uz deju grīdas.

Stilā var ienest oriģinalitāti un unikalitāti, veiksmīgi kombinējot dažādu deju elementus.

Kā puisim vajadzētu uzvesties klubā

1. Ja atrodaties klubā, mēģiniet atpūsties.
2. Nedomājiet, ka deja būs nemoderna.
3. Atbrīvojieties no emocijām un izklaidējieties. Izrādīsies, ka kustēsies skaisti, ja kustības būs atvieglotas un pārliecinātas. Klausieties ritmu uz deju grīdas.

Centieties saskaņot savas kustības.

Improvise.

Ja jūs pastāvīgi dejojat pēc raksta, tas ātri kļūs garlaicīgi.

• Skaisti dejo tikai cilvēks ar lokanu augumu un izcilu plastiku.
• Mga Atbalst
• fiziskās sagatavotības
• nodarbojoties ar sportu un veicot vingrinājumus.
• Ar vienkāršu vadlīniju palīdzību jebkurš mga tula ātri iemācīsies dejot.

Ja jums izdosies dejā ielikt savu dvēseli, daiļā dzimuma pārstāves noteikti uzmetīs jums apbrīnas pilnus skatienus.

Skaista deja palīdzēs labāk iepazīt savu ķermeni un izzināt iekšējo pasauli.

Klubu dejas ir parsteidzošas daudzveidībā. Viņi palīdz meitenēm sazināties ar puišiem, kas bieži noved pie romantisku attiecību sākuma. Dažas modes sievietes cenšas izcelties no pūļa ar dejošanas palīdzību, kustoties pievilcīgi un graciozi.

Dejošanas priekšrocības

Jebkura meitene vēlas, lai viņas brīvais laiks būtu bagāts, interesants un noderīgs.

Daudzas sievietes apmeklē deju skolu. Ļoti labi, jo tā ir labas fiziskās un psiholoģiskās veselības garantija. Pēc mediķu domām, dejot ir jānodarbojas neatkarīgi no profesijas, vecuma un dzimuma.

Kustības tonizē asinsvadus, muskuļus un locītavas, kas pozitīvi ietekmē pašsajūtu.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka cilvēki, kuri regulāri apmeklē deju nodarbības vai

deju nami