Situācija, kad, aizmigt, jūs pēkšņi strauji nonākat Pie fakta, ka jūs nonākat Pie bezdibenis, un krampji, kas pazīstams ar daudziem. Kāpēc mēs domājam, ka mēs nonākam sapnī? Mēs centāmies atrast atbildi uz šo jautājumu, iepazīstinot mūsu pētījumu rezultātus šajā rakstā.

Mehānisma un miega fāze

Saprast, kuri mehānismi smadzenēs dzemdē 가을 사주타, aizmigt, vispirms jāsaņem ideja par miega fāzēm. 미국의 Neiropsologs Nathaniel Clayhetman, ko mēra elektroencefalogrāfa bioelektriskie smadzeņu viļņi, atklāja četrus miega posmus:

• peldošs vai neaktīvs. Šo fāzi raksturo muskuļu relaksācija, samazināta impulsa ātrums, elpošanas palēnināšanās un vielmaiņas procesi, ķermeņa 온도는 samazināšanās. Acs ābola kustība turpinās, bet ne aktīvi;

• Virsmas gulēt. Visi iepriekš minētie procesi kļūst acīmredzamāki, acis pārtrauc kustību, periodiski izslēdz apziņu. Cilvēks guļ jutīgi un pamostas pat no gaismas traucējumiem;

• 질라 사프니스. Šo fāzi var saukt par spēcīgu miega periodu, jo tas ir ļoti grūti pamosties persona, kas tajā ir tajā. Tas ir šajā laikā, ka apziņa ir izslēgta, un mēs zaudējam kontroli pār mūsu pašu ķermeni, kas dažkārt sāk dzīvot kopā ar savu dzīvi, staigājot pa istabu (uzbrukumi no lunātisma) un aktivizējot "miega" fizioloģiskos procesus (gadījumi enururis). Cilvēks dziļi miega stāvoklī var runāt, bet nākamajā rītā to netceras;

• Ātrs miegs, medicīniskā vidē, ko sauc par BDG-miegu (no kombinācijas "Ātra acu kustība") - šis period ir paradoksāls no fizioloģijas viedokļa, jo to raksturo pilnīga muskuļu 휴식(praktiski paralīze) pret a ugstas smadzeņu darb 이바스 포누.

Šis posms ir sapņu laiks. Tās kopējais ilgums - apmēram pusotru stundu laikā, kura laikā cilvēks redz 4-5 sapņus, bet atceras, diemžēl, tikai pēdējais, nevis vienmēr.

Pirmajā posmā parādās sajūta, ka krītot aizmigt, izraisot spīdumu un atgriežoties apziņā, tas ir, kas atrodas dorms stadijā. Medicīnā šī parādība tika saukta par "hypnotogogical Jerks" vai "hypnotogogical raustīšanās".

Iespējamie cēloņi "pilieni" sapnī

Kāpēc mēs domājam, ka mēs nonākam sapnī? Kāpēc smadzenes spēlē joks ar mums, pēkšņi izvelk no Morpheus ieročiem, izraisot drebuļus no šausmām un dodieties uz mad ritmu mūsu sirdi? Tūlīt mēs vēlamies nomierināties: Hypnogogic Jerk nav ne miega pārkāpums, ne slimības pazīme.

Ārsti apliecina: tas ir pilnīgi normals parādība, ko izraisa neliela neveiksme plūsmas procesā. Zinātniekiem nav vienota viedokļa par hipnagogisko raustīšanās cēloņiem. Mēs prezentēsim trīs visizplatītākās versijas vienlīdz Piemērotas Pastāvēšanai.

Smadzeņu un ķermeņa darbību domstarpības

Pirmā versija par to, kāpēc mums šķiet, ka mēs nonākam sapnī, tas ir balstīts uz ķermeņa un smadzeņu darbību netbilstību. Kamēr mēs esam nomodā, mūsu muskuļu un elpošanas aktivitātes kontrolē viens no smadzeņu Departamentiem, kas 베이도사나스 라우둘라리(Otrais 용어 ir retikulāra aktivizēšanas sistēma). Iegremdējot miegu, tas "izslēdzas", un tās kontroles funkcijas dodas uz citu atdalīšanu - Ventrolatorālo profilakses kodolu.

Šajā brīdī būtu jāveic vienlaicīga samaņas un relaksācijas muskuļu, kuru ārsti sauc par atonium (muskuļu aktivitātes samazināšana, kas robežē paralīzi). Tomēr dažreiz šajā posmā neizdodas: mēs pēkšņi baroju no miega un nonāk apziņā, un muskuļiem nav laika nonākt tonī.

Mēs sedzam šausmas, smadzenes mēģina atjaunot savienojumu ar muskuļu sistēmu, nosūtot to impulsu un izraisot asu griezumu. Mēs to saucam un beidzot ieradāmies. Zinātnieki nevar noteikt šīs parādības iemeslus, bet apstiprina: ja tas nav Pastāvīgs raksturs, nav nepieciešams baidīties no hipnogogog raustīšanās.

Sirds traucējumi

Sapņā sirds ritms ļoti palēnina, un mūsu "motors" var kādu laiku pilnīgi "stendu". Smadzenes pat sapnī, dzīves kontroles procesi sāk veikt ārkārtas pasākumus, vienā mirklī place trieciena devu adrenalīna vērā asinīs, kas uzsāk sirds muskuļus. Šajā brīdī mēs Dramatiski pamosties ar strauju sirdsdarbību un šausmu sajūtu.

Tas notiek, peemēram, tas notiek ar veseliem cilvēkiem, ja viņi guļ kreisajā pusē. 내기, 당신은 규칙적인 atkārtojas에 대해 잘 알고 있으며, 심장 박동에 대한 연구를 진행하고 있습니다.

Halucinācijas izraisīja stresu

Vēl viens paskaidrojums par to, kāpēc mums šķiet, ka mēs nonākam sapnī, var kalpot halucinācijas. Daudzi uzskata attēlus, kas rodas apziņā bez ārējas 자극, tikai zīmi 가리기 traucējumi vai narkotiku lietošanas sekas. Šis atzinums ir nepareizs.

Halucinācijas var rasties pilnīgi veselīgu un adekvātu cilvēku prātā. Tikai apziņa dažreiz nepareizi는 dažus 자극을 해석하고, radot viltus attēlus mūsu smadzenēs를 해석합니다. Piemēram, pēdējā vīzijā jūs noķert noteiktu skaitli, atgādinot 리엘스 psa un konvulsīvi raustīties bailes. Bet, pagriežot galvu, skatiet: Jūs neesat suns, bet tikai ķekars atkritumu, kuru kontūras joprojām ir kā dzīvnieks.

Stresa stāvoklī smadzenes sāk ātri apstrādāt saņemto informāciju, nogurst un biežāk kļūdaini. Troyalty nelabvēlīgi ietekmē apziņas spēju izdarīt pareizos secinājumus un galu galā noved Pie halucināciju aktivizēšanas. Sapņā, kas ir nepatiesa briesmu signāls tiek veidots ar toietekmi apziņā. Tas padara smadzenes ātri atgriežas mūs uz modināšanas valsti, kurā mēs redzam sevi bezdibenī.

Ir citas versijas kāpēc mēs domājam, ka mēs nonākam sapnī. Jūs varat iepazīties ar viņiem, skatoties uz 비디오:

Pastāstiet man, otrā nakts nevar aizmigt, viss uz nerviem, acīmredzot neirozes pasliktināšanos. Es eju gulēt, es atpūsties un sāk kristīties (it kā es zaudēt samaņu), bet savvaļas bailes, es nevaru nomierināt stundas... Es dzēra ķekars nomierinošastinktūras. Panishly es baidos aizmigt, es nevaru paņemt sevi rokās.
Ir feenazepāma iepakojums, bet nav pārliecināts, kas palīdzēs, pēkšņi stiprinās bailes ...
Tagad es sēdēju un kratot, es saprotu, ka jums ir nepieciešams nomierināties un mēģināt aizmigt, bet mežonīgi nobijies... Ko darīt?
Vakar gulēja mierīgi un pēkšņi jutu ļoti nepatīkamu nosacījumu, ka smadzenes tika izspiestas, parādījās arī savvaļas bailes, bet galva bija vairākas reizes raustīšanās. Pēc rīta es aizmigu 3 stundas. Turklāt tas bija jautājums: es jutos patīkami viļņi uz ķermeņa, kas atviegloti muskuļi. Tad es nepamanīju, kā es aizmigu.

dzert fenases un nepamaniet, kā nokrist. Es bieži bieži esmu noticis, tagad reti, bet apt. Iepriekš tas tika peeaugts par to, gulēja, es baidos gulēt. 진정제 aizņēma pāris reizes, pirmo reizi, kad es aizmigu un nepamanīja, otro reizi tas nedarbojās. Bija PA, gulēja uz dzēriena ar mazām SIPS, lai hiperventive elpošana atjaunotu, palīdzēja pēc pulksten 3 pulksten aizmidzis, pat nepamanīja. Un tagad, ja tas notiek, es nonākšu miegā un panikā, es Piecēlos, es Pieceļos pilnīgi kratot manu miegu, un es esmu kļūst apjucis - Piemēram, es paņemšu mikroshēmas un sēdēt zem tel. Tur un aizmigt. Galvenais ir pamosties vispār, kad apziņa ir mākoņaina ar dryum, tad visu veidu badacies iet. Bet es, šķiet, ir remisija, ellē. Vai jūs Pieņemat elli, vai kāda veida ārstēšana jūs saņemat?

Mēģiniet klausīties šos ierakstus pirms gulētiešanas, tas var palīdzēt.

Tur jūs varat klausīties kādu no tiem, tikai 20 minūtes pirms gulētiešanas. 게다가, silts piens ar medu palīdz labi.

저자, Fenezepam, viņš noņem bailes, tikai labu narkotiku, lai atvieglotu pa! Kāpēc jus to nolēmāt. 어떻게 해야 할까요? Tā ir arī slimības izpausme. Bailes no zālēm, bailes no bailēm it.d. Starp citu, viens fenazepāms netiks izārstēts. Lūdzu, sazinieties ar savu ārstu.

Naktī bija šausmas, spiediens izlēca, satricināja, sāka griezties galvu. Tā rezultātā, 0.5 mg feasepama dzēra, aizmiga. Lai gan tur bija arī daži bailes uzbrukumi, bet viņi nekavējoties apstājās.
Es domāju, ka no nervu sistēmas pārslodzes manas smadzenes ir atvienotas ātrāk, nekā es biju gatavs aizmigt.
Es noteikti iet, nevis medibas ir vairāk panels. Es arī domāju, lai pārbaudītu neirologu.

Tagad es mēģināju gulēt un atkal jutās kā smadzeņu impulsi no galvas visā ķermenī, bet bailes, un es uzreiz uzlēkt (tajā pašā laikā ne aizmigt). Šādi impulsi ir Normalāli. Dažreiz Tie ir tik spēcīgi, ka Tie nogrieza kā smadzenes un ir dīvainā stāvoklī.

Es paņēmu dienu pirms vakar, visu nakti. Līdz trīs no rīta nevarēja aizmigt, katru reizi tur bija šīs briesmīgās jūtas, kad viņi aizmiga... tik noguruši līdz raustīties. Kopumā es arī izturēju, bet joprojām dzēra tableti un sāka lasīt. 틱 아이즈미가. Nākamajā dienā es biju ļoti bail iet gulēt vispār, es domāju, ka tas atkārto, bet kaut kā tas nebija. Es domāju, ka tas ir no pārmērīgas darba un stresa (es biju darbā). Dažreiz man tas ir.

Un tagad tik šāds stāvoklis galvā, it kā ir tukša, tas ir kā sastindzis vai it kā dzirde ir noteikta. Visas satricina, es nevaru noņemt šo sajūtu no smadzenēm. 그것은 kā vājums galvā un visu ķermeni입니다.

Nav miega - pat nogalināt. Gulēšana Es ņemšu ļoti reti, tikai tad, ja jums ir nepieciešams gulēt pirmo reizi.

Es esmu aizmigusi un sākt iekrīt sapnī, no fakta, ka ir asa spazmas jomā saules pinumu, un tas notiek dažreiz visu nakti, dažreiz es esmu, un es nevaru saprast, ko darīt Lai elpot, netkarīgi no tā, vai es izel poju, lai būtu elpa galu galā sākas desu tahikardija, vienkārši satricina, it kā drebuļi, spiediens līdz 150 sasniedz, 무너지는... Es izglāba faktu, ka es dzert korvesolu un nekavējoties dedzinot tēju ar medu, uz kājām Kar stā siltuma tas ir kā tas traucē un lēnām nomierinās , otrā nedēļa gandrīz caur nakti šāds atkritumu .. Tas nākamais nākamais ...

Varbūt jūs esat vienkārši - kā jūs saslimst? ...
Man parasti ir līdzīgas simtomijas aukstā vai Gripas priekšā.

Tagad es esmu pilnīgi aizmigt trīs naktis.
Nav miega - pat nogalināt. Gulēšana Es ņemšu ļoti reti, tikai tad, ja jums ir nepieciešams gulēt pirmo reizi.

온도가 매우 높으면 온도가 낮을수록 좋습니다. Bet parasti tempatūrā es vienmēr gribu gulēt.

Šeit man ir arī, es gribu gulēt, bet es nevaru, kā tad, it kā tas būtu stipri pārspīlēts. Daudzi saka, ka tas nenotiek, ja jūs vēlaties gulēt, jums nebūs pierādīt gulēt jebkādā veidā, jums nav Sazinieties ar noguris, lai jūs negulētu. Tas notiek aizmigt un uzreiz lēkt, un elpot grūti. 당신의 이야기를 알아보세요.

Šodien notika šobrīd ultraskaņa no kakla un galvas, pārkāpj venozo aizplūšanu. Es turpināšu meklēt šādas valsts cēloņus. Šodien es gribu gulēt visu dienu, sēj pēcpusdienā un līdz šim jusu acis izlīmēs. Galvenais, pēdējās divas naktis mēs aizmigt norāli, nav bailes, tas nav skaidrs, kur viņi saņem tik strauji un arī izzūd.

Ja venozās aizplūde un citi traucējumi ir traucēti, no šejienes daudzām problēmām... Neakums, dažādas sajūtas, bailes. Man ir tāda pati situācija, lai veiktu IFC vai jogu vai masāžu, tad simptomi samazināsies. Ortopēdisks spilvens palīdz. Ja jūs aizmigt nepareizā stāvoklī, tad aizplūšana Tiek traucēta vēl vairāk no šeit ir PA.

"Kā krist pa Zemi"(pilnīga pazušana), "kritum uz eksāmeniem", "nokrīt no kauna,vaanas"

"Ko jus neizdevās"는 마지막입니까, 마지막입니까? "

"Reizes gadījumā, ķirurģija."

꿈 - dēls.

Sapnis, kurā jūs esat apstrādāti, sēžot mīkstā krēslā pēc smagas darba dienas, foreshadows nodevību savu mīļoto Tieši tad, kad esat piesprādzējis ar to neierobežotu uzticību. Ja jūs pēkšņi pamodās un nevarat uzreiz saprast, kur jūs esat, tas paredz zaudēto cerību atgriešanos. Ja jūs pamodāt jūs rudely - tas kļuva, es beidzot iegūt pienācīgu darbu pēc ilgu laiku darba apmaiņā.

Ja jūs redzat sevi guļ uz jumta - tas ir zīme strauju panākumu, kas jūs paaugstinās uz nepieejamu augstumu. Ja sapnī jus pavadīt nakts ārā - in 이스타 디지브 Dodieties ceļojumā, kas sola 그러나 ne tikai jautri, bet arī ļoti noderīgi.

잠자는 중 uz vilciena tālsatiksmes uz augšējā plaukta tikai uz matrača bez citiem gultas - tas nozīmē, ka esat apmierināts ar savu pozīciju un nav Pieteikties vairāk.

Ja jūs sapņojat par netīrs sapnis, kura saturs jūs nevarat to izdomāt, tas foreshadows tikties ar kaut ko noslēpumainu un neizskaidrojamu reālajā dzīvē.

Ja jūs nošāva murgi, kuros jūs īstenojat ar sava veida fantastiskiem monstriem un vampīriem - kaut kas pilnīgi briesmīgs notiks patiesībā.

Redzot sevi gulēt pilnīgi atjaunotā, konvertētā un atkārtoti mēbelēta guļamistaba는 laimīgas izmaiņas jusu likteni를 예고합니다.

Sonniest Medea

노낙트 베드레- Lielas problēmas ir neizbēgamas. Ņemiet drosmi un gaidiet. Pēc tam dzīve kļūs labāk.

크리툼스 젬 레두스- 페르소나, kuru jūs skaitījāt, neuztikamu. Sazinieties ar citiem cilvēkiem.

Eksāmenu kritums, sertifikācija- Jūs gaida labvēlīgu periodu. Izmantojiet tos, rādīt darbību.

Mūsdienu redzamā sapņu grāmata

Skaņu sajūta, vilšanās sapnī no neveiksmes lietās- nozīmē dzīvē negaidītu panākumu.

Nokrist eksāmenā vai neizturēt testu- sola sekmīgu pārbaudi eksāmenu patiesībā, kā arī pinācīgu pabeigšanu.

Sapņu dzimšanas dienas dzimšanas dienas maijs, jūnijs, jūlijs, 8월

Nonākt dziļā caurumā sapnī- 우즈 카푸.

Serviss darba ņēmēju sepārā, oktobrī, decembrī

노크리스트 엑사메니엠- Iziet eksāmenu.

Sapņu dzimšanas dienas dzimšanas dienas janvāris, februāris, 마트, aprīlis

Ja는 sapnis sapņoja를 슬릭합니다:

Neaizmirstiet - tas ir tikai sapnis. Paldies par bridinājumu.

Pamošanās, skatieties uz logu. 파스타티에 B. atvērt 로그: "Kur naktī, tur un gulēt. Visa laba uzturēšanās, visi slikti iet."

Atveriet jaucējkrānu un Pastāstiet miega plūstošo tekošu ūdeni.

Atdarina trīs reizes ar vārdiem ", kur ūdens plūst, tur un miega lapas."

Mest uz stiklu ar ūdeni šķipsnu sāls un Pastāstiet man: "Tā kā šis sāls izkusis, tāpēc mana miega atstās, tas nesniedz kaitējumu."

Izplatiet gultas veļu iekšā.

네비남 네스타스티 slikts dēls. pirms pusdienām.

Uzrakstiet to uz papīra un ierakstiet šo lapu.

Kāpēc sapnī ir sajūta, ka jūs nonākat 2014. gada 20. augusta bezdibenī

Vai jums bija sajūta iegremdēšanas brīdī miega laikā, it kā jūs nonāktu bezdibenis bezdibenis, dažreiz kopā ar asu svārstību un pamošanās? 물론, kad pēdējo reizi man tas bija. 아르곤 타우타스 피에엠샤나 Tas nozīmē - "jūs augat" :-)

Kas notiek Tiešām?

Šī ir absolūti norāla parādība, kas notiek laiku pa laikam ar lielāko daļu cilvēku. Viens no galvenajiem iemesliem šīs parādības, eksperti uzskata Nestabilu miega režīmu, un viss ir izskaidrojams ar ļoti aizņemtu efektu.

Tā sauktā "ātrās miega" stadijā mūsu muskuļi nonāk Pie valsts, ko sauc par Ato laiku. Būtībā visi no Tiem, izņemot acu muskuļus un muskuļus, kas saistīti ar elpošanas sistēmu, ir īslaicīgi paralizētas. Smadzeņu bloki signāli parasti nosūta muskuļu sistēmā. Šī parādība ir raksturīga ne tikai personai, bet arī gandrīz visiem siltajiem asinīm.

Tas izskaidro mūsu ķermeņa kustību laikā, kad mēs sapņojam, ka mēs esam kustībā. Šis pašizturības mehānisms, kas bez šaubām dod mums lielu labumu, neļaujot sevi pamodināt sevi un nodrošināt veselīgu sapni, kas nepieciešama atpūtas un atjaunošanas spēkiem.

Laikā, kad izbeidzas "Fast miegs", mūsu muskuļi pamodās no atones un smadzenes atgriežas uz modināšanas valsts vienlaicīgi. Tomēr tas gadās, ka smadzeņu pamošanās notiek nedaudz agrāk. Tas ir, mēs pamodāmies, joprojām bija paralīze. Šī parādība tika saukta par "miegaino paralīzi", un viņa vismaz vienu reizi savā dzīvēpiedzīvoja aptuveni 60 procentus cilvēku.

Protams, tas var izraisīt spēcīgu bailes, bet parasti "miegains paralīze" ilgst ļoti īsu laiku, dažreiz tik īss, ka mēs pat neizzīstam, kas noticis.

Šī sajūta bieži raksturota kā asa bailes vai pat šausmu sajūta, dažreiz pat kā atdalīšanās sajūta no savas ķermeņa. Dažās kultūrās dzirdes un vizuālās halucinācijas ir mitoloģijas 요소, untie ir saistīti ar cituworldly spēku, dēmonu, svešzemju ārvalstnieku, un tamlīdzīgu ietekmi. Daži pat uzskata, ka šajā valstī jūs varat atvērt "durvis" citā realitātē un mēģināt uzzināt, kā to kavēt pēc iespējas ilgāk.

Staigājot stāvoklī "miegains paralīze", ja tas notiek vienreiz, tas nav iemesls bažām, tomēr tās atkārtošanās var izrādīties simptoms nopietnāku problēmu, Piemēram, narkolepsiju un šajā g adījumā, noteikti būs apspriedies. "Sleepy paralīze" visbiežāk notiek, kad cilvēki ir depresijas un izsmelšanas stāvoklī, bet ārsti nezina, kas cēlonis.

Viņš var arī solis miega iegremdēšanas brīdī. Mūsu smadzenes joprojām ir daļēji nomodā, un ķermenis jau ir paralizēts. Tas ir "prāta un ķermeņa atdalīšana" var izraisīt satriecošu sajūtu, kas iekrīt bezdibenī, un bieži vien kopā ar asu drebuļi, kuru ārsti sauc par "hypnotogic raustīšanās".