Pareizticīgie kristieši ievēro Lielisks ieraksts lai paustu savu mīlestību pret Kristu. Кetrdesmit astoņas ķermeņa un garīgās pazemības dienas pauž laju pazemību un grēku nožēlu.

Viss period ir sadalīts četrdesmit dienās un svētajā nedēļā. Pirmās četrdesmit dienas ir veltītas līdzībai par Glābēja nomodu uz vientuļa kalna netālu no Jērikas. Pēdējā ciešanu nedēļa ir paredzēta, lai atgādinātu ticīgajiem par viņa pēdējām septiņām dienām. Tas ir pirms Kristus gaišās augšāmcelšanās svētkiem(Lieldienām).

Miesas pazemība ir pirmais solis uz gara pazemību. Uzsākot ierobežotu diētu, jāierobežo sevi un garīgi. Atturības laikā kristieši Tiek attīrīti no sliktajām emocijām, nepiedzīvo skaudību, dusmas un citas negatīvas emocijas. Nesaglabājot garīgo tīrību, viss rituāls kļūst tikai par diētu. Turklāt uztura noteikumus var atvieglot veselības apsvērumu dēļ.

Pēdējā laikā ir kļuvis modē gavēt, patiesi ticīgie zina, ka visu gadu ir daudz gavēņu un gavēņa dienu. Tomēr daudzi cilvēki dod priekšroku gavēnim gavēņa laikā, kas ir visilgākais un lidz ar to arī grūtākais. Daudzi, kas ir gavējuši, priecājas par savu uzvaru un pilnībā ignore to, kā viņi sāk ēst pēc gavēņa. Eļļainu parpilnība, 단백질 가방 pārtika var kaitēt jūsu veselībai. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi zināt, kā izkļūt no badošanās, nekaitējot ķermenim.

Gandrīz pusotra mēneša laikā 유기체는 pierod strādāt ekonomiskā režmā un likumsakarīgi, ka 49. Dienā nav gatavs uzreiz sākt asimilēt kebabus, olas, salātus arhes arhaonēz I un nereti arī alkoolu. Ar šādu gavēņa beigu svinēšanu jūs ievedat savu ķermeni šokā. Badošanās laikā palēninās tavi vielmaiņas procesi, palēninās enzīmu sintēze un bodies patērē iekšējās rezerves. Bieži gadās, ka cilvēki zaudē svaru badošanās laikā.

Pareizticīgie tagad gatavojas svinēt Piedzimšanas gavēni. Šis ir viens no nopietnākajiem un garākajiem gavēņiem, kas mūs ved uz lielajiem Pestītājapiedzimšanas svētkiem. Tas ilgst no 28. novembra līdz 6. janvārim (Ziemassvētku naktī), tas ir, tikai 40 dienas. Viņu sauc arī par Filippova gavēni vai gavēni (kā arī par Lielo gavēni). Šis ir gada pēdējais vairāku dienu gavēnis.

Ziemassvētku gavēņa noteikumi

Gavēņa laikā pareizticīgajiem ir noteikti šādi noteikumi:

Aizliegts ēst gaļu, olas,piena produktus(arī sieru, swiestu); zivis atļauts sestdienās, svētdienās un arī otrdienās, ceturtdienās lielo svēto dienās, tempļa brīvdienās, Dievmātes ienākšanas dienā (4. decembrī); zivis atļauts arī pirmdien, trešdien, Piektdien tikai ar nosacījumu, ka gaidāma visu nakti(svētku dienā); Jūs varat gatavot ēdienu augu eļļā otrdien, ceturtdien un bez tās pirmdien, trešdien, Piektdien.

Sausā ēšana badošanās laikā

Kas ir sausā ēšana badošanās laikā? Nezinoši cilvēki, pamatojoties uz frāzi, nolems, ka tas nav nekas vairāk kā sausās barības lietošana. 내기하지. Ar jēdzienu "sausā ēšana" es domāju kaut ko citu. Tādā gadījumā ēdienu nedrīkst gatavot ūdenī, nedrīkst smērēt ar citiem šķidrumiem, Piemēram, augu eļļu, etiķi. Šajā badošanās periodā var ēst cepeškrāsnī, mikroviļņu krāsnī vai multivarkā ceptu pārtiku.

Kādus ēdienus ēd sausās dienās badošanās laikā? Cilvēkiem, kas gavē, jākoncentrējas uz tādiem pārtikas produktiem kā:

옥수수(루지, 클리야스);
dārzeņi;
Augļi;
오가스;
žāvēti augļi;
젭쿠리 자우미;
메두스;
rieksti.

Priesteru atbildes uz jautājumiem par gavēni

Kāpēc pareizticībā ir tik daudz ierobežojumu attiecībā uz priekiem, pārtiku, seksuālajām attiecībām? Šķiet, citiem netiek nodarīts ļaunums, netiek pārkāpts tuvākā mīlestības bauslis. Kāpēc ir nepieciešams “nogalināt savu ķermeni”, savas vēlmes? Kāpēc tāds brīvības trūkums?

Mūsu ķermeni nogalina nevis pārtikas un citu prieku ierobežojumi, bet gan pārpalikums tajos. Un turklāt, pat ja mēs nenodarām pāri citiem un nepārkāpjam bausli mīlēt savu tuvāko, mums joprojām ir nepieciešams mīlēt Dievu. Lidz ar to baudām ir daži ierobežojumi, jo mīlestība, ja tā ir, izpaužas darbībā, mūsu rīcībā.

Dažiem badošanās cilvēkiem patīk kaut ko uzkost 스테이지기 tā sauktais pusaudžu ēdiens - čipsi, krekeri, 소다. Vai es varu tos lietot katru dienu?

프로탐스, 아니. Ir arī daudz sals. Viņi kaut kā veica eksperimentu: viņi iemērc šos grauzdiņus ūdenī un pēc tam novārīja. Izmēģiniet to pats un paskatieties, kas tur paliek? Un sasmakušā eļļācepti čipsi? Ardievu aknas, ardievu vēderu, sveiks gastrīts un pankreatīts. Kopumā visā, kas jums jāzina, kad apstāties. Ja nedēļā izdzersi vienu pudeli 소다, tad, iespējams, nekas briesmīgs nenotiks, un, ja dienā – var attīstīties jebkas, jo tajā ir ī ļoti agresīvi komponti.

Pamazam sākam gatavoties lieliskajiem svētkiem. Cilvēkiem, kuri tikai sāk savu dzīvi Baznīcā, parasti ir daudz jautājumu par noteikumiem un tradicijām. Mēģinājām apkopottipiskākos jautājumus un uzdevām tos arhipriesterim Aleksejam Mitjušinam, Kosino Dzīvības dāvājošās Trīsvienības baznīcas prāvestam.

Piedzimšanas gavēnis mums ir vajadzīgs, lai sagatavotu savas dvēseles lielajiem svētkiem – Kristuspiedzimšanai. Pareizticīgajā baznīcā īpašā veidā Tiek svinēti divi notikumi: Kristus augšāmcelšanās un Kristus Piedzimšana.

Cilvēki ir gaidījuši Kristus peedzimšanu daudzus gadsimtus, lai līdz ar Kunga pinedzimšanu atbrīvotos no velna varas pār sevi. Mēs turpinām svinēt Glābēja dzimšanas prieku pasaulē līdz pat šai dienai. Tāpēc kristieši šim notikumam gatavojas jau iepriekš, gavējot.

Kristieši negavē ilgāk par Trim mēnešiem pirms Kristus dzimšanas gavēņa. (pēc Debesīs uzņemšanas gavēņa)... Atpūšamies garīgi un fiziski, un pirms Ziemassvētkiem ir laiks iekšēji sanākt kopā. Kad gavēnis pazūd no mūsu dzīves, mēs dodam vājumu gan garīgi, gan fiziski.

Piedzimšanas gavēnis ir nepieciešams, lai kristīgā veidā cienīgi sagaidītu lielos Ziemassvētku svētkus. Izteikt pateicību Dievam, ka Viņš nenoniecināja mūsu cilvēcisko dabu un kļuva, tāpat kā mēs, ideāls Cilvēks, uzņemoties Visas mūsu zemes eksistences grūtības, miesas un gara slimības.

Kristus dzimšanas gavēni?

Piedzimšanas gavēnis nav tik stingrs un grūts, to sauc par zivju gavēni. Pasaules gavēņa tradicija ir vieglāka nekā klostera tradicija. Cilvēki, kuri ievēro šo gavēni, var ēst zivis Visas dienas, izņemot trešdienu un Piektdienu.

Un mūki, saskaņā ar baznīcas hartu, zivis ēd tikai sestdienās un svētdienās; otrdienās un ceturtdienās - tikai tad, ja šīs dienas ir brīvdienas. Piemēram, Svētā Trimifuntska Spiridona Piemiņas diena (25. 12월), Dievmātes ikonas "Zīme" svinēšana (12. 10) vai Patronālā svētku diena. Pēc 1. janvāra mūki vairs neēd zivis.

Kā laicīgiem peedzimšanas gavēņiem?

Man jāsaka, ka krievu tradicijās pareizticīgo baznīca lajiem savā atturībā vajadzētu atdarināt mūkus. Kam ir spēks, tas var gavēt saskaņā ar baznīcas statūtiem. Tie, kam šādas iespējas nav, lai nekrīt izmisumā, nezaudē drosmi, taču šajā amatā viņi ir labāk apmācīti pazemībā, mīlestībā pret citiem, garīgās literatūras lasī šanā, evaņģēlija lasīšanā.

Ko nevar izdarīt Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Pirmkārt, Kristus dzimšanas gavēņa laikā nevajadzētu grēkot ar ikdienas grēkiem. Ja gavēņa laikā neēdam neko lēnu, bet turpinām palikt viltīgi, dusmīgi, aizkaitināmi, strīdamies ar kaimiņiem, nosodām citus, velti pļāpājam - tas būs gavēņa pārkāpums. Gavēnis ir iespēja atturēties ne tikai no ēdiena, bet arī no tādiem morāliem ikdienas grēkiem, kurus esampieraduši ikdienā nepamanīt.

Vai Ziemassvētku gavēņa laikā ir iespējams uzspēlēt kāzas(precēties / apprecēties)?

Protams, Kristus dzimšanas gavēņa laikā pareizticīgajiem kristiešiem nav atļauts spēlēt kāzas. Kāzas šajā laikā nenotiek. Tiem, kas nolemj precēties dzimtsarakstu nodaļā, arī dzimšanas gavēnis nav īstais brīdis. Ir svarīgi atcerēties, ka Visam ir savs laiks: gan prieka, gan atturības laikam. Ja cilvēks sevi uzskata pareizticīgo kristieti, tad viņam jāieklausās Baznīcas balsī.

Vai ir pareizi Ziemassvētkos ātri nodarboties ar seksu?

Šis ir ļoti smalks, personisks jautājums. Apustulis Pāvils pirmajā vēstulē korintiešiem atbild šādi: « 시에바 네 valdonīgs pār savu ķermeni, bet viņas vīrs; Tāpat vīram nav varas pār savu ķermeni, bet gan sievai”(고전 4:7). Ja vīrs un sieva gavē ķermeniski atturīgi, tad pēc savstarpējas vienošanās.

Ja pareizticīgajiem kristiešiem ir garīgais tēvs, tad šis jautājums ir jārisina kopā ar viņu. Šis jautājums ir daudz personiskāks nekā, Piemēram, atturēšanās no gaļas. Varbūt kristīgai sievai ir neticīgs vīrs, viņš ir pilnīgi nesaprotams pret šādu atturību, tas var izraisīt strīdu ģimenē. Tāpēc labāk šo problēmu risināt kopā ar savu garīgo tēvu.

Ko jūs varat ēst Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Kristus dzimšanas gavēņa laikā var ēst zivis, jūras veltes, dārzeņus, augļus, maizi. Nedrīkst ēst gaļu, mājputnus,piena produktus un olas.

Vai Kristus dzimšanas gavēņa laikā var ēst zivis?

Laicīgajā tradicijā, Piekāpjoties mūsu vājībām, zivis var ēst Visas dienas, izņemot trešdienu un Piektdienu. Lajiem tas, visticamāk, nav noteikums, bet gan izdabāšana. Mūsdienu cilvēks vairākas stundas dienā pavada ceļā, nogurst darbā, ir mājās nemitīgos saimniecības darbos, tāpēc mums kā megapolises iemītniekiem Tiek dotas tādas Piekāpīgas izdabāšanas.

Vai ir pareizi dzert vīnu Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Vīnu atļauts dzert Ziemassvētku gavēņa laikā svētdienās un lielajos svētkos, kas iekrīt gavēņa laikā. Teiksim, ievads templī 스베타 디에바 마테(Svētā Dieva Māte)(4. decembris), Svētā Nikolaja Brīnumdarītāja diena (19. decembris), Apustuļa Andreja Pirmā Aicinātā diena (13. decembris), Sv. Spiridona no Trimifuntska Piemiņas diena (12월 25일),patronālas brīvdienas.

Kā ķēniņš Dāvids teica psalmos: “... Un vīns iepriecina cilvēka sirdi, un viņa maize stiprina to” (시편 103:15). Vīnu atļauts dzert gan svētkos, gan gavēņa dienās, bet ar mēru.

Atsevišķi jāsaka par nakti no 31.decembra uz 1.janvāri. 2018. gadā 1. janvāris ir pirmdiena. Ja šajā dienā gatavojaties Pieņemt komūniju, tad no pusnakts jāievēro pilnīga atturēšanās no ēdiena un dzērieniem (šis ierobežojumsneatiecas uz ļoti maziem bērniem un medikamentu lietošanu). Visos citos gadījumos Jaunā gada svinībām jābūt arī Pieticīgām, jo ​​​​pareizticīgo Ziemassvētku gavēnis turpinās.

Vai ir iespējams kristīties Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Kristības var veikt jebkurā Kristus dzimšanas gavēņa dienā. Nav nekādu šķēršļu kristīt bērnu vai piaugušo Kristus dzimšanas gavēņa laikā. Vēl viena lieta ir tāda, ka jums ir jāsagatavojas sakramentam: Piezvaniet uz baznīcu, vienojieties par kristību laiku, runājiet ar Pristeri. Tagad Pastāv obligātās katehēzes noteikums Pieaugušajiem un pusaudžiem, kuri gatavojas kristīties, kā arī krusttēviem vai mātēm mazu bērnu kristīšanas laikā.

Noteikti jautājiet par gatavošanos kristībām templī, kur jūs gatavojaties kristīties pats vai kristīt bērnu. To var uzzināt pagasta mājaslapā, pa telefonu vai aiz sveču kastes.

Vai Kristus dzimšanas gavēņa laikā ir iespējams Pieņemt komūniju?

Var un, turklāt, Kristus dzimšanas gavēņa laikā ir vēlams ierasties biežāk nekā parasti. Tā kā gavēnis ir laiks, kas veicina gatavošanos kopībai. Mēs esam atturībā, lūgšanā. Tāpēc, ievērojot gavēņa noteikumus, mēs varam tuvoties sakramentam ar Dieva bijību.

Kā ātri sagatavoties Kristus dzimšanas dievgaldam?

Gavēnis, ja tas Tiek ievērots, pats par sevi ir sagatavošanās Svētā Vakarēdiena saņemšanai. Ir jāizlasa pēctecība uz svēto komūniju, jāizlasa grēku nožēlošanas kanons Glābējam, lūgšanas kanons Vissvētākajam Theotokos un kanons sargeņģelim.

Kādas lūgšanas Tiek lasītas Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Tā kā ne visiem no mums ārpus gavēņa ir laiks izlasīt ikdienas rīta un vakara noteikumus, vislabāk ar tiem sākt Ziemassvētku gavēņa laikā un mēģināt tos lasīt regulāri. Šis mums būs vislabākais lūgšanu darbs, kuru pēc Kristus dzimšanas gavēņa vēlams atstāt savā ikdienā.

Turklāt kristīgajā tradicijā gavēņa laikā Evaņģēlijs jālasa biežāk: vai nu pēc kārtas, vai tas, kas tajā dienā Tiek lasīts baznīcā (to var redzēt 바즈니카스 칼렌다르, kur rādījums norādīts katrai dienai). Un tiem, kas ievēro ikdienas noteikumus un regulāri lasa Evaņģēliju, vajadzētu lasīt Psalteri.

Vai Kristus dzimšanas gavēņa laikā ir iespējams lasīt akatistus?

마자스 주스 바라트 라싯 젭쿠루 Pareizticīgo lugšanas라지엠(bez Pristeriskiem izsaucieniem). Ir labi zināms izteiciens "Šūnai nav hartas". Cita lieta, ka akatists ir svinīga, priecīga, pateicības lūgšana, kas, iespējams, nav īpaši Piemērota, Piemēram, Lielajā Piektdienā - Kristus krustā sišanas dienā. Bet Kristus dzimšanas gavēņa laikā var lasīt akatistu, jo īpaši tāpēc, ka decembrī Tiek svinētas tāduslavnu svēto Piemiņas dienas kā apustuļa Andreja Pirmā, Trimifa Spiridona vai Likijas arhibī skapa Svētā Nikolaja Piemiņas 디에나스.

Ko var atcerēties Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Mirušos ir nepieciešams Pieminēt jebkurā gada laikā ar lūgšanu: Piezīmju iesniegšana proskomedia (liturģijas daļa), rekviēmi, mājas lūgšana par mirušajiem radiniekiem un draugiem.

Ja mēs runājam par 피에미나스 말티테 tad tai jābūt liesai. Atturības mēru un iespēju atvieglot gavēņa prasības vajadzētu apspriest ar savu biktstēvu vai Pristereri, kura viedoklim uzticaties.

Vai ir iespējams ieņemt bērnupiedzimšanas gavēņa laikā?

Pastāv tradicija gavēņa laikā atteikties no laulības tuvības, tāpēc Ziemassvētku gavēņa laikā nav vērts ieņemt bērnu. otras puses 없음, apustulis Pāvils saka: “Neatkāpieties viens no otra, ja vien pēc vienošanās, kādu laiku vingrināties gavēšanā un lūgšanā un tad atkal būt kopā”(1.Cor.7:5). tāpēc jautājums par laulāto attiecību iespējamību Kristus dzimšanas gavēņa laikā ir jāpārrunā ar laulāto. Ja tomēr bērna ieņemšana tomēr notika, nepievērsiet uzmanību ar to saistītajām māņticīgajām idejām – ieņemšanas datums bērnu nekādi neietekmē.

Vai Kristus dzimšanas gavēņa laikā var ēst zefīru?

Piedzimšanas gavēņa laikā piens un olas ir aizliegtas saskaņā ar klostera hartu. Ja šie produkti ir daļa no zefīra (par ko var lasīt uz produkta iepakojuma), tad tā nevar būt. Atgādiniet, ka atturības mērs un iespēja atvieglot gavēņa prasības vispirms ir jāapspriež ar savu biktstēvu vai Pristeri, kura viedoklim jūs uzticaties.

Vai ir iespējams apprecēties Kristus dzimšanas gavēnī?

Nav līdz galam skaidrs, kas ir domāts ar vārdu "woo". 당신은 당신의 izredzētā와 izredzētā vecākiem, tad tas nav aizliegts에 대해 잘 알고 있습니다. Ja mēs runājam par kāzām, tad pareizticīgo baznīcā daudzu gavēņa dienu laikā šis sakraments netiek izpildīts.

Gavēni var “parakstīt dzimtsarakstu nodaļā”, un kāzas var atlikt uz vēlāku laiku, taču labāk ir lūgt biktstēvam šo svētību, konsultēties ar viņu, kā vislabāk rīkoties.

Vai es varu uzšūt Ziemassvētkos ātri? Vai Ziemassvētkos gavēni var izšūt ar krellēm?

Protams tu vari. Šūšana ir mierīga un nomierinoša nodarbe, kas labi saskan ar liesu noskaņojumu. Labāk izšūt un šūt, nekā tērēt laiku televizoram vai ārpus darba stundām internetā. Starp citu, saskaņā ar baznīcas tradicijām pati Vissvētākā Theotokos nodarbojās ar šūšanu - viņa šuva aizkaru Zālamana templim. Uz Pasludināšanas ikonām bieži vien ir attēlota Dievmāte ar šūšanas Piederumiem.

Galvenais ir tas, ka izšuvumi neaizstāj lūgšanu templī. Pretējā gadījumā izšūšanai nav aizliegumu jebkurā laikā.

Jebkurai darbībai ir jāpiieet ar iekšēju garīgu spriešanu.

Kur var pulcēties svētkos Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Ziemassvētku gavēņa ziedēšana ir retāka parādība nekā lielais gavēnis.

Neskatoties uz to, daudzās pareizticīgo baznīcās 파스타v ieziešanas tradicija daudzu gavēņa dienu laikā.

Jūs varat uzzināt, kā nopelnīt naudu izvēlētajā templī, draudzes vietnē, pa tālruni vai aiz sveču kastes. Viņi jums pateiks, kad saņemt palīdzību un kā vislabāk sagatavoties priekšrakstam.

Maskavas guļamrajonu iedzīvotāji labāk izvēlas templi pilsētas centrā, kur var būt ievērojami mazāk cilvēku nekā nomalē.

Unction ir sakraments, kurā mēs lūdzam Dievam Piedošanu par mūsu aizmirstajiem grēkiem. Tie neietver grēkus, ko persona apzināti slēpa grēksūdzē.

Vai ir pareizi ēst krekerus Kristus dzimšanas gavēņa laikā?

Protams, Ziemassvētku gavēņa laikā var ēst sausiņus – tas ir viens no lieākajiem ēdiena veidiem, ja vien Tie nav pildīti ar Pienu.

Atgādiniet, ka atturības mērs un iespēja atvieglot gavēņa prasības vispirms ir jāapspriež ar savu biktstēvu vai Pristeri, kura viedoklim jūs uzticaties.

Lielākā daļa cilvēku pārtrauc badošanos pusceļā vai nepareizi Interpreē tā nozīmi. 당신이 알고 있는 모든 정보에 대해 알아보세요. Reliģiskā gavēņa mērķis ir garīga attīrīšanās un atturēšanās no pasaulīgām baudām. 40 dienas cilvēks disciplinē prātu un ķermeni, lai garīgi augtu un atbrīvotos no zemes ieradumiem. Ātrā ēdināšana ir pirma nepieciešamība. Tas var šķist diezgan stingri, it īpaši iesācējiem. Ja jūs nesaprot, kā ievērot Lielo gavēni, šis materiāls jums pateiks, kā to pareizi ievērot.

Badošanās un fiziska izsīkšana nav badošanās mērķi. Ja pareizi sastādīsi dienas un nedēļas ēdienreižu plānu, būsi diezgan pārsteigts, cik daudzveidīga un veselīga var but liesa maltīte.

Apstiprināto produktu saraksts

아우구스티:


비노가스


그라나츠


아볼리


제르베네


Citrusaugļi(시트로니, apelsīni, mandarīni, greipfrūti)

Visi šie augļi Tiek ēsti neapstrādāti badošanās laikā, un ar tiem Tiek gatavoti arī Deserti, dažādas uzkodas, 스바이기 살라티 un citi ēdieni.

• Žāvēti augļi:
• 아나나스
• 바나나
• 지르시스
• 범비에리
• Žāvētas aprikozes
• 다투미
• 자베타스 깃털
• 아볼리

Žāvētus augļus var ne tikai ēst badošanās laikā, bet arī nepieciešams. Ierobežotas diētas laikā Tie bagātinās uzturu ar vērtīgiem vitamīniem un stiprinās imūnsistēmu. Tos var kombinēt ar citiem liesiem ēdieniem, gatavot no tiem kompotus un želeju.

다르젠지:


부르칸인


카르투페리


비에테스


셀레리하스


파프리카


Kāposti (baltie kāposti, ziedkāposti, Pekinas kāposti, brokoļi, Briseles kāposti)


• Uz lieā galda laipni gaidīti arī skābēti kāposti un marinēti gurķi.
  

  압스타디주미
  

  페테르실리
  

  바질릭
  

• 라푸 살라티
  

  스피나티
  

• 스카베네스
  

Šampinjoni, austeru sēnes un citi sēņu veidi ir bagāti ar olbaltumvielām, kuru badošanās periodā ļoti Pietrūkst. Sēnes ir lieliska alternatīva gaļai. No tiem var pagatavot garšīgus un veselīgus kastroļus ar dārzeņiem, zupas, pīrāgus, sautējumus un uzkodas. Ir arī ērti tos kombinēt ar graudaugiem un pankūkām. 네팔어디엣 uzmanību sēnēm savā uzturā.

• 팍샤우기

Arī populāri pākšaugi, Piemēram, pupas un zirņi, gavēņa laikā kļūs par neaizvietojamiem olbaltumvielu avotiem. 이상적인 상태를 유지하고, 스포츠를 즐기고, 스포츠를 즐기고, 건강을 유지하십시오. No pākšaugiem gatavo lielisku kartupeļu biezeni un ēdienus ar dārzeņiem. Šo produktu ēdienkarte izrādīsies sātīga, veselīga un tajā pašā laikā vienkārša. Badošanās sporta uzturu vienmēr pavada augu proteīns.

• 그라우두기

Graudaugiem, Piemēram, rīsiem, griķiem, auzu pārslām un citiem graudaugiem, jākļūst par lieas diētas pamatu. Izņemot dienas, kad ieteicama pilnīga atturība, gavēņa laikā putru var ēst katru dienu. Tos vajadzētu pagatavot tikai ūdenī, bez eļļas. 네오블리가티, 다자디 graudaugus var kombinēt savā starpā un tiem Pievienot dārzeņus, sēnes, riekstus un žāvētus augļus. Tas dažādos diētisko ēdienkarti.

• 지브스

Zivis var ēst tikai saskaņā ar stingru kanonu. Reliģiskā gavēņa laikā to patērē Pasludināšanas dienā un Pūpolu svētdienā.

제리에니:


콤포트


• 키셀
  

Gavēņa laikā aizliegts lietot dzīvnieku izcelsmes Pienu. Tomēr mandeļu piens, koksa piens un sojas piens ir lieliski aizstājēji.

Pavasara sezona nav bagāta ar svaigiem dārzeņiem, augļiem un ogām. Tie ir jāiegādājas veikalos, vai arī iepriekš jāsaglabā krājumi 파스타. Daži sākotnējie iestatījumi būs lielisks galvenās izvēlnes papildinājums:

Pupiņas(var but tomātos)


Zaļie 지르니시


쿠쿠루자


레카스

Ātrās dienās noderēs saldēti dārzeņi, bet jo īpaši ogas un augļi. 아니요.

살두미:


마멜레이드


린 마시멜로


아우즈 파슬루 세푸미


• 카지나키
  

  Tumšā šokolāde (tikai rūgta)
  

• 레데네스
  

  투르쿠 살두미

Papildus uzskaitītajiem pārtikas produktiem savā ziņā varat iekļaut šādus produktus:

Rieksti un sēklas;


마카로니(bez olām);


Liesas mērces un mērces (sojas, sinepes, kečups, majonēze utt.);


리사 옥수수(Borodino, graudi, kapitāls);


neraudzēta 옥수수 un lavašs;


Milti(rīsi, kukurūza, auzu pārslas, griķi un rupjie kvieši);


Jūras aļģes.

Gavēņa laikā jūras veltes (kalmāri, garneles) joprojām ir pretrunīgas. Daži cilvēki domā, ka šādu ēdienu nevajadzētu ēst gavēņa laikā. Tomēr mazāk konservatīvie ieraksta sekotāji nepiekrīt šim viedoklim un uzskata, ka juras veltes ir Pieņemamas brīvdienās.

Ko jūs nevarat ēst badošanās laikā

Gaļa (desas, desiņas, baliks, bekons utt.);


Zivis(izņemot brīvdienas);


Piens, siers un jebkuripiena produkti;


• 알코올(izņemot brīvās dienas);
  

  Saldumi un konditorejas izstrādājumi, kas satur sviestu, olas un Pienu;
  

  Cūkgalļas tauki un gaļas buljoni;
  

  아트라 에디나샤나(Ātrā ēdināšana).

Turklāt ir jāizslēdz garšvielas, pārāk pikanti, sāļi, skābi un smagi ēdieni, kas izraisa neveselīgu apetīti. Tas ir viss, ko nevar apēst 파스타.

Gavēnis Tiek uzskatīts par gada garāko un prasīgāko. Pirmā un pēdējā nedēļa pirms Lieldienām Tiek uzskatīta par vissmagāko. Dažiem nespeciālistiem Tiek stingri ievēroti uztura uzņemšanas noteikumi.

Tīra pirmdiena (pirmā badošanās diena) un Lielā Piektdiena (priekšpēdējā) vēlams pavadīt bez ēšanas.

Pārējās dienās atļauto pārtikas produktu lietošana notiek pēc grafika:

Kontrindikacijas badosanai

Pareizticīgā baznīca neliek visiem kristiešiem ievērot stingru gavēni. Pirms diētas ievērošanas ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu. Grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, badošanās laikā var ēst noteiktus aizliegtus pārtikas produktus.

Galvenās badošanās kontrindikacijas ir:

Mazi un slimi bērni;


Gados vecāki cilvēki ar fiziskām slimībām;


Cilvēki, kuriem veikta operācija;


당신의 선택은 traucējumiem입니다.

아트리 ,

Gavēnis ir visstingrākais un nozīmīgākais no visiem gavēņiem.
Smēķēšana un dzeršana ir aizliegta visās badošanās dienās. 알코올 중독자 dzērieni... Nedrīkst ēst dzīvnieku izcelsmes produktus (gaļu, zivis, Pienu un olas), sviestu (baltmaizi), saldumus, bulciņas, majonēzi. Ir atļauta tikai augu valsts pārtika(augļi, dārzeņi, žāvēti augļi), marinēti gurķi(skābēti kāposti, marinēti un marinēti gurķi), krekeri, žāvētāji, tēja, sēnes, rie ksti, melnā un pelēkā 옥수수, želeja, putras uz ūdens. Un Vissvētākās Teotokos pasludināšanas un Pūpolu svētdienas brīvdienās ir atļauts ēst zivis.

Pirmajā un pēdējā nedēļā gavēnis ir visstingrākais. Tīrajā pirmdienā Tiek ievērota pilnīga atturēšanās no ēdiena. Pirmas nedēļas Piektdienā jūs varat ēst tikai kolivu (vārītus kviešus, kas saldināti ar medu vai cukuru).

Pārējā laikā: pirmdiena, trešdiena, Piektdiena - sausā barība (ūdens, 옥수수, augļi, dārzeņi, kompoti); otrdiena, ceturtdiena - karsts ēdiens bez eļļas; Sestdien, svētdien - ēdiens ar augu eļļu.

Bet izvairīšanās no noteikta veida pārtikas nav galvenais badošanās mērķis. Tās galvenais mērķis ir garīgipaclt cilvēku. Ķermeņa attīrīšana jāapvieno ar dvēseles pārveidošanu. "Patiess gavēnis ir ļaunuma likvidēšana, mēles savaldīšana, dusmu apvaldīšana, iekāres apvaldīšana, apmelošanas, nepatiesības, nepatiesas liecības izbeigšana."

Saprātīga atturēšanās no ēdiena badošanās laikā ir labvēlīga 유기체. Bet baznīca ļauj negavēt slimiem, veciem cilvēkiem untiem, kas gada laikā regulāri neēd (piemēram, trūcīgās ģimenes). Bet vislabāk ir saņemt Priestera atļauju. Un, ja tas nav iespējams, padomājiet: vai badošanās kaitēs jūsu veselībai? Galu galā cilvēks, kurš apzināti kaitē savai veselībai, izdara nāves grēku.

Gavēņa laikā mūsu senči atcēla ierastās izklaides, cepa “Tužiki maizi”(“Es cenšos pēc bagātīgas pārtikas”). Ikdienas ēšanas Piederumus nomainīja no māla “sargs”.

브로카티스

Brokastīs varat ieturēt musli(ūdenī vai sulā).

Izmēģiniet:

Muslis: Vāra (nevāra) auzu pārslu vai graudaugu maisījumu. Tur ielieciet gatavus sasmalcinātus valriekstus, medu vai cukuru, žāvētas plūmes, rozīnes, žāvētas aprikozes, vīģes. Nosedziet un ļaujiet nostāvēties 5분.

Griķu pārslas ar cukuru

Mannas putra(플라나) ar medu

9월 만나스 푸트라이미(pirms vārīšanas mannu nedaudz apbrūniniet uz pannas,
nepārtraukti maisot) ar cukuru vai sāli.

Ķirbju putra: Vāra rīsus līdz pusei gataviem. Pievienojiet tikpat daudz rīvēta ķirbja. Vāra tā, lai putra iznāk pusšķidra. Beigās var Pievienot rozīnes, kanēli. Saldināt.

KAS IR DARBĀ

Darba vietā parasti ir grūti gavēt. Bet mūsu darbā viņi atrada izeju, nedaudz smieklīgi - viņi pagatavoja dārzeņu šavarmu. 노피르카 코레지에슈 부르카니, atnesa līdzi skābētus kāpostus, Pievienoja svaigus dārzeņus, visu ietin pita maizē(planānā), sarullēja un ēda. Kopumā, lai strādātu ar jums, jūs varat ņemt tos pašus krekerus, bageles, riekstus, sēklas, žāvētus banānus, ievārījumu, 유라잘레스(sliktākajā gadījumā) un salātiem.

Lielā gavēņa laikā pirmajās divarpus dienās (līdz trešās dienas liturģijai) Pie varas esošie neko neēd, izņemot rīta prosforu ar svēto ūdeni. Citi ēd tikai maizi ar saldu tēju. Daži cilvēki, tāpat kā nākamajās dienās, ēd ēdienu bez eļļas. Tas pats stingrs un pēdējais - kaislīgs
네데라(nedēļa). Nākamo nedēļu atlikušajās dienās - P, O, T, C, Piekt - viņi ēd ēdienu bez eļļas, sestdien un svētdien - ēdienu ar swiestu.

Pasludināšana – ēdienreizē atļautas zivis, kaviārs, eļļa un vīns.
Lazareva sestdiena - atļauti zivju ikri, vīns (un eļļa).
Pūpolsvētdiena - zivis, ikri, vīns (un eļļa).
Klusā nedēļa. No Piektdienas līdz saulei(rītam) - tāpat kā pirmajās dienās. Un no rīta, pēc liturģijas, viss ir iespējams - Lieldienas! - bet sākas ar svētītu olu, Lieldienām (biezpiens, necepts) un Lieldienu kūku (cepts konditorejas izstrādājums ar žāvētiem augļiem un garšvielām). Tajā pašā laikā ēdiens, kā vienmēr, ir svētīts (vismaz kristīts) un nepārēdams.

Pirma lieta ir ceptu sīpolu un burkānu pamatne, var Pievienot kečupu vai 토마토 파스타 tad zupa būs garšīgāka. Lai uzlabotu garšu, liesai boršča vai kāpostu zupai varat Pievienot papriku. Lieliski ietaupa zirņu zupu vai pupiņu zupu, 세우 주파스, skābeņu zupa. Arī biezumam graudaugus (rīsus, miežus) parasti Pievieno lieām zupām.

Izmēģiniet:

Ķirbju zupa: uzvāra kartupeļus, Pievieno tikpat daudz ķirbju, tikpat daudz sīpolu. Zaļumi - šķīvjos. Pasniedz ar grauzdētu maizi.

Nūdeļu zupa: daudz sīpolu, burkānu. Nūdeles beigās. Zaļumi šķīvjos. Zupu labāk ēst uzreiz, līdz nūdeles saskābušas.

Kartupeļu biezzupa: novāra kartupeļus, sasmalcina tos atsevišķi gludā kartupeļu biezenī, apvieno ar kartupeļu buljonu, Pievieno saspiestu ķiploku, dilles. 멜니 피파리 var. Pasniedz ar grauzdiņiem. Ķiploku vietā varat Pievienot nedaudz savvaļas ķiploku.

Zupa ar graudaugiem: uzvāra kartupeļus, Pievieno jebkurus graudaugus (griķus, rīsus, prosu...), daudz sīpolu, burkānu un citas saknes pēc garšas (pētersīļi, Pastinaki, selerijas). Ķiploki, zaļumi šķīvjos. Var Pievienot nedaudz tomātu (labāk ne makaronu, bet paštaisītu, vai kečupu, Piemēram “Veres - mērci ar
sēnes"). Ķiploku vietā varat izmantot savvaļas ķiplokus.

Franču zupa: kartupeļus nevāra, bet vāra, līdz Tie ir mīksti; zaļie zirnīši (labāk saldēti, bet var arī konservēti), baltie kāposti vai puķkāposti, burkāni, sīpoli. Var Pievienot šķeltus sparģeļus. Zaļumi - šķīvjos.

Pupiņu zupa: vāra pupiņas, sīpolus; Pievieno 2 tomātus (savītus) vai paštaisītu tomātu sulu, uzvāra. Pētersīļi (savvaļas ķiploki) šķīvjos.

Marinets dārzenis: novāra kartupeļus, rīsus, burkānus, tad pētersīļus, rāceņus(sloksnes), puravi, smalki sagrieztus marinētos gurķus bez mizas. Svaigi pētersīļi šķīvjos. Pasniedz ar grauzdētu maizi.

Zupa ar sēnēm: sēnes, sīpoli, burkāni, melnie pipari - vāriet. Pievieno smalki sagrieztus kartupeļus, apkaisa ar miltiem (aukstā ūdenī atdala miltus un Tievā strūklā ielej zupā). Beigās - zaļumi, laurs. 라파.

Zupa ar zirņiem: vāra kartupeļus, tad sīpolus, burkānus un cik kartupeļus, tikpat daudz Zaļie 지르니시... Zaļumi šķīvjos.

Saldā zupa: Vāra drupinātos rīsus, uzvāra žāvētu augļu kompotu, saldina. Ielejiet rīsus ar kompotu ar žāvētu augļu gabaliņiem. Ēd vēsu. (Vasarā pasniedz aukstu.)

오트라이스 쿠르시

Visgardākais, manuprāt, liesais ēdiens ir cepti kartupeļi ar 스카베티 카포스티... Kartupeļi, visticamāk, būs galvenais ēdiens: frī kartupeļi, kartupeļu biezeni, kartupeļu kotletes, kartupeļi ar mērci, cepti kartupeļi ... mērce), kukurūza. Ceptas sēnes ir gaļas aizstājējs. Ja jums jau viss ir apnicis, atcerieties dārzeņu sautējumu un hodgepodge. Ja uzreiz ir skaidrs, kas var but hodgepodge, tad iekšā dārzeņu sautējums var likt jebko, kas pagadās. Gatavošanas laikā jebkuram ēdienam var Pievienot riekstus (valriekstus vai lazdu riekstus), tas ir gan garšīgāk, gan apmierinošāk. Jūs varat iegādāties saldētus dārzeņus izmantošanai nākotnē (brokoļi, Briseles kāposti, zaļās pupiņas, dārzeņu maisījumi).

Izmēģiniet:

Nūdeles ar olīvām: Uzvāra jebkurus makaronus, noskalo ar aukstu ūdeni, Pievieno tur olīvu sulu, sasmalcina pašas olīvas, tomātu vai kečupu kā "Veres - sēņu mērci", ķiploku vai meža ķiploku, baziliku(kalt ētu vai svaigu). Ja iespējams, tur labi aug. sviests, rīvēts siers. Nūdeles vietā var pagatavot zaļās pupiņas.

Saldās pupiņas: Vāra pupiņas un sīpolus. No buljona pagatavo saldu mērci: Atdzisušajā buljonā iemaisa miltus, uzvāra, Pievieno cukuru.

Sautēti kartupeļi ar zirņiem vai sēnēm: Vāra 3 daļas kartupeļu līdz pusgatavībai, Pievieno 4 daļas kubiņos sagrieztu burkānu, 1 daļu sasmalcinātu selerijas sakņu, vāra pusst undu; tad 1 daļa sīpolu, 1 daļa sēņu (svaigas vai kaltētas un vārītas) vai zirņi (jebkuri: svaigi, saldēti, žāvēti un vārīti) vāra 5분. Zaļumi šķīvjos.

수도원의 pupiņas: vāra pupiņas līdz pusgatavībai, Pievieno daudz smalki sagrieztu sīpolu, vāra vēl pusstundu. Zaļumi šķīvjos.

Sautēti kāposti: Vāra uz lēnas uguns 1kg kāpostu, līdz Tie mīksti, Pievieno sarkanos Maltos piparus, 2 sk. kartupeļus un vāra uz lēnas ugun, līdz Tie ir mīksti. Ielejiet 200g tomātu sulas (vai svaigus tomātus, vai konservētus). Beigās ir dilles. Var sautēt ar 파프리카(saldējums).

Kāposti ar sēnēm: Vāra sēnes līdz pusgatavībai, smalki sagriež. Izlieciet nelielu daudzumu sīpolu 세우 불존, tad sakapātus kāpostus, Pievieno sarkanos piparus, tad sēnes. 아니요 atlikušā buljona pagatavo mērci(buljonā atšķaida miltus, Pievieno garšvielas, vāra, līdz sabiezē).
Gatavos kāpostus garšo ar mērci un zaļumiem.

Salāti ar kukurūzu (zirņiem): Vāra kartupeļus mizās. Sagriež neielos kubiņos, Pievieno smalki sagrieztus sīpolus(vēlams zaļus, var izmantot meža ķiplokus), marinētus gurķus(cukini) bez mizas, 콘세베타 쿠쿠루자아르 술루(zirņiem).
Pievienojiet nedaudz gurķu marinādes. Apstādījumi. Tas ir iespējams ar olīvām un sulu no olīvām.

Salāti ar bietēm: izcept 2 bietes, rupji sarīvēt; Smalki sagrieziet 2 nomizotus marinētus gurķus, 1 sīpolu sagrieziet pusgredzenos. Garšojiet ar cukuru, citronu sulu, ķimenēm, sālījumu. Apkaisa ar zaļajiem sīpoliem.

Burkānu salāti ar āboliem: rupji sarīvē 3 burkānus; 2 ābolus sagriež sloksnēs. Mērcē rozīnes, sajauc ar āboliem un burkāniem, Pievieno medu, kas atšķaidīts ar ūdeni. Ābolu var apkaisīt ar citrona sulu (1 tējk.), lai nekļūtu tumšāks.

DZĒRIENI UN DESERTI

술라, želeja, kompoti, tēja, augļu dzērieni. Saldumiem varat pagatavot tik brīnišķīgu bērnu ēdienu - ābolu un burkānu biezeni. Atcerieties, kā tas mēdza sprakšķēt aiz ausīm? Vai citi augļu biezeņi.

Izmēģiniet:
환타: miziņu ar 3-5 apelsīniem ielej 1-1.5 l 실츠 우덴스, Pievienojiet cukuru pēc garšas un ļaujiet brūvēt nakti. 셀름스. Pievienojiet 0.5-1 시트로나 술루.

Priecīgu ierakstu visiem!

https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Kopienai ir vairāk nekā 58 000 abonentu.

Mūsu, Domubiedru, Ir Daudz, un mēs strauji augam, iEvietojam lūgšanas, svēto izteikumus, lūgšanu lūgumus, laicīgi iEvietojam noderīgu informāciju par svētkiam un Pareizticīgo pasākumiem ... Abonēt. Sargeņģelis 점프!

"Izglāb mani, Dievs!" Paldies, ka apmeklējāt mūsu vietni. Pirms sākat pētīt informāciju, lūdzu, abonējiet mūsu pareizticīgo kopienu vietnē Instagram, Lord, Save and Save † - https://www.instagram.com/spasi.gospodi/. Kopienai ir vairāk nekā 60 000 abonentu.

Mūsu, domubiedru, ir daudz, un mēs strauji augam, ievietojam lūgšanas, svēto teicienus, lūgšanu lūgumus, laicīgi ievietojam noderīgu informāciju par svētkiem un pareizticīgo pasākumiem... Abonēt. Sargeņģelis 점프!

지나 - 깔끔한ņemama sastāvdaļa Pareizticīgo tiība. Pirmkārt, tas ir vērsts uz cilvēka garīgo attīrīšanu. Turklāt jūs varat arī attīrīt ķermeni, izvadot visus toksīnus. Tāpēc Tie, kas gatavojas gavēt, mēģiniet izpētīt visus badošanās noteikumus un iemācīties pagatavot ēdienu bez eļļas, ko jūs varat ēst un dzert, kādus ēdienus jums vajadzētu ē st.

Šis jautājums šajā periodā ir tikpat vienkāršs kā jautājums, vai to ir iespējams ievietot dārzeņu eļļa... Šie divi produkti ir cieši saistīti, tāpēc, ja ir atļauta 옥수수, tad nevajadzētu liegt arī augu eļļu. Galu galā galvenais aizliegums ir produkti, kas pagatavoti, izmantojot dzīvnieku taukus un olbaltumvielas.

Maizi vislabāk lietot uzturā melnā krāsā, var cept grauzdiņus augu eļļā, bet no baltmaizes vajadzētu atteikties, jo tās gatavošanā bieži Tiek izmantotas aizliegtas sastāvdaļas.

Tādējādi jautājums par maizes izmantošanu baznīcai nav īpaši svarīgs, galvenais ir izvēlēties Piemērotu šķirni. Bet vai ir iespējams ievietot makaronus, izraisa daudz diskusiju. Makaroni ir miltu izstrādājums, tāpēc to ēšanas problēma badošanās laikā ir daudzu ticīgo problēma. Viņi ir iemīļoti ar to, ka jūs varat ātri pagatavot ēdienu bez lielas Piepūles un laika.

Tāpat kā ar maizi, arī makaronu sastāvam jāpievērš uzmanība. Ja nav dzīvnieku izcelsmes produktu, lūdzu, dodieties uz galdu. Makaronu izvēle šobrīd ir ļoti milzīga, un razotāji cenšas ņemt vērā dažādu pircēju vajadzības, arī to, kas gavē, tāpēc attrast lieos makaronus nebūs grūti.

Vai ir iespējams medus badošanās laikā

Kopš seniem laikiem, kad tika stingri ievērotas pareizticības tradicijas, medus bija viens no galvenajiem produktiem gavēņa laikā:

• līdz mūsdienām ir saglabājušās daudzas seno lieu ēdienu receptes, kas ietvēra medu;
• 허니 스파 ir Pieņemts šo produktu iesvētīt un glabāt visu nākamo gadu;
• medus vienmēr ir dots tiem, kam tas ir nepieciešams, jo tas Tiek uzskatīts par Dieva dāvanu.

Medus savā sastāvā satur lielu daudzumu noderīgu mikroelementu, kas ir nepieciešami 금욕 기간. Tas pozitīvi ietekmē visu cilvēka 유기체 un lieliski aizvieto cukuru, jo satur daudz glikozes un fruktozes. Tāpēc medus lietošana badošanās laikā dos tikai lielu labumu.

Papildus medum kā noderīgs gardums galdā var būt arī halva. Halva badošanās laikā nav aizliegta tikai tad, ja tajā nav olas dzeltenuma. Jums rūpīgi jāizpēta produkta sastāvs vai jāpagatavo pats mājās. Lai pagatavotu halvu mājās, jums būs nepieciešams:

• 250 grami saulespuķu sēklu, iepriekš nomizotu;
• 파리스 ēdamkarotes rozīņu;
• pāris ēdamkarotes augu eļļas, ne vienmēr rafinētas.

Sasmalciniet sēklas un rozīnes, izmantojot blenderi. Tad Pievieno eļļu un vēl nedaudz saputo. No gatavā maisījuma veido desu vai liek sagatavotā traukā. 시간은 60분 정도 소요됩니다. Halva ir gatava ēst!

빈스 가베니

Vai gavēņa laikā ir iespējams dzert vīnu? Uz šo jautājumu ir divas iespējamās atbildes. Saskaņā ar klosteru hartu nedēļas nogalēs varat dzert vīnu. 성직자의 우즈스카타에 베팅하세요. 음악은 노트에 표시되어 있습니다.

Iepriekš ūdens un medikamentu vietā bija atļauts dzert vīnu, jo Bizantijas un Sīrijas iedzīvotājiem šīs izejvielas trūka. Tieši šajās daļās tika uzrakstīta harta. Tagad šī dzēriena netrūkst, tāpēc gavēņa laikā nav jādzer vīns.

Uz jautājumu, vai iekšā var iedzert vīnu, ir nepārprotama atbilde - var, tikai noteiktās dienās. Vīnu atļauts lietot tikai divas는 nedēļā를 reizes: sestdien un svētdien. Citās dienās alkohols ir aizliegts. Izvēloties vīnu, vislabāk ir dot priekšroku sarkanajam, labi, ja tas ir Cahors.

Pareizticīgie kristieši var dzert vīnu, bet garīdzniekiem joprojām ieteicams no tā atteikties uz 금욕 laiku, jo tas ir kaitīgi 가리고 아티스티부페르소나

Vai šokolādi var lietot badošanās laikā

Gavēņa laikā var ēst šokolādi, bet ne visos konditorejas ēdienos. Nereti negodīgi razotāji šokolādei Pievieno sastāvdaļas, ko aizliedz badošanās, un uz etiķetes atzīmē, ka šokolāde ir liesa. Rūgto šokolādi var lietot uzturā, bet pinena un baltā šokolāde ir jāizmet, jo tās satur dzīvnieku olbaltumvielas un taukus.

Pamatojoties uz to, lai negrēkotu, labāk ir patstāvīgi gatavot šokolādes Desertus mājās.

Šokolādes cienītājiem ēdiens, Piemēram, banāni šokolādē.Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams:

• tumšās šokolādes tāfelīte;
• 바나나 2개;
• žāvēti augļi.

Žāvētus augļus vajadzētu sasmalcināt. Sagrieziet banānus ne biezās šķēlēs. Šokolādi vajadzētu izkausēt, izmantojot mikroviļņu krāsni vai ūdens vannu. Pēc tam banānu šķēles jāiemērc siltā šokolādē un pārkaisa ar sagatavotiem žāvētiem augļiem. Cienasts ir gatavs ēšanai. Šīs konfektes var arī atstāt saldētavā, lai sastingst.

유라스 벨테스 파스타

Nav iespējams sniegt konkrētu atbildi uz jautājumu, vai Pastā ir iespējams ēst juras veltes. Jūras velšu ēšana mūsu valstī Tiek uzskatīta par gardēžu biznesu, taču arvien biežāk gavēni jautā, vai gavēņam var izmantot garneles, kalmārus, mīdijas u.c.

Tā kā jūras veltes daudziem joprojām ir delikatese, nav vēlams tās lietot gavēnī, jo baznīca aizliedz rijību. Gavēņa mērķis ir ļaut cilvēkam samierināties ar savām vēlmēm, attīrīt dvēseli un, pirmkārt, neļauties savām kaprīzēm ar ēdienu. Tāpēc, ja jūras veltes ir delikatese, uz šo periodu no tām ir jāatsakās.

Jums nevajadzētu pilnībā atteikties no juras veltēm, ja tās ir jūsu parastajā uzturā. Patiešām, katrā gavēnī ir dienas, kurās varat ēst zivis. Un dažreiz dažādu veidu jūras veltes tiek sauktas arī par zivīm. Kaviāru var ēst arī zivju dienās badošanās laikā. . Ilgu laiku kaviārs netika uzskatīts par delikatesi, it īpaši sarkanie ikri. Bet ir stingri aizliegts lietot kaviāru.

Ēdienkartē jābūt zivīm un jūras veltēm, jo ​​​​tās satur tādas uzturvielas kā omega-3 skābes un augstas kvalitātes olbaltumvielas, kas izvada 슬릭타이스 홀스테린 un uzlabot sirds sistēmas darbību.

Bieži vien rodas pareizticīgo jautājums: kādas zivis var ēst aizmigšanas gavēņa laikā. Atbilde ir nekāda. Zivis uz aizmigšanas gavēņa ir stingri aizliegtas. Jūs varat baudīt šo produktu tikai Pārveidošanas svētkos, izejot no 파스타.

카르투펠리 파스타

Kartupeļus gavēnī var pagatavot dažādos veidos. Var cept dienās, kad atļauta augu eļļa, var cept, vārīt, Pievienot zupām. Galvenais, lai gatavajā ēdienā būtu tikai atļautie produkti. Sausās dienās no kartupeļiem vajadzētu izvairīties. Parasti šo produktu atļauj harta, taču tas ir pareizi jāsagatavo.

Pirms izlemjat gavēt, jums vajadzētu izpētīt visus badošanās noteikumus. Stingri - raksturīgi tikai klosteriem, pasaulīgajā dzīvē iespējamas dažas 면죄부, kas jāmācās no baznīcas ierēdņa. No viņa arī būtu jāsaņem svētības. Īpaši uzmanīgiem jābūt grūtniecēm un slimiem cilvēkiem, lai gavētu.

Tas Kungs vienmēr ir ar jums!