Zinātnieki, dietologi, saldumi mīļotājiem ir sen un nopietni apgalvojot par cukura priekšrocībām un kaitējumu. Ikvienam ir milzīgs skaits savu argumentu, kas visbiežāk izraisa neatvairāmu vēlmi pārtraukt dzeramo cukuru.

Protams, tāpat kā jebkuram produktam, cukuram jābūt diētai, jo tas ir cilvēka ķermeņa enerģijas avots, nepieciešamā sastāvdaļa daudzu orgānu darbībai. Bet viņš gūst labumu, jums ir jāzina pasākums. Aptuveni 50 grami cukura dienā kalpos labu servisu, un viņa pārprodukcija iznīcinās veselību. Un mēs nerunājam par tīru cukuru, ko mēs ievietojam kafijā, bet par visiem daudzumiem, kas ienāk organismā ar pārtiku. Šodien tas ir ievietots gandrīz visos produktos, tāpēc ir svarīgi pārbaudīt savu sastāvu pirms pirkšanas vai izmantošanas.

Mēs paņēmām 10 interesantus faktus par Sahāru, kas ļaus jums apskatīt šo saldo piedevu objektīvāk un nopietni.

1. Cukurs ir baktericīdas īpašības

Gandrīz neviens nezina, ka lielākā daļa parastā cukura var labi aizstāt parastās aptieku antiseptikas līdzekļus. Viņš nogalina mikrobus, veicina brūču dzīšanu, iznīcina patogēnos mikroorganismus, kas nav sliktāki nekā reklamētas caurules ar īpašām ziedēm un pulveriem. Ja jūs veicat pārsēju ar cukuru uz brūces, tad problēmu telpa tiks aizsargāta ne tikai no baktērijām, bet arī no pārmērīga mitruma parādīšanās. Un dziedināšana būs ātrāka.

2. Rafinada atrada vietu mākslā

Rafinal Sahara parādīšanās ir kļuvis par reālu atklājumu cilvēcei. Tāpēc vairākās pasaules pilsētās viņš uzstādīja pieminekļus. Pirmais piemineklis ir ievietots Čehijā, kur viņš tika izgudrots. Tas ir čehi - saldo balto kubiņu vecāki. Tas, no vienas puses, ir ļāvusi attīstīt ātrās ēdināšanas sistēmu, un, no otras puses, tas padarīja cilvēci pārāk atkarīgu no saldiem produktiem.

3. Ir vairāki cukura veidi

Cukurs, kas mums pazīst no cukurbiešu vai cukurniedru. Turklāt pēdējais ir noderīgs personai, jo ķermenis to absorbē ātrāk. Mazāk parastais Eiropas cukurs, kas izgatavots no cukura palmu, rīsu un prosa. Atšķirībā no bietes vai niedru, šo sugu sagatavošanas process ir darbietilpīgāks un izturīgs. Bet tas bija tieši tāds cukurs pastāvīgā Āzijas iedzīvotāju patēriņā, ilgi pirms niedru rašanās.

4. Cukurs novērš kafiju un garšvielas

Bieži notiek, ka jums ir nepieciešams atbrīvoties no nepatīkamām smaržas vecajā kafijas automātā, burkās par garšvielām, kafijas dzirnaviņas. Un maz zina, ka to var izdarīt ar cukuru, kas lieliski absorbē obsesīvi smaržas. Vienkārši ielej cukura smiltis konteinerā, atstājiet pusstundu un pēc tam labi izskalojiet zem tekoša ūdens.

5. Noņem traipus no lietām

Ja mīļotā džemperis parādījās dīvaini, tas nav nepieciešams, lai palaistu uz lielveikalu Ekonomikas departamentu, lai iegādātos visdārgāko traipu noņēmēju. Tas ir pietiekami tikai, lai iegūtu cukuristisko un apkaisa ar tā satura mitrināšanu ar siltu ūdens traipu. Pēc dažām stundām no šīs vietas nebūs pēdas. Tas ir ļoti ērti tīrīt pagalmu, dīvānus, gultas paklājus tādā veidā.

6. Narkotiku pavadonis

Ja izlasīsiet tabletes un granulu instrukcijas, jūs neizbēgami nonākat pie secinājuma, ka visas narkotikas satur cukuru. Tas ir tas, ka tas tiek izmantots, lai audzētu penicilīna strīdus. Tas ir pievienots rūgtu zālēm, lai dotu viņiem patīkamāku garšu. Tāpēc cilvēki, kas cieš no cukura diabēta, jums ir rūpīgi izlasīt etiķetes un biežāk konsultējieties ar savu ārstu, lai nekaitētu sev.

7. Pārspīlējums izraisa problēmas

Cukurs izraisa dažas nepieciešamās vielas no organisma, piemēram, kalcija. Tas ir iemesls, kāpēc mēs kopš bērnības runāt par tās briesmām zobiem un kauliem. Ja jūs saņemsiet kādu gadu ar cukuru, tad arthrites, arthrosis un muskuļu distrofija būs precīzi vecākiem vecumam. Cukura pārpalikums var izraisīt nopietnas asins slimības. Meitenēm ir jāzina, ka pastāvīgs patēriņš lielu daudzumu cukura izraisa izskatu grumbu uz ādas. Cukurs tiek atlikts kolagēna šķiedrās un ādā zaudē dabisko elastību.

8. Nedaudz par cukura aizstājējiem

Sintezēts aizstājējs - Lugdunam - saldāks nekā tradicionālais cukurs simtiem tūkstošu reižu. Lai padarītu saldu tēju, jums ir nepieciešams tikai 1 neliels kristālisks, bet būtu vismaz 10 grami parastā cukura. Kilograms šī aizstājējs veiks Olimpiskās rezerves apvalku-saldo baseinu. Aizstājēji aspartāms un saharīns tika iegūti nejauši, tie tika sintezēti kā izārstēt čūlas.

Cilvēka organisma procesi ir tik sakārtoti, ka ar pastāvīgu izmantošanu lielu daudzumu cukura, parādās pastāvīga atkarība. Tas ir ne tikai psiholoģisks, bet pilnībā izskaidro ķīmiskās un bioloģiskās īpašības. Cukurs izraisa insulīnu asinīs, bet prieka un piesātinājuma sajūta notiek ļoti ātri, un atkal vēlaties piedevas. Cukurs ir atkarīgs serotonīns un dopamīns, kas tiek ražots, tiklīdz salds iekrīt mutē. Tas ir šie 2 hormoni, kas uzlabo garastāvokli un rada apmierinātības sajūtu. Jo biežāk mēs izmantojam cukuru, jo lielāku atkarību no šo hormonu izraisīto eiforijas stāvokli.

Ārsti iesaka izmantot ne vairāk kā 20 g cukura dienā sievietēm un ne vairāk kā 36 g - vīriešiem. Parastā Cola banka satur vismaz 39 gramus, kas ir līdzvērtīgi 10 kubiņiem. Pārmērīgs cukura patēriņš ne tikai izraisa 2. tipa cukura diabētu, bet arī ir daudz nevēlamu blakusparādību uz cilvēka ķermeni.

Vai ir vērts baudīt šīs sekas, ko jūs sevi pakļaut? Šie 10 maz pazīstami fakti Palīdzēs izlemt.

123RF / Olga Kriger

1. Viņš izraisa atkarību

Cukurs izraisa dopamīna hormonu emisiju jūsu smadzeņu klāstu, tik daudzi cilvēki ir visprecīzākā atkarība, kas ir viens no galvenajiem bērnu aptaukošanās cēloņiem.

James Cook institūta pētnieki konstatēja, ka saldais ūdens ir vēl pievilcīgāks pelēm nekā kokaīns. Cilvēkiem ir atkarība, var būt bezsamaņā, bet bieži vien mudina mūs iegādāties pārtiku ar augstu cukura saturu vai desertu ļaunprātīgu izmantošanu.

2. Tas ir galvenais iemesls izskatu tauku uz kuņģa

Fakts, ka aknas pārvērš cukuru taukos, kad to nevar pārstrādāt, ir plaši pazīstams. Bet varbūt jūs nezināt, ka lielākā daļa no šīs tauku koncentrējas vēdera reģionā, un to neizplata organismā vienmērīgi.

3. Cukurs baro vēža šūnas

Pārmērīgs cukura patēriņš izraisa insulīna līmeņa pieaugumu, kas noved pie vairāk augsta riska Vēža vēzis. Ļaundabīgas šūnas izmanto vairāk cukura, bet tas nav vienīgais kaitīgais efekts. Pārmērīgs cukura patēriņš noved pie iekaisuma, kas savukārt noved pie vēža slimībām.

123RF / katarzyna białasiewicz

4. Cukurs ietekmē ādu

Paaugstināts līmenis asinīs glikozes negatīvi ietekmē stāvokli ādas, samazinot tās elastību un palielinot varbūtību grumbu. Cukura molekulu reakcijas process ar kolagēnu sauc par glikāciju.

5. Jūs varat izmantot pārāk daudz cukura, pat atsakoties no desertu

Cukurs ir neparedzētākajos produktos un diezgan lielos daudzumos. Kečups un maize satur diezgan daudz cukura, tāpat kā daudzas tradicionālās, gan starptautiskās virtuves ēdes. Dažas populāras mērces var saturēt līdz 66 gramiem cukura.

6. Pievienots cukurs sliktāks nekā dabiski salds ēdiens

Dabiskais cukurs sastāv no laktozes un fruktozes. Daži cilvēki zina, ka cukuru, kas pievienots pārtikai, ir raksturīgs nesamērīgi augsts fruktozes saturs.

Jūs nevarēsiet pārslogot aknas ar augļiem, bet saldumi un mākslīgi saldināts ēdiens to piespiedīs pārmērīgu fruktozi taukos.

7. Cukurs ir toksisks aknām, piemēram, alkoholu

Visbiežāk cukura aknu radītie tauki atgūs jūsu vidukli, bet dažreiz tas paliek un izraisa aknu audus kā alkoholu. Briesmīgākais ne-alkohola izcelsmes aknu aptaukošanās aptaukošanos ir tas, ka ne tikai cilvēki ar lieko svaru ir pakļauti viņam. Aknu bojājumi var būt gan tie, kas ļaunprātīgi izmanto cukuru, paliekot normālā formā.

123RF / Antonio Balaguer Soler

8. Cukurs padara pārēsties

Pārmērīga fruktozes izmantošana pārkāpj hormonālo līdzsvaru. Tas var izraisīt leptīna rezistenci, kas ietekmē hormona ražošanu, kas atbild par piesātinājuma sajūtu. Kad cilvēks attīstās šādu valsti, tas patērē vairāk pārtikas, bet tas nejūtas gandarījums no pārtikas.

9. Pārmērīgs cukurs ietekmē smadzenes

Pētījumi par žurkām un cilvēkiem ir parādījuši, ka pārāk daudz cukura patēriņš ietekmē smadzenes, potenciāli kaitē atmiņai un rada vispārēju smadzeņu novecošanu.

10. Tendence uz saldo var būt iedzimta

Daži cilvēki ir vairāk predispēta kapitālremontu cukura un atkarības iegūšanu.

Ģenētiskās funkcijas var ietekmēt grelīna hormona līmeni, kas ir atbildīgs par bada uzbrukumiem. Tas nozīmē, ka cilvēkiem ar dabisku slogu cukuram jābūt vēl uzmanīgākam.

Tas nav noslēpums, ka saldo pārtikas ļaunprātīga izmantošana veic daudz briesmu: no liekais svars attīstībai nopietnas slimības Sirdis, aknu un endokrīnās sistēmas sistēmas. Neskatoties uz to, pat visvairāk piesardzīgākā daļa no dienas vadītāja turpina pārsniegt dienas likmi glikozes izmantošanu. Šī saldinātāju un cukura aizstājēju iemesls, kas ir iekļauti lielākajā daļā pazīstamajos produktos. Vinegret - par to, kādi nosaukumi uz etiķetēm jābūt pārtraukuma signālam, pērkot un kāpēc.

1. Slēptie draudi.

Saskaņā ar statistiku cukurs tiek pievienots 74% no visiem gatavajiem produktiem, kas izrādās uz veikalu plauktiem. Ja jūs, ņemot vērā dienas ēsto cukuru, uzskatīja tikai tos vairākus karotes, kas dienas laikā tika pievienots pārtikai un dzērieniem, tad tas ir pašapmierināts. Cukura patēriņa likme dienā - 30 grami (6 tējkarotes). Bet, ja jūs ņemat vērā uzkodas darbā, deserti pusdienām un saldajiem jogūriem brokastīm, reālais skaitlis būs patiesi biedējoši: vidēji katrs cilvēks ēd kopā 100 līdz 140 gramus cukura dienā. Pēc savas uztura nodošanas dienas laikā, rūpīgi ierakstot visu pārtiku saturošo cukuru. Visticamāk, rezultāts pārsteigs jūs nepatīkami.

2. Kā tas būs krievu valodā?

Lai samazinātu uzmanīgus pircējus ar jēgu, ražotāji izmanto vismaz 61 sinonīmu vārdiem "cukurs" uz produktu etiķetēm. Starp populārākajiem saldinātājiem - glikozes, dekstrozes, maltozes, sorbīta, sorbīta, fruktozes, miežu iesala un daudzas šķirņu sīrupiem: no kukurūzas līdz niedrēm.

3. maldināšanas manevrs.

Viens no galvenajiem cukura aizstājējiem, kuri iedvesmo uzticību praktiski ikvienam, ir fruktoze. Neskatoties uz nekaitīgo nosaukumu, izraisot asociācijas ar veseliem augļiem, fruktozei praktiski ir tāda pati ietekme uz aknu kā alkoholu: iznīcina to un izraisa patoloģiju.

4. Lielas sacīkstes.

Paziņojums, ka cukurs palīdz tikt galā ar slikto noskaņojumu, ir nepareizs. Ātra šokolādes vai sīkfailu ietekme, vai tā ir maksa par enerģiju vai uzbrukumu euforijas, ir saistīta ar insulīna līmeni asinīs, kam seko straujš kritums: jo rezultātā cukurs tiek samazināts zem nepieciešamās normas, kas izraisa reiboni, apātiju, nogurumu, sliktu dūšu, spēcīgu uzbudināmību un rada citus hipoglikēmijas simptomus.

5. Matemātiskā analīze.

Tikai viena gāzes ražošanas banka dienā palielina nāves iespējamību no sirds un asinsvadu sistēmas slimībām par trešdaļu. Iemesls ir acīmredzams: ļoti augsts cukura saturs. Piemēram, pusi litru Cola satur cukura daudzumu, kas atbilst apmēram 16 tējkarotēm.

Viens no šiem posteņiem var būt sliktas labklājības vai atvieglojumu problēmas no nevajadzīgiem kilogramiem. Neviens nerunā par pilnīgu cukura izslēgšanu un to atvasinājumiem no ikdienas uztura. Un tomēr ir vērts sākt cieši uzraudzīt saldumu skaitu, kas ēda un kompetenti ierobežo desertu un Saham saturošu produktu skaitu - tad rezultātu veido veselības stāvokļa, ādas, matu, un tādēļ noskaņas nav jāgaida .

Romantisks, karsts un nav robežu. Šis tuksnesis vienmēr ir fascinējis cilvēku sirdis. Tas ir raksturīgs kā skaists un aizraujošs un nakti briesmīgi un bīstami, tāpēc tas vienmēr būs dzīves interese. Tas ir īstais dabas brīnums, kas slēpj daudzus noslēpumus smiltīs un noslēpumos. Tāpēc informēsim vairāk sīkāk interesantākos faktus par šo brīnišķīgo vietu.

Pārsteidzoši, vismaz to, kā cilvēki, dzīvnieki un augi varēja pielāgot tik labi tādiem apstākļiem, tveicīgs siltums, kas ir traks, smilšainas vētras, nakts aukstums un ūdens trūkums.

Protams, daudzi ir zināms, ka tas ir lielākais tuksnesis uz zemes. Tā atrodas Āfrikas ziemeļos un aizņem 30% no tās kopējās platības, ko var gandrīz salīdzināt no visas Amerikas Savienoto Valstu teritorijas. Kopējā tuksneša teritorija ir 8,6 miljoni km. Tuksness garums ar Rietumiem Austrumiem ir 4900 kmno ziemeļiem uz dienvidiem 900-1300 km. Rietumos no cukura nonāk saskarē ar kalnu atlantu un mazgā Vidusjūrā, austrumos tas ir Sarkanā jūra, Sahel ir dienvidos.


Tuksnesis paplašinās, izmantojot tādas valstis kā: Alžīrija, Ēģipte, Tunisija, Sudāna, Čada, Mauritānija un citi, tikai 13 valstis.

Vietējās populācijas sauc šo vietu "jūra bez ūdens", jo agrāk bija milzīgs ezers un daudzi lietus meži šajā vietā, un tas viss ir saistīts ar to, ka Sahāras tuksnesis, tāpēc smiltis ir daudz pazemes upju atstājot ārējo formu oāzi. Turklāt šeit šeit pazemes upes, uz laukuma ir salīdzināmi ar Baikāla ezeru, galvenokārt tie tiek izmantoti apūdeņošanai, viņi zināja par šādām sistēmām vēl Senā Ēģipte. Viņi īpaši izvilka kanālus, kas ir perpendikulāri upei, no kuriem daži saplūst vienā rezervuārā, un pēc tam tika izplatīts uz augsnes.

Bet pat tagad tuksnesī jūs varat atrast oāzi, ko ieskauj unikāla veģetācija, šeit un cilvēki notiek, noņemot veselus apmetnes un pat pilsētu. Bet gadu pēc gada, šādas vietas kļūst mazāk.

Pat, neskatoties uz to, ka šeit nav ūdens, šeit dzīvo šeit vairāk nekā 3 miljoni cilvēku. Lielākā daļa no tām, protams, vada nomadu dzīvesveidu, pārvietojoties no vienas vietas uz citu, kā parasti, netālu no upēm Nīlas un Nigēra, kur ir vismaz daži augi. Lielākoties šeit dzīvo, toways un beriberi.

Šī vieta ir mums pirmai no visām smiltīm un kāpām. Bet tas ir tas, ko visvairāk izklaides ir tas, ka smiltis veido visu piekto daļu no visas platības, smilšu smiltis ir gandrīz 160 metri. Sands nepārtraukti slaucās pašā salā, tādējādi veidojot kāpas, kas var sasniegt augstumā līdz 180 metriem, un tas faktiski ir Eifeļa torņa augstums.

Sahārā, tik daudz smilšu, ka visi cilvēki, kas dzīvo uz zemes, būtu jāizvelk smiltis ar parastā vēja palīdzību, tad būtu nepieciešams pārsūtīt vairāk nekā 3 miljonus spaiņu.

Lielākā daļa tuksnesi aizņem kalnu virsotnes, lai gan tie ir arī grūti tos izsaukt topi, tas ir aptuveni 70%, pārējie nokrīt uz oļi tukši, kur nekas nevar augt neko, jo tas ir akmeņains augsnes un joprojām sāls purvi.

Agrāk tika pieņemts, ka cukurs, pirms vairākiem miljoniem gadiem radās, bet pēdējie zinātnieku secinājumi runā par pretējo un viņas vecuma kontiem visiem 2,7 tūkstoši gadu vecs.

Attiecībā uz temperatūru šeit ir vienkārši reāls asinsspiediens, vidējā gaisa temperatūra svārstās no 55 līdz 60 grādiem pēc Celsija, ziemā temperatūra samazinās līdz 30 un zemākas, kas ir diezgan iezīme mainās laika poras. Mums ir tik tāda temperatūra vasarā, un tie ir ziemā.

Klimats šeit ir pilnībā vērsts uz ziemeļu-austrumu passatTātad šeit bieži ir smilšu vētras, kas spēj sasniegt Eiropas teritoriju. Ziemeļos klimats ir sauss subtropisks, dienvidos, tropu un sausa.

Pat pagājušajā gadsimtā bija milzīgs rezervuārs, ko sauc par vienu tuvējā ezera noplūdi.

Lietus Sahārā ir vislielākā brīvdiena, bet tas nav pietiekami, jo lietus pilieniem pat nav laika, lai apūdeņotu zemi un iztvaikotu, nesasniedzot zemi. Šeit iztvaikošana ir vairākas reizes vairāk izgulsnēti, un visi, jo ne vairāk kā 20 milimetri nokrišņu šeit.

Bet pat lietus nedrīkst iet vairākus gadus, un pēc tam vienā smalka brīdī iet brutālā lietus, kas ilgs dažas dienas. Reiz vai drīzāk 1879. un 2013. gadā sniegs samazinājās Alžīrijas teritorijā.


Viena no patiesi unikālajām un noslēpumainajām šīs vietas anomālijām ir mirāža, gandrīz ikviens, kas gāja uz Sahāru, novēroja negaidītas oāzes ar rezervuāriem un augiem, vizuāli šķita no 2-3 kilometru attālumā no novērotāja. Tas viss ir saistīts ar refrakcijas gaismas plūsmu uz robežas starp dažādiem blīvuma un temperatūras slāņiem gaisā.

Kopumā cukurā bija vairāk nekā 150 tūkstoši mirāžas, īpašās kartes tika izveidotas pat izveidotas, kurās bija vietas, kurās tika novērotas šādas anomālijas.

Labi, visbeidzot, mēs pastāstīsim par dzīvnieku pasauli, viss šeit ir gandrīz 4000 dažāda veida dzīvnieki. Piemēram, kamieļi, kurus viņi var darīt bez ūdens divas nedēļas A, bez ēdiena tā vispār līdz mēnesim, bet uzreiz gandrīz 80 litri ūdens var sabojāt.

Tas ir visspilgtākais locītavu ģimenes pārstāvis, tikai no 50 līdz 80 cm garš un pēc tam puse no garuma ir astes.

Kas ir spējīgs bez ēdiena 2 mēnešus.

Tiny chanterelle.

Ļoti ātri un izturīgi dzīvnieki, kas ilgu laiku var darīt bez ūdens, bet tagad šis izskats draud pilnīgu izzušanu.


Nu, veģetācija ietver ne vairāk kā 1200 sugu šeit, gandrīz visi no tiem ir xerophytes un efhemers. Jo īpaši akmeņainās zonas šķiet pilnīgi nedzīvas, bet pat šeit, augus var pielāgot šādam cietīgajam biotopam.

Jerichon Rose ir izskats, it kā augu pirkstu zari, kas izspiež sēklas, kad filiāles līst, iztaisno un sēklas nokrist un jēlnaftas nieres, kur viņi nekavējoties nonāk uz leju.

Faktiski, attiecībā uz jebkuru augu šajā tuksnesī, viens piliens ūdens ir pietiekami, lai proporcionāli.

Cukura bezgalīgais tuksnesis kļuva par sinonīmu ar karstu, neauglīgu vietu, kur nav dzīvības. Patiesībā tas nav gadījums - interesanta vietējā ekosistēma jau sen ir izdevies pielāgoties esamību tādos ekstremālos apstākļos, lai gan persona, protams, izdzīvot šeit nav viegli. Tomēr cilvēki dzīvo Sahārā, bet nesagatavota persona šajās ne-mikro izmēra malās noteikti nenotiks.

Fakti par Sahāras tuksnesi

• Saskaņā ar okupēto platību, tas ir aptuveni vienāds ar pusi no Krievijas apgabala vai visas platības Brazīlijas.
• Cukura tuksnesis veido aptuveni 30% no visas Āfrikas teritorijas.
• Pretēji populārajai ticībai, Sahāras tuksnesis nav lielākais uz zemes - čempionāta palmu pieder Antarktikas tuksnesim. Bet starp pazīstamajiem tuksnešiem ar smiltīm, siltuma un cukura vegāniem aizņem tieši pirmo vietu ().
• Katru gadu cukurs atstāj sevi arvien vairāk vietas. Tas paplašinās uz dienvidiem, katru gadu pārvietojas uz 5-10 km.
• Cilvēki dzīvo ap oāzi cukurā.
• Akmeņainās vietās šeit nav mazāks par smiltīm.
• Nosaukums "Cukurs" nāk no līdzskaņa arābu vārda, kas tulkots vienkārši "tuksnesis".
• Rich Gāzes un naftas atradnes tika atrastas tās teritorijā.
• Starp karstajiem cukura tuksnešiem nav visstraujāk. Rains ir tur, pat tad, ja tas ir izmirti, bet Čīles tuksnesī viņi netika gaidīti apmēram 400 gadus ().
• Augstākais cukura punkts ir Amy Kush maksimums, stiprs 3,4 km virs jūras līmeņa.
• Daļēji tās teritorijā ir 9 valstis, kā arī viens neatzīts, ko sauc par Rietumu Sahāru.
• Smilšu kāpu augstums Sahāras tuksnesī var sasniegt 160-180 metrus. Tas ir augstāks par ēku 70 stāvos.
• 1879. un 2012. gadā tas bija sniega Sahārā. Taisnība, viņš nekavējoties izkausēja.
• Ļoti reti šeit ir spēcīgi lietus, kas ilgst vairākas dienas.
• Par acīmredzamo šādu nedzīvo teritoriju, Sahara aug apmēram 500 dažādu veidu augiem.
• Vienīgā upe, kas pastāvīgi plūst cauri Sahāras robežām, ir varens Nile ().
• Kopumā aptuveni 2 miljoni cilvēku dzīvo cukura teritorijā, galvenokārt berberi un Tuaregs.

• Lielākā daļa Oasis šeit rodas šeit vietās, kur ūdens no zemūdens upēm ceļā uz virsmu.
• Zinātnieki konstatēja, ka šīs malas pārvērtās par tuksnesi apmēram 5 miljoniem gadu atpakaļ, bet visbeidzot, viņu mūsdienu cukura izskats bija pirms 10 000 gadiem.
• Apmēram 6000 gadus atpakaļ, upes plūda uz to, bet tagad tie visi ir, izņemot Nīles.
• Katru gadu spēcīgs vējš skāra pilnu smilšu Sahārā, mākoņos uz salas Āfrikas valsts Kaboverde, radot daudzas neērtības vietējiem iedzīvotājiem ().
• Ļoti pašā Sahāras centrā arheologi atklāja senās klinšu gleznas, liecinot, ka primitīvie cilvēki reiz dzīvoja šajās daļās.
• Sahārā ir regulāri ezeri, piemēram, UNIANGA un Ubari.
• Sami sildīt Sahārā jebkad ierakstītais gaiss bija +57,8 grādi. Šādā gadījumā virsma šeit dažreiz uzsilst līdz +80 grādiem.
• Kopumā šeit dzīvo aptuveni 4000 dzīvo būtņu sugas.
• Sahāras centrālajā daļā lietus pārsniedz dažus gadus.
• Vidēji aptuveni 75 mm nokrišņu nonāk šeit gadā.
• Cukurā ietekmē dienvidu vēji Monster smilšainās vētras piedzimst, kas pēc tam tiek saasinātas apkārtējām valstīm un dažreiz grābeklis vairākas dienas ().
• Pie lielākā daļa Sahāras no rīta, bagātīgs rasas kritums.
• Vietējā kalnu diapazonā naktī ir sasalšana, un gaisa temperatūra samazinās līdz -18 grādiem.
• Dažās Sahāras daļās vidējā dienas temperatūra pārsniedz +40 grādus. Tomēr naktī šeit parasti ir pietiekami auksts.
• Ziemeļu kalnu plato, Sahara sniega pilieni gandrīz katru gadu.
• Viduslaiku laikos trading treileri gāja cauri viņai, no kuriem lielākais, saskaņā ar pierādījumiem arābu vēsturniekiem, sastāvēja no gandrīz 12 000 kamieļu.