Vīra krāpšana ir līdzvērtīga nodevībai. Mīlošai sievai labāk nezināt par vīra neuzticību, bet pienāks laiks, noslēpums kļūst par realitāti. Nav iespējams aprakstīt sāpju, izmisuma un bezcerības spēku, kas pārņēma dzīvesbiedru brīdī, kad noslēpums tika atklāts. Sagrautas pasaules sajūta, trieciena negaidītība noved pie dziļas depresijas un neatrisināmas dilemmas - kā dzīvot pēc vīra nodevības? Nenovērtējami psihologu padomi palīdzēs atgriezties dzīvē un pieņemt lēmumu par turpmāko likteni.

Ir dažādi neuzticības veidi, nav iespējams spriest par vīra rīcību vai dot padomu, nezinot ģimenes situācijas detaļas.

Precēti vīrieši uzsāk attiecības ar sievietēm dažādu iemeslu dēļ:

• vienreizējs sekss, dzimumtieksmju iemiesojums, iekāre;
• aizejošs hobijs, jaunas sajūtas, svaigas emocijas, paaugstināts pašvērtējums;
• aizraušanās/mīlestība, ko raksturo jūtu intensitāte un romantikas ilgums.

Vieglāk ir piedot vienreizēju nodevību, laulāto var spiest noteikti apstākļi. Protams, tas nav attaisnojums, taču, ņemot vērā vīrieša pasaules uzskatu un psiholoģiju, tas daudz pasaka. Gudrām sievietēm Zināms, ka vīrieši pēc dabas ir mednieki un iekarotāji, tāpēc neuzticības risks pastāv visu laiku. Cerība mirst pēdējā, gribas ticēt, ka tavs dzīvesbiedrs tāds nav, bet statistika ir spītīgas lietas.

Daži vīri pieļauj seksu seksuālās nesaderības dēļ ar sievu seksuālās nesaderības dēļ; viņi pasargā viņu no savām kaislīgajām vēlmēm, baidoties viņu pazemot. Viņš, iespējams, pat neatceras meitenes seju, jo redzēja tikai ķermeni. Sievai šādas “rūpes” neatvieglo, taču vīriešiem ir īpašs skatījums uz situāciju, pārliecība par rīcības pareizību. Sekss notiek dzērumā, ja tuvumā ir skaista jauna dāma, kas vēlas izklaidēties, iespēja “turpināt stāstu” privāti ir gandrīz 100%. Atbrīvojies, laulātais var nožēlot grēkus un izvairīties no pieļautās kļūdas atkārtošanas.

Tiekšanos pēc jaunām emocijām veic pastāvīgie “mednieki” vai laulātie, kuri ir precējušies gadu desmitiem. Vienmuļība, iedibināta dzīve, bērni, ģimenes nepatikšanas pamazām nogurdina un garlaikojas. Pēkšņa interesanta, skaista cilvēka parādīšanās noved precētu vīrieti no pareizā ceļa, un tiek iedarbināti laimes hormoni. Viņš iegūst otro jaunību, iespēju mainīt situāciju, kas sastingusi kā purvā, un priecājas, ka viņš ir vajadzīgs kādam citam. Liela loma atvēlēta dāmai, kuras dēļ vīrietis apņemas pastāvīgu neuzticību. Ja viņš patiesi mīl, viņš var pamest ģimeni; mīlestība ilgs kādu laiku, taču maz ticams, ka tā sagraus laulību.

Šokējošas ziņas

Uzzinot par mīļotā cilvēka neuzticību, sieviete saņem sāpīgu garīgu šoku, uz kuru viņa reaģē dažādi. Lai cik triviāli tas neizklausītos, pirmais, kas jādara, ir nomierināties, nevar pieņemt nepiemērotus lēmumus. Jums vajadzētu paņemt pārtraukumu, radīt vientulības apstākļus, ideāls variants ir doties atvaļinājumā. Ir stingri aizliegts atriebties, pieņemot lēmumu par seksu ar pirmo satikto cilvēku. Jums ir jāieslēdz prāts un jāizlemj, kā dzīvot pēc vīra nodevības.

Ir divi iespējamie scenāriji:

• šķiršanās;
• piedod, izglāb ģimeni.

Grūti atbildēt, kurai sievietei klājas grūtāk – bezbērnu vai tai, kurai aiz muguras ir ilgstoša laulība, kopīgi bērni un sakārtota dzīve. Sievas, kuras ir precējušās daudzus gadus, biežāk piedos, īpaši bērnu dēļ. Jaunie laulātie bieži šķiras neuzticības dēļ; ja ģimenes attiecību “pamats” sākotnēji ir vājš, vai ir vērts turpināt?

Jebkura iespēja ir grūta, bet iespējama. Lēmums jāpieņem prātīgi, nenovirzoties no izvēlētā ceļa. Ģimeni ir vieglāk glābt, ja vīrs ir ieinteresēts, satiekas pusceļā, mēģina izlīdzēties. Mierīgi analizējiet, kāpēc jūsu dzīvesbiedrs nolēma mainīties; iespējams, jūs pats kļuvāt par stimulu, izlabojiet kļūdas. Psihologi saka, ka greizsirdīgi laulātie provocē savus vīrus uz “kreiso” pieeju, jo viņi ir noguruši no skandāliem un nepamatotiem pārmetumiem.

Pieņemot lēmumu, izmantojiet savu intuīciju un iekšējo balsi. Sajūtot, ka nekad nedzīvosi tāpat, un nav iespējams aizmirst nodevību, labāk dvēseli “neizvarot”. Nelaimīga sieviete laimi nedos, īpaši bērniem, kuru dēļ viņa vēlas paturēt tēti mājas sienās.

Nav jābaidās no kāda sprieduma, tā ir jūsu dzīve, un tikai jums ir tiesības rakstīt scenāriju. Vienmēr būs cilvēki, kas nosodīs, "mācīs" dzīvi un pārmetīs jūsu rīcības stulbumu. Diemžēl cilvēki vēlas runāt, apspriest, knābāt kādu. Tā ir nepārtraukta sistēma, jums ir jāizolē sevi.

Šķiršanās

Tiem, kuri ir pieņēmuši apzinātu lēmumu šķirties, psihologi iesaka rīkoties šādi:

1. Likvidējiet pret jums vērstās apsūdzības.
2. Neanalizējiet savu saimnieci, meklējot viņas pārākumu. Jūs nevarat izveidot kompleksus sevī.
3. Jums ir jābūt pašcieņai un jāatceras cieņa. Iztikt bez komunikācijas un tikšanās ar mājas izpostītāju.
4. Ir svarīgi šķirties no draugiem, it īpaši, ja jums ir kopīgi bērni. Tagad nodevēju par draugu nosaukt nevar, bet pamazām sāpes pāries, dzīve kļūs labāka. Bērniem viņš paliks labākais tētis; viņu kūdīšana pret tēvu vēlāk radīs pretēju efektu.
5. Iesaistīties pašattīstībā. Pierakstieties uz aerobiku, striptīza dejām, fitnesa klubu, peldēšanu. Sports palīdz mazināt garīgās sāpes, vienlaikus uzlabojot izskatu un figūru. Radoša persona Man jādara tas, kas man patīk, izlejot savas sāpes gleznās, papīrā un amatniecībā. Jūs varat doties uz koledžu, iegūt citu specialitāti vai reģistrēties studijām svešvaloda. Jebkuras izmaiņas dos milzīgus ieguvumus.
6. Satiekoties ar savu bijušo vīru, izvairieties no kodīgiem pārmetumiem, skandāliem, asarām un atmiņām. Lēmums ir pieņemts un šķiršanās ir pabeigta.

Nav jāsteidzas ar šķiršanās formalizēšanu. Atdalīšana jebkurā gadījumā nesīs augļus. Paliekot vienatnē, depresiju var izārstēt ātrāk, pretējā gadījumā vīrietis katru dienu radīs garīgas sāpes tikai ar vienu skatienu. Noteiktā atšķirtības periodā jūs noteikti sapratīsit, vai nodotais ir vajadzīgs. Likteņa likumi darbojas lieliski, cilvēki bieži šķiras, bet īstas jūtas atkal saved kopā pārus, sniedzot otru iespēju.

Lielā piedošana

Jums noteikti būs jāpiedod vīram, pretējā gadījumā negatīvisms “apēdīs” no iekšpuses, pasliktinās jūsu veselību, padarīs sievieti rūgtu un vāju.

Piedošanas sajūta ir jāpanāk jebkurā veidā:

• patstāvīgs darbs;
• ar tuvinieku palīdzību, kuri var uzklausīt un palīdzēt;
• sazinoties ar psihologu.

Patiesi spēcīga sieviete var piedot vīra neuzticību un atgriezt ģimenei laimi. gudra sieviete. Dažas dāmas ir pārliecinātas, ka nodevības piedošana ir pašcieņas trūkums, vājuma izpausme, zaudēšanas iespēja. Ir tik daudz cilvēku, tik daudz viedokļu, bet cilvēkam lēmumi jāpieņem pašam, izvairoties no mājieniem, padomiem, “savas” pieredzes stāstiem.

Tā atkārtošanās un déjà vu sajūtu novēršana palīdzēs uz visiem laikiem izdzēst nepatīkamo situāciju no atmiņas. Dažiem ir vieglāk piedot, nosakot laulātajam noteiktas robežas, viņš pakļaujas. Piedzimis dāmas vīrietis nepārprotami nekļūs par būra iemītnieku, tāpēc, ja ir šīs šķirnes vīrs, ir vērts divreiz padomāt par laulības turpināšanu. Vieglāk ir vienreiz piedot dāmu vīriešiem un ļaut viņiem aiziet uz visiem laikiem.

Efektīvs psihologa padoms sievietēm, kuras nolēmušas piedot savam neuzticīgajam dzīvesbiedram un glābt laulību:

1. Kontrolējiet savas emocijas, nepieļaujiet histēriju, pārmetumus vai apvainojumus. Ja jūtat, ka atmiņas, domas un sāpes sāk aizrīties, parunājiet ar mīļoto, izmetiet negatīvismu.
2. Biežāk klausieties patīkamu mūziku, dejojiet.
3. Atcerieties, ka cilvēki ir grēcīgi radījumi, viņi mēdz kļūdīties. Reiz jūs apsolījāt neatstāt savu mīļoto sarežģītās situācijās.
4. Ir lietderīgi izmest sāpes uz papīra un pēc tam to izlasīt vēlreiz. Efektīva metode ir emocijas ierunāt diktofonā un pēc tam tās klausīties.
5. Jūs nevarat gulēt atsevišķi, izvairīties no vienas segas vai atteikties no intīmām attiecībām. Pāris, kurš izslēdz seksu, ir nelaimīgs pāris, tāpēc, ja vēlaties glābt ģimeni, atjaunot harmoniju, seksam ir jābūt klāt. Jums ir jāizslēdz sieviešu fantāzija, jāpārtrauc sevi salīdzināt ar “viņu” un nevajadzētu iedomāties savu dzīvesbiedru kāda cita rokās.
6. Biežāk risiniet sirsnīgas sarunas, izrādiet rūpes.
7. Jūs nevarat jautāt savam vīram par nodevības, romāna, iepazīšanās detaļām. Izvairieties no nevajadzīgām emocionālām brūcēm.
8. Pārlieciniet sevi, ka esat labākais labākā sieviete uz zemes.
9. Atcerieties, kāpēc jūs iemīlējāt savu dzīvesbiedru, kāds viņš bija sākumā, un novērtējiet viņu. Mēģiniet dot viņam to, ko viņš meklēja ārpus mājas (ja tas ir vairāk nekā vienreizējs sekss).

Ja vīrs nožēlo savu atkāpšanos, neatkārto kļūdas un sieva spēja patiesi aizmirst nodarījumu, laulātais pāris noteikti sasniegs jaunu, spēcīgu attiecību līmeni. Psihologi saka, ka pilnīgai izlīgšanai starp laulātajiem nepieciešamas 3-5 sirsnīgas sarunas. Nodevības faktu varēsi aizmirst pēc 2-3 gadiem.

Aizliegt

Kad klauvē nodevība, jūs absolūti nevarat veikt šādas darbības:

1. Pazemo sevi, satver vīru aiz kājām, lūdz, lai viņš atstāj savu saimnieci, lai paliek. Stulbuma attaisnošana ar frāzi “Karā visas metodes ir labas” ir vēl viens stulbums. Ja sāksi griezt vēnas, pakāries utt., panāksi pretēju efektu – tavs vīrs aizies, pat ja viņš to negrasījās darīt.
2. Meklējiet kontaktus ar savu mīļāko. Sieviete, kura ierodas pirmā, atzīst sakāvi. Nav nepieciešams sarunāt tikšanos, draudēt, mest roku vai radīt nepatikšanas. Atcerieties, ka viņa neizvaroja jūsu vīru, viņš ir tikai un vienīgi vainīgs.
3. Veiciet uzraudzību, īpaši, ja nolemjat glābt savu ģimeni. Neuzticības apliecinājums izraisīs skandālus, aizkavējot izlīgumu.
4. Atņem sev dzīvību, gaidi, lai visi žēlos. Nodevība notiek visu laiku; jūsu stāsts, visticamāk, nebūs unikāls.

Nobeigumā es vēlos minēt bēdīgu statistiku, kurā teikts, ka 99 vīrieši no 100 var krāpties, 75 ir krāpušies vismaz vienu reizi, 50 uzskata, ka tas ir diezgan normāli. Ir grūti pretoties vīrišķīgajai dabai.

Kopīgot:

Jautājums psihologiem

Sveiki, dārgie psihologi) Man ir 32 gadi. Precējies 8 gadus. Manuprāt, mēs dzīvojam pilnīgā harmonijā. Kad gaidīju savu otro bērnu, man bija smaga toksikoze un es gulēju. Un tīri nejauši es redzēju, ka mans vīrs ir izveidojis savu pasauli internetā. Es atradu saraksti ar kolēģi viņa darbā. Kā viņš zvēr viņai savu mīlestību un ka nevar bez viņas dzīvot utt. Ka viņam nav nekādu attiecību ar sievu un ka ar laiku viņš visas problēmas atrisinās un viņi būs kopā. Es domāju, ka es nomiršu. tas ir tik sāpīgi, tik aizvainojoši... lai gan, pārnākot mājās, viņš bija vismaigākais un uzmanīgākais. Viņš gribēja bērnu.Pateicis, ka es visu zinu, viņš sāka zvērēt, ka tas viss ir viņa stulbums utt. Un ka viņš mīl tikai mani un bērnus. Un tas notika 3-4 reizes, viņš pastāvīgi sazinājās ar viņu, zvanīja viņai un sarakstījās. Beigās nolēmu aiziet. Viņš negribēja laist mani vaļā. Viņš lūdza, lai es viņu nepametu. Šobrīd man jau ir piedzimis dēls, pagājis apmēram gads. Bet es nevaru viņam piedot, nav uzticības. Jo viņš man vienmēr meloja, man joprojām šķiet, ka arī tagad viņš man melo. Visi pārguruši. Dažreiz es domāju, ka man vajadzēja šķirties un tagad neciest neuzticībā, kas mani nogalina. Es nevaru piedot viņa nodevību vissvarīgākajā un maģiskākajā brīdī, es nevaru skatīties uz viņu kā agrāk, kā mans atbalsts un aizsardzība, es vienmēr domāju, ka viņš ir nodevējs, ka mēs tagad nevaram uz viņu paļauties... Lūdzu, iesakiet, ko darīt? ((((Paldies

Sveiks, Viesi!

Ko tu gribi darīt? Un darīt to saistībā ar ko? Vai arī kam? Jūsu ģimenei nav uzticības. Vai jūsu vīrs ir gatavs uzlabot attiecības? Ja jūs abi esat apņēmušies atrisināt šo problēmu, nāciet. Ar cieņu, Olesja.

Laba atbilde 6 Slikta atbilde 1

Sveiki, Viesi, vai drīzāk, Viesi!

No vienas puses, jūsu neuzticēšanās vīram ir diezgan saprotama, bet, no otras puses, ne viss ir tik vienkārši. Mēģināsim izprast jūsu vīra uzvedību. Paskaties, viņš turpina mīlas saraksti ar citu sievieti, vienlaikus apliecinot, ka mīl tevi un nevēlas zaudēt attiecības ar tevi, viņš ir spītīgs, nevēlas šķirties. Es nedomāju, ka viņam tur ir apmierinošas attiecības, pretējā gadījumā viņš neturētos pie jūsu laulības. Viņam ir reālas attiecības tikai ar tevi, un ar to, manuprāt, tikai virtuālas, un nez kāpēc viņam tās ir vajadzīgas, jo viņš viņus visu laiku atbalsta. Vai viņam trūkst jūtu (kuras izraisa romantiska sarakste), vai kaut kas cits, es vēl nezinu. Bet viņš noteikti to nesaņem ar jums, jo viņš dodas uz to pa kreisi. Bet ģimenes attiecības viņš vēlas būt tikai kopā ar jums, un šo viņa vēlmi nevajadzētu ignorēt. Cik es saprotu, tā nenonāca līdz īstai nodevībai, kas nozīmē, ka viņš uz to necentās. Ģimeni ir viegli sagraut, taču ar jaunu vīrieti viss var atkārtoties, ja vispirms neizprotat, kādas attiecības veidojat ar savu partneri vai kādus partnerus izvēlaties. Es nezinu, kā šī situācija beigsies, bet noteikti iesaku to izpētīt, pirms pieņemat jebkādus dzīves lēmumus. Visu to labāko, Elena.

Laba atbilde 6 Slikta atbilde 0

Sveiki, Viesi. Saskaņā ar daudzu gadu psihologu un seksologu pētījumiem, laulības pārkāpšana no vīrieša puses bieži notiek patiesi “stulbi”), nespēja atrast efektīvu risinājumu emocionāli sarežģītā situācijā un vīrieša pastāvīga vajadzība pierādīt, pirmkārt, pats par sevi savu vīrišķību. Tajā pašā laikā, cenšoties pasargāt ģimeni no sava vājuma, vīrietis panāk pretēju efektu, un uzticības līmenis ģimenē samazinās. Diemžēl tā notiek mūsu pasaulē un bieži. Nav skaidrs, kādu vajadzību viņš apmierina šajā saziņā, taču tur ir kaut kas, kas viņu piesaista. Bieži vien vīrieši meklē emocionālāku saziņu no sāniem, un sekss ir sekas (un tas ne vienmēr tiek sasniegts, it īpaši, ja ir internets). Tas taču ir darba kolēģis, un nevajag te radīt ilūzijas, ka seksuālo attiecību nebija, visticamāk, bija. Jūs piedzīvojat uzticības zudumu, tas ir nopietns zaudējums. Un šeit jums ir nepieciešams atbalsts. Ja paliksi attiecībās, tev būs vairāk jāpaļaujas uz sevi un jāuzņemas jaunas funkcijas savā kontaktā. Vai vēlaties sabojāt savas attiecības? Man nez kāpēc šķiet, ka ne īpaši, katrā ziņā tu par to vēl domā. Bet tam vajadzētu būt jūsu apzinātam lēmumam ar pilnu atbildību. Jebkurā gadījumā labāk atstāt attiecības ar atstrādātu aizvainojumu un atspoguļotām jūtām, lai vēlāk netērētu tām enerģiju un nepārtraukti neatgrieztos pagātnē. Ir grūti pieņemt šādus lēmumus, ir liela atbildība. Šeit nav vajadzīgs padoms, bet gan laba situācijas un ar to saistīto sajūtu analīze. Varbūt kopā ar savu vīru, ja jūs joprojām klausāties viņā un neesat pieņēmis galīgo lēmumu pārtraukt attiecības.

Ar cieņu, Larisa.

Laba atbilde 4 Slikta atbilde 0

Jūs turējāt aizdomās savu vīru par krāpšanos. Mēs izmēģinājām dažādus veidus, kā noskaidrot patiesību. Un viss apstiprinājās. Tātad, ko darīt? Kas mums tagad jādara? Psiholoģe Gaļina Artemjeva apspriež, kā vislabāk uzvesties, uzzinot par vīra neuzticību.

Atcerieties dziesmu: "Es apņēmīgi novilku jaku, kuru biju uzvilkusi, man bija spēks izskatīties lepnam, es viņam teicu: "Visu to labāko"...

Pirmkārt: nesteidzies izlēmīgi novilkt jaku. Atdziest un padomā. Nu, padomāsim par to kopā. Izrādījās, ka tu dzīvo kopā ar nodevēju. Bet tu dzīvoji! Pat diezgan ilgu laiku. Un nekā! Nu, esiet pacietīgs un atdzesējiet. Atkārtojiet, atkārtojiet sev: "Jā, viņš krāpās! Jā, viņš krāpās!" Nu, atkārtosim to simts reizes, līdz tas kļūs smieklīgi. (Tas noteikti notiks, bet ne tik drīz!)

Otrkārt: Atzīsimies sev, ka nekas tāds vēl nav noticis. Visi ir dzīvi? Dzīvs! Pat veselīgi! Ir kur dzīvot, ir ko ēst. Jau labi. Nu kāds svešs netīrs triks ir ielidojis tavā dzīvē. Tātad tagad? Nošaut sevi? Mācīsimies izturēt sitienu! Savācam šo nejauko un izmetīsim miskastē. Tas ir viss! Aizmirsa. Un neuzdrošinies savā nabaga galvā malt vārdus no vīra atrastās vēstules, kas adresēta citam: “Es tevi mīlu, tu esi mans vienīgais, mana sieva ir mans krusts (padomā tikai, vai ne? Kāds āksts!) viņa saindē manu dzīvi, tikai ar tevi es esmu laimīgs..."

Man bija aizdomas, ka mans vīrs krāpj, tāpat kā daudzas sievietes, ar sesto sajūtu. Es uzzināju patiesību, lai gan vēl ne visu. Viņš devās pie “sliktajām meitenēm”, lai nodarbotos ar orālo seksu. Kā to var piedot? – šis bija pirmais jautājums. Es zinu, ka ar mani viņam nepietika, bet es nevaru piespiest sevi darīt to, ko viņš vēlas. Es gribu aizbraukt (un šīs domas man bija ļoti ilgu laiku, es negribēju, lai 2 bērni dzīvotu bez tēva), bet tagad tas ir vienkārši nepieciešams. Iepriekš mums bieži bija strīdi dažādu iemeslu dēļ, bet tagad es neredzu jēgu to izturēt. Vienīgā problēma ir tā, ka es gribu aiziet tagad, bet viņi neļauj man aiziet no darba (es esmu skolotāja, ir gada vidus). ES nezinu ko darīt. Es nevaru izturēt šos 4 mēnešus, es nevarēšu izlikties. Un, ja es pateikšu visu, es nepavadīšu šo laiku ar viņu. ES nezinu ko darīt...

15.02.2019 01:29:53,

Sveiki, citu dienu es nevarēju aizmigt naktī, tas arī viss. Es sāku sevi krāpt, prātojot, vai viņam ir kāds cits, un piebildu: "nē, viņš mani nekrāps, viņš mani ļoti mīl, tas ir tikai triks." Es iekāpu viņa telefonā, kamēr viņš mierīgi gulēja blakus. Atvēru pirmo saraksti ar kādu sievieti. Ātrs ieskats saturā... rezultāts ir acīmredzama nodevība. Bija intīmas fotogrāfijas un runāja par tām guļam. Ir 5 no rīta. Viņa pārcēlās no gultas uz dīvānu un raudāja. Es maz uzzināju no sarakstes, es neizlasīju visu. Tas bija ļoti sāpīgi. Viņam jāceļas 7. Modinātāju pārcēlu uz tuvāko nākotni, it kā jau būtu laiks celties. Modinātājs zvanīja, bet pulkstenis bija nepareizā laikā, tāpēc viņš nevarēja saprast, kas notiek. Es mēģinu ierobežot savas emocijas un saku: "pastāsti man." Viņš nesaprot. "Stāsti man visu. Kas ir *vārds*! Viņš: “Ko tu dari? Par ko ir runa? Jūs visu iztēlojaties paši." Es atkārtoju visu. atzinās. Viņš teica, ka viņam šobrīd ir grūti, stress, strīdi bija mazi un viņš piekāpās. Es to slēpu vairāk nekā 2 mēnešus. Viņa par mani nezina. Es kliedzu uz viņu caur asarām līdz pulksten 7:00. Viņš teica, ka mani ļoti mīl un nevēlas mani zaudēt. Bija asaras. Vienmēr domāju, ka nodevību nepiedošu, bet pati viņu mīlu un devu viņam iespēju ar nosacījumiem, kāpjot pāri sev un savam lepnumam. Aizbrauca uz darbu. No histērijas un nakts bez miega es nomira gultā. Es pamodos pusdienlaikā, mana galva bija nekārtība, un es uzreiz izplūdu asarās. Es nespēju tam noticēt, es vienkārši atteicos. Viņš rakstīja, ka bloķējis viņu visur un izdzēsis. Visu dienu neko neliku mutē, dzēru tikai ūdeni. Lai kaut kā novērstu uzmanību, es iztīrīju visu dzīvokli un gatavoju vakariņas. Viņš nāca. Es nevaru uz viņu paskatīties, es tik tikko varēju novaldīt asaras. Kaut kā nedaudz paēdu un aizgāju gulēt uz gultas. Viņš pateicās par vakariņām un, redzot manu stāvokli, apgūlās man blakus un apskāva. Es sāku raudāt. Viņš nožēloja grēkus, lūdza piedošanu un teica, cik ļoti viņš mani mīl, ka viņam nav attaisnojuma un viņš nevar skatīties, kā man sāp. Mēs noslēdzām mieru. Viņa teica, ka man vajag laiku, lai to visu sagremotu. Nākamajā dienā es mēdzu uzdot jautājumus par viņu, kad man ienāca prātā visādas domas. Es nomainīju paroli savā telefonā. Šķiet, ka esmu piedevusi un cenšos atbrīvoties no situācijas, bet nav uzticības un es nezinu, ko darīt. Ja nu viņš atkal melo, es šaubos par viņa vārdiem. Šķiet, ka rīkojos pareizi, taču ir neticami grūti to aizmirst un pieņemt...

13.01.2019 09:51:49,

Kopā 49 ziņas .

Kādā brīdī pirms pusotra gada mans vīrs mainījās līdz nepazīšanai: no vīrieša, kurš mani dievināja un pūta no manis putekļu plankumus, viņš pārvērtās par strīdīgu cilvēku, kurš par katru sīkumu atrada vainas manī un bērniem. Katru dienu mājā bija skandāli. Viņš mani apsūdzēja par visu: es esmu slikta sieva, slikta māte, tu stāvi nepareizi, tu melo nepareizi. Pēc pusotra gada es uzzināju, ka visu šo laiku viņš ir iemīlējies citā sievietē.

Vai tas ir normāli 60+ gados krāpties un atstāt ģimeni 20 gadus jaunākiem mīļotājiem? Tieši par to ir mans stāsts. Es lasu daudz tēmu par krāpšanos. Būtībā viņi raksta, ka vīrietis aiziet, ja kaut kas viņam neder. Mans bijušais vīrs Viņš teica, ka vienmēr mani mīlējis, ļoti, bet tas notika tā. Tā nav mana vaina, ka esmu tik mīļš.

Mēs ar vīru esam pazīstami kopš 15 gadu vecuma un dzīvojām vienā pagalmā. Mēs sākām satikties 2002. gadā, viss bija brīnišķīgi, mīlestība, romantika. Mēs apprecējāmies 2009. gadā, un pēc pāris gadiem piedzima skaista meita. Un tad tas sākās, es kļuvu par bērnu, un mēs ar vīru bieži strīdējāmies. Tad es atradu viņa saraksti ar viņa audzēkni (viņš ir braukšanas instruktors), viņš viņai rakstīja: kas bija starp mums, tas lai paliek starp mums, tu esi skolnieks, un es esmu tavs skolotājs.

Pusdienojām, runājāmies, smējāmies, svinējām gaišus svētkus, vīrs apgūlās viesistabā uz dīvāna, es paliku virtuvē ar portatīvo datoru. Mums praktiski ir virtuve-viesistaba, redzams dīvāns. Es redzēju jaukas emocijzīmes uz viņa telefona ekrāna (viņš rakstīja īsziņas), ieinteresējos, piegāju tuvāk, aiz muguras, viņš mani neredzēja. Pietika ar pāris sarakstes frāzēm, lai saprastu, ka neizbēgu no maldinātas sievas likteņa - atceros “patīkamas atmiņas”. Zeme ir pazudusi no tavām kājām, tas tiešām ir kaisles stāvoklis

Laba diena visiem.Jautājums par mīļotā cilvēka nodevību.Vai tava otrā puse kādreiz ir tevi krāpusi?Vai esi to piedevusi vai izšķīrusies? Satiekos ar puisi trīs gadus.Viņš atzinās krāpšanā.Ļoti nožēlo,saka ka bija piedzēries un neko nesaprata.Negribu ar viņu šķirties,mīlu.Bet aizvainojums apēd mani no iekšpuses.Ko tu darītu un pateiktu, ja ar tevi tā notiktu, ka tavs mīļotais tevi krāpis?

Mans vīrs mani pameta, pirms 3 mēnešiem viņš tikko aizgāja no mājām un viss. Nav paskaidrojumu...No sociālais tīkls viņa lapā uzzināju, ka viņam tagad ir šķirta vīrieša statuss, viņam ir draudzene, kura viņu nesauc citādi kā par savu mīļoto... Ko man darīt?Ko man darīt, dzīvoju ar viņu 10 gadus laulības.

Mums ar vīru ir 56 gadi, esam precējušies 30 gadus, mums ir divi bērni, 29 gadus veca meita un 22 gadus vecs dēls. Principā visus šos gadus dzīvojām labi, kaut visādi gadījās, bet kopumā laulību var saukt par labu. Un tad nāca nepatikšanas. Jūnijā es uzzināju, ka mans vīrs mani krāpj, nemīl un vēlas šķirties. Ka aprīlī viņš darba ceļā satika meiteni un iemīlējās un vēlas būt kopā ar viņu.

Sieva par vīra neuzticību uzzināja pavisam nejauši. Viņš to nenoliedza. Pēc viņa teiktā, nodevība bijusi vienreizēja, tā teikt piedzērusies, bet tajā pašā laikā viņš kādā no sociālajiem tīkliem apspriedis sievu ar savu kundzi (noguris no ikdienas, garlaikots utt.). Sākotnēji bija amats, un ko darīt? Es netaisos pamest savu ģimeni, tāpēc neredzu problēmu.

Es šeit bieži lasu, ka tiem, kuru vīri krāpuši, tiek ieteikts pie tā nekavēties un dzīvot tālāk, ja vēlas glābt ģimeni... Manam vīram bija romāns, viņš saka, ka TUR viss ir beidzies, viņš vēlas būt ar mani un bērniem viņš mīl, rūpējas, dāvina utt... Es viņu mīlu... BET es nevaru beigt domāt par krāpšanu

Mans vīrs, mana bērna tēvs, teica, ka iemīlējies citā sievietē un dodas prom. Pirms pāris mēnešiem es kvēloju no laimes. Kad atgriezos darbā pēc dekrēta atvaļinājuma, uz jautājumiem par savu vīru atbildēju, ka man ir LABĀKAIS VĪRS pasaulē un lai Dievs dod visus tādus kā viņš. Pēc septiņiem laulības gadiem mēs turpinājām turēties rokās, glāstīt viens otru, kā romantiķi skūpstījās automašīnā pie luksoforiem un liftos. Tagad esmu gatava mirt, bet doma par bērnu mani ved pie prāta.

Pēkšņi es pieķēru sevi pie domas, ka vēlos kaut ko darīt, lai viņam spītu. Piemēram, zaudēt svaru. Vai arī pavadiet laiku iepazīšanās vietnē. Vai arī ir mīļākais. Kas tā ir, vēlme atriebties? Vai ir vērts uz to doties? Vai kļūs vieglāk?

Katrs no nepatīkamajiem laulības dzīves notikumiem viņa dzīvesvietas laikā šķiet globāls. Tomēr neviens no tiem nav salīdzināms ar neuzticību. Īpaši sāpīgi šādus traucējumus uztver sievišķā cilvēces puse. Dažas daiļā dzimuma pārstāves apgalvo, ka laulības pārkāpšana ir līdzvērtīga nāvei mīļotais cilvēks. Un vēl sliktāk. Galu galā nāve tiek piedzīvota, un laika gaitā emocijas kļūst blāvas. Bet kā jūs varat aizmirst sava vīra nodevību, kad viņš jums par to atgādina, vienkārši esot klāt katru dienu?

Ja pēc mīļotā piedzīvojumiem skaista persona uzdrošinās glābt viņas laulības dzīvi, viņai jāsagatavojas tam, ka tas nebūs viegli. Viņu sagaida vairāki sāpīgi posmi, kurus līdzās uzticības zaudēšanas sajūtai pavadīs nodevības sajūta, pazemojums un reizēm nepanesamas sāpes.

Reakcija uz notikušo ir atkarīga no tā, cik attīstīts ir cilvēka ego. Ja laulātais ir greizsirdīgs, tad viņai būs sāpīga cīņa ar sevi, jo katra laulātā soļa kontrole ir neefektīvs veids, kā saglabāt laulību. Galu galā tas novedīs pie citām attiecībām. Ja viņa cieš no pārmērīga lepnuma, atkal cīņa ir neizbēgama. Nāksies cīnīties ar savām barbām, pārmetumiem un vēlmi pazemot nodevēju. Arī tavs mīļotais cilvēks tādā diskomfortā ilgi nepaliks.

Bēdīgs iznākums gaida ģimeni, kurā sievietes puse uzņemas mūžīgā upura lomu.

Apzināti vai neapzināti, ar vai bez pārmetumiem, viņa radīs apstākļus, kuros vīrietis jutīsies vainīgs par visām ģimenes problēmām (nākotnē, tagadnē un pagātnē).

Iepriekš aprakstītie uzvedības veidi ir tipiskākie un raksturīgi lielākajai pusei cilvēces. Loģiski, ka ir neskaidrības par to, kā sadzīvot ar savu vīru pēc viņa nodevības? Vai tas ir pat īsts? Atbilde: jā. Ir gadījumi, kad ģimenes galvas laulības pārkāpšana kalpoja par iemeslu sabrukušas laulības atjaunošanai.

Atšķirībā no stiprā dzimuma bezkompromisa lēmumiem (ja viņi ir nodoti), vājais dzimums ir piekāpīgāks. Un tas ir saprotams, jo sieviete pirmām kārtām domā par bērniem un ģimenes vērtībām. Viņa arī saprot, ka daba stipro dzimumu apveltījusi ar daudzsievību, tāpēc veic nelielu atlaidi. Bet, neskatoties uz viņas centieniem saprast un pieņemt, viņa bieži vien ir pilnīgā tumsā: ko darīt, lai atbrīvotos no aizvainojuma, kā pārdzīvot vīra nodevību un glābt ģimeni? Tieši šiem jautājumiem mēs tagad pievērsīsimies.

Vai tiešām tas ir tā vērts? Ja dzīvesbiedrs tevi ir krāpis ne reizi vien un nav garantijas, ka kļūda neatkārtosies, vai ir nepieciešams “vilkt attiecības aiz ausīm”? Kad cilvēks nodod, tad zvēr uzticību, bet pēc tam atkal nodod, labāk cietējai pusei uzreiz saprast - karuselis ir bezgalīgs. Neļaujiet tam sevi satricināt visu savu dzīvi.

Iespēja piedot var tikt dota, ja viņš:

• Viņu savaldzināja saimniece un viņš nespēja pretoties kārdinājumam.
• Nolēmu izmēģināt ko jaunu, nedomājot par sekām.
• Es ar tevi strīdējos un nolēmu šādā veidā atriebties.
• Es dzērumā aizgāju “pa kreisi”.

Iemesli vienreizējai mīlas dēkai var būt dažādi, jo situācijas ir dažādas. Galvenais vārds, kam vajadzētu atturēt jūs no tūlītējas šķiršanās un palīdzēt izlemt, vai ir vērts glābt ģimeni, ja jūsu vīrs devās izklaidēties - tikai vienu reizi. Nodevību, kas ilgst vairākus gadus, ir daudz grūtāk piedot. Un pat tad, ja jūsu dzīvesbiedrs ļoti nožēlo grēkus, vai jums par to jādomā?

Spēcīgas saiknes atjaunošana nenotiks šādā gadījumā: pieļaujot kļūdu, ticīgos vadās ne tik daudz godīguma, cik gļēvulības. Tas nozīmē, ka vīrietis nav gatavs dzīvot ar sirdsapziņas pārmetumiem, viņš vienkārši baidās no tiem. Nekaunīgi slēpjoties aiz godīguma, viņš laimīgi atzīst savam dvēseles radiniekam, ka ir neuzticīgs. Tādā veidā viņš atvieglo savu dvēseli un droši uzliek nastu uz nodevēja pleciem.

Vēl vairāk viņu iepriecina fakts, ka viņš ir atbrīvots no atbildības par tālāko lēmumu: būt kopā vai nebūt. Ar šo darbību partneris, šķiet, saka: "Izlemiet pats, ko ar mani darīt, es nomazgāju rokas." Lai gan situācija tiek pasniegta pavisam citādi: tu redzi, cik man ir labi, esmu gatavs samierināties ar jebkuru tavu lēmumu. Ja partneris patiesi baidās no atbildības un redzat, ka nākotnē viņš nav gatavs rīkoties tā, kā sola, tad viņam nav vietas blakus.

Ir vēl viens uzvedības veids: vīrietis rūpīgi slēpj savas mīlas attiecības, it kā aizsargājot savu dvēseles radinieku no nevajadzīga stresa. Tajā pašā laikā viņa min, bet izliekas, ka nekas nenotiek. Tas ir skumji, bet šāds laulības dzīves veids ir pārāk izplatīts. Kāpēc? Jo tas ir vieglāk un vienkāršāk ikvienam. Nav jādomā par to, kā piedot vīra nodevību, jo šī doma draud atstāt jūsu komforta zonu. Un es tiešām nevēlos to pamest; labāk ir dzīvot normālu dzīvi. Šo piemēru var atrast pāriem, kuri nodzīvojuši kopā 10 un vairāk gadus, ar bērniem, ar īpašumiem un labiem ienākumiem, kurus gūst ģimenes vīriešu puse.

Ja jūs neesat viens no šiem cilvēkiem, apsveicam. Galu galā, pieverot acis uz mīļotā cilvēka piedzīvojumiem, tas nozīmē necienīt sevi. Turklāt no rūpīgi slēptas pieredzes skaistā pusīte “iegūst” daudz sieviešu veselības problēmu, grumbu un bezmiega.

Jūs varat izlemt glābt pāri arī šajā gadījumā, taču ne klusībā, neizliekoties, ka neesat lietas kursā, bet gan sarunās un kompromisu meklējumos.

Tā vai citādi, tikai piekrāptajai pusei ir jāizlemj, vai tā ir gatava dalīties nākotnē ar nodevēju.

No pirmā acu uzmetiena tā ir priekšrocība, bet patiesībā tā ir lielākā netaisnība - apstākļu upurim, kas jau tagad pārdzīvo stresu, ir jāatrod spēks sevī un jāizdomā, kā glābt laulību pēc vīra nodevības.

Ceļa sākums

Piedot šādu rīcību ir ļoti grūti. Atvieglojumu sajūtas izskats nav atkarīgs no cilvēka. Sievietei var būt spēcīga vēlme atbrīvoties no aizvainojuma, taču šī vēlme neietekmēs pašu piedošanas procesu. Galu galā prātu un jūtas nevar atjaunot, nospiežot pogu. Tāpēc par to, kā pārdzīvot vīra nodevību, ir tikai viens padoms: laiks. Vienīgais, ko cilvēks var darīt, ir tuvināt vēlamo brīdi.

Pirmajiem soļiem jābūt šādiem:

• Izelpot. Tas, ko mēs šeit domājam, ir pavadīt laiku un pabūt vienatnē ar sevi. Izelpošana ir nepieciešama, lai atvēsinātu emocijas, jo, pārdzīvojot pirmās stadijas – šoku, dusmas, aizvainojumu un vēlmi šķirties – sieviete ir spējīga izdarīt stulbības, kuras vēlāk nožēlos. Negatīvas emocijas ir slikti padomdevēji.

Psihologa padoms: stresa brīdī varat dot vaļu savām emocijām, taču mirkļa lēmuma pieņemšana nekādā gadījumā nav ieteicama.

• Nemēģiniet pieņemt spriedumu, kamēr neesat gatavs. Vienatnē padomājiet par to, kāda bija jūsu kopdzīve, vai tā jums derēja, pierakstiet visus plusus un mīnusus. Bet neaizraujieties ar domu aizmirst visu. Pēdējais novedīs jūs uz to pašu emocionālo līmeni, no kura jūs mēģināt izvairīties.
• Runājiet. Gatavībai runāt jānāk pakāpeniski. Šajā procesā jums ir jāpārliecinās, ka jūsu mīļotais ir apņēmības pilns visu atlikušo dzīvi ar jums pavadīt uzticībā un harmonijā. Sarunai vajadzētu skart ne tikai jūs, bet, pirmkārt, to, kurš nodeva. Sastādiet tabulu, kurā pierakstiet visus plusus un mīnusus iespējamai šķiršanās un turpmākajai kopdzīvei, noskaidrojiet, vai jums joprojām ir kopīgi mērķi (izņemot bērnus), beigās pajautājiet, vai viņš ir gatavs izturēt jūsu negaidīti pārmetumi par turpmākiem strīdiem. Īsāk sakot, uzziniet visas aizraujošās detaļas, kas novedīs pie PAREIZA un KOPĪGA lēmuma.
• Pievērsieties neieinteresētam "tiesnesim". Šajā jautājumā palīdzēs kompetenta ārēja perspektīva un psihologa padoms. Ja jums nepatīk izvērst savas ģimenes problēmas svešinieka priekšā, palūdziet draugam vai kādam tuvam cilvēkam (kurš zina, kā glabāt noslēpumus) uzklausīt abas puses. Neatkarīgs skatiens jums atklās tās lietas, kuras jūs pats nepamanījāt. Piemēram, ka ģimenes galvas laulības pārkāpšana tika izdarīta daļēji un jūsu vainas dēļ.
• Atrodiet problēmas sakni. Varbūt vissvarīgākais solis ceļā uz piedošanu. Ja atrodat patieso iemeslu, kas lika jūsu mīļotajam pārkāpt laulību, uzskatiet sevi par uzvarētāju. Galu galā nākamais solis būs meklēt darbības, kuru mērķis ir izskaust šo cēloni. Pats galvenais, neslēpiet un nenoliedziet, ja daļa no vainas par neticību gulstas uz jums. Varbūt partneris meklēja kaut ko no sāniem, ko viņš nesaņēma ģimenes dzīve. Uzskati šo partnera atzinību kā lielu plusu. Galu galā jūs, iespējams, neuzzinājāt patieso iemeslu, un tad atkārtošanās iespējamība būtu lielāka.
• Padomājiet par sava laulātā jūtām. Vai jūs domājat, ka šobrīd atrodaties sliktākajā vietā? Nē. Viņš arī cenšas tikt galā ar emocijām: vainas apziņu, kaunu, diskomfortu. Runājot, izrādiet cieņu – neapvainojiet, nepazemojiet un nekauniniet. Milzīgs solis ceļā uz laulāto attiecību saglabāšanu būs atbildības dalīšana par notikušo.
• Runājiet par "tagad". Nevajag visu samest kaudzē – atcerieties, kas notika pirms gada, pirms pusotra gada un tā tālāk. Koncentrējiet savu uzmanību uz tagadni. Pārrunājiet, ko jūsu pāris var darīt šeit un tagad, konkrētā situācijā, lai atveseļotu un uzlabotu attiecības. Un jā, sagatavojieties nopietnam darbam ar sevi nākotnē.

Piedošana caur tuvināšanos

Kad pāris pieņem galīgo spriedumu – saglabāt attiecības par katru cenu, nākamajam solim vajadzētu būt veidu, kā satuvināties. Pārim ir jāatceras, kas tieši lika viņiem būt kopā, kas viņus satuvināja un kāpēc viņi iemīlēja viens otru. Kopumā recepte ir šāda: atveriet acis un atkal iemīlieties viens otrā.

Psihologi iesaka doties kopīgā ceļojumā vai doties jaunā medusmēnesī. Ir labi, ja mīļākie ir tikai viņi divi (bērni iet pie vecmāmiņas!). Ja tas nav iespējams, mēģiniet biežāk būt vienatnē mājās. Iespējams, pāri iedvesmos kāds kopīgs hobijs vai kopīga mājsaimniecība.

Būtisks solis ceļā uz tuvināšanos būs dažādu paradumu un tradīciju attīstība ģimenē. Saprotiet, ko jūs iesaistāties jauns posms, jauna ēra laulības dzīve. Nav vietas iepriekšējai pieredzei, kas noved pie nesaskaņām. Pārim jāveido atšķirīgs uzvedības modelis, no kura izskanēs pozitīvisms un harmonija.

Bet jums jāapsola sev nepadoties pie pirmās neveiksmes. Galu galā tas var nedarboties pirmajā reizē. Sākumā parādīsies pieredzes rūgtums. Un doma par to, kā piedot vīram viņa nodevību un glābt ģimeni, periodiski var satraukt sievieti - viņai šķitīs, ka tas ir nereāli.

Padoms: Tiklīdz pāri piemeklē neskaidrības, jāatceras, ka šobrīd prioritāte ir laulības atjaunošana, nevis noskaidrošana, kurš kuram ko ir parādā.

Ja pāris ir apmulsis un nevar atrast izeju no esošajiem apstākļiem, viņiem jāsazinās ar psihologu. Ir speciāli vingrinājumi, kas tiek izstrādāti individuāli. Tie ir vērsti uz:

• Garīgās tuvības atjaunošana starp partneriem.
• Attīstīt jaunas komunikācijas prasmes.
• Atbrīvošanās no vecajām plaisām pāra attiecībās (kas noveda pie nodevības).
• Atjaunot bijušo cieņu un apbrīnu.
• Klausīšanās un dzirdes prasmju attīstība.

Apgūstot vingrinājumus, jūs atrisināsiet problēmu par 80%. Strādājot pie sevis, sieva pat nepamanīs, kā aizvainojums atkāpsies un piedošana nāks pati no sevis. Un stiprākā puse, atklājot sevī jaunas šķautnes, atbrīvosies no vainas un kauna sajūtas. Pretī nāks pateicība un iedvesma. Un tieši to sieva sagaida no sava partnera.

Kā atjaunot uzticību un laimi?

Uzticēšanās, iespējams, ir izšķirošais faktors jautājumā: kā pārdzīvot vīra nodevību un glābt laulību. Ja nav uzticības, tad nav arī tuvināšanās, un bez tuvināšanās nav arī piedošanas. Tāda ķēdīte sanāk.

Daudzas sievas, kuras pēc nodevības piedzīvošanas nolēma atjaunot savu laulību, padevās tieši tāpēc, ka nespēja uzticēties. Un viņiem ir taisnība savā veidā. Kā saglabāt mieru un pasmaidīt sejā, kad dzīvesbiedrs aizbrauc, piemēram, uz darbu. Galu galā manā galvā ir daudz domu: vai tas tiešām izdosies? Kāpēc tu uzvilki jaunus džinsus? Un kurš sūtīja ziņu, kad viņš izgāja no dzīvokļa?

Lai sievai nepieļautu šādas spekulācijas, pārim jāvienojas, ka sākumā vīrietis, ja iespējams, ziņo par savu rīcību. Ja viņš cenšas saglabāt mīlestību, viņš noteikti piekāpsies: viņš ar sapratni izturēsies pret jūsu biežajiem zvaniem, jautājumiem par to, kur viņš atrodas un kad atgriezīsies no darba. Nevilcinieties lūgt viņam pašam piezvanīt un pastāstīt, kur viņš atrodas, kāpēc kavējas, kā arī painteresējieties par jūsu lietām. Vīrs, kuram nav ko slēpt, pat ļaus savam mīļotajam apskatīt savu e-pastu vai piekļūt savai sociālā tīkla lapai.

Svarīgs! Cieniet atļautā robežas, nepārvērtiet uzticību kratīšanā un pratināšanā.

Pamazām uzticība atgriezīsies, un jūs vairs neuztraucieties par "aizdomīgu" iemeslu. Un par sāpīgo lietu: kā glābt ģimeni pēc vīra nodevības, jūs pilnībā aizmirsīsit. Vēl labāk, uzrakstiet savu stāstu par to un dalieties tajā ar sievietēm, kuras veltīgi steidzas meklēt atbildi.

Šajā rakstā es jums pastāstīšu, kāpēc jūsu vīrietis varētu būt jūs krāpis un kā jūs varat viņam to piedot. Jūs varat izlemt, palikt vai aiziet, jo visi gadījumi ir unikāli, un man nav tiesību sniegt ieteikumus šajā jautājumā.

Kā psiholoģe varu teikt, ka gan vīriešiem, gan sievietēm ir stingri noteikti krāpšanas iemesli. Šajā rakstā es iepazīstināšu jūs ar pieciem visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kas mudina vīriešus krāpties, kā arī pastāstīšu, kā piedot nodevību un izkļūt no nomāktā stāvokļa, kurā atrodaties šobrīd. Un es palīdzēšu nodibināt attiecības ar vīrieti un izglābt ģimeni, ja tāds ir tavs mērķis.

Uzzināt par krāpšanos ir kā uzzināt par nopietnu neārstējamu slimību. Jums ir skaidra izvēle. Uzzinot par slimību, jūs varat uzreiz novecot desmit gadus, saslimt un pēdējos sešus mēnešus dzīvot depresijā. Vai arī vari paskatīties uz savu dzīvi no otras puses un, atradusi spēku sevī, beidzot sākt dzīvot tā, kā vienmēr vēlējies. Skrien no rīta, dari to, kas tev patīk, izrādi visu savu mīlestību saviem mīļajiem un patiesi izbaudi dzīvi. Otrajā gadījumā jūs varat dzīvot līdz simts gadiem, un pēkšņa slimība pazudīs bez pēdām.

Tas pats ar nodevību. Jums ir izvēle - jūs varat nonākt depresijā un, šķiroties no vīra, atlikušās dienas nolādēt visus vīriešus pasaulē un nomirt lieliskā izolācijā. Vai arī varat rūpīgi aplūkot attiecības, kas pastāvēja starp jums. Vai jūs izdarījāt visu, kā vajadzētu? Vai viņš visu izdarīja pareizi? Varbūt šī nodevība ir atslēga, lai jūs radikāli pārskatītu savas attiecības? Mēģināsim to saprast kopā.

Atslēgas vārdi

Kā psiholoģe es labi saprotu, ko pārdzīvo sieviete, kad vīrs viņu krāpa. Nav viegli apzināties šo nodevību un iemācīties sadzīvot ar šo domu, saprotot, ka tuvākais un mīļākais vīrietis, esot attiecībās ar tevi, var izvēlēties citu cilvēku. Vēl grūtāk ir pieņemt savu vīru pat pēc šīs briesmīgās izdarības, mēģināt viņam atkal uzticēties, uzlabot attiecības un mācīties.

Tagad jums ir jāizdzīvo sāpes, kuras jūs piedzīvojat, un jābūt tajās. Nav nepieciešams sevi no tā norobežot, noliegt vai cīnīties. Lai varētu uzvarēt spēli, jums ir jāpieņem tās noteikumi. Varu ilgi stāstīt par to, cik tavs vīrs ir slikts, ka viņš tev to izdarīja, žēlo, sak: “Kā gan viņš varēja!”, “Tas ir necienīgi!”, “Kā zeme vispār tādus var panest! ” Un šādi vārdi patiešām notiek neatkarīgi no nodevības iemesliem, pat ja šeit liela loma bija arī jūsu atbildībai. Bet tādā veidā es tevī tikai kultivēšu upuri, žēlojot un vainojot otru. Tāpat, vainojot un kritizējot savu vīru, es tikai pagarināšu laiku, kurā tu vari viņam piedot. Un piedot tagad ir tavs galvenais uzdevums, jo tu gribi justies labāk. Tātad ķersimies pie tā.

Kāpēc viņš krāpās - 5 iespējamie iemesli

Protams, dzīvē ir vairāk nekā pieci iemesli, taču šie pieci ir visizplatītākie. Mīts, ka daudzi vīrieši krāpjas, nav radies no nekurienes. Vīrieša psiholoģija ir tāda, ka viņam vienkārši ir daudz vairāk iemeslu krāpšanai nekā sievietei. Sievietēm viens no galvenajiem krāpšanas iemesliem ir uzmanības trūkums un vēlme šo uzmanību papildināt ar citas personas starpniecību. Tas ir gandrīz vienīgais sieviešu neuzticības iemesls (otrais ir neticība atriebības dēļ). Bet vīriešiem iemesli ir pilnīgi atšķirīgi:

Iemesls # 1: seksuāla neapmierinātība

Neapmierinātība ar seksuālo dzīvi, iespējams, ir dabiskākais iemesls, kāpēc vīrietis var krāpties. Vīriešiem īpaši svarīgi ir regulāri apmierināt savas fiziskās vajadzības, kā arī dažādot seksuālo dzīvi.

Lai šī nepieciešamība pēc regularitātes un dažādības tiktu pastāvīgi apmierināta daudzu gadu vai pat gadu desmitu garumā ar vienu un to pašu partneri, ir nenogurstoši jāstrādā pie sevis un pie attiecībām. Un tajā pašā laikā ir svarīgi, lai abi partneri būtu ieinteresēti attiecībās saglabāt uzticību. Par to, kā saglabāt uguni attiecībās, var lasīt daudzus gadus.

2. iemesls: konkurētspēja un pašapliecināšanās

Vīrieši pēc būtības ir radīti, lai būtu aktīvi, lai uzvarētu un lai cīnītos, cīnītos, izceltos un konkurētu. Pateicoties stiprā dzimuma mūžīgajai nepieciešamībai pēc pašapliecināšanās, cilvēce virzās uz priekšu. Vēlme iekarot, sagūstīt un pārņemt ir galvenais iemesls zinātniskie atklājumi, jaunas tehnoloģijas, neparastas ierīces un vispār viss jaunais, kas provocē evolūciju.

Bieži krāpšanās pamatā ir konkurences instinkts. Vīrietim ir dabiski sevi apliecināt. Un, ja sieva viņam nav pašapliecināšanās simbols, tad viņš šo simbolu atradīs citur. Kas nepieciešams, lai vīrietim būtu pašapliecināšanās simbols? Tas ir individuāls jautājums. Dažiem ir svarīgi, lai sieviete būtu visskaistākā. Citiem svarīga ir inteliģence vai raksturs. Trešajam - atbalsts. Kopumā sievietei ir jāsaprot, kas viņas vīrietim ir galvenais pašapliecināšanās faktors, un tam jāatbilst. Padomājiet par to, kas jūsu vīram ir iemesls pašapmierinātībai? Kas viņam liek lepoties, ka esat viņa sieva?

Iemesls #3: neapmierinātība ar vērtībām

Katram cilvēkam attiecībās ir savas vērtības. Vīrietim, piemēram, var būt svarīgi, lai sieviete būtu skaista un kopta, ar dzīvi apmierināta, iedvesmojoša, pateicīga, dalās viņa uzskatos, ir viņa draudzene. Šis ir vīrieša iespējamo vērtību piemērs attiecībās ar sievieti.

Kādas ir tava vīrieša vērtības? Kas viņam attiecībās ir svarīgs? Vai varat šobrīd nosaukt vismaz piecas viņa attiecību vērtības?

Ja attiecības ir veidotas vērtību līmenī - tas ir, jūs zināt viens otra vērtības un, ja iespējams, cenšaties tās apmierināt, tad tas jau norāda uz jūsu attiecību briedumu. Un, ja jums nav ne jausmas, kas jūsu vīram ģimenē ir svarīgākais, tad jūs, iespējams, maz runājat par dziļām tēmām, nepazīstat viens otru labi, un, iespējams, jūsu attiecībās trūkst uzticības.

Cilvēka vajadzības tiek apmierinātas neatkarīgi no apstākļiem. Ja jūs tos neapmierināt apzināti, jūsu gudrais zemapziņas prāts to izdarīs jūsu vietā. Piemēram, jums ir nepieciešama uzmanība un aprūpe, bet jūs neļaujat citiem to saprast. Jūsu ķermenis to var izdarīt jūsu vietā, piemēram, saslimstot. Slimot visdrīzāk apmierināsi savu neizteikto vajadzību: ģimene tev izrādīs pastiprinātu uzmanību, tuvinieki par tevi rūpēsies, zvanīs, apjautāsies, uztrauksies. Tādā veidā tiks apmierināta nepieciešamība pēc aprūpes un uzmanības. Bet par kādu cenu!

Es sniedzu šo vienkāršo piemēru, lai jūs saprastu, ka jūsu partnera vērtības un vajadzības vienmēr tiek apmierinātas, apzināti vai neapzināti. Un jūsu interesēs ir, lai viņus apmierinātu jūs, nevis kāds cits. Lai to izdarītu, jums ir jārunā vienam ar otru, jāuzticas un jāuzticas. Pajautājiet savam partnerim, ko viņš vēlas un kas viņam vajadzīgs. Izsakiet savas vajadzības, lai tās apmierinātu, un tādējādi mudiniet viņu runāt viņa vēlmes un vērtības.

Iemesls # 4: enerģijas trūkums

Kanāls sievišķā enerģija vienvirziena, sieviete var dot enerģiju tikai vienam vīrietim. Tas ir saistīts ar dabiskiem instinktiem: sieviete izvēlas vienu vientuļo vīrieti, lai radītu pēcnācējus un rūpētos par pēcnācējiem.

Vīrietis ir uzasināts tā, ka var uzņemt enerģiju no dažādiem avotiem, no daudzām sievietēm. Šajā ziņā sieviete ir devējs, un vīrietis ir saņēmējs. Tā ir galvenā monogāmijas uzturēšanas grūtība – sievietei visu mūžu jāsaglabā un jādod enerģija savam vīrietim. Pretējā gadījumā viņš apzināti vai neapzināti “remdēs izsalkumu” un apmierinās savu vajadzību pēc enerģijas no sāniem. Un tā ne vienmēr būs krāpšanās. Piemēram, viņš var nolīgt nevis piecdesmit gadus vecu palīgu ar bagātu dzīves pieredzi, bet jaunu meiteni, no kuras viņš var piepildīties ar enerģiju. Vai arī viņš var pierakstīties nevis uz boksu, bet gan uz jogu, lai enerģiski “dabūtu” to, kas mājās pietrūkst. Tas viss var notikt pilnīgi neapzināti, un, ja ģimene tam nepievērš pietiekami daudz uzmanības, laika gaitā tas var izvērsties par nodevību.

Lasi par to, kā nodibināt pareizu enerģētisko līdzsvaru attiecībās, kā dot vīrietim enerģiju visas dzīves garumā, lai viņam to nevajadzētu vai negribētu atņemt no citiem.

Iemesls # 5: Garlaicība

Mums visiem, gan vīriešiem, gan sievietēm, attiecībās agrāk vai vēlāk kļūst garlaicīgi. Ja jūsu attiecības ilgst vairāk nekā piecus gadus, jūs jau esat iepazinušies ar otra paradumiem, jūsu attiecības ir kļuvušas tuvas rutīnai un dzīve, iespējams, sāk šķist vienmuļa.

Ja jūs pats dzīvojat vienā lomā, jums ir noteikts raksturs un jūs mēdzat rīkoties noteiktā veidā visās situācijās, tad vīrietim kā poligāmai būtnei ir nepanesama tieksme pēc dažādības. Lai tas nenotiktu, visu laiku ir jābūt citam. Vienlaikus svarīgi ir arī spēt sajust savu partneri un pielāgoties viņam. Ja viņam ir dzīvespriecīgs noskaņojums, varat to atbalstīt un būt rotaļīgs. Ja viņš pārnāk mājās dusmīgs un neapmierināts, tad labāk vai nu būt maigam un nomierināt viņu, vai arī atstāt vienu. Vajadzības gadījumā jums ir jāspēj iekļaut sevī mazo princesi, gudru karalieni, ļaunu raganu, aukstasinīgu vīrieti vai gādīgu māti.

Tikai atšķiroties un pielāgojoties vēlmēm un vajadzībām, jūs varat radīt poligāmu vīrieti vēlmi skatīties tikai uz jums un palikt jums uzticīgam neatkarīgi no apstākļiem.

Atbildība pret vainas apziņu

Es saprotu, cik liels tagad ir risks vainot vīru visās manās nepatikšanās un nonākt sevis žēlošanas stāvoklī. Es saprotu, cik spēcīgs ir aizvainojums un domas, ka "es esmu nodots", "viņš ir vainīgs", "kā viņš varēja", "es nekad tā nedarītu".

Diemžēl šādas domas ir patmīlības surogāts un noved pie tikai enerģijas zuduma, bezspēcības un žēlabas, nožēlojamas personības daļas izkopšanas. Tie neveicina rīcību un tikai padara jūs par vēl vājāku cilvēku, un nekādā veidā neveicina turpmāku attiecību uzlabošanos ar jūsu vīru, drīzāk otrādi.

Lai jūs varētu iemācīties domāt līdzīgi spēcīgs cilvēks, pārstāju sevi žēlot un tā vietā sāku rīkoties, uzrakstīju tev grāmatu, kura pilnībā sastāv no uzdevumiem, kurus izpildot tu iemācīsies domāt tā, lai uzreiz uzņemtos atbildību par sevi un mainītu visu, ko vēlies patīk mainīties.

Vēlme žēlot sevi un vainot citus kļūs par pagātni, un atnāks atziņa, ka tikai uzņemoties pilnu atbildību par visu, kas notiek, varēsi mainīt situāciju.

Nejauciet vainas apziņu un atbildību: jūs neesat vainojams vīra neuzticībā, bet jūs esat atbildīgs par to, ka esat precējusies ar kādu, kurš jūs krāpis.

Apzināties šo atšķirību un iemācīties rīkoties nekavējoties, nevienu nevainojot, bet uzņemoties atbildību, uz to ir vērsta mana grāmata. Atbildības uzņemšanās un apņēmības atrašana rīkoties ir jūsu galvenais solis ceļā uz piedošanu.

Kā piedot vīra nodevību un doties tālāk - 3 soļi

Tas jau ir noticis. Ir svarīgi zināt iemeslu, lai tas neatkārtotos jūsu dzīvē, vienalga ar šo vīrieti vai citu. Lai tas neatkārtotos, noteikti attiecībās kaut kas jāmaina. Jebkurā konfliktā vienmēr ir vainīgi divi cilvēki, un nav nepieciešams atteikties no atbildības un pilnībā novirzīt uzmanību uz to, kurš krāpis. Vīrieši nekad nekrāpj bez iemesla. 95% gadījumu neuzticības cēlonis ir kāds no pieciem iepriekš uzskaitītajiem. Tāpēc, lai turpinātu veidot attiecības lojalitātē viens pret otru, atrodiet viņu vidū savu iemeslu un no šodienas sāciet veidot attiecības jaunā veidā.

Nav svarīgi, vai jūs gatavojaties pamest savu vīru vai vēlaties saglabāt attiecības un sākt tās veidot savādāk, uzticībā un savstarpējā cieņā. Es jums piedāvāju trīs soļus, kas jums jāievēro, lai piedotu savam vīram un izkļūtu no zemā emocionālā līmeņa, kurā pašlaik atrodaties. Tātad, kā piedot vīra nodevību un doties tālāk - trīs soļi:

1. darbība: pieņemšana un piedošana

Uz priekšu. Ja noskaidrojat iemeslu, kāpēc tas notika, tad atklāti, mierīgi, bez histērikas runājiet par šo iemeslu ar savu vīru. Ja iemesls jums paliek neskaidrs, mēģiniet maigi un pacietīgi to noskaidrot, izmantojot patiesu sarunu. Ja vīrietis ir ieinteresēts, lai jūs viņam piedotu, viņš darīs visu, lai nodotu jums notikušā patieso būtību.

Iemesli, piemēram, “es nevarēju savaldīties” vai “es piedzēros un nesavaldījos” nav piemēroti. Tās drīzāk ir kāda dziļāka iemesla sekas. Ja jūsu ģimenē valda harmonija, uzticēšanās un sapratne, tavs vīrietis nekad nepārstās sevi kontrolēt, ar viņu tas vienkārši nenotiks. Tāpēc meklējiet iemeslu dziļāk.

Mēģiniet kopā tikt līdz būtībai. Ja jūtat, ka jūsu vīrs izvairās no patiesas atzīšanās, maigi turpiniet sarunu. Saprotiet, ka dzīve vienmēr atgriež mūs tajās pašās situācijās, līdz mēs apgūstam mācību. Kamēr jūs nenokļūsit patiesā iemesla būtībā un nemēģināsiet tam pievērt acis, situācija jūsu dzīvē atkārtosies atkal un atkal. Tāpēc tas vispirms ir svarīgi jums. Tiklīdz jūs saprotat iemeslu, jums vajadzētu justies labāk.

2. darbība: viņa atbildība

Nākamajam solim ceļā uz piedošanu vajadzētu būt vīriešam. Viņam ir jāuzņemas atbildība par notikušo un jādara viss no viņa puses, lai jūs viņam piedotu. Jūsu loma šajā jautājumā ir izteikt to, kas jums nepatīk, izrunāt to, Kas Vai vēlaties dzirdēt no viņa, runāt par savām vajadzībām.

Ja tas tev šķiet grūti vai tev šķiet, ka vīrietis nedarīs tā, kā tu prasi, tad, iespējams, attiecībās esi upura lomā. Kā no tā izkļūt un iemācīties izteikt visu, kas jums nepatīk un kas jums neder, izlasiet šo.

Atklāti runājiet ar savu vīru un pastāstiet viņam, kādas darbības viņam jāveic, lai jūs viņam piedotu. Kādas darbības vai vārdus viņš teica, kas varētu palīdzēt jums piedot? Padomājiet par to, kam jānotiek, kas viņam jādara vai kā uzvesties, lai tas palīdzētu jums piedot?

3. darbība: atlaišana

Pēdējam piedošanas solim vajadzētu būt simboliskai nodarījuma atbrīvošanai. Pierakstiet uz papīra lapas visas domas, kas jums ir saistītas ar šo nodevību. Visas domas, no kurām vēlaties atbrīvoties. Uzrakstiet to pats un palūdziet savam vīram darīt to pašu. Nav nepieciešams lasīt vienam otra lapas. Sasmalciniet tos un sadedziniet kopā. Vēlams to darīt jebkuras ūdenstilpes tuvumā un peldēt pa ūdeni. Vai arī galējā gadījumā atveriet logu un izmetiet sadegušo palagu ārā.

Lai garantētu nodevības piedošanu, veiciet tehniku. Tā tu atbrīvosies no domām, kas tevi nomāc un turpmāk varēsi veidot attiecības no nulles.

Kā izdzīvot

Jums jāsaprot, ka pēc krāpšanas jebkurā gadījumā kādu laiku (no vairākiem mēnešiem līdz gadam) jūs piedzīvosiet nepatīkamu nomācošu sajūtu, ko jūsu vīrietim būs grūti saprast, bet jums to būs grūti izskaidrot ar vārdiem.

To tu varēsi pārdzīvot, kā arī droši un mierīgi pārdzīvot visas emocijas, kas tevi sagaida – no noliegšanas un dusmām līdz depresijai un pieņemšanai – daudz vieglāk un ātrāk pie psihologa. Šajā gadījumā psihologs darbosies ne tikai kā atbalstoša saikne, bet arī palīdzēs piedot, kā arī parādīs, kas tieši veidoja šī vīrieša attieksmi pret jums (jūsu uzskati, pašcieņa vai bērnības pieredze) un kā jūs varat mainiet to, lai jūs tikai veidotu laimīgas attiecības, kur abi partneri ir uzticīgi viens otram.

Kā dzīvot tālāk

Ja jūs nolemjat glābt savu ģimeni un turpināt dzīvot kopā, tad jums ir jāmaina tā attiecību daļa, kas noveda pie nodevības. Piemēram, ja neapmierinātība ar vērtībām izraisīja nodevību, tad sāciet vairāk runāt ar savu vīru. Uzzini, kas viņam attiecībās ir svarīgs, ko viņš vēlētos. Pastāstiet arī par savām vērtībām. Sāciet apmierināt viens otra apzinātās un neapzinātās vēlmes. Un laika gaitā jūs ievērosiet, ka attiecības ir kļuvušas harmoniskākas un laimīgākas.

Ja, piemēram, nodevības iemesls bija dzīves dažādības trūkums, tad ir pienācis laiks sākt nopietnu un auglīgu darbu pie sevis. Lai visu laiku būtu citādāks, ir jāattīsta sevi garīgi, jālasa, jāsaņem daudzveidīgāka informācija un jāpaaugstina sava informētība. Parasti, jo mazāk bagāta un daudzveidīga ir cilvēka dzīve, jo mazāk elastīgs viņš ir, jo grūtāk viņam ir mainīties. Vīrieši ir poligāmi, kas nozīmē, ka, ja mēs vēlamies, lai viņi būtu mums uzticīgi, mēs būtībā vēlamies viņus mainīt. Un šim nolūkam mums ir pastāvīgi jāmainās.

Secinājums

Šajā rakstā jūs uzzinājāt, kā piedot vīra neuzticību un doties tālāk, kā arī piecus visbiežāk sastopamos iemeslus, kas mudina vīriešus krāpties. Apkoposim:

Vīrieši nekrāpjas bez iemesla. Viņiem tam ir stingri noteikti iemesli. Pastāvīgi atšķirties, apmierināt vērtības un fiziskās vajadzības, būt par pašapliecināšanās simbolu, kā arī iedvesmot un dot vīrietim enerģiju - tas viss ir jādod vīrietim pārpilnībā, ja vēlaties palikt uzticīgs attiecībās.

Vīrietis ir poligāma būtne, un, ja vēlaties patiesi uzticīgas attiecības, kurās valda savstarpēja cieņa, jums ir jāstrādā pie sevis, jāattīsta sevi un attiecības starp jums.

Lai piedotu vīra neuzticību, jums skaidri jānosaka viņa neuzticības iemesls. Pēc tam atklāti runājiet ar viņu par šo tēmu, ļaujiet viņam apmierināt jūsu vajadzības un ļaujiet tam visam iet kopā ar viņu.

Un neaizmirstiet iegādāties manu grāmatu. Tas palīdzēs jums piedot un kļūt stiprākam.

Ja jums nepieciešama individuāla palīdzība attiecībās vai sevis izpratnē, varat sazināties ar mani pēc psiholoģiskās palīdzības. Palīdzēšu iemācīties mīlēt sevi un veidot attiecības tā, lai lojalitāte un uzticēšanās būtu galvenie kritēriji.

Pie manis varat pierakstīties uz konsultāciju caur saskarsmē ar, instagram vai . Var iepazīties ar pakalpojumu izmaksām un darba shēmu. Jūs varat lasīt un atstāt atsauksmes par mani un manu darbu.

Abonējiet manu Instagram Un YouTube kanālu. Pilnveido un attīsti sevi kopā ar mani!

Mīliet un esiet uzticīgi viens otram!
Jūsu psiholoģe Lara Ļitvinova