Bērna pirmie dzīves gadi ir visinteresantākie un aizkustinošākie. Viņš sāk apgāzties, rāpot, sēdēt. Līdz sešiem mēnešiem mazuļa zobi sāk kāpt, viņš pamazām ēd pieaugušo pārtiku. Bet visinteresantākais un izšķirošais brīdis ir patstāvīgas pastaigas sākums. Pēc tam, kad jūsu bērns pieceļas kājās, viņam vairs nav jālūdz mammai un tētim aizvest viņu pie vēlamās rotaļlietas. Tagad viņš pats izvēlēsies kustības virzienu.

Bet ir brīži, kad bērns aug, vecāki ar nepacietību gaida brīdi, kad viņš stampās pa taciņu, bet šis laiks tomēr nepienāk. Tas viss ir saistīts ar mazuļa nesagatavotību. Ja viņa mugura, rokas, kājas un kakls nav pietiekami stiprs, nevar būt ne runas par neatkarīgu staigāšanu. Tātad, kad mazulim vajadzētu apgūt šo prasmi?

Kad bērns sāk staigāt patstāvīgi?

Sāksim ar to, ka visi bērni ir dažādi un arī viņi attīstās dažādi. Nav vienotas veidnes - cik mēnešus mazulim vajadzētu sasniegt noteiktu progresu. Taču veseliem bērniem ir normas, kas nosaka aptuveno dažādu prasmju izpratnes laiku.

Tātad vidēji pēc 9-10 mēnešiem bērni jau pārliecinoši stāv pie balsta. Tuvāk gadam lielākā daļa bērnu sāk staigāt. Taču ir tādi, kas šo prasmi apgūst pēc gada un trīs līdz pieciem mēnešiem. Lielākā daļa novēlots termiņš līdz kuram bērnam jāiemācās staigāt ir pusotrs gads. Tiek uzskatīts, ka veseli bērni šo prasmi apgūst agrāk. Ja jūsu mazulis nestaigā pusotru gadu vecumā, tas ir nopietns iemesls steidzami sazināties ar bērnu neirologu.

Kā sagatavot bērnu pastaigai

Pati pirmā lieta, par ko vajadzētu parūpēties, ir mazuļa apavi. Lai bērnam būtu ērti un ērti, viņam nepieciešami mīksti, viegli, bet pietiekami izturīgi un stabili apavi. Pirmā nomīdīšana nedrīkst kavēt kustību, nedrīkst būt slidena vai liela izmēra. Tas viss palēninās staigāšanas sākšanas procesu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka pēc tam, kad mazulis ir nostājies uz kājām, viņam ir nepieciešami apavi ar velves atbalstu. Tātad jūs ietaupāt drupatas no iespējamām plakanām pēdām.

Pastaigājiet mazuli labāk mājās. Noņemiet no grīdas visus paklājus un pledus, uz kuriem bērns var paklupt. Ja bērns staigā pa grīdu zeķēs, viņš var paslīdēt. Tāpēc labāk izvēlēties zeķes ar gumijas zolēm. Ir ļoti labi iemācīties staigāt dabā vai futbola laukumā. Tas ir plašs – bērns var iet, kur vien vēlas. Un patīkams zāliens mīkstinās triecienu no kritiena. Ja ir iespēja, mācies staigāt pa smilšaino krastu – smiltis arī lieliski amortizē un novērš traumas.

Pastaigājoties mājās, neaizmirstiet par šķēršļiem, kas var sabojāt mazuļa garastāvokli. Mēbeļu stūrus noslēdz ar speciāliem silikona paliktņiem, kas nepieciešamības gadījumā mīkstinās triecienu. Padomājiet par kontaktligzdām, kas atrodas bērnu augšanas augstumā. Kopš neatkarīgas pastaigas sākuma tiem jābūt aizvērtiem ar aizbāžņiem.

Ja mazulis nestāv uz kājām un pat nemēģina to darīt, tas var nebūt pietiekami spēcīgs. Lai mazulis būtu fiziski stiprāks, viņš ir jātrenē.

1. Mudiniet mazuli rāpot. Kad mazulis rāpo, tas stiprina mugurkaula kakla un jostas daļu. Tāpēc nesteidziniet bērnu, ļaujiet viņam rāpot pēc sirds patikas. Izklaidējiet viņu ar košu rotaļlietu no istabas otras puses, rāpojiet viņam līdzi.
2. Veiciet vingrinājumus kopā ar savu bērnu. Noguldiet mazuli uz muguras un pārmaiņus salieciet ceļgalus un potītes. Pagrieziet kājas pie to pamatnes.
3. Staigājiet vairāk ar savu bērnu mājās un uz ielas, turot viņu aiz diviem rokturiem. Kad mazulim ir pietiekami ērti, varat to turēt tikai ar vienu roku. Tātad, pamazām mazulis iemācās saglabāt līdzsvaru un koordinēt kustības.
4. Lai parādītu mazulim viņa turpmāko kustību pareizību, uzlieciet bērna kājas uz kājām. Pārkāpjiet maziem solīšiem, parādot mazulim, kā tieši jākustina jūsu kājas.
5. Ļoti labi ir novietot balstus ap māju. Piemēram, bērns var turēties pie dīvāna, bet nevar iet uz virtuvi, jo pa ceļam nav pie kā pieķerties. Lai atrisinātu šo problēmu, jums ir jāievieto krēsli ap māju. Bērns pārvietosies neatkarīgi. Tas ne tikai dos bērnam pārliecību, bet arī trenēs viņa prasmes.

Šie vienkāršie vingrinājumi, kas tiek veikti katru dienu, drīz dos rezultātus.

Muskuļu trenēšanas masāža

Daudzas māmiņas zina, kā masāža pozitīvi ietekmē bērnu – pēc vairākām nodarbībām mazulis demonstrē jaunas prasmes. Lai nospiestu drupatas uz neatkarīgu staigāšanu, jums ir jāveic vismaz 10 masāžas sesijas. Protams, masāža, ko veic speciālists, ir profesionālāka un dos lielāku labumu. Taču, ja nav iespējas samaksāt par masāžas terapeita pakalpojumiem, masāžu var veikt pats. Tas dos arī daudz priekšrocību.

1. Sasildiet istabu, lai bērns nesasaltu. Izģērbiet mazuli un noguldiet viņu uz cietas, līdzenas virsmas. Sagatavojiet tīru autiņu un hipoalerģisku masāžas eļļu. Ja masāžu darāt pirmo reizi, runājiet ar bērnu, nomieriniet viņu ar balsi, sakiet labus vārdus. Bērnam jāsaprot, ka viņu negaida nekas slikts, viņa māte ir tuvumā.
2. Sāciet masāžu ar kājām, pareizāk sakot, pēdām. Vienkārši berzējiet pirkstus un kājas, atcerieties tos ar rokām. Savelciet roku dūrē un ejiet pāri pēdai. Pēc tam izmantojiet īkšķi, lai apstrādātu pēdas aizmuguri.
3. Pēc tam rūpīgi atcerieties savas kājas - jums ir nepieciešams berzēt no pēdām līdz gurniem. Ja bērnam ir diagnosticēta hipertoniskums, kustībām jābūt relaksējošām, nomierinošām un glāstošām. Ja bērnam tiek diagnosticēta hipotensija, kustībām jābūt spēcīgām (bet ne sāpīgām). Ar šo diagnozi jums ir jāveic viegls pēriens ar plaukstas aizmuguri. Lai tonizētu mazuļa muskuļus.
4. Pēc tam izstiepiet plaukstas un rokas. Izpildes tehnika ir tāda pati kā ar kājām. Pēc masāžas uz rokām varat veikt vairākus fizioterapijas vingrinājumus. Piemēram, palūdziet bērnam turēt nūju ar rokām, lēnām paceļot nūju. Tas attīsta roku, plecu un kakla spēku.
5. Pēc tam apstrādājiet ķermeņa priekšpusi. Krūtis ir nedaudz jāsaspiež, jāmasē ar pirkstiem, jāberzē ar rotējošām kustībām. Masējiet vēderu pulksteņrādītāja virzienā, lai uzlabotu gremošanu.
6. Pēc tam bērnam jāliek uz vēdera un jāturpina masēt muguru. Ar diviem abu roku īkšķiem piespiediet muskuļus gar mugurkaulu. Dariet to uzmanīgi, bet pārliecinoši.
7. Neaizmirstiet masēt kaklu, īpaši, ja pamanāt, ka mazulis griež galvu tikai vienā virzienā. Šī masāžas daļa ir diezgan sāpīga, bet ļoti efektīva.

Labas kvalitātes masāža ilgst vismaz 15 minūtes. Tas noteikti uzlabos jūsu bērna veselību un dos viņam spēku. Pēc masāžas daudzi bērni guļ ilgu un mierīgu miegu. Tas ir vēl viens laba darba rādītājs.

Pēc visiem šiem sagatavošanās darbiem ir svarīgi sākt staigāt pati. Kā iemācīt bērnam staigāt? Kā es varu viņu mudināt uz to? Ir daži padomi, kas palīdzēs paātrināt ilgi gaidīto brīdi.

1. Optimālākais veids ir ievietot bērnu starp mammu un tēti un pārmaiņus saukt mazuli par vienu vecāku. Piemēram, bērns atrodas blakus tēvam, un māte viņu draudzīgi sauc par “zaķi”. Bērns noteikti vēlēsies nokļūt mātes rokās un mēģinās iet viņai pretī. Šeit svarīgi nodrošināt nelielu distanci – spert pāris soļus ir daudz vieglāk nekā 10. Pamazām attālumu var palielināt. Kad bērns nonāk pie mātes, tēvs viņam atzvana.
2. Staigāšanas mācīšanās procesā ļoti svarīgi ir pareizi izturēties pret kritienu. Ja vecāki steidzas pie mazuļa pēc jebkura ziluma, mazulis to uztvers kā kaut ko briesmīgu. Bērnam jāsaprot, ka kritiens ir neatņemama sastāvdaļa dzīvi. Nokrita – nekrīti panikā. Palīdziet bērnam piecelties, noslaukiet putekļus no viņa ceļgaliem un atgriezieties cīņā. Bet uzmanieties no mazuļa no nopietniem ievainojumiem. Spēcīgs kritiens var izraisīt bērna bailes no sāpēm, un mazulis pārtrauks mēģināt staigāt ilgu laiku.
3. Iemācieties staigāt, kur jūsu mazulim patīk. Varbūt jūsu bērnam patīk staigāt rudens parkā un vākt dzeltenās lapas. Uzvelc ūdensnecaurlaidīgu kombinezonu – un aiziet. Tur viņš iemācīsies staigāt daudz ātrāk, motivācijai. Mājās varat aicināt bērnu ar savām iecienītākajām rotaļlietām.
4. Pirmajos posmos bērnam var uzvilkt speciālas pavadas, kas neļauj mazulim nokrist. Bet nav ieteicams lietot staiguļus - mūsdienu pediatri uzskata, ka tie ir diezgan kaitīgi mugurkaulam.
5. Mudiniet savu bērnu staigāt. Dodoties pastaigā, atsakieties no ratiņiem. Pievērsiet uzmanību vecāko bērnu drupačām – kā viņi skrien un staigā. Nesteidzieties pastāvīgi ņemt bērnu rokās.
6. Lai bērnam būtu interesanti pārvietoties, varat viņam uzdāvināt mašīnu uz auklas. Ritinot to, viņš pats nepamanīs, ka staigā pats.
7. Celt kalnu mājas no spilveniem un segām. Pārvarot šādus šķēršļus, attīstās drupatas spēks, veiklība un muskuļi.

Šie vienkāršus padomus un noteikumi palīdzēs iemācīt mazulim staigāt pēc iespējas ātrāk.

Ziniet, ka visi bērni ir atšķirīgi, un jums nav jāsalīdzina jūsu mazulis ar kaimiņu bērniem. Kāds sāk staigāt agri, kāds vēlu – nav par ko kaunēties. Rūpējieties par savu bērnu un mīliet viņu tādu, kāds viņš ir.

Video: mazulis mācās staigāt

Neatkarīgas pastaigas prasme, iespējams, ir galvenā, ko vecāki sagaida no savām drupām līdz ar pirmajiem vārdiem. Tuvojoties gada vecumam, mazulis gatavojas spert pirmos patstāvīgos soļus. Ja vecāki jūt, ka viņu bērnam ir vajadzīga palīdzība, viņi to noteikti var darīt. Galvenais ir pareizi palīdzēt. Kā viņi var iemācīt bērnam staigāt pašam, bez ārējas palīdzības un atbalsta?

Visam savs laiks

Pirms uztraukties, ka mazulis joprojām nestaigā pats, vecākiem jāņem vērā daži punkti.

• Visi bērni attīstās atšķirīgi. Tas tiek uzskatīts par normālu, ja bērns devās gadā un 2 mēnešos. Bet tas ir tikai aptuvens ietvars. Kāds spēj staigāt bez mātes rokām 11 mēnešos un pat agrāk, un kāds tam nav gatavs pat 14 mēnešos. Tas ir atkarīgs no drupatas veselības, ģenētikas, viņa temperamenta, svara un citiem faktoriem. Tāpēc nevajag savu mazo ne ar vienu salīdzināt.
• Ja mazulis piedzims pirms noteiktā termiņa, viņa fiziskās prasmes attīstīsies atbilstoši bioloģiskajam vecumam un kompensēsies pakāpeniski. Šajā gadījumā katras prasmes noteikumi būs individuāli, un pediatrs to novērtē.
• Lai bērns staigātu patstāvīgi, viņa muskuļiem un kauliem jākļūst pietiekami stipriem un stipriem, kā arī jātrenē vestibulārais aparāts. Citiem vārdiem sakot, nav saprātīgi prasīt bērnam staigāt, kad viņš nevar noturēties līdzsvarā vai atsities mātes klēpī.

Nav nejaušība, ka daba organizē progresīvu attīstību: no posma uz posmu. Attīstoties un nostiprinoties orgāniem, sistēmām, muskuļiem un kauliem, drupatas papildina arī to motora bagāžu. Tāpēc pirms staigāšanas bērns pēc kārtas iziet vairākus fiziskās attīstības posmus:

1. apvērsumi no muguras un vēdera;
2. sēdeklis;
3. piecelšanās pie balsta;
4. rāpot;
5. piecelties.

Tikai pēc tam mazais organisms būs gatavs apgūt neatkarīgu vertikālu kustības režīmu.

Bērnu ceļgalu kauliņi veidojas apmēram sešus mēnešus. Tāpēc nepiespiediet lietas, liekot bērnam daudz stutēt no šī vecuma. Dodiet saviem ceļiem 2-3 mēnešus, lai tie nostiprinātos. Tas, ka mazulis "skraidīja" 9 vai 10 mēnešos, ne vienmēr ir labi no šī viedokļa.

Pareiza sagatavošana

Tātad, lai bērns laikus sāktu staigāt, tas ir jāsagatavo iepriekš. Svarīgi stiprināt kāju, gurnu, muguras, kakla muskuļus, trenēt spēju noturēt līdzsvaru ar palīdzību vienkārši vingrinājumi. To visu vari darīt no brīža, kad mazulis izrāda pirmos mēģinājumus apgāzties.

1. Sākotnējā posmā kakla un muguras muskuļus labi nostiprina masāža un guļus uz vēdera.
2. Tālāk ar apvērsumu palīdzību tiek stiprināta mugura, kakls, kājas un rokas. Veiciniet bērna interesi apgriezties ar spilgtām rotaļlietām.
3. Nākamais solis ir sēdēšana. Mazuļi var sēdēt apmēram no 6-7 mēnešiem. Tajā pašā laikā mazulis tiek provocēts griezties uz sāniem, sniegties pēc rotaļlietām un noliecies. Tas palīdzēs ne tikai stiprināt muskuļus, bet arī uzlabos koordināciju un līdzsvaru.
4. Pārmeklēt. Kad bērns iemācās rāpot (lasiet par to, kā viņam to palīdzēt), jums jāmudina viņš aktīvi ceļot pa māju, valdzinot ar spilgtām rotaļlietām, bloķējot ceļu ar maziem šķēršļiem spilvenu vai citu drošu priekšmetu veidā.
5. Pieceļoties un kāpjot pāri. Pēc apmēram 8 mēnešiem mazuļi sāk piecelties kājās, atspiedušies uz dažādiem priekšmetiem vai pieauguša cilvēka rokām. Šī prasme palīdzēs nostiprināt drupatas roku un kāju muskuļus, uzlabos koordināciju. Svarīgi ne tikai provocēt mazo biežāk celties. Kad viņš sāk šķērsot, turoties pie atbalsta, jums jāpiedāvā viņam šķērsot nelielus šķēršļus, trenējot iešanas prasmi. Jo biežāk bērns stāsies pāri, augstu paceļot kājas, atsperoties, lecot vecākiem uz ceļiem, jo ​​stiprāki kļūs viņa muskuļi un saites.
6. Atbalstiet staigāšanu. Šis ir pēdējais posms, pirms bērns nolemj atteikties no apdrošināšanas un pats sper pirmo soli. Svarīgi ir stimulēt staigāšanu pie balsta, piedāvājot mazulim tikt pie spilgtas rotaļlietas vai aizsniegt mammu, kura aicina viņu uz apskāvienu. Šajā periodā ir nepieciešams uzlabot vestibulāro aparātu. Bērnam ir noderīgi šūpoties vecākiem klēpī, riņķot pa istabu, noliekties uz sāniem, celt un nolaist, šūpoties uz fitbola. Cita starpā šādas spēles drupačām sagādās lielu prieku. Ir labi, ja mazulis daudz staigā, vispirms turot abas pieaugušā rokas, bet pēc tam vienu. Viņam arī tagad noderīgi staigāt, kāpjot pāri maziem šķēršļiem. Pamazām mazulis tiek iemācīts atlaist balstu un kādu laiku stāvēt.

Neļaujiet sevi apmānīt, mācot mazulim lietot staigulīti. Viņi neiemācīs viņam noturēt svaru stāvus, noturēt līdzsvaru, bet tieši otrādi. Turklāt, pieradis šādi pārvietoties, bērns var baidīties palikt bez šī atbalsta uz ilgu laiku.

Mēs nodrošinām drošību un komfortu

Ja bērns nokrīt, sāp vai gūst traumas, mācoties staigāt, tas var izraisīt spēcīgas bailes un neatgriezeniski nostiprināt viņa prātā briesmu sajūtu. Lai tas nenotiktu, apmācībai jānotiek drošā vidē. Kā to izveidot?

• Noņemiet no grīdas visu, ko varat ievainot vai aizķerties un uzkrist (auklas, asi priekšmeti, rotaļlietas), uz visiem stūriem uzlieciet mīkstus aizbāžņus, uz durvīm ierobežotājus. Grīda nedrīkst būt slidena, un paklājs nedrīkst kustēties.
• Mazuļa ceļā nedrīkst būt pakāpieni vai sliekšņi, tāpēc labāk iemācīties staigāt mājās istabā, nevis uz ielas.
• Apavi var būt papildu neērtības un satraukuma avots, tāpēc labāk iemācīt mazulim staigāt basām kājām vai zeķēs, kas neslīd uz grīdas.
• Bērnam ir jāredz, ka vecāki vienmēr ir klāt un var apdrošināt, pieķert viņu, ja viņš paklupa vai zaudē līdzsvaru.
• Mazulim nevajadzētu būt pārāk daudz stimuliem, pretējā gadījumā viņš apjuks un nesapratīs, uz kādu priekšmetu doties.
• Zeķubikses vai biksītes nedrīkst traucēt, paslīdēt un sapīties starp kājām.
• Šādu nodarbību laikā mazulim vajadzētu justies labi un atrasties komfortablos apstākļos (silts, svaigs).
• Nav nepieciešams sasteigt lietas, pieprasot no mazuļa, lai viņš nekavējoties pats izstaigātu pusi istabas. Tieši tā, ja ir daži pirmie soļi: pāris. Pretējā gadījumā bērns var baidīties.

Lai mudinātu bērnu staigāt patstāvīgi, staigājiet ar viņu biežāk vietās, kur skrien mazi bērni. Ļaujiet viņam iedvesmoties no viņu prasmēm, spējas rīkoties ar rotaļlietām ar brīvām rokām un tiecieties uz to pats.

Pāriet uz neatkarīgiem soļiem

Lai iemācītu bērnam staigāt bez atbalsta un apdrošināšanas, viņš vispirms jāiemāca staigāt ar viņiem. Tas ir, dot prasmi pārvietoties “gandrīz pašam”, nevis uz statiska balsta dīvānu vai skapju veidā. Lai radītu šādu sajūtu, sniedzot kustību prieku un pamazām modinot vēlmi kustēties bez ārējas palīdzības, var izmantot sekojošus paņēmienus un ierīces.

• Stīpa palīdzēs ātri iemācīt staigāt mazulim, kurš var stāvēt, bet baidās kustēties. Mazais jāieliek apļa iekšpusē tā, lai tā rokturi turas pie stīpas, pamazām virzot stīpu uz priekšu. Mātes uzslavas un atbalsts būs labākais stimuls bērnam. Drīz viņš sapratīs, cik daudz prieka var iegūt, šādi pārvietojoties. Pamazām bailes atteikties no atbalsta pāries.
• Tādu pašu apdrošināšanu pret negaidītiem kritieniem nodrošina speciālas bērnu siksniņas, par kurām vecāki atbalsta mazuli, kamēr viņš stost. Šādi "groži" palīdzēs mazulim nebaidīties no kritiena, bet tajā pašā laikā aktīvi staigāt.
• Ratiņu vai ratiņkrēsla rotaļlieta. Pastumjot šos priekšmetus sev priekšā, bērns var pārvietoties, un māte nebaidīsies, ka viņš nokritīs. Bet mazuli tomēr vajag apdrošināt, esot tuvumā, jo nav izslēgti pārsteigumi.
• Mēs atbrīvojam roku. Vadot mazuli pa istabu aiz abiem rokturiem, viņi pamazām iemāca turēties tikai pie vienas rokas. Lai to izdarītu, tu vari ielikt savu mīļāko rotaļlietu viņa otrajā pildspalvā un piedāvāt, piemēram, aizvest to tētim vai uz vietu. Tas uzlabos spēju saglabāt līdzsvaru.

Ja mazulis pastāvīgi paklūp un krīt, pat turot pieaugušā rokās, tas var liecināt par redzes problēmām. Konsultējieties ar oftalmologu, lai nepalaistu garām iespējamo problēmu. Ja viss ir kārtībā, pievērsiet uzmanību vestibulārā aparāta apmācībai.

Kad mazulis iemācās pārliecinoši stutēt, turot vienu roku, visvairāk pēdējais solis patstāvīgas staigāšanas prasmes apgūšana mazulim būs provokācija atlaist pieauguša cilvēka roku. Lai to izdarītu, ir svarīgi radīt labu atmosfēru, uzsmaidīt mazulim, uzmundrināt, pateikt, cik viņš ir gudrs.

Ļaujiet tētim vadīt bērnu aiz rokas, un mamma gaida priekšā, aicinot apskaut vai pamāj ar rotaļlietu. Jāraugās, lai tēta rociņa no mazā roktura tiktu nost aptuveni pāris soļu attālumā no mammas, lai mazulis tās paņem, nepaliekot laika nobīties, bet ne mirkli nejūtoties brīvi. Ja viss izdevās, bērns ir jāapskauj un jāuzslavē. Nākamajā reizē tētis atlaiž bērna rokturi vienu soli agrāk, tad vēl vienu. Bet tajā pašā laikā viņš joprojām ir gatavs savākt drupatas, ja viņš joprojām sāk krist.

Ja vecāki rīkosies konsekventi un pacietīgi, neuzspiežot notikumus, pieņemot savu bērnu tādu, kāds viņš ir, tad galu galā viņi sagaidīs laimīgu brīdi, kad bērns iemācīsies staigāt bez viņu palīdzības, jutīsies neatkarīgs un brīvs.

Laba diena jums, dārgie lasītāji! Šodienas raksta tēma ir neviennozīmīga, tas izraisa daudz strīdu ... Un es pats esmu radikāli mainījis savas domas divu gadu laikā. Kāpēc? Izlasi līdz galam un uzzināsi. Vai bērnam jāmāca staigāt? Un ja jā, tad kādā vecumā?

mūsu meita

Lielākā daļa māmiņu lieliski zina, ka mazuļus nevar speciāli sēdināt. Ka, ja jūs stādāt "nesēžu" bērnu, tas var sabojāt mugurkaulu, kas ir pilns ar nopietnām sekām. Tomēr, runājot par iešanu, mēs to uzskatām par diezgan drošu. Bērnam ir kaitīgi sēdēt pirms laika, bet staigāšana, gluži pretēji, ir noderīga?

Daudzi eksperti brīdina jaunās māmiņas: nemēģiniet jau priekšlaicīgi “stampāt” ar bērniem aiz rokām. Ja bērns labi stāv pie atbalsta, tas nenozīmē, ka viņš ir gatavs staigāt. Staigāšana ir saistīta ar daudz nopietnāku slodzi uz kājām un mugurkaulu. Nepalieliniet turpmāko muguras problēmu, kā arī kāju izliekuma risku.

vecmāmiņa nolēma stutēt ar savu dēlu

Mūsu bērnu pieredze

Protams, ir daudz piemēru, kad mazulis jau no mazotnes tika mācīts stutēt bez tā negatīvas sekas. Turklāt es pats varu jums sniegt šādu piemēru.

Viņa sāka staigāt pati 9 mēnešu vecumā. Pirms tam pusotru mēnesi viņu “mācīju”, vedu aiz rokām. Beigās viss bija kārtībā, nekādas problēmas neradās. Un es patiesi ticēju, ka jo ātrāk bērns aizies, jo labāk. Un ka vecākiem būtu jāpieliek visas pūles, lai to izdarītu.

Ar savu otro bērnu es sāku dziļāk izpētīt dabisko audzināšanu. Uzziniet vairāk par bērna attīstību. Vairāk sazināties ar mātēm ... Un viņa radikāli mainīja savu nostāju.

Mūsu dēlam tagad ir 11 mēneši. Viņš nestaigā. Un es viņam praktiski nemācu staigāt. Turklāt es zinu, ka viņš staigās nedaudz vēlāk nekā viņa vienaudži. Parasti bērni, ar kuriem viņi nespiež rokas, sper pirmos soļus pēc gada. Dažreiz pat 1,2 vai 1,3 gadu laikā... Bet tagad es tajā neredzu nekādu katastrofu. Bet bērns attīstās vienmērīgi, kad viņš patiešām ir tam gatavs.

Turklāt, ja bērni netiek mācīti staigāt, parādās papildu priekšrocības:

• Mazais . Un šajā vecumā rāpošana ir neticami noderīga mazā fiziskajai attīstībai;
• mazulis uzzina vairāk par apkārtējo pasauli. Kad jūs turat viņa rokas, viņš var tikai stutēt. Un, ja neviens viņu netur, viņš stāv pie balsta, paņem kaut ko no grīdas, kaut kur kāpj un kustas ļoti daudzveidīgi;
• ja nesāc pieradināt mazo pie "stučīšanas uz rokturiem", viņš to no jums neprasa. Un glābj tavu muguru;
• uz ielas var ļaut bērnam staigāt pa soliņu, sēdēt uz zemes (siltajā sezonā), rāpot un spēlēties ar rotaļlietām;
• kad mazulis spers pirmos soļus, viņš būs daudz pārliecinātāks. Bērns nokritīs mazāk, nav viņu pastāvīgi jāapdrošina.

Vai tiešām nav iespējams vadāt bērnus aiz rokām?

Ja jūs vispār nevarat vadīt bērnu, labi. Lai notiek. Šāds lēmums būs īpaši aktuāls tiem, kuri pirmo reizi kļuva par māti. Tādā veidā jūs pieļausit mazāk kļūdu. Bet es saprotu, ka tas ne vienmēr ir iespējams. Bieži vien gribas, lai mazais iet ātrāk, jo vēlāk mums būs vieglāk.

Pirmkārt, tas attiecas uz staigāšanu. Tagad ir vasara, un mans dēls aktīvi rāpo pa rotaļu laukumiem. Bet pēc lietus vai aukstajā sezonā šādas pastaigas ir izslēgtas. Biezos ziemas kombinezonos ir ļoti grūti rāpot. Un sēdēt ratiņos tādā vecumā ir pārāk garlaicīgi... Tāpēc daudzi vecāki joprojām cenšas tuvināt ilgi gaidītos pirmos soļus.

Un vēl viena lieta: ja jūs nevadāt bērnus aiz rokturiem, viņi regulāri visu velk mutē. Tāpēc ir svarīgi, lai mamma pastāvīgi uzraudzītu savu mazo. Protams, pēc pirmajiem patstāvīgajiem soļiem atkal atgriezīsies problēma “es visu velku mutē”... Tāpēc mācīšanās staigāt ir tikai pagaidu risinājums.

dēls rotaļu laukumā

Kad jūs varat vest bērnu aiz rokām?

Nav iespējams precīzi pateikt, cik mēnešus tas kļūst vairāk vai mazāk drošs. Visiem bērniem ir atšķirīgs attīstības temps. Kāds ir gatavs staigāt jau 8-9 mēnešu vecumā, bet kāds - tikai gadu. Es stingri ieteiktu nesākt šādas apmācības pirms 11-12 mēnešiem. Un dažos gadījumos ir labāk gaidīt vēl ilgāk.

Minimālie nosacījumi, lai mēģinātu staigāt aiz rokturiem:

1. Zemesrieksts jau vismaz mēnesi pārliecinoši staigā pa balstu. Vēl labāk, divi. Cikos bērni sāk pārvietoties pa dīvānu? Parasti 8-9 mēnešu vecumā. Šeit arī apsveriet.
2. Mazulis jau mēģina stāvēt bez atbalsta.
3. Bērns nekarājas uz plaukstām, kad mēģini ar viņu stutēt, neizliekas un uzliek kāju uz pilnas pēdas.

Uzmanību! Pastaigas aiz rokturiem ir īpaši bīstamas lieliem un smagiem bērniem!

Kā staigāt ar bērnu?

Ja šis nav tavs pirmais mazulis, tu jau saproti, kā stostīties ar bērniem. Bet es steidzos paskaidrot visiem pārējiem: mazuļa mugurkaulam jāpaliek taisnam. Bieži vien bērni, jūtot tavu atbalstu, izliekas un vienkārši velk tevi uz priekšu. Tātad jūs nevarat staigāt. Tas nepalīdzēs ātrāk spert pirmos soļus, bet tikai palielinās jebkādu komplikāciju risku. Galu galā, mazulis nemācās līdzsvarot. Un staigāšanas principus viņš nemaz neaptver.

Zemesriekstam vajadzētu likt kāju uz pilnas pēdas. Sekojiet šim. Kopumā viņa kustībām jābūt lēnām un skaidrām. Tad tas patiešām veicinās viņa prasmju attīstību. Ja mazulis sapinās kājās, izlocās, pārtrauciet mēģināt. Jūs varat viņam palīdzēt, ja turat viņu nevis aiz rokturiem, bet gan aiz padusēm. Bet labāk ir tikai gaidīt, līdz bērna muskuļi kļūst stiprāki. Ļaujiet viņam trenēties, skrienot gar balstu.

Un svarīgs papildinājums: pusstundu nestomieties ar mazuli. Pietiek tikai dažas minūtes dienā. Labāk ļaut viņam staigāt tikai nedaudz, bet pareizi, nekā visu dienu kaut kā pakārt pie tevis.

Ņemiet vērā, ka šī atrakcija parasti patīk bērniem. Un viņi lūdz iet ar viņiem, cik bieži vien iespējams. Bet neļaujies provokācijām. Izmantojiet galveno principu: nekaitē.

Nākamajā video tiek atklāta tēma par staigulīšiem un apaviem. Tikai pēdējā frāze bija apkaunojoša, ka, ja mazulis gada laikā nemēģinās staigāt, ir jādodas pie ārsta... Ko nozīmēja “mēģinājumi staigāt”? Jebkurš pediatrs teiks, ka nespēja stutēt netiek uzskatīta par patoloģiju līdz 18 (!) mēnešiem.

Kas patiešām noderēs mazulim?

Ja jums ir bažas par bērna fizisko attīstību, labāk ir dot viņam iespēju aktīvai patstāvīgai kustībai. Labāk ir ļaut bērnam pēc iespējas vairāk rāpot, kāpt pāri šķēršļiem, uzkāpt uz dīvāna, biežāk piecelties un pārvietoties pa sienu. Nolieciet viņa iecienītākās rotaļlietas, lai mazulis mēģina tās iegūt. Ar to visu pietiks. Un kādu dienu mazais nolems noņemt rokas no atbalsta un spert pirmo soli uz priekšu.

Ārsti saka, ka veselīgam butuzam vajadzētu iet vecumā no 9 mēnešiem līdz 1,5 gadiem. Šā laika posma sākumā ir paši trakākie un aktīvākie, beigās - piesardzīgi un smagnēji tiešā un pārnestā nozīmē. Tik plaša terminu izplatība ļauj saprast, ka pirmie soļi - idiosinkrāzija un viņus nevar vadīt pēc kaut kādiem standartiem, kā to dara dažas mātes. Viņiem, ja mazulis neaizgāja gada laikā, tas ir, tā ir katastrofa!

Salīdzinot viņu ar citiem, vecāki sāk krist panikā, ka viņš nemaz necelsies kājās, pieraksta uz visādām masāžām, peldēšanu, ved pie dažādiem speciālistiem. Tas jau ir pārspīlēts. Tā vietā jums vienkārši jāzina, kā iemācīt bērnam staigāt pašam, kā palīdzēt viņam apgūt šo prasmi kopā ar vienaudžiem, sekojot līdzi un nesēžot pārāk ilgi.

Jūs varat praktizēt ilgu laiku, bet joprojām neiemācīt bērnam staigāt viena iemesla dēļ - neidentificētu vai ignorētu fizioloģisko pazīmju klātbūtnē. Tie var kļūt par nopietnu šķērsli, kuru nevar pārvarēt, kamēr tas nav diagnosticēts un novērsts.

Tāpēc iesākumam jaunajiem vecākiem ir jāsaprot, kāpēc viņu mazulis nesteidzas spert pirmo soli. Faktori, kas to veicina, var būt ļoti dažādi.

• Liekais svars

Salīdziniet bērna svaru ar viņa vecuma normām. Vai jums bieži saka, ka jums aug "pufs", un rajona pediatrs pastāvīgi izsaka piezīmi, ka jūs viņu pārbarojat? Ir pienācis laiks pārskatīt ikdienas pārtikas daudzumu, ko viņš patērē. Vai esat pareizi ieviesis papildinošus pārtikas produktus?

Konsultējieties ar ekspertiem un veiciet nepieciešamos pasākumus, lai pakāpeniski zaudētu mazuļa svaru. Pretējā gadījumā papildu mārciņas radīs nopietnu slodzi mugurkaulam, mēģinot iemācīt viņam staigāt. Vingrojiet mazuļiem ar viņu,.

Ja iemesls liekais svars- vielmaiņas traucējumi, noteikti pierakstieties pie bērnu endokrinologa un, ja iespējams, iziet ārstēšanas kursu.

• Temperaments

Speciālisti saka, ka pirmais dzīves gads ir psihomotorās attīstības posms. Bērna motoriskā aktivitāte ir tieši atkarīga no viņa augstākās nervu aktivitātes veida. Tas ietver emocionālo uzbudināmību, garīgās īpašības, dzīvības spēku.

Ja jums ir gausa flegmatiķis vai nemierīgs melanholiķis, viņam būs grūti iemācīt staigāt agrā bērnībā. Taču veikls holēriķis vai dzīvespriecīgs sangviniķis uzkāps uz kājām daudz ātrāk un, visticamāk, bez tavas līdzdalības.

• ģenētiskā predispozīcija

Pajautājiet saviem vecākiem, kurā laikā jūs sākāt staigāt un kā tas notika: vai jūs to darījāt paši, vai arī viņiem bija jāpieliek pūles? Ļoti bieži izrādās, ka bērns, kurš pēc gada ir spēris pirmos soļus, ir mantojis šo īpašību.

• Klimatiskie apstākļi

Kurā zemes daļā tu dzīvo? Pētījumi liecina, ka dienvidnieki attīstās agrāk un ātrāk nekā ziemeļnieki. Tas attiecas arī uz staigāšanu.

• Staigulīši

Viena no strīdīgākajām ierīcēm, kas visus pediatrus un vecākus sadalīja divās pretējās nometnēs.

No vienas puses, bērnu tomēr var iemācīt staigāt ar staigulīša palīdzību, ja tās pareizi lieto (novietojiet tuvāk gadam, ja nav kontrindikāciju, ierobežojiet tajās pavadīto laiku, lieciet mazulim kustēties patstāvīgi).

Savukārt ortopēdi un pediatri nenogurst brīdināt, ka tas ir tiešs ceļš uz plakano pēdu un sliktu stāju nākotnē. Un slinki bērni, uzzinājuši šī dizaina mērķi, parasti atsakās spert soļus bez tā. Ja tas ir jūsu gadījums, jums būs jāatņem viņam šis prieks un jāpiespiež staigāt pašam.

• Slikta pieredze

Ja bērns jau ir mēģinājis staigāt, bet tie beidzās ar neveiksmi (sitot, tas vienkārši neizdevās), viņš to atcerēsies un baidīsies, ka tas atkārtosies.

Lai novērstu šo situāciju, pieaugušajiem vienmēr jābūt mazuļa tuvumā un jāveic visi drošības pasākumi, lai izvairītos no kritiena. Ja tas tomēr notika, jāpagaida laiks (pietiek ar nedēļu) un jāparāda viņam, ka staigāšana nemaz nav biedējoša, ka mamma vienmēr ir blakus un palīdzēs.

• Stresa situācija

Ir iespējams iemācīt bērnam staigāt tikai tad, ja viņš aug ērtā psiholoģiskā atmosfērā un pazīstamos apstākļos. Stress no nepazīstamas vides, pārvietošanās, svešinieki dzīvoklī, biežie vecāku strīdi var likt viņam “sēdēt sēdeklī”, neskatoties uz visiem pūliņiem.

• Slimība

Pat ja tas ir saaukstēšanās, tas var ievērojami novājināt bērna ķermeni. Šajā periodā nav jāmēģina iemācīt viņam staigāt. Pagaidiet atveseļošanos un atsāciet nodarbības.

• Skeleta-muskuļu sistēmas, neiroloģiskās patoloģijas

Šis ir viens no visvairāk nopietni iemesli kuru dēļ mazulis nestaigā. Skeleta-muskuļu sistēmas un centrālās nervu sistēmas problēmas ir faktori, kas kavē spēju patstāvīgi staigāt. Tam būs nepieciešama integrēta pieeja: savlaicīga diagnostika, ārstēšana, procedūras, pastāvīga speciālistu uzraudzība.

Vai vēlaties iemācīt bērnam staigāt bez atbalsta? Šajā gadījumā vispirms pārliecinieties, vai viņam nav attīstības problēmu un nekas neliedz to darīt. Bet pēc cik mēnešiem šādas nodarbības var uzsākt, nekaitējot viņa veselībai? Un kā tieši tās tiek veiktas mājās? Ekspertu padoms, kas jums palīdzēs.

Vai jūs zinājāt, ka... Jaundzimušajiem nav ceļgalu? Tie beidzot veidojas tikai pēc sešiem mēnešiem. Tāpēc padomājiet par to: vai agrīna staigāšana dos labumu tikko radušām locītavām, kuru nostiprināšanai nepieciešami vismaz 2-3 mēneši?

Ir ļoti daudz metožu, kā pareizi iemācīt bērnam staigāt: tās visas ir ļoti efektīvas un ekspertu apstiprinātas. Jūs varat izvēlēties jebkuru. Galvenais tajā pašā laikā ir ievērot vispārīgus ieteikumus, kas ļaus nepazaudēt nevienu niansi. Tas paātrinās vēlamo rezultātu sasniegšanu.

Kādā vecumā?

Vecums, kad tiek sperti pirmie soļi, ir individuāls rādītājs, kas nav pielāgojams standartiem. Dažus uz to var piespiest jau 10 mēnešos, un kāds šādām aktivitātēm nobriest tikai par 1,2 gadiem. Labākais variants ir iemācīt bērnam staigāt gada laikā, parasti līdz šim brīdim viņš jau ir tam sagatavots.

Vērojiet viņu un nosakiet pats, vai viņam ir pienācis laiks piecelties kājās, vai ir par agru. Gatavības pazīmes:

• paceļas, pie kaut kā turēdamies;
• pārvietojas pa balstu;
• aktīvi pārvietojas no istabas uz istabu četrrāpus;
• gūst tajā prieku;
• pārvar mazus šķēršļus;
• staigā aiz rokas;
• uzkāpj zemajos krēslos.

Vai vēlaties iemācīt savam viena gada bērnam staigāt? Pirmkārt, pēc šīm zīmēm nosakiet, vai viņš ir tam gatavs. Ja viņš izrāda nevēlēšanos, lēnām apgūst motoriku, bet ir absolūti vesels, nepiespiediet lietas. Līdz 1,5 gadiem jums ir laiks.

Iepriekšēja sagatavošana

Lai bērns pirmos soļus spētu kopā ar vienaudžiem, par to jāparūpējas jau iepriekš. Māci viņam staigāt... no šūpuļa. Jā, jā, muskuļu un skeleta sistēmas sagatavošana tik nopietnam notikumam regulāri jāveic no 1 dzīves mēneša.

• 1 mēnesis

Katru dienu 10 minūtes jaundzimušajam jāguļ uz vēdera, lai muguras un kakla muskuļi varētu nostiprināties.

• 2 mēneši

Māciet mazulim apgāzties no vēdera uz muguru un atpakaļ. To ir viegli izdarīt: turiet viņam priekšā spilgtu rotaļlietu un pakāpeniski pārvietojiet to uz sāniem, lai viņš sniedzas pēc tās. Veicot šo vienkāršo darbību, viņš liek strādāt gandrīz visām muskuļu grupām. Viņam būs vieglāk piecelties.

• 4 mēneši

Paļaujoties uz jebko. Lai to izdarītu, uzmanīgi pavelciet to aiz rokturiem.

• 6 mēneši

Viņam jāiemācās sēdēt pašam, bez atbalsta.

• 6-12 mēneši

Lieciet mazulim aktīvi rāpot. Jums palīdzēs iecienītākās rotaļlietas un vingrošana. Turot viņu aiz padusēm, ļaujiet viņam lēkt uz ceļiem.

Lai ātri iemācītu bērnam staigāt, vecākiem vajadzētu laikus parūpēties par to muskuļu un skeleta sistēma izstrādāta atbilstoši vecuma normām. Tad līdz gadam viņš spers pirmos soļus bez īpašām nodarbībām. Ja tas joprojām nav noticis, gatavojieties "nodarbībām". Un viņiem jāsāk ar drošību.

Saskaņā ar pētījumu. Zinātnieki ir apstiprinājuši, ka bērni, kuri zīdaiņa vecumā aktīvi rāpojuši, ir viegli apmācīti un veiksmīgi mācās skolā, atšķirībā no tiem, kuri izlaiž šo posmu un dodas uzreiz.

Drošība

Vai plānojat iemācīt bērnam staigāt patstāvīgi, bez atbalsta un atbalsta? Pēc tam padomājiet par drošības pasākumiem, lai viņš nenodarītu sev pāri. Galu galā negatīva pieredze var nogalināt viņā vēlmi izzināt apkārtējo pasauli šādā veidā. Kas jādara, lai pasargātu to no kritieniem un traumām?

1. Māciet bērnam staigāt pastaigu apavos. Mīkstas sandales un adīti zābaciņi nav piemēroti šādām aktivitātēm. Ideāls variants ir vieglas kurpes no īstas ādas ar cietu zoli.
2. Vai baidāties, ka šādiem apaviem zole noslīdēs pa grīdu? Pārejiet to ar smilšpapīru, bet neveidojiet pārāk daudz raupju malu, kas var izraisīt kritienu.
3. Grīdas virsmai jābūt gludai, līdzenai, lai bērns nepakluptu. Un tajā pašā laikā viņš nedrīkst pa to slīdēt, pretējā gadījumā viņš nebūs pārliecināts par savām kustībām.
4. Māciet viņam staigāt tur, kur nav pakāpienu, sliekšņu, paklāju, uz kuriem viņš var paklupt un nokrist.
5. Izņemiet smailos priekšmetus no telpas, kurā notiks ikdienas aktivitātes. Vai arī uzlieciet tiem "spraudņus".
6. Ja ievietojat bērnu staigulī, pārliecinieties, ka tas ir stabils. Iegādājieties sākotnēji kvalitatīvas preces, kas palīdzēs izvairīties no kritieniem. Ļoti bieži bērns, kurš vēl nejūt ātrumu, tajos paātrina tā, ka nevar apstāties, un apmetas. Ar tik masīvu konstrukciju to ir ļoti viegli salūzt un gūt nopietnas traumas.
7. Iela nav labākā vieta pirmajiem soļiem.

Pārdomājiet drošības jautājumu nodarbībās ar bērnu līdz mazākajai detaļai - iemāciet viņam staigāt daudz ātrāk. Jā, un viņiem pašiem būs dvēseles miers, ka viņš, nostājies uz kājām, pārliecinoši stāvēs uz tām, jo ​​nekas viņu nebiedēs.

Kad esat izveidojis savu prakses vietu, sāciet iegādāties aprīkojumu, kas palīdzēs sasniegt rezultātus pēc iespējas īsākā laikā.

Interesants fakts. Zīdaiņa ķermenī ir par vairākiem desmitiem vairāk kaulu nekā pieaugušam cilvēkam.

Inventārs

Lai iemācītu bērnam staigāt, nodarbībām būs nepieciešams šāds aprīkojums:

• pavadas (grožus) ir drošības jostas un palīdz novērst kritienus un traumas sākumā;
• neskatoties uz strīdiem, staiguļos daži bērni sāk staigāt daudz ātrāk, jo viņi apgūst tehniku ​​un pēc tam atkārto to bez šī dizaina, tāpēc ir vērts mēģināt;
• aizsargķivere galvā mazuļiem dos sirdsmieru visvairāk satraucošajām māmiņām;
• stīpa;
• ķekatas;
• fitball lieliski nostiprina muskuļu un skeleta sistēmu.

Lai iemācītu gadu vecam bērnam staigāt, ar vienu inventāru nepietiks. Palīdziet mazam, vēl augošam ķermenim tikt galā ar tik nopietnu uzdevumu – sagatavojiet muskuļus un locītavas, ikdienā veicot ar to stiprinošus vingrinājumus.

caur vēstures lappusēm. Pirmos staiguļus 1950. gadā izveidoja anglis V. K. Robs veciem cilvēkiem un invalīdiem. Un tikai nesen tie tika pārveidoti izmantošanai patstāvīgai bērnu pastaigai.

Vingrošana

Šīs vingrošanas mērķis ir stiprināt muguras, kakla un kāju muskuļus. Tieši viņa palīdzēs iemācīt bērnam staigāt ar pilnu pēdu, nevis uz pirkstgaliem, kā tas bieži notiek. Tāpēc veltiet šiem vingrinājumiem dažas minūtes dienā - un drīz tiks sperti pirmie pilnvērtīgie soļi bez jebkāda atbalsta.

• Fitbols

Nosēdiniet bērnu uz fitbola ar muguru pret jums. Turiet viņu aiz gurniem. Šūpoles dažādos virzienos. Vingrojumi attīsta koordināciju, māca viņam saglabāt līdzsvaru. Tas viss ir nepieciešams staigāšanas prasmēm. Nodarbības var uzsākt no 6 mēnešu vecuma.

• Rack

Māciet bērnam stāvēt. Lieciet viņam tupēt ar seju uz priekšu uz cietas virsmas. Turiet krūšu zonā. Paceliet viņu uz augšu, piespiežot viņu piecelties un iztaisnot kājas. Vingrinājumu vēlams izpildīt no 9 mēnešu vecuma ritmiskas mūzikas pavadībā.

• Nūjas

Ja mazulis stāv pārliecinoši, lai iemācītu viņam staigāt, iegādājieties īpašas nūjas. Tie ir aptuveni metru augsti, parasti pulēti vai apvilkti ar audumu. Lieciet viņam tās paņemt, uzlieciet rokas - viņam virsū. Pārvietojiet šīs savdabīgās ķekatas pēc kārtas kopā ar viņu un veiciet soļus.

• Rati

Ja bērns iet aiz rokas, bet baidās to palaist, ļaujiet viņam pašam ripināt ratus, vienlaikus nostiprinot no aizmugures, lai izvairītos no kritiena.

• Stīpa

Ar stīpas palīdzību var iemācīt staigāt bērnam, kurš var stāvēt bez atbalsta, bet baidās spert soļus. Tas tiek palaists stīpas iekšpusē, kuru pieaugušais pārvieto tā, lai bērns kustētos tai līdzi.

• Rotaļlietas medības

Ja bērns aktīvi rāpo un ceļas ar atbalstu, šis vingrinājums ātri iemācīs viņam staigāt. Pārvietojiet spilgtu rotaļlietu pa istabu, novietojot to uz krēsla, dīvāna, naktsgaldiņa — jebkurā pacēlumā, kas liks viņam piecelties no ceļiem un paņemt rotaļlietu. Bet, ja šāda vajāšana kaitina mazuli, jums nav jāpārbauda viņa pacietība.

• Šķēršļi

Ja cilvēciņš staigā aiz rokas, parūpējies, lai viņš ceļotu pa istabu ar šķēršļiem. Pavelciet virvi starp mēbelēm, lai viņš to redz, un pārkāpjiet tai pāri. Pieved viņu pie viņas, apturi, palīdzi pārvarēt. Kad ir apgūts viens augstums, pakāpeniski paceliet virvi. Pēdējais punkts ir ceļu līmenis. Vingrošana lieliski attīsta kāju muskuļus.

Rūpējāmies par drošību, iegādājāmies inventāru, vingrojām – viss ir sagatavots ikdienas aktivitātēm, kas iemācīs bērnam staigāt bez pieaugušo palīdzības un atbalsta.

Tas ir interesanti. Pirmajā dzīves gadā mazulis iziet veselu evolūcijas ceļu. Saskaņā ar pētījumiem viņa spēja mācīties šajā vecumā ir daudz augstāka nekā skolēniem. Tāpēc neesiet slinki - lieciet mazulim strādāt, apgūstot apkārtējo pasauli jau kājās!

Izglītība

Atliciniet noteiktus dienas laikus, lai nodarbotos. Pietiks ar pusstundu. Bet tas jādara regulāri, jo šajā vecumā iegūtās prasmes ātri aizmirstas.

1. Vispirms iemāciet mazulim staigāt pa balstu. Novietojiet viņu pie gultiņas (vai dīvāna), pats stāviet otrā galā un piesauciet viņu pie sevis, mīļi runājot un aicinot ar rotaļlietu.
2. Pēc tam iemāciet viņam atrauties no atbalsta, turot aiz rokas un velkot pret sevi. No šīs pozīcijas brauciet pa istabu. Sākumā, lai iedvestu viņā pārliecību, turiet viņu aiz abām rokām, bet pamazām atlaidiet vienu.
3. Tu pats jutīsi, kad varēsi atlaist otru roku. Bet tajā pašā laikā jums ir jābūt sardzei un jānoķer bērns, ja viņš sāk krist.
4. Var veikt divas nodarbības. Viens pieaugušais atbalsta mazuli aiz padusēm un ved pa istabu. Otrais ir nedaudz uz priekšu ar seju un izstiepj rokas, pārtverot zizli un noķerot mazuli. Kādā brīdī pirmais "skolotājs" jau laiž vaļā mazo staigulīti, un otrs drošības pēc taisa gaiteni no rokām, bet vēl netur. Laika intervāls, kad bērns būs tādā brīvā lidojumā, pieaugs ar katru dienu.

Neatkarīga staigāšana uz divām kājām bez atbalsta un atbalsta ir milzīgs lēciens cilvēka evolūcijā un bērna attīstībā. Vecākiem jāpalīdz viņam apgūt šo prasmi, neskatoties uz to, ka to nosaka pati daba.

Centies viņā iedvest pārliecību, ka viss izdosies, īstajā brīdī – atbalsti, reizēm – iedrošini. Pārliecinieties, ka pirmie soļi bija mazs cilvēks priekā un baudā.

Visi bērni, pat vienaudži, attīstās atšķirīgi: viens mazulis sāks staigāt līdz 9-10 mēnešu vecumam, bet otrs līdz gada vecumam. Daži bērni pat nedaudz vairāk par gadu baidās atlaist mammas roku un palikt bez atbalsta. Kā iemācīt bērnam staigāt?

Šodien pastāstīšu, kā sagatavot mazuli pirmajiem soļiem, attīstīt patstāvību un interesi staigāt bez ārējas iejaukšanās.

Sagatavošanas posms

Jaundzimušā attīstībā daudz kas ir atkarīgs no tā, kas ir nolikts viņa pirmajos dzīves mēnešos. Tāpēc ilgi pirms iemācāt bērnam staigāt pašam, sagatavojiet bērna ķermeni turpmākam stresam.

Bērns, kurš daudz kustas, izrāda neatlaidību kustībās un aktīvi uzvedas dienas laikā, sāks staigāt ātrāk nekā viņa slinkie un flegmatiskie vienaudži.

Ir ļoti vienkāršas procedūras, kuru ikdienas īstenošana paātrinās fizisko attīstību:

• Izliekoties uz vēdera. No pirmajām dzīves nedēļām to nevajadzētu darīt, bet, kad bērns iemācās apgāzties uz vēdera, mudiniet viņu pavadīt pēc iespējas vairāk laika. Tātad tas stiprinās kakla un muguras muskuļus;

• Triki ir vingrinājums, ko viegli veikt jūtīgos brīžos, piemēram, mainot T-kreklus vai autiņbiksītes. Sākot no divu mēnešu vecuma, bērns mēģina veikt pagriezienus un apvērsumus. Tā rezultātā attīstās muguras, kakla, kāju un roku muskuļi. Iedrošiniet apgriezties, mēģiniet pārvērst šos vingrinājumus par jautru spēli.
• Aktīvās kustības: sākot no 4 mēnešiem mazulis mēģina apsēsties ar vecāku palīdzību, 8-9 mēnešus jau ir pilnībā sēdus. Lai viņš ilgstoši nepaliktu vienā vietā, aiciniet viņu pastiept roku līdz rotaļlietai, rāpot līdz tai - tā viņam būs stimuls staigāt.
• Kopā staigāt ir lieliski! Sešus mēnešus veciem bērniem ļoti patīk rāpot, jebkurš priekšmets, kas piesaista uzmanību, liek mazulim mēģināt to iegūt. Vecāki, kas veicina motoriku, palīdz bērnam izpētīt jaunas telpas. Un tas savukārt mudina mazuli trenēt ātrākas kustību iespējas, piemēram, staigāšanu.
• Spēcīgi muskuļi - pareiza staigāšana. Lai kājas pārliecinoši turētu savu saimnieku, mazulim ar vecāku palīdzību jāiemācās saliekt un atlocīt ceļgalus, atlekt.

Top-top, stump baby...

Vai bērns jau sāk izrādīt patstāvību, kustoties ar balsta palīdzību? Vai viņš jau, turēdamies pie mēbelēm, var staigāt no viena gala līdz otram?

Daudzi vecāki šajā periodā izdomā veidus, kā iemācīt bērnam staigāt, lai pēc nedaudz vairāk kā gada viņš skrietu pats.

Pirmkārt, mazulim vajadzētu sajust pieaugušo atbalstu. Piemēram, varat paņemt viņa roku un doties kopā: redzēt, kā kaķis mazgājas, kas redzams no loga, kurš pēc darba atgriezās mājās.

Puiši labprāt staigās un priekšā stums tolokaru mašīnas formā, bet meitenēm būs leļļu ratiņi, kurus ērti satvert, staigāt un ripot uz priekšu. Kad bērnam paliek 11-12 mēneši, jautājums, kā iemācīt staigāt, var vairs nebūt tik aktuāls.

Ja mājā joprojām ir staigulīši, tie ir jānoņem, lai mazulis aizmirst, kas tas ir. Aktīvajai pastaigu fāzei jānotiek dabiski, nevis tikai staigātāja sēdeklim un buferim.

Staigulīši ir ļoti pretrunīga ierīce. Manuprāt, šī ierīce nodara vairāk ļauna nekā laba: mazulis nevar tajās pareizi sēdēt un staigāt, viņš nemitīgi pārbīda smaguma centru, balstoties uz staigulīti.

Atcerieties, ka, jo vairāk mudināsit savu bērnu staigāt, jo ātrāk viņš iemācīsies staigāt. Jūs varat sēdēt uz ceļiem dažu soļu attālumā no viņa un lūgt viņu pieiet pie mātes rokām. Bērniem ļoti patīk šādi “pārgājieni”, soļošanas prasmju nostiprināšana un jautri smiekli noteikti būs garantēti.

Apavu izvēle

Mazajiem staigulīšiem vajag pareizos "zābakus". Apavu izvēle ir jāuztver ļoti nopietni, jo tas, cik labi bērns jūtas apavos, ir atkarīgs no tā, cik ātri viņš sāk un cik pareizi staigās. Bērnam ar prieku jāvalkā apavi, un tāpēc jums jāpievērš uzmanība šādiem punktiem:

1. izmērs (nav nepieciešams iegādāties apavus "izaugsmei");
2. papēža augstums (nedrīkst būt zems);
3. zole (elastīga, ar arkas atbalstu);
4. stiprinājums (vislabākais, Velcro - tie ir ērtāk lietojami).

Paši apavi jāizvēlas kopā ar bērnu, lai viņš tajos varētu staigāt, un var redzēt, vai modelis ir ērts, cik labi sēž uz kājas un vai neatstāj sarkanus plankumus uz kājas. Bērniem ar ortopēdiskām problēmām ārsti izraksta īpašus medicīniskos vai profilaktiskos apavus, un arī šim punktam jāpievērš uzmanība.

Bērnam ir noderīgi mājās staigāt basām kājām, tā ir stopterapija un rūdīšana “vienā pudelē”. Tagad ārkārtīgi populāri ir paklāji ar dažādiem izciļņiem, kas vienlaikus masē un stiprina kājas: iemāciet bērnam pa tiem staigāt.

Ja baidāties, ka basām kājām mazulis var saaukstēties, tad var uzvilkt zeķītes ar speciālu zoli, tai ir gumijots raksts un neļauj paslīdēt uz grīdas.

Svarīgs! Ja bērns ir reģistrēts pie ortopēda nepareiza pēdu novietojuma dēļ, staigāšanu īpašos apavos var izrakstīt pat mājās. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar speciālistu.

Vecāku psiholoģiskā attieksme

Apskatāmās problēmas psiholoģiskais zemteksts ir ļoti svarīgs, jo bieži vien vecāki sāk saukt trauksmi, meklē piectūkstoškārt, kā iemācīt bērnam staigāt, ko Komarovskis saka par šo tēmu un vispār, kāpēc viņu bērns nav gudrs kā visi citi. Šeit ir daži padomi, kā pārvarēt "satraucošo vecāku" sindromu:

• Mans mazulis ir indivīds. Saprotiet, ka jūsu Petja un kaimiņš Mitja ir dažādi cilvēki. Vairāk lasiet rakstā "Vai mēs tiešām esam tik atšķirīgi?" Ja Mitja steidzās kā traka no 10 mēnešu vecuma, bet Petja vilcinoties un turot mātes roku, devās uz gadu - tas nav iemesls panikai. Vienkārši vēl nav pienācis laiks. Uzziniet, kā rīkoties, ja bērnam ir bail staigāt vienam >>>.
• Ja mazulis bieži paklūp, krīt un nevēlas atlaist tēta roku, lai pastaigātos, izņemot ortopēdu un neirologu, var konsultēties ar optometristu. Dažreiz mazulis nevar staigāt patstāvīgi redzes problēmu dēļ;
• Nepārtraukti raisīt bērnā interesi par pastaigu, sava piemēra rādīšana ir viena no efektīvi veidi kā iemācīt bērnam staigāt bez atbalsta. Bērniem ir viegli aizrauties ar kaut ko interesantu, tāpēc vienkārši ieslēdziet savu iztēli un atjautību.

Kļūdu labošana

Gadās, ka vecāki, nesaprotot, kā ātri iemācīt bērnam staigāt, izdomā savas metodes un pieļauj kļūdas. Dabiski, ka dažas kļūdas nepalīdz, bet apgrūtina mazuļa staigāšanas mākslas apguvi. Zemāk ir saraksts ar visbiežāk pieļautajām audzināšanas kļūdām, kuras nevajadzētu atkārtot:

1. Staiguļu un džemperu izmantošana. Par pirmo jau ir daudz runāts. Īsāk sakot, atsakieties tos lietot, kamēr mazulis mācās staigāt, vai nomainiet tos ar stumjamām automašīnām vai rotaļu centriem ar izziņas resursu;
2. Vecākiem nevajadzētu pārāk agri likt mazuļus uz kājām, mēģinot iemācīt viņiem staigāt. Bērns to darīs pats, kad viņa muskuļi un kauli kļūs stiprāki. Ja šo procesu mākslīgi paātrina, iespējams veicināt plakanās pēdas attīstību un mugurkaula attīstības traucējumus;
3. Turklāt mazajam nevajadzētu pārāk ilgi “stāvēt” pie balsta - viņam jāiemācās tupēt, pretējā gadījumā pēda var deformēties sastiepuma dēļ;
4. Sliktas kvalitātes apavi ir nopietna vecāku kļūda. Uz bērnu apaviem, īpaši maziem, jūs nekādā gadījumā nevarat ietaupīt. Tikai augstas kvalitātes ortopēdiskie apavi palīdz pareizi attīstīties muskuļu un skeleta sistēmai un mudina mazuli staigāt, padarot šo procesu patīkamu;
5. Hiperaizbildnība nekādā veidā nevar veicināt neatkarību, un mātes nervozi saucieni: "Uzmanīgi, tu nokritīsi!" diez vai dos kripatiņu pārliecības. Jo plašāks ir ceļošanas horizonts, jo labāk, un mammas rokai vajadzētu būt tikai atbalstam un drošības tīklam.

Parasti saprātīgi vecāki, kuri izvairās no šādām kļūdām, lieliski zina, kā iemācīt bērnam staigāt, tas ir skaidri parādīts daudzos videoklipos tīklā. Tajos attēloti bērni, kuri ar prieku strīpas aiz mātes, stumj sev priekšā leļļu ratiņus un dejo pie savas iecienītākās mūzikas.