Tabletes no kustības slimības lidmašīnā pieaugušajiem un bērniem. Tabletes no kustības slimības transportā

Kāpēc rodas kustību slimība un kā tā izpaužas, tika apspriests iepriekšējā rakstā. Tagad par to, kādi līdzekļi pret kustību slimībām pastāv un kuri no tiem ir visefektīvākie gaisa, jūras un automašīnu slimībām.

Kustību slimības profilakse pirms ceļojuma

Pirms gaidāmā brauciena jums vajadzētu labi gulēt (pietiks ar 7-8 stundām, un vairāk nav nepieciešams)
Optimāla ir viegla maltīte 2-3 stundas pirms brauciena - dārzeņu salāti vai nesaldināts jogurts (svarīgi tieši pirms ceļojuma nepārēsties un nedzert daudz šķidruma, īpaši, ja tie ir gāzētie dzērieni un piens)
Izvairieties no alkohola un, ja iespējams, nesmēķējiet
Pērkot biļetes, dodiet priekšroku vietām transportā ar mazāko kustību amplitūdu - kuģa vidusdaļai, lidmašīnai, autobusa priekšgalam, tramvajam, vilcienam. Sēžot - satiksmes virzienā, labāk braukt (lidot, peldēt) naktī. Ceļojuma laikā mēģiniet pēc iespējas ierobežot galvas kustības (ērta sēdēšana, guļus poza un galvas nostiprināšanas spilvens), skatieties uz priekšu vai aizsedziet acis.
Nodrošiniet svaiga gaisa plūsmu (atvērts automašīnas logs, ventilators, gaisa kondicionētājs)
Uz ceļa ņem līdzi piparmētru vai ingvera karameles, var paņemt termosu ar ingveru vai piparmētru tēju
Tautas līdzeklis pret kustību slimību: pirms ceļojuma nabu šķērsām nolīmē ar parastu lipīgo apmetumu (darbības princips nav skaidrs, bet daudziem palīdz)
Ja līdz plānotajam braucienam vēl palikuši daži mēneši, ir vērts apmācīt vestibulāro aparātu. Lai to izdarītu, var izmantot dažādus vingrošanas vingrinājumus (slīpi, pagriezieni, ķermeņa un galvas rotācijas, kūleņi, lēcieni), sporta spēles (volejbols, basketbols, futbols), kā arī riteņbraukšanu, balles dejas, aerobiku.

Populārākās tabletes pret kustību slimībām

Aptiekā var atrast daudz zāļu, kas paredzētas kinetozes profilaksei un tās simptomu mazināšanai. Tās ir dažādu grupu tabletes un kapsulas – antihistamīni, visbiežāk lietotie pret kustību slimībām, m-antiholīnerģiskie līdzekļi, nootropiskie līdzekļi, trankvilizatori, homeopātiskie līdzekļi. Apsveriet populārākās narkotikas:

Dimenhidrināts(, ciel, aviamarīns) - zāles, kas bloķē histamīna receptorus iekšējā ausī un vestibulārajos kodolos. Slavenākais pārstāvis ir dramīns (viena tablete satur 50 mg dimenhidrināta). Lai novērstu kinetozi, pieaugušie lieto 1-2 tabletes pusstundu pirms ceļojuma (bērniem no 1 līdz 6 gadiem - 1/4-1/2 tabletes, no 7 līdz 12 gadiem - 1/2-1 tablete dramīna) . Ilgā ceļojumā šīs zāles var lietot 2-3 reizes dienā vairākas dienas. Dimenhidrinātu ražo arī ar nosaukumiem Ciel, Aviamarine. Zāles ir kontrindicētas bērniem līdz viena gada vecumam, grūtniecēm un zīdīšanas periodā, pacientiem ar epilepsiju.

Meklozīns(bonīns) ir vēl viens histamīna receptoru blokators. Bijušās PSRS valstīs šīs zāles ir diezgan reti sastopamas. Pieejams košļājamo tablešu veidā, lieto profilaktiski pirms ceļojuma un kad parādās pirmie kustības slimības simptomi. Parasti pietiek ar vienu bonīna devu 25-50 mg devā stundu pirms ceļojuma. Ja nepieciešams, jūs varat atkārtoti lietot meklozīnu tādā pašā devā katru otro dienu. Šis līdzeklis pret kustību slimību ir kontrindicēts bērniem līdz 12 gadu vecumam un ar individuālu zāļu nepanesību.

Cinnarizīns(stugeron) ir zāles, kurām ir antihistamīna un vazodilatējoša iedarbība, kas samazina vestibulārā aparāta uzbudināmību, un tāpēc to bieži lieto, lai novērstu kustību slimību. Šim nolūkam pusstundu pirms ceļojuma tiek lietota 1 tablete (bērniem no 12 gadu vecuma - ½ tablete) un pēc 6-8 stundām, ja nepieciešams, atkārtojas. Cinnarizīns ir kontrindicēts grūtniecības un zīdīšanas laikā, kā arī bērniem līdz 12 gadu vecumam.

Fenibuts- nootropisks, kam ir nomierinoša un prettrauksmes iedarbība, uzlabo vestibulārā aparāta darbību. Kustību slimības profilaksei šo līdzekli lieto pa 1 tableti (250 mg) stundu pirms brauciena ar autotransportu, upi, gaisa transportu. Fenibuts jālieto piesardzīgi grūtniecības laikā, kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, aknu darbības traucējumi.

Aminalons- nootropisks līdzeklis, pieejams tabletēs pa 250 mg. Kinetozes profilaksei un ārstēšanai lietojiet 500 mg (bērniem 250 mg) 2-3 reizes dienā 3-4 dienas.

Vertigochel- homeopātiskais līdzeklis, kas ražots pilienos un pastilās. Pieaugušie un bērni, kas vecāki par 6 gadiem, lietojiet Vertigoheel 1 tableti (10 pilienus) ik pēc 15 minūtēm stundu pirms ceļojuma un ceļojuma pirmajā stundā. Pēc tam, ja nepieciešams, varat turpināt lietot vertigoheel pa 1 tabletei (10 pilieniem) 3 reizes dienā. Nelietojiet šo līdzekli kustību slimības profilaksei grūtniecēm un zīdīšanas laikā, bērniem līdz 18 gadu vecumam.

gaiss-jūra- vēl vienu homeopātisks līdzeklis, ko var izmantot kinetozei. Lietojiet 1 tableti 1 stundu pirms ceļojuma un pēc tam ik pēc 30 minūtēm transportēšanas laikā (ne vairāk kā 5 tabletes dienā). Nav ieteicams bērniem līdz 6 gadu vecumam un grūtniecēm.

Ja nepieciešams, kustību slimības ārstēšanai, kā norādījis ārsts, var lietot arī tādas zāles kā betahistīns, metoklopramīds, m-antiholīnerģiski līdzekļi (tabletes un plāksteri par skopolamīnu), trankvilizatori un citas zāles.

Kinetozei izmanto arī dažādas tautas metodes - ingvera sakni, piparmētru tēju ar citronu, košļājot sausas zaļās tējas lapas, medus un piparmētru eļļas maisījumu, vīnu ar sāli. Bieži efektīva un masāžas refleksogēnās zonas auss kauliņā un plaukstas locītavā. Lasiet vairāk par šiem ne-zāļu līdzekļiem pret kustību slimību atsevišķā rakstā.

Saskaņā ar oficiālo statistiku, katriem 10 cilvēkiem bija jāsaskaras ar tāda traucējuma izpausmēm kā kustību slimība. Citiem vārdiem sakot, jūras slimība, kurai bērni visbiežāk ir pakļauti, jo vestibulārais aparāts nav pilnībā izveidots. Šis raksts palīdzēs jums noskaidrot, kuras tabletes pret sliktu dūšu un vemšanu jums ir vislabāk piemērotas ceļā.

Kustību slimības cēloņi, kas ir apdraudēti

Kustības slimība (kustības slimība, kinetoze) ir sāpīgs stāvoklis, kas var rasties, braucot sauszemes transportā, gaisa satiksmē, uz kuģa vai griežoties mehānismos. Novērots, ka bērni ir vairāk pakļauti slikta dūšai sauszemes transportā (kritiskais vecums ir no 2 līdz 12 gadiem), pieaugušajiem - jūras vai gaisa.

Pirms atbildēt uz jautājumu “Kuras tabletes palīdz pret sliktu dūšu?”, Jums vajadzētu saprast kinetozes cēloņus:

vizuālo un sensoro informāciju smadzenes uztver nekonsekventi (acis redz kustību telpā, ķermenis to nejūt);
vājš vestibulārais aparāts, kas atbild par līdzsvaru;
iekšējās auss receptori ir pārāk kairināti;
nosliece uz jūras slimību.

Kinetozes simptomi

Kinetozes simptomus nedrīkst sajaukt ne ar ko

slikta dūša vai vemšana;
smags reibonis;
pārmērīga siekalu izdalīšanās vai sausa mute;
vispārēja letarģija.

Zāles pret kustību slimību tiek izvēlētas atkarībā no provocējoši faktori:

augsta gaisa temperatūra;
alkohola intoksikācijas stāvoklis;
grūtniecība;
emocionāla pārslodze;
bailes;
bērnība.

Ja bērnam ir ne tikai vemšana, bet arī temperatūra, kādas ir galvenās slimības, uz kurām attiecas šī simptomatoloģija - noskaidro.

Farmakoloģisko preparātu veidi, to raksturojums

Tabletes no kustības slimības atšķiras viena no otras pēc to darbības spektra un īpašībām. Apsveriet iespējamos veidus zemāk esošajā tabulā.

Vārds	Īss darbības apraksts	Blakusparādības
Holinolītiskie līdzekļi	Tās tiek uzskatītas par visbiežāk lietotajām tabletēm pret kustību slimībām transportā. Nomāc parasimpātiskās nervu sistēmas reakciju	Galvenais šo zāļu lietošanas trūkums ir iespaidīgs nevēlamo blakusparādību saraksts: alerģiskas reakcijas; letarģija un grūtības koncentrēties; sirdsklauves; pastiprināta svīšana; letarģija; sausa mute; neskaidra redze; halucinācijas
Zāles, kas nomāc refleksus un centrālo nervu sistēmu	Šīs grupas sliktas dūšas tabletēm ir raksturīgs izteikts sedatīvs efekts (miegazāles, pretsāpju līdzekļi, antipsihotiskie līdzekļi)	Tādas zāles izraisa koncentrēšanās spējas zudumu, izraisa apātiju, koordinācijas trūkumu, pārāk atslābina muskuļus
	Tie tiek uzskatīti par universālu līdzekli ar plašu darbības spektru. Tiem piemīt nomierinoša iedarbība, mēreni bloķē Nacionālās asamblejas parasimpātisko sadalījumu. Priekšrocības - efektivitāte, ērtība, izvēloties devu. Ietekmes raksturs nodrošina Var lietot bērniem, kas vecāki par 1 gadu	Negatīvā ietekme pilnībā nepastāv
Psihostimulatori	Tas parasti tiek nozīmēts kombinācijā ar antihistamīna līdzekļiem, kas ļauj uzlabot tā lietošanas efektu, kā arī samazināt blakusparādību risku.	Starp blakusparādībām ir: skābekļa trūkuma sajūta; ātra sirdsdarbība; aritmija; koordinācijas trūkums; miega trūkums; trauksmes sajūta.
Pretvemšanas līdzekļi	Apturiet rīstīšanās refleksu	Šīs grupas pārstāvji nespēj apturēt citus simptomus
Zāles, kas paātrina organisma pielāgošanos kustību slimībām	Nostipriniet vestibulāro aparātu, kas atvieglo ceļa nešanu. Aktivizējiet arī nervu sistēmas izturību pret kustību slimībām	Caureja, bezmiegs, aizkaitināmība un trauksme ir reti.
Zāles, kas normalizē mikrocirkulāciju vestibulārā aparāta šūnās	Pateicoties asinsrites intensitātes normalizēšanai vestibulārajā aparātā, tiek saglabāta izturība pret stresu.	Blakusparādības ir ļoti reti: karstuma sajūta un sejas pietvīkums; miegainība vai bezmiegs; viegli kuņģa darbības traucējumi.

Labākie nomierinošie līdzekļi 1-3 gadus veciem bērniem - līdz. Par jaunās grēku nožēlas antihistamīna līdzekļiem lasiet vietnē.

Homeopātija kustību slimības ārstēšanai

Selektīviem naturopātiskiem pacientiem farmācijas uzņēmumi piedāvā plašu homeopātisko līdzekļu klāstu, kas atvieglo kinetozi.

	Devas, lietošanas veids	Kontrindikācijas	Blakus efekti	Vidējā cena rubļos
DRAMINA, tabletes, 3+	Bērni vecumā no 3 līdz 6 gadiem - 1/4-1/2 tabletes 2-3 reizes dienā; 7-12 gadi - 1/2-1 tablete 2-3 reizes dienā; vecāki par 12 gadiem - 1-2 tabletes 2-3 reizes dienā. Lietojiet pirms ēšanas	Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām, epilepsija, akūtas eksudatīvās un vezikulārās dermatozes, grūtniecība, zīdīšanas periods	Garastāvokļa izmaiņas, nemiers, stīvums, bezmiegs, miegainība, aizlikts deguns, sausa mute, aizcietējums, caureja, slikta dūša, sāpes vēderā, urinēšanas problēmas	10 gab. - no 150
AIR-SEA, planšetdatori, 6+	Lietojiet 1 tableti vienā reizē (izšķīdiniet pirms vai pēc ēšanas). Pirmā deva jālieto 1 stundu pirms ceļojuma. Pēc tam lietojiet ik pēc 30 minūtēm, maksimāli līdz 5 tabletēm dienā	Paaugstināta individuālā jutība pret sastāvdaļām	Ļoti reti iespējamas alerģiskas reakcijas	20 gab. - no 125
VERTIHOGEL, tabletes, 18+	1 tablete ik pēc 15 minūtēm 1 stundu pirms ceļojuma un pēc vajadzības 1 stundu ceļojuma laikā. Pēc tam - 1 tablete 3 reizes dienā. Izšķīdiniet tabletes	laktāzes deficīts, laktozes nepanesamība, glikozes-galaktozes malabsorbcija); paaugstināta individuālā jutība pret sastāvdaļām	Iespējamas alerģiskas reakcijas	50 gab. - no 400
KOKKULIN, tabletes, 3+	Profilakses nolūkos izšķīdina 2 tabletes 3 reizes dienā dienu pirms un ceļojuma dienā. Medicīniskiem nolūkiem izšķīdiniet 2 tabletes katru stundu, līdz stāvoklis uzlabojas.	Paaugstināta individuālā jutība pret atsevišķām sastāvdaļām, laktāzes deficīts	Blakusparādības nav reģistrētas	30 gab. - no 300
VERATRUM ALBUMS, granulas, 3+	8 granulas 3-4 reizes dienā pusstundu vai stundu pēc ēšanas	Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām	Alerģiskas reakcijas pret zāļu sastāvdaļām	no 45

Dramina ir labs līdzeklis pret kustību slimībām bērniem. Uzņemšana tiek veikta pusstundu pirms ceļojuma vai lidojuma, vēlams tukšā dūšā. Vienīgais trūkums ir salīdzinoši augstā cena.
Gaiss-jūra. Neskatoties uz demokrātisko cenu, tā sastāvs un farmakoloģiskā darbība ir līdzīga Dramina. Bērni ir atļauti no 6 gadu vecuma. Pieņemts stundu pirms plānotā brauciena.
Vertihogel. Pieejams tablešu un pilienu veidā. Klīnisko datu trūkuma dēļ piemērots lietošanai tikai no 18 gadu vecuma. Efekts tiek sasniegts pēc iespējas ātrāk, un tā ilgums saglabājas ilgu laiku. Arī zāles ir labas, jo tās praktiski neizraisa blakusparādības no lietošanas.
Kokkulin. Piemērots lietošanai visu kategoriju pacientiem, jo tas neizraisa blakusparādību izpausmes. To uzskata par salīdzinoši lētu narkotiku.
Veratrum Album lieliski tiek galā ar sliktas dūšas izpausmēm grūtniecēm. Tā kā tas attiecas uz homeopātiskiem preparātiem, aplikācijas efekts parādās pēc kāda laika, vielai uzkrājoties organismā.

Ja tabletes bērnam izraisīja alerģiju, tad kādus pilienus labāk lietot - noskaidro.

etnozinātne

Ja neesat medikamentu piekritējs vai ir tāda situācija, ka tos iegādāties nav iespējams, palīgā nāks pārbaudīti tautas līdzekļi.

Vārds	Sagatavošanas un lietošanas metode
INGVERS	1 g sausa ingvera saknes pulvera atšķaida glāzē vārīta ūdens. Dzert 1 stundu pirms plānotā brauciena. Tieši uz ceļa var iesūkt ingvera konfektes
APSIJĀŠANA	Šo metodi izgudroja jūrnieki, un tā ir piemērota ceļotājiem ar ūdens transportu. Pietiekami cieši aptiniet abu roku plaukstas, lai nodrošinātu nepārtrauktu spiedienu uz konkrētajiem punktiem.
PIRMĒRTU TĒJA AR CITRONU	Brūvēt termosā 1 ēd.k. l. piparmētru lapas 500 ml verdoša ūdens. Ļaujiet tai pagatavot. Pievieno citronu. Dzeriet uz ceļa, lai novērstu vemšanu. Šī metode ir lieliska arī maziem bērniem.
SĀLS VĪNS	Ar ātrumu 1:5 atšķaida sausu sarkanvīnu ar sālsūdeni. Dzert 1 stundu pirms brauciena

Tabletes atkarībā no kustības slimības apstākļiem

Kategorija	Zāļu nosaukums
No kinetozes izpausmēm jūrā	Avia-Sea, Cinnarizine, Cerucal, Aviamarin.
Pret sliktu dūšu lidmašīnā	Avia-Sea, Aviamarine, Siel-Teva, Cerucal
No kustības slimības autobusā, automašīnā, vilcienā	Dramina, Hydroxysin Canon, Mebicar, Phenibut, Aminalon, Veratrum Album, Kokkulin
Grūtniecēm	Kokkulin, Vertihogel, Avia-Sea, Veratrum Album
Bērniem	Aminalons, Fenibuts, Ciel-Teva, Kokkulins, Dramina.
Pret nelabumu suņiem	Serēnija, BEAPHAR Reisfit

Vārds, izlaiduma forma, vecums	Devas, lietošanas veids	Kontrindikācijas	Blakus efekti	Vidējā cena rubļos
CINNARIZĪNS, tabletes, 5+	25 mg pusstundu pirms gaidāmā ceļojuma, ja nepieciešams, atkārtojiet devu pēc 6 stundām. Bērniem - 1/2 devas pieaugušajiem	Paaugstināta jutība, grūtniecība, laktācija	Miegainība, nogurums, galvassāpes, ekstremitāšu trīce un paaugstināts muskuļu tonuss, hipokinēzija, depresija	50 gab. - no 45
CERUKAL, tabletes, 14+	Maksimālā vienreizēja deva ir 2 tabletes (20 mg), maksimālā dienas deva ir 6 tabletes (60 mg). Lietojiet 1 stundu pirms ceļojuma. Ja nepieciešams, atkārtojiet uzņemšanu ar 6-8 stundu intervālu	Kuņģa-zarnu trakta slimības, epilepsija, grūtniecība, zīdīšanas periods	Noguruma sajūta, galvassāpes, reibonis, bailes, trauksme, depresija, miegainība, troksnis ausīs	50 gab. - no 130
AVIAMARIN, tabletes, 6+	Bērni vecumā no 6-12 gadiem - 1/2-1 tablete (25-50 mg) ik pēc 6-8 stundām, bet ne vairāk kā 3 tabletes (150 mg) dienā. Pieaugušie un bērni vecāki par 12 gadiem - 1-2 tabletes (50-100 mg) ik pēc 4-6 stundām, bet ne vairāk kā 8 tabletes (400 mg) dienā	Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām, zīdīšanas periods	Reibonis, miegainība, koncentrēšanās traucējumi, vispārējs vājums, nogurums, nemiers, nervozitāte	10 gab. - no 150
SIEL-TEVA, tabletes, 1+	Pieaugušie - 50-100 mg 4-6 reizes dienā. Maksimālā dienas deva ir 400 mg. Bērni vecumā no 1 līdz 6 gadiem - 12,5-25 mg 2-3 reizes dienā, 7-12 gadus veci - 25-50 mg 2-3 reizes dienā	Paaugstināta jutība pret dimenhidrinātu	Sausa mute, izmitināšanas traucējumi, miegainība	5 gab. - no 100
HYDROXYZIN KANON, tabletes, 3+	Pieaugušie - standarta deva 50 mg dienā, sadalīta 3 devās (1/2 tabletes (12,5 mg) no rīta, 1/2 tabletes (12,5 mg) pēcpusdienā un 1 tablete (25 mg naktī).	Paaugstināta jutība pret kādu no zāļu sastāvdaļām, grūtniecība, zīdīšanas periods	Miegainība, galvassāpes, letarģija, sausa mute un nogurums	25 gab. - no 250
MEBICAR, tabletes, 18+	0,3-0,9 g 2-3 reizes dienā. Maksimālā vienreizēja deva - 3 g, dienā - 10 g	Paaugstināta jutība	alerģiskas reakcijas	20 gab. - no 260
FENIBUT, tabletes, 2+	250-500 mg vienu reizi 1 stundu pirms paredzētā ceļojuma (efekts ir atkarīgs no devas)	Individuāla zāļu nepanesība, grūtniecība, zīdīšanas periods, aknu mazspēja	Paaugstināta uzbudināmība, uzbudinājums, nemiers, reibonis, galvassāpes, miegainība, alerģiskas reakcijas	10 gab. - no 70
AMINALON, tabletes, 1+	Kustību slimības sindroma profilaksei un ārstēšanai pieaugušajiem - 0,5 g, bērniem - 0,25 g 3 reizes dienā 3-4 dienas.	paaugstināta jutība, akūta nieru mazspēja, grūtniecība, zīdīšanas periods	Slikta dūša, vemšana, bezmiegs, dispepsija, hipertermija	100 gab. - no 80

Cinnarizine lietošanas laikā jāievēro piesardzība, vadot transportlīdzekļus un veicot citas potenciāli bīstamas darbības, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanības koncentrācija un psihomotorisko reakciju ātrums.
Cerucal. Ar piesardzību zāles jāparaksta arteriālai hipertensijai, bronhiālajai astmai, aknu darbības traucējumiem, paaugstinātai jutībai pret sastāvdaļām, kā arī bērniem vecumā no 2 līdz 14 gadiem.
Aviamarīnu lieto pirms ēšanas, 30-60 minūtes pirms kustības sākuma. Šis rīks ir pilnīgs Dramina analogs gan sastāva, gan cenas ziņā.
Ciel-Teva ir zāles, kas praktiski neizraisa nevēlamas reakcijas. Tāpēc tas ir apstiprināts lietošanai pret kustību slimībām bērniem no 1 gada vecuma, kas ir tā neapstrīdama priekšrocība.
Hidroksizīns Canon. Nomierinošs efekts parādās pēc 30-45 minūtēm pēc uzņemšanas. Antihistamīna iedarbība parādās apmēram pēc 1 stundas. Zāles labi tiek galā ar trauksmes izpausmēm, kas bieži vien pavada kinetozi.
Mebikar uzlabo miokarda audu apgādi ar skābekli, normalizē traucēto elektrolītu līdzsvaru asinīs, kālija jonu saturu plazmā, eritrocītos un miokarda šūnās. Palīdz uzlabot olbaltumvielu sintēzi un palielināt šūnas enerģijas resursus. Netraucē kustību koordināciju. Šīs tabletes no kustības slimības transportā drīkst lietot tikai pieaugušie, tās izsniedz pēc receptes.
Fenibuts. Lietojot kopā, zāles pagarina un pastiprina miega līdzekļu, antipsihotisko līdzekļu, pretkrampju līdzekļu, opioīdu pretsāpju līdzekļu iedarbību. Atļauts lietot no 2 gadiem.
Aminalon ir nootropisks līdzeklis, kas atjauno vielmaiņas procesus smadzenēs, veicina glikozes izmantošanu smadzenēs un toksisko vielmaiņas produktu izvadīšanu no tām. Tas paaugstina domāšanas produktivitāti, uzlabo atmiņu, pozitīvi ietekmē kustību un runas atjaunošanos pēc smadzeņu asinsrites pārkāpumiem. Pacientiem tas samazina glikozes saturu, ar normālu glikozes saturu asinīs, tam ir pretējs efekts (glikogenolīzes dēļ). Aminalon - lieliskas tabletes pret kustību slimībām transportā bērniem.

Dzīvnieka kustības slimības simptomi

Garš ceļojums var kļūt nogurdinošs ne tikai cilvēkam, bet arī dzīvniekam. Jo vecāks suns kļūst, jo mazāka iespēja saslimt uz ceļa. Tomēr daži cilvēki visu mūžu cieš no kinetozes.

Kad dzīvnieks ir slims ar kustību traucējumiem, viņa uzvedība kļūst letarģiska, elpošana paātrinās

trauksme;
palielināta siekalošanās;
drebuļi;
ātra elpošana un rīšana;
atraugas;
vemšana;
bieža deguna laizīšana.

Vārds, izlaiduma forma, vecums	Devas, lietošanas veids	Kontrindikācijas	Blakus efekti	Vidējā cena rubļos
SERENIA, tabletes, suņiem no 4 mēn	Lietojiet 8 mg devā uz 1 kg dzīvnieka svara atbilstoši aktīvajai vielai 1-2 stundas pirms ceļojuma vienu reizi. Ja nepieciešams, varat lietot atkārtoti nākamajā dienā	Nav ieteicams grūsniem un laktējošiem dzīvniekiem	Nav neviena	4 lietas. - no 200
BEAPHAR Reisfit tabletes	1 tablete uz 10 kg ķermeņa svara pusstundu pirms ceļojuma. Ja nepieciešams, atkārtojiet devu pēc 6 stundām	Epilepsija, dzīvnieka svars mazāks par 2,5 kg	Miegainība, koordinācijas traucējumi, kserostomija	10 gab. - no 350

Serenia ir populāras tabletes pret kustību slimībām suņiem, kas ir īpaši populāras Eiropā. Neapšaubāma priekšrocība ir fakts, ka jūs varat lietot zāles nevis tukšā dūšā. Terapeitiskā iedarbība saglabājas visu dienu, tādēļ, ja ceļš ir no rīta, zāles var ievadīt naktī.
BEAPHAR Reisfit nedrīkst dot maziem dzīvniekiem, kuru svars nepārsniedz 2,5 kg. Terapeitiskais efekts pēc zāļu lietošanas rodas pusstundas laikā.

Papildus šīm zālēm cilvēkiem paredzētas kinetozes tabletes ir piemērotas arī dzīvniekiem, taču tikai bērnu devā. Pusstundu pirms brauciena varat dot savam mīlulim Kokkulin vai Dramina.

Alternatīvi līdzekļi

Ja kāda iemesla dēļ rakstā uzskaitītās zāles nederēja, varat izmantot alternatīvus līdzekļus pret kustību slimībām uz ceļa: plāksterus vai rokassprādzes, inhalatorus.

Vārds, izlaiduma forma, vecums	Devas, lietošanas veids	Kontrindikācijas	Blakus efekti	Vidējā cena rubļos
Plāksteris "EXTRAPLAST PRET SĒDĒŠANU", 3+	Atveriet iepakojumu, noņemiet aizsargplēvi un pielīmējiet 1 plāksteru pāri aiz ausīm. Izlietot 1 pāri 3-4 stundu laikā. Pēc šī laika, ja nepieciešams, nomainiet lietotos ielāpus ar jauniem.	Nav	Nav	5 gab. - no 160
INHALATORS-ZĪMULIS "DZIEDINĀJOŠAIS VĒSLIS NO SĒDES", 3+	Ja nepieciešams, ieelpošana jāveic caur deguna ejām no 5 līdz 10 ieelpām vienlaikus	Nav	Nav	no 50
AKUPUNKTŪRAS CEĻOJUMU SAPŅU ROPAŠE, 3+	Kad parādās pirmie simptomi, uzvelciet kustību slimības aproci. Sāk iedarboties pēc 2-5 minūtēm. Smagas nelabuma gadījumā ar pirkstu piespiediet plastmasas bumbiņu, kas ātri nomāks sliktas dūšas simptomus.	Nav	Nav	2 gab. - no 400

Par populāru līdzekli tiek uzskatīts uz gēla bāzes "Plāķis Extraplast no kustības slimības" uz želejas bāzes. Priekšrocības ietver:
- nav kontrindikāciju un blakusparādību;
- drošs grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, maziem bērniem no 3 gadu vecuma (pirms plākstera lietošanas bērniem līdz 3 gadu vecumam, ieteicams konsultēties ar ārstu);
- uzrāda salīdzinoši ilgu efektu - 3-4 stundas;
- piemērots lietošanai, ceļojot ar visiem transporta veidiem.
Zīmuļu inhalators Dziedinošo vēju no kustības slimības izmanto, lai novērstu un mazinātu diskomfortu, ko izraisa dezorientācija, miegainība, reibonis, jūras slimības izraisīta slikta dūša. Produkts satur 100% dabīgas citrona, lavandas, bergamotes, greipfrūta, priedes, kampara ēteriskās eļļas.
Akupunktūras rokassprādze Travel Dream ātri un efektīvi mazina kustību slimības simptomus, nodrošina pastāvīgu punktu ietekmi uz P6 perikarda akupunktūras punktu, kas atrodas plaukstas zonā. Perikarda punkts ir bioloģiski aktīvs akupunktūras punkts, kas atbild par gremošanas, kuņģa darbības, asinsrites regulēšanas un sirdsmiera procesu harmonizēšanu, kas atrodas uz plaukstas locītavas un tiek saukts par P6 perikarda punktu. Nospiežot akupunktūras punktu P6, rodas nervu impulss, kas nonāk smadzenēs un bloķē nelabuma sajūtu. Rokassprādze nesatur zāles, neizraisa miegainību un tai nav blakusparādību. Kustības slimības aproce ir piemērota pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 3 gadiem, atkārtotai un pastāvīgai lietošanai.

Nodrošiniet pastāvīgu piekļuvi svaigam gaisam (nesmēķējiet salonā, atbrīvojieties no smaržvielām, atveriet logu, ieslēdziet gaisa kondicionieri).
Sēdiet transportā ar skatu braukšanas virzienā.
Pirms ceļojuma neēdiet, īpaši neēdiet smagu pārtiku.
Ja iespējams, apstājieties ik pēc 2-3 stundām, lai sasildītos un ieelpotu.
Centieties nekoncentrēties uz attēlu aiz loga - novērsiet uzmanību, lasot grāmatu, runājot ar līdzbraucēju.

atklājumiem

Tabletes pret sliktu dūšu un vemšanu kustības slimības laikā dažkārt kļūst par īstu palīgu ceļā kādam cietējam. Bet jāņem vērā šādu zāļu klātbūtne, vairākas kontrindikācijas un blakusparādības. Ir nepieciešams rūpīgi izlasīt instrukcijas, nepaļauties uz draugu padomiem un katrā gadījumā konsultēties ar speciālistu.

Saskarsmē ar

Daudzi no mums ir pazīstami ar diskomforta sajūtu, galvenokārt kuņģa-zarnu traktā, ceļojot ar ūdeni, lidmašīnu vai automašīnu. Šo ļoti nepatīkamo stāvokli sauc par kustību slimību vai kustību slimību, un tās galvenais simptoms ir krasa stāvokļa pasliktināšanās kustības laikā, ko pavada reibonis un slikta dūša.

Galvenais jūras slimības cēlonis ir vestibulārā aparāta pārkāpums, kas rada nepatīkamu diskomfortu, pārvietojoties pa ūdeni, gaisu, ceļojot pa autoceļiem vai dzelzceļu, vai pat braucot šūpolēs vai bērnu karuseļos.

Jūras slimības zinātniskais nosaukums ir kinetoze, kas cilvēkiem visizteiktāk izpaužas, ceļojot pa ūdeni ar kuģi, tvaikoni, prāmi vai laivu. Aviopārvadājumi ir otrs izplatītākais jūras slimības cēlonis, ko šajā gadījumā sauc par gaisa slimību.

Kustību slimības cēloņi

Kustības slimības pazīmes var parādīties arī pilnīgi veselam cilvēkam ar normāli attīstītu vestibulāro aparātu, kas ir pilnīgi adekvāta cilvēka organisma reakcija uz signāliem, ko vestibulārais un redzes aparāts sūta uz smadzenēm. Divu signālu konflikts izraisa kustību slimības pazīmes, kas var būt dažādas intensitātes.
Tāpēc daži cilvēki var izjust tikai vieglu diskomfortu un nelielu sliktu dūšu, savukārt citi nevar tikt galā ar šo problēmu paši, un viņiem ir nepieciešama medicīniskā palīdzība, kas palīdz mazināt jūras vai gaisa slimību, ceļojot pa jūru, gaisu vai sauszemi.

Simptomi

Starp galvenajiem kinetozes simptomiem ir šādi:

Prostrācija;

Garastāvokļa pasliktināšanās;

Noguruma, letarģijas, miegainības sajūta;

Apetītes zudums;

Reibonis;

svīšana;

Slikta dūša un vemšana.

Smagākajos gadījumos kustību slimība var izraisīt ģīboni.

Vissvarīgākais šajā situācijā ir nebaidīties, ka jums ir nosliece uz jūras slimību un jūs sākat saslimt jau no domas par gaidāmo ceļojumu pa ūdeni vai gaisu.

Papildus diskomfortam braukšanas laikā jūras slimība nekādā veidā neietekmē jūsu veselību un:

pirmkārt, pēc kustības pārtraukšanas jūsu stāvoklis atgriezīsies normālā stāvoklī un uzlabosies pašsajūta un līdz ar to arī garastāvoklis;

otrkārt, cilvēka ķermenis ir tik unikāls, ka ar laiku spēj pielāgoties jauniem apstākļiem, kas nozīmē, ka jo biežāk lido lidmašīnās, ceļo

jūrās un upēs, brauciet ar automašīnu vai brauciet ar šūpolēm, jo lielāka iespēja atvadīties no kustību slimības problēmām.

Cīņa ar jūras slimību

Ja ir nosliece uz jūras slimību, tad, gatavojoties ceļojumam pa ūdeni vai gaisu, kā arī garam ceļam pa autoceļu vai dzelzceļu, ir rūpīgi jāsagatavojas, lai pēc iespējas vairāk atvieglotu savu stāvokli braukšanas laikā un mierīgi pārceltu ceļojumu. .

Lidmašīna nav kuģis, šeit, par laimi, tā nemētāsies no vienas puses uz otru. Nepatīkamas sajūtas iespējamas pacelšanās un nolaišanās laikā, vai arī tad, kad kuģis iekļūst gaisa kabatā.

Izvēlieties sēdekļus kabīnes vidū, starp spārniem. Vibrācija šeit ir vismazāk pamanāma. Centieties ieņemt vietu netālu no ejas, neskatieties ārā pa logu.
Lidojuma laikā nenoslogojiet acis un nelasiet. Vislabāk ir mēģināt gulēt vai runāt ar kaimiņu. Tajā pašā laikā ieņemiet daļēji guļus stāvokli.

Dienu pirms lidojuma ēd tikai viegli sagremojamu pārtiku. Nesatur dzīvnieku taukus, izvairieties no piena produktiem. Lidojuma laikā mēģiniet arī apēst kaut ko vieglu. Jūras slimību izraisa gan bads, gan pārēšanās.

Nepatīkamas smakas, piemēram, tabakas dūmi vai specifiska smaka lidmašīnā, var pastiprināt sajūtas. Ar šiem faktoriem neko nevar darīt, var novērst uzmanību, uzšņācot citrona šķēli, uzdzerot tīru ūdeni ar dabīgu citrona sulu un ieelpojot tā aromātu. Vienkārši paņemiet šo dzērienu līdzi (izspiediet citrona sulu ūdens pudelē).

Arī aizsprostojums ārkārtīgi negatīvi ietekmē pašsajūtu, slimība sāk progresēt. Visās lidmašīnās ir mini gaisa kondicionieri, virziet gaisu uz jums.

Interesanti, ka kustību slimības simptomi transportā var sākties kādu laiku pirms lidojuma, ja cilvēks pirms brauciena ir stresā, bailes no jūras slimības.

Ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt mieru.

Daži iesaka pirms lidojuma negulēt un tad lidmašīnā var ātri aizmigt un izvairīties no slimībām. Tas ir ļoti slikts padoms. Pirmkārt, var palielināties stress no miega trūkuma, uznāk bezmiegs, un lidmašīnā jūs joprojām neaizmigsit. Otrkārt, jūras slimību tikai pastiprina nogurums. Treškārt, nosēšanās laikā var droši pagulēt 5 stundas un pamosties (no spiediena kritumiem vai no tā, ka stjuarte lūdz piesprādzēties), tad sāksies “interesantākais”. Tāpēc veselīgs miegs pirms lidojuma ir ļoti svarīgs. Turklāt, ja nevarat aizmigt, labāk iedzert miegazāles, bet pietiekami gulēt.

Izvairieties padoties citam "labam" ieteikumam un dzeriet stiprus dzērienus. Slikta dūša var tikai pasliktināties.

Ingvers ir visefektīvākais dabiskais līdzeklis pret kustību slimībām. Tiek uzskatīts, ka viņš ar to tiek galā pat labāk nekā narkotikas. Stundu pirms ceļojuma ieteicams lietot 1 gramu ingvera pulvera. Ir ingvera konfektes, var dzert citronūdeni un ēst piparkūkas, ja esat izsalkuši. Slikta dūša var vājināt citrona daiviņas sūkšanu. Skābās konfektes, citrons veicina siekalošanos, un pastāvīga rīšana novērš nepatīkamu simptomu izpausmi.

Jūras slimība var būt psiholoģiska faktora rezultāts. Pieņemsim, ka esat pietiekami daudz redzējis cilvēku, kurš jūtas slikti lidmašīnā, un jums arī sāk justies slikti. Vai arī jūs ļoti baidāties no šūpošanas. Interesanta nodarbe var būt izeja no situācijas. Bet, ja lasīšana, adīšana, filmu skatīšanās var tikai saasināt sliktu dūšu, tad patīkamas mūzikas klausīšanās vai aizraujoša saruna ar kaimiņu veikli izvedīs no nepatīkamā stāvokļa.

Viena paciente man stāstīja, ka sūdzējusies savai kaimiņienei lidmašīnā par nepanesību pret lidošanu. Visu ceļu viņš stāstīja interesantus stāstus no savas dzīves. Tomēr viņš izrādījās militārais pilots. Draugs stāsta, ka šis bijis viņas pirmais lidojums, kad nebija jūras slima, lai gan bijis vispārējs savārgums. Lidojuma beigās vīrietis atzina, ka apzināti viņu izklaidējis, lai novērstu viņas uzmanību no koncentrēšanās uz savu stāvokli.

Vestibulārā aparāta stiprināšana

Kustības slimību transportā pavada arī vestibulārajam aparātam neparasti ārējie stimuli: straujš paātrinājums, pacelšanās un nolaišanās, pēkšņa bremzēšana. Tāpēc cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz jūras slimību, ieteicams stiprināt vestibulāro aparātu.

Vestibulārais aparāts ir orgāns, kas ļauj noteikt ķermeņa stāvokli un kustību telpā pat ar aizvērtām acīm
Turklāt dažādi cilvēki atšķirīgi reaģē uz pitching. Šķietami vesels un spēcīgs vīrietis var ciest no jūras slimības, jo viņam ir vājš vestibulārais aparāts. Bet tas nav teikums. To var stiprināt, piemēram, veicot visvienkāršākos vingrinājumus, kas mums labi zināmi no fizkultūras stundām:

Plecu rotācija vienā un otrā virzienā

Rokas pagriešana uz vienu un otru pusi

Galvas pagriešana uz vienu un otru pusi

Ķermeņa pagriešana uz vienu un otru pusi

Noliecas uz sāniem, uz priekšu un atpakaļ

Šie ir vienkāršākie vingrinājumi, taču ir veselas metodes vestibulārā aparāta nostiprināšanai.

Biežāk brauciet kopā ar bērnu šūpolēs vai nepadodieties braucieniem. Starp citu, šūpoles un karuseļi ir lieliska iespēja bērnu vestibulārā aparāta nostiprināšanai.

Pārskats par tabletēm pret kustību slimību

Ir daudzi veidi, kas palīdz atvieglot stāvokli braukšanas laikā, taču visoptimālākais un vissvarīgākais iedarbīgākais un iedarbīgākais līdzeklis ir kustības slimības tabletes.

Mūsdienu medicīna piedāvā plašu medikamentu klāstu, kas palīdz ne tikai atvieglot jūras slimības gaitu, bet arī pilnībā atbrīvo cilvēku no kustību slimības simptomiem, ceļojot pa gaisu, ūdeni vai sauszemi.

Lai jums būtu vieglāk izprast tik lielu homeopātisko un medicīnisko preparātu klāstu pret kustību slimībām, piedāvājam nelielu pārskatu par visizplatītākajām un efektīvākajām tabletēm pret kustību slimībām.

Dramina.

Horvātijas zāles pret jūras slimību. Pieejams tabletēs. Darbība notiek 15-30 minūšu laikā pēc norīšanas un ilgst līdz 6 stundām. Tas izdalās ar urīnu un (uzmanību!) ar mātes pienu - tāpēc laktācijas laikā tas ir aizliegts. Var dot bērniem no 1 gada.

Ir vairākas kontrindikācijas (bronhiālā astma, sirds un asinsvadu slimības u.c.), noteikti izlasi instrukciju! Pievērsiet uzmanību blakusparādībām. Paradokss, bet starp tiem tiek atzīmēta slikta dūša un vemšana. Tomēr tie parādās ārkārtīgi reti.

Vienīgā blakusparādība, ko atzīmēja visi, kas lietojuši Dramina, ir miegainība. Zināmā mērā tas ir labi – jūs varat gulēt lidmašīnā, nenovirzoties no savām izjūtām.

Bonins.

Amerikāņu zāles sliktas dūšas, vemšanas un reiboņa profilaksei un ārstēšanai. Iecelts no 12 gadiem. Uzņemšanas efekts ilgst vienu dienu. Jāizņem stundu pirms lidojuma. Nav tik daudz blakusparādību kā Dramina: miegainība, nogurums, sausa mute un ... vemšana. Bet atkal tie ir diezgan reti. Lietojot grūtniecības laikā, jāsalīdzina iespējamais terapijas risks un iespējamais ieguvums. Ieteicams lietot piesardzīgi pacientiem ar glaukomu un prostatas palielināšanos.

Ciel.

Polijas zāles ar pretvemšanas efektu. To lieto, lai novērstu sliktu dūšu un vemšanu. Ieteicams veikt 20 minūtes pirms lidojuma, darbība ilgst 4-6 stundas. Tas arī izdalās no organisma ar mātes pienu, tāpēc to nevar lietot zīdīšanas laikā. Kontrindicēts bronhiālās astmas, epilepsijas gadījumā.

Grūtniecības pirmajā trimestrī zāles nedrīkst lietot kategoriski, vēlāk, kad terapijas efektivitāte attaisno zāļu iecelšanu. Bērni līdz 2 gadu vecumam ir kontrindicēti. Tam ir vairākas blakusparādības: slikta dūša, vemšana, caureja, nātrene utt. Kā norādīts instrukcijās, šādas situācijas rodas ārkārtīgi reti un galvenokārt tad, ja tiek pārsniegtas devas. Rūpīgi izpētiet norādījumus par mijiedarbību ar citām zālēm.

Gaiss-jūra.

Homeopātiskais līdzeklis, kas paredzēts jūras un gaisa slimību profilaksei un ārstēšanai. Viena šo zāļu tablete jāizdzer stundu pirms ceļojuma pa ūdeni vai jūru, pēc tam devu atkārto ik pēc pusstundas, bet nepārsniedzot kopējo dienas devu – 5 reizes dienā. Tas ir paredzēts pieaugušajiem un bērniem no 6 gadu vecuma.

Vertigohel.

Homeopātisks līdzeklis, kas efektīvi novērš kustību slimības un reiboņa simptomus. Šīs zāles pret kustību slimību ir pieejamas tablešu un pilienu veidā.

Ingvera kapsulas.

Efektīvs pretvemšanas līdzeklis, kas tiek nozīmēts pieaugušajiem un bērniem kā pretvemšanas līdzeklis.

Pirms jebkuru tablešu lietošanas no kustības slimības uzmanīgi izlasiet instrukcijas, kurās atradīsit detalizētu informāciju par devām, lietošanas metodi, kontrindikācijām un blakusparādībām.

Jāatceras, ka kustību slimības tabletes var lietot ik pa laikam – organisms pie tām pierod, tās pārstāj darboties. Ja jūsu darbs ir saistīts ar pastāvīgiem komandējumiem, labāk visus spēkus novirzīt vestibulārā aparāta, nervu sistēmas stiprināšanai (jūras slimībai bieži ir psiholoģiska pieskaņa, nevajadzētu sevi pārliecināt, ka esat "pastāvīgi kustību slims"), vai varbūt vērsties pie neirologa.

Veiksmi lidojumos!

Jūras slimība, kustības slimība, gaisa slimība utt. ir sinonīmi, kas nozīmē kustību slimību. Zinātniskais nosaukums tam ir kinetoze. Tas var šūpoties automašīnā, lidmašīnā, kuģī un pat šūpolēs. Turklāt jūras slimības simptomi visizteiktāk izpaužas uz ūdens, lidmašīna ir otrajā vietā.

Kustību slimības cēloņi

Jūras slimība dažādās pakāpēs var izpausties pilnīgi veselam cilvēkam. Ārsti to sauc par normālu ķermeņa reakciju uz nevienlīdzīgiem signāliem smadzenēm. Respektīvi, lidojuma laikā neko nejūtam, liekas, ka stāvam uz vietas. Taču vestibulārais aparāts sūta, kas uztver ķermeņa stāvokļa izmaiņas telpā, neatkarīgi no tā, ko redz acis, sūta uz smadzenēm pavisam citus signālus. Izsakoties no medicīnas terminiem tālu cilvēkam saprotamā valodā, rodas divu signālu konflikts, kā rezultātā rodas kinetozes simptomi.

Simptomi

Jūras slimība sākas ar garastāvokļa kritumu, noguruma sajūtu, miegainību. Tālāk pavada reibonis, spēcīga svīšana, slikta dūša, vemšana, ārkārtējos gadījumos ģībonis. Tas nav nāvējošs, taču, pirmkārt, tas ir šausmīgi nepatīkami un satraucoši, otrkārt, var izraisīt hronisku slimību saasinājumus, piemēram, kuņģa-zarnu trakta. Interesanti, ka organisms spēj pielāgoties jauniem apstākļiem un ar laiku jūras slimība pazūd. Tas notiek aptuveni 4. brauciena dienā (attiecībā uz laivu braucieniem). Ja lidojat bieži, vismaz reizi gadā, organisms pierod pie jūras slimības, jūs, visticamāk, neapdzīsiet. Tomēr ar ilgiem pārtraukumiem starp lidojumiem var atsākties kinetozes izpausmes.

Cīņa ar jūras slimību

Jūras slimību var novērst, pareizi sagatavojoties ceļojumam. Lidmašīna nav kuģis, šeit, par laimi, tā nemētāsies no vienas puses uz otru. Nepatīkamas sajūtas iespējamas pacelšanās un nolaišanās laikā, vai arī tad, kad kuģis iekļūst gaisa kabatā.

Izvēlieties sēdekļus kabīnes vidū, starp spārniem. Vibrācija šeit ir vismazāk pamanāma. Centieties ieņemt vietu netālu no ejas, neskatieties ārā pa logu.
Lidojuma laikā nenoslogojiet acis un nelasiet. Vislabāk ir mēģināt gulēt vai runāt ar kaimiņu. Tajā pašā laikā ieņemiet daļēji guļus stāvokli.
Dienu pirms lidojuma ēd tikai viegli sagremojamu pārtiku. Nesatur dzīvnieku taukus, izvairieties no piena produktiem. Lidojuma laikā mēģiniet arī apēst kaut ko vieglu. Jūras slimību izraisa gan bads, gan pārēšanās.
Nepatīkamas smakas, piemēram, tabakas dūmi vai specifiska smaka lidmašīnā, var pastiprināt sajūtas. Ar šiem faktoriem neko nevar darīt, var novērst uzmanību, uzšņācot citrona šķēli, uzdzerot tīru ūdeni ar dabīgu citrona sulu un ieelpojot tā aromātu. Vienkārši paņemiet šo dzērienu līdzi (izspiediet citrona sulu ūdens pudelē).
Arī aizsprostojums ārkārtīgi negatīvi ietekmē pašsajūtu, slimība sāk progresēt. Visās lidmašīnās ir mini gaisa kondicionieri, virziet gaisu uz jums.
Interesanti, ka kustību slimības simptomi transportā var sākties kādu laiku pirms lidojuma, ja cilvēks pirms brauciena ir stresā, bailes no jūras slimības. Ir ārkārtīgi svarīgi saglabāt mieru.
Daži iesaka pirms lidojuma negulēt un tad lidmašīnā var ātri aizmigt un izvairīties no slimībām. Tas ir ļoti slikts padoms. Pirmkārt, var palielināties stress no miega trūkuma, uznāk bezmiegs, un lidmašīnā jūs joprojām neaizmigsit. Otrkārt, jūras slimību tikai pastiprina nogurums. Treškārt, nosēšanās laikā var droši pagulēt 5 stundas un pamosties (no spiediena kritumiem vai no tā, ka stjuarte lūdz piesprādzēties), tad sāksies “interesantākais”. Tāpēc veselīgs miegs pirms lidojuma ir ļoti svarīgs. Turklāt, ja nevarat aizmigt, labāk iedzert miegazāles, bet pietiekami gulēt.
Izvairieties padoties citam "labam" ieteikumam un dzeriet stiprus dzērienus. Slikta dūša var tikai pasliktināties.
Ingvers ir visefektīvākais dabiskais līdzeklis pret kustību slimībām. Tiek uzskatīts, ka viņš ar to tiek galā pat labāk nekā narkotikas. Stundu pirms ceļojuma ieteicams lietot 1 gramu ingvera pulvera. Ir ingvera konfektes, var dzert citronūdeni un ēst piparkūkas, ja esat izsalkuši. Slikta dūša var vājināt citrona daiviņas sūkšanu. Skābās konfektes, citrons veicina siekalošanos, un pastāvīga rīšana novērš nepatīkamu simptomu izpausmi.
Jūras slimība var būt psiholoģiska faktora rezultāts. Pieņemsim, ka esat pietiekami daudz redzējis cilvēku, kurš jūtas slikti lidmašīnā, un jums arī sāk justies slikti. Vai arī jūs ļoti baidāties no šūpošanas. Interesanta nodarbe var būt izeja no situācijas. Bet, ja lasīšana, adīšana, filmu skatīšanās var tikai saasināt sliktu dūšu, tad patīkamas mūzikas klausīšanās vai aizraujoša saruna ar kaimiņu veikli izvedīs no nepatīkamā stāvokļa.
Kāda mana draudzene stāstīja, ka sūdzējusies savai kaimiņienei lidmašīnā par lidojumu neiecietību. Visu ceļu viņš stāstīja interesantus stāstus no savas dzīves. Tomēr viņš izrādījās militārais pilots. Draugs stāsta, ka šis bijis viņas pirmais lidojums, kad nebija jūras slima, lai gan bijis vispārējs savārgums. Lidojuma beigās vīrietis atzina, ka apzināti viņu izklaidējis, lai novērstu viņas uzmanību no koncentrēšanās uz savu stāvokli.

Vestibulārā aparāta stiprināšana

Turklāt dažādi cilvēki atšķirīgi reaģē uz pitching. Šķietami vesels un spēcīgs vīrietis var ciest no jūras slimības, jo viņam ir vājš vestibulārais aparāts. Bet tas nav teikums. To var stiprināt, piemēram, veicot visvienkāršākos vingrinājumus, kas mums labi zināmi no fizkultūras stundām:

plecu rotācija vienā un otrā virzienā
rokas rotācija uz vienu un otru pusi
galvas pagriešana uz vienu un otru pusi
ķermeņa rotācija uz vienu un otru pusi
uz sāniem, uz priekšu un atpakaļ

Šie ir vienkāršākie vingrinājumi, taču ir veselas metodes vestibulārā aparāta nostiprināšanai.

Biežāk brauciet kopā ar bērnu šūpolēs vai nepadodieties braucieniem. Starp citu, šūpoles un karuseļi ir lieliska iespēja bērnu vestibulārā aparāta nostiprināšanai.

Pārskats par tabletēm pret kustību slimību

Ļoti efektīvs līdzeklis pret jūras slimību ir medikamenti, speciālas tabletes pret kustību slimībām. Līdz šim to klāsts ir diezgan plašs: tā ir gan homeopātija, gan zāles. Piedāvājam nelielu apskatu par tabletēm no kustību slimībām transportā.

Dramina. Horvātijas zāles pret jūras slimību. Pieejams tabletēs. Darbība notiek 15-30 minūšu laikā pēc norīšanas un ilgst līdz 6 stundām. Tas izdalās ar urīnu un (uzmanību!) ar mātes pienu - tāpēc laktācijas laikā tas ir aizliegts. Var dot bērniem no 1 gada. Ir vairākas kontrindikācijas (bronhiālā astma, sirds un asinsvadu slimības u.c.), noteikti izlasi instrukciju! Pievērsiet uzmanību blakusparādībām. Paradokss, bet starp tiem tiek atzīmēta slikta dūša un vemšana. Tomēr tie parādās ārkārtīgi reti. Vienīgā blakusparādība, ko atzīmēja visi, kas lietojuši Dramina, ir miegainība. Zināmā mērā tas ir labi – jūs varat gulēt lidmašīnā, nenovirzoties no savām izjūtām.
Bonins. Amerikāņu zāles sliktas dūšas, vemšanas un reiboņa profilaksei un ārstēšanai. Iecelts no 12 gadiem. Uzņemšanas efekts ilgst vienu dienu. Jāizņem stundu pirms lidojuma. Nav tik daudz blakusparādību kā Dramina: miegainība, nogurums, sausa mute un ... vemšana. Bet atkal tie ir diezgan reti. Lietojot grūtniecības laikā, jāsalīdzina iespējamais terapijas risks un iespējamais ieguvums. Ieteicams lietot piesardzīgi pacientiem ar glaukomu un prostatas palielināšanos.
Ciel. Polijas zāles ar pretvemšanas efektu. To lieto, lai novērstu sliktu dūšu un vemšanu. Ieteicams veikt 20 minūtes pirms lidojuma, darbība ilgst 4-6 stundas. Tas arī izdalās no organisma ar mātes pienu, tāpēc to nevar lietot zīdīšanas laikā. Kontrindicēts bronhiālās astmas, epilepsijas gadījumā. Grūtniecības pirmajā trimestrī zāles nedrīkst lietot kategoriski, vēlāk, kad terapijas efektivitāte attaisno zāļu iecelšanu. Bērni līdz 2 gadu vecumam ir kontrindicēti. Tam ir vairākas blakusparādības: slikta dūša, vemšana, caureja, nātrene utt. Kā norādīts instrukcijās, šādas situācijas rodas ārkārtīgi reti un galvenokārt tad, ja tiek pārsniegtas devas. Rūpīgi izpētiet norādījumus par mijiedarbību ar citām zālēm.
Gaiss-jūra. Mājas homeopātiskais preparāts jūras slimības profilaksei un ārstēšanai. No kontrindikācijām: paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām. No iespējamām reakcijām - alerģija. Kombinācija ar citām zālēm ir pieņemama. Dzeriet tabletes 1 stundu pirms lidojuma, pēc tam ik pēc 30 minūtēm, bet ne vairāk kā 5 reizes dienā. Var ņemt bērni no 6 gadu vecuma. Grūtniecības un zīdīšanas laikā tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Jāpatur prātā, ka tablešu sastāvā ir laktoze, tāpēc tās ir kontrindicētas tiem, kam ir? piemēram, laktāzes deficīts. Atsauksmes par šo narkotiku ir dažādas. Kādam tiešām palīdz, kāds ir skeptisks pret homeopātiju.
Vertigohel. Vācu homeopātiskais līdzeklis pret reiboni un kustību slimībām. Kontrindicēts cilvēkiem ar vairogdziedzera slimībām. Grūtniecības un zīdīšanas laikā pēc konsultēšanās ar ārstu. To var kombinēt ar citām zālēm, taču labāk par to konsultēties iepriekš. Pieejams pilienu un tablešu veidā.
Ingvera kapsulas. Ingvers ir pazīstams ar savām pretvemšanas īpašībām kopš seniem laikiem. Tam nav kontrindikāciju (tikai alerģisku reakciju gadījumā). Izpildiet norādījumus, jūs varat ņemt gan bērnus, gan pieaugušos.

Mēs bieži sastopamies ar tādu nepatīkamu parādību kā kustību slimība transportā. Dažreiz mums ir nepieciešami līdzekļi pret kustību slimībām, dažreiz mūsu radiniekiem, un tā ir noticis, ka šādas zāles tagad ir gandrīz vispopulārākās farmācijas tirgū. Rakstā aplūkosim, kā ar medikamentu (un ne tikai) palīdzību novērst nelabuma un vemšanas rašanos un vairs nebaidīties no gariem braucieniem nevienā transportā.

Slimība nav nekas cits kā slimība

Tas nekādā veidā nav atkarīgs no jūsu fiziskā stāvokļa, un pat visdedzīgākais jūrnieks noteiktos apstākļos var izjust jūras slimības simptomus.

Un tikai tās simptomus var novērst, un tad tikai vienu reizi, jo tie atkal parādīsies nākamajā ceļojumā.

Kustību slimības (vai kustības slimības) cēloņi

Precīzs slimības cēlonis vēl nav noskaidrots. Viens no kustības slimības cēloņiem ir vestibulārā aparāta receptoru signāli. Viņi reaģē uz jebkādām ķermeņa kustības izmaiņām, pēc tam pārraida signālus smadzenēm.

Vēl viens iespējamais kustības slimības cēlonis ir konflikts starp redzes orgānu un vestibulārā aparāta signāliem, kas nonāk centrālajā nervu sistēmā. Piemēram, slīpuma brīdī vestibulārais aparāts pārraida kustības signālu, un redzes orgāns redz nekustīgus objektus.

Kā novērst?

Pirmkārt, pirms ceļojuma nedzeriet daudz šķidruma. Ēdienam, ko ēdat tieši pirms došanās prom, ķermenim jābūt viegli sagremojamam.

Pašā ceļojuma laikā var iesūkt piparmētru. Jūrnieku vidū sērkociņu sūkšanas metode ir ļoti izplatīta. Sērkociņš jāiebāž starp zobiem un jāsūc. Šim nolūkam ir piemērots arī zobu bakstāmais.

Lai netraucētu, transportā varat lietot tabletes pret kustību slimību. Par laimi, tagad tie ir diezgan izplatīti un piemēroti gan pieaugušajiem, gan bērniem. Sīkāk apskatīsim dažas no iespējām.

Populāras tabletes pret kustību slimību

Ir divas zāļu grupas pret kustību slimībām: tradicionālās un homeopātiskās (uz augu bāzes).

Parasti tabletes pret kustību slimībām transportā ietver vielas, kas tieši ietekmē centrālo nervu sistēmu vai smadzeņu vemšanas centru. Tos nedrīkst lietot bez ārsta receptes.

Dažkārt iedarbīgi ir maigākie nomierinošie līdzekļi vai pat miegazāles.

Zemāk mēs aprakstām populārākās tabletes pret kustību slimībām, kuru pārskati arī tiks minēti.

Tabletes "Dramina"

Ražots Horvātijā; cena: ne vairāk kā 90 rubļi.

Tabletes no kustības slimības "Dramina" - zāles, kas satur vielu, ko sauc par dimenhidrinātu.

Līdzeklis Dramina palīdz tikt galā ar sliktu dūšu un vemšanu, ja tie jau ir jūs noķēruši, kā arī novērst to rašanos. Dažreiz zāles veiksmīgi lieto cīņā pret alerģiskām reakcijām.

Tabletes no kustības slimības iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, nedaudz nospiežot to un palēnina ķermeņa reakcijas uz signāliem no vestibulārā aparāta.

Šīs zāles jālieto pusstundu pirms ceļojuma. Darbība ilgst 3-6 stundas.

Biežas zāļu blakusparādības: reibonis, nogurums, dažreiz miegainība. Pēc narkotiku lietošanas jūs nevarat vadīt automašīnu, kā arī lietot alkoholu pat mazākos daudzumos. Nedaudz ietekmē cilvēka koncentrāciju.

Visbiežāk novērotās blakusparādības ir reibonis vai galvassāpes, sausa mute.

Zāles nedrīkst lietot mazi bērni (līdz 1 gada vecumam), grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti. Var izmantot kā tabletes pret kustību slimību lidmašīnā.

Tabletes vai pastilas "Avia-Sea"

Ražots Krievijā; cena: ne vairāk kā 70 rubļi.

Tabletes no kustības slimības un sliktas dūšas "Avia-Sea" ir piemērotas gan profilaksei, gan tiešai vemšanas vai sliktas dūšas likvidēšanai.

Profilakses nolūkos lietojiet vienu tableti stundu pirms ceļojuma. Ja ceļā ir slikta dūša, lietojiet Avia-More vienu reizi katrā ceļojuma pusstundā.

Uzmanību! Līdzeklis Avia-More nav tabletes pret kustību slimībām bērniem, un tās nevar lietot līdz 6 gadu vecumam. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms zāļu lietošanas jākonsultējas ar savu ārstu.

Ietekmē koncentrēšanos, pēc dzeršanas jūs nevarat vadīt automašīnu un lietot alkoholu.

Tabletes "Kokkulin"

Ražots Francijā; cena: aptuveni 200 rubļu.

Šīs zāles dažreiz tiek parakstītas grūtniecēm, jo tās labi tiek galā ar toksikozi. Bet, lai novērstu jūras slimības simptomus, tas ir arī ļoti noderīgi. Ceļojuma priekšvakarā profilaksei lietojiet divas tabletes 3 reizes dienā, bet, ja parādās kustību slimības simptomi, divas tabletes uz katru ceļojuma stundu.

Zāles neizraisa miegainību, bet nav ieteicams to kombinēt ar alkoholu. Aizliegts ņemt bērnus līdz trīs gadu vecumam. Sievietēm, kas baro bērnu ar krūti un grūtniecēm, par šo zāļu lietošanu jāinformē ārsts.

Blakusparādības: galvassāpes, reibonis, nespēja koncentrēties.

Tabletes "Meklizin"

Visbiežāk lieto kā tabletes pret kustību slimību lidmašīnā. Tabletēm ir diezgan spēcīgs sastāvs, un tās jālieto tikai steidzamas vajadzības gadījumā.

Aizliegts uzņemt bērnus līdz 12 gadu vecumam, cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret jebkādām zālēm, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā.

Ņem arī stundu pirms brauciena vai tā laikā, ja simptomi jau ir parādījušies.

Pēc pieteikuma kādu laiku jūs nevarat vadīt automašīnu un lietot alkoholu. Samazina koncentrēšanos.

Blakusparādības: reibonis, izmitināšanas traucējumi.

Tabletes "Vertigoheel"

Tabletes no kustības slimības Vertigoheel mašīnā nav tieši pretslimības līdzeklis. Būtībā šīs zāles ir paredzētas, lai novērstu reiboni un vemšanu jebkuras nopietnas slimības gadījumā.

Bet kā jūras slimības simptomu likvidēšana der arī. Viena tablete jāliek zem mēles un jātur, līdz tā pilnībā uzsūcas. Ārsti iesaka lietot zāles pusstundu pirms ceļojuma, ja vēlaties šīs tabletes lietot kā profilakses līdzekli.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka Vertigoheel ir vienīgā narkotika, kas ir saderīga ar alkoholu.

Košļājamās tabletes "Bonin"

Ražots ASV; cena: apmēram 50-100 rubļu.

Košļājamās kustības slimības tabletes bērniem ir ideālas, un parasti tiek izmantotas tikai tās.

Ir tikai jāizvēlas pareizās zāles, jo ir versija bērniem, un ir arī pieaugušajiem (to nevajadzētu lietot bērniem līdz 12 gadu vecumam).

Bērnu versija ir parādīta mūsu sniegtajā fotoattēlā.

Saskaņā ar lietošanas principu šīs zāles ir līdzīgas visām tām, kuras mēs jau aprakstījām iepriekš. Stundu pirms ceļojuma bērnam jāiedod viena tablete. Efekts turpināsies vēl veselu dienu, tāpēc otra deva ceļojuma laikā nav nepieciešama.

Zāles "Bonin" pieaugušajiem jālieto tieši tādā pašā veidā. Nav ieteicams lietot alkoholu pirmajā dienā pēc tablešu lietošanas, kā arī vadīt automašīnu.

Paaugstinātas jutības gadījumā pret kādu no zālēm vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.

Ciel tabletes

Šis rīks ir labs populārās zāles "Dramina" analogs. Tas arī novērš nepatīkamos jūras slimības simptomus vai novērš to rašanos. Tas jālieto pusstundu pirms brauciena.

Šīm zālēm ir viens milzīgs pluss - to var lietot bērni no viena gada vecuma. Neviena tablete no kustības slimības nevar lepoties ar šo plusu, pat “Dramina” produkti un bērnu “Bonin”.

Zāles "Ciel" neizraisa miegainību, nekādā veidā neietekmē koncentrāciju.

BAA "Ingvers kapsulās"

Nekas cits kā uztura bagātinātājs. Tas nav piemērots kā zāles, un tas nespēj novērst jūras slimības simptomus. Bet profilaksei ingvers kapsulās ir neaizstājama lieta.

Pirms izlidošanas jāiedzer 3-4 kapsulas, un šīs devas jāsaglabā ik pēc 4 brauciena stundām.

Atkal, šīs zāles ir piemērotas tikai profilaksei. Paaugstina ķermeņa tonusu, bet nespēj novērst kustību slimības simptomus, ja tie jau ir parādījušies.

Akupunktūras rokassprādze "Travel Dream"

Dažreiz tabletes pret kustību slimībām ir kontrindicētas vai vienkārši nevēlamas, taču jūs joprojām vēlaties atvadīties no kustības slimības simptomiem. Ko darīt šajā gadījumā?

Ir tāds līdzeklis pret kustību slimībām kā akupunktūras rokassprādze. Tas ir atkārtoti lietojams, tam nav kontrindikāciju un ir piemērots pat bērniem.

Kāds ir tā darbības princips? Netālu no mūsu plaukstas locītavas atrodas perikarda akupunktūras punkts (P6), ko ietekmē šī rokassprādze. Jums tas vienkārši jānovieto pareizi, un tad tas darbosies labāk nekā kustības slimības tabletes. Uzstādīšanas instrukcija ir pievienota pašai rokassprādzei.

Tas sāk darboties burtiski 5 minūtes pēc uzstādīšanas. Ja sāk parādīties jūras slimības simptomi, ražotāji iesaka aprocē iespiest plastmasas bumbiņu.

Neskatoties uz šīs rokassprādzes drošību, ļoti maziem bērniem to joprojām nav iespējams lietot (tikai bērniem no trīs gadu vecuma).

Slimību profilakse

Iespējams, labākā jūras slimības profilakse ir pareizs uzturs, dienas režīma ievērošana, kā arī veselīga dzīvesveida ievērošana (bez alkohola).

Ceļojuma laikā labāk gulēt. Ir iespējams arī imitēt staigāšanu ar kāju kustībām, tādējādi vestibulāro aparātu var piemānīt.

Un, protams, jūras slimības profilakse ietver kādu laiku pirms gaidāmā ceļojuma iedzert tableti no kustības slimības.

Ārstu viedoklis par jūras slimību

Dažiem tas var šķist dīvaini, taču arvien vairāk mūsdienu speciālistu uzskata, ka jūras slimība nav nekas vairāk kā pašhipnoze. Un visas šīs tabletes, kuras mēs lietojam, ļoti spēcīgi ietekmē veselību. Un dažādas rokassprādzes nav nekas vairāk kā tikai veids, kā pelnīt ar cilvēku lētticību.

Patīk vai nepatīk, tabletes un rokassprādzes joprojām palīdz atbrīvoties no simptomiem, un tām nav briesmīgu blakusparādību. Tātad, viss nav tik slikti. Un tas, ka jebkādi medikamenti ietekmē cilvēka organismu, jau sen ir pierādīts, un tabletes pret jūras slimības simptomiem nav izņēmums.

Tātad, mēs ar jums esam apsvēruši gandrīz visus jūras slimības līdzekļus, un tās nav tikai tabletes. Lai iegūtu vairāk informācijas, sazinieties ar jebkuras jūsu pilsētas aptiekas farmaceitu vai savu ārstu.